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情感電臺廣播稿

時間:2024-07-29 09:10:54 廣播稿 我要投稿

情感電臺廣播稿15篇

  有在廣播站鍛煉的學(xué)生,我們廣播前都會預(yù)先做好廣播稿,一流的廣播稿會帶來更好的節(jié)目效果,快來參考廣播稿是怎么寫的吧!以下是小編收集整理的情感電臺廣播稿,僅供參考,大家一起來看看吧。

情感電臺廣播稿15篇

情感電臺廣播稿1

  音樂:夜未眠

  這個城市的人們仿佛都群眾患了夜游癥,總是在夜里莫名地興奮,到處是歌舞升平,人們四處亂竄,不到凌晨太陽快升起來時是不會罷休的。

  我不明白你是否也是這樣,感謝你,依然守候收聽我們的節(jié)目,那里,城市情緒。我是今晚的NJ 。你好嗎?

  我們的節(jié)目交流群: ,今晚你有情緒來嗎?

  節(jié)目版頭

  這兩天一個人在家看了很多關(guān)于感情的片子,突然想試著說說我心里關(guān)于感情的樣貌。很喜歡那樣的相識,男孩和女孩初遇的時候驚為天人,以為對方就是自我的未來和唯一。也很喜歡這樣的相思,不管感情怎樣開始,為什么分別,但是一向在彼此的心底留著彩色的回憶,之后的人生里常常有細(xì)節(jié)喚起記憶,而心是澀澀的甜蜜。很喜歡李宗盛在鬼迷心竅里

  唱:春風(fēng)再美也美但是你的笑,沒見過你的人不會明了。感情就是一個人的事情,不但第三者無法了解,就連愛的對方也最多但是是有共鳴但是到底有多愛終究只有自我明白。

  所以大可不必因為我愛你,你就理所當(dāng)然的認(rèn)為我就應(yīng)改變自我適應(yīng)你,如果我要改變是因為我愿意,同樣我愛你也不是我強迫你改變自我的理由。

  愛里的兩個人就應(yīng)是自由的,愛可能是自我的心里最柔軟的溫柔,最堅硬的職責(zé),卻不就應(yīng)是對方的束縛。愛可能會讓自我不自由但是決不能成為剝奪對方自由的理由,因為愛是你自我的。

  因為我愛你,所以我愿意為你擋風(fēng)遮雨甚至期望你是我甜蜜的負(fù)擔(dān),并不代表你愿意安心的躲在我的懷里,所以我不會強迫你,但是我能夠站在你的身后,如果你愿意你能夠回頭,離你最近(的距離等待你)必須是我迎接你的懷抱。

  不要因為我愛你,你就有了壓力,全盤理解我的付出不要心存不安,因為愛是一個人的事情,所有的付出是我自我愿意,同樣我不會因為你愛我而改變自我,對你的付出我心安理得,因為你做的一切是你愿意。

  很不喜歡那些借愛的名義強迫對方做什么人,常常聽到說:A為B付出多少時光、花費多少金錢、做出多少犧牲,而B卻無動于衷,以至A最終或黯然神傷或遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)甚至放下生命。愛大可不必這樣。

  接下來的音樂來自阿哲的兩個人的森林。在音樂聲中,也歡迎你參與到我們的節(jié)目當(dāng)中來,我們的節(jié)目交流群: ,我是NJ

  今晚我們來說說感情的樣貌。你心目中的感情是什么樣貌的,你想過嗎?

  音樂:《兩個人的森林》

  如果相遇的兩個人心里同時發(fā)生了感情那是一種美麗,一個人的感情也同樣是美麗的。不管是兩個相遇的人同時感受的感情還一個人單方面的都是美麗的,都是自我一個人的。不論是廝守還是相思或甜蜜或苦痛,愛里的情緒或許和對方有共鳴但是終究只有自我明白。

  感情于不一樣人而言就應(yīng)是不一樣顏色與感覺的吧。有的人的感情平淡卻溫暖,有的人的感情熱烈卻起伏,有的人的感情磕拌卻長久,有的人的感情一時完美卻瞬間毀滅。

  不想去刻意改變自身而讓某個人愛上自我,無論內(nèi)在亦是外在。喜歡,就喜歡獨一無二的自我。不能誰把誰逃在模子里。昨日努力做到你期望的樣貌,而這天或許就做不成你心中的天使。

  我們都是普通人,一個俗人。感情起始時可能留意翼翼,怕弄傷了自我,或許會掂量彼此的付出,自然的,人的本性,都要保護自我?僧(dāng)感情于自我而言已經(jīng)堅定不移,甚至不自覺地改變了自我,出現(xiàn)如果,你的愛總是有條件。窗口有風(fēng)吹過,胸口開始發(fā)涼。

  你會用你自以為以前的經(jīng)驗對我,自稱是怕我如何;蛟S你并不知那一次次“小”打擊,在某一點就能夠?qū)⒁粋人拋離原點,不再期許。開始懷疑,你愛的,到底是誰?是我?還是你改造后的我?只能將自我放在自我的感情里過活。

  灰心的兩個人說要堅持,說要克服現(xiàn)實,各懷心事。自我愛著,越來越深,卻物理改變分手的結(jié)局,買了感情的返程車票卻沒有日期,不懂你的期許。自我做著自我的堅持。期望扔到南極,人卻站在北極。

  從認(rèn)識的第一天,彼此的聯(lián)系就不曾停止,在你不斷的支持里,開始相信以后的日子能夠叫給你。罕見的風(fēng)刮過我的城市,彼此的聯(lián)系有了一天的終止,就在這短暫的終止里,你把愛交給了歷史,突然的能夠讓人靜止。你說我們是怎樣的不適宜,已經(jīng)沒必要再堅持,那當(dāng)初何必開始?難道愛過后才明白是錯誤的堅持?忘著冰冷的文字,還有以前牽過的`手指,想說什么突然那樣覺得是那樣的難以啟齒。從相識開始,一點點找去,想去證明以前有相愛的痕跡,想或許某個時刻我以前是你的天使。

  感情究竟是什么樣貌,嚴(yán)厲是不是都還給天使。你以為我的淚一文不值,猶如丟棄的廢紙,卻不曾知,這次的眼淚是第一次為一個男子。

  依然畫不出感情的樣貌,模糊不清。像個受傷的孩子,留意保護,卻依然受傷至此。玻璃娃娃般的感情,需要橡膠做的心,碎了,心不會太疼。如果誰明白感情的樣貌,請輕輕扣響我的門,告訴我,一個迷路的孩子。

  音樂:goodbye my love

  節(jié)目版頭

  那里,城市情緒,我是NJ 。今晚我們說到的是感情的樣貌。

  每一次在感情面前欲言又止,每一次在感情面前躊躇踱步,迷茫著,迷茫著要怎樣才能夠給自我,給別人,給感情最好的解釋。

  每一個人都彷徨著,每一個人都迷惘著,到底要怎樣樣,才能夠用最完美的理由來說服自我理解它抑或放下它!

  我明白,感情是個難題,永遠(yuǎn)的難題,誰都無法把它的解題過程以及步驟清晰的分解和計算出來。感情就是不會讓你輕易駕御它,給你這樣模糊的樣貌,讓你在它的圈套里若苦若甜,若酸若辣……

  感情,這一輩子,這一路,所教會我們的,是什么?天明白,地明白,自我明白,而別人永遠(yuǎn)不明白!

  我們懷舊,我們總是在路上走走停停,回首一段又一段?偸橇鬟B于過去的回憶不是個好習(xí)慣,告訴自我,學(xué)會遺忘!

  你惦記著他的背影,離去的眼神,沉默的嘴唇,喪失溫度的手……他卻從來沒有留念過,所以,瀟灑的離開,給他一個最美麗最坦然的微笑,告訴他:“你放下了幸福,永遠(yuǎn)錯過了。”

  感情到底生著怎樣的模樣,讓人迷戀,深陷,想要抓卻始終抓不住?當(dāng)一個人死了心,就不會再有任何柔情蜜語,最后,剩下了高傲的心,優(yōu)雅的唇,以及毫無溫度的身體!

  對于感情,他們一無所有,而我,也就只剩下了你……

  忘記你,感情的樣貌,我選取快樂的隨風(fēng)離去。愛或不愛,留或不留,都由我自我選!但是我想,不管怎樣樣,一個人不如兩人。接下來我們來聽《一個人不如兩人》

  音樂:《一個人不如兩人》

  節(jié)目版頭

  失去一個愛你的人,你也許不會憂傷;失去一個你愛的人,你會去悲傷,去痛苦;愛上一個不愛你的人,你也許會更悲哀。 感情常常是個奇怪的東西。一個女人就是一個故事;一個女人因為一個男人就有一長串的故事。

  我曾是一個等待的人,等待著感情輕輕降落在我身上,等待著原本屬于我,給予我幸福的他。

  感情里,想像的樣貌,那個他會把我放在心口的位置,會送我回家,會擔(dān)心我有沒有吃飯,會提醒我天冷了加衣,會擔(dān)心我開不開心,會擔(dān)心我過的好不好,會將我無微不至的放在他的感情里。

  但是,生活里我們應(yīng)對感情的樣貌是不是就應(yīng)學(xué)會灑脫,就應(yīng)學(xué)會淡忘,就應(yīng)微笑,也許我們就應(yīng)學(xué)會快樂,也許我們就應(yīng)學(xué)會愛惜自我。不可否認(rèn),愛上一個人是毫無緣由的,沒有預(yù)兆,沒有鋪墊,更沒有積累。但至少我們能夠讓我們感情明媚而張揚些。

  不可否認(rèn),我笨拙的把日子過得一團糟。我想要的感情一向以模糊的樣貌應(yīng)對著。我承認(rèn)我要強。但,并不好強。懂得放下,卻不懂得爭取,太累的事情,懶得去應(yīng)對。有些東西不是與生俱來,而是環(huán)境造就,比如,我的倔強,我的固執(zhí)。

  也曾抱怨過生活,埋怨過生活的不公。但是如今,已學(xué)會感恩。生活給了什么,學(xué)會理解什么,并用自我僅有的力氣去經(jīng)營。并努力著,向前。遇見我期望的感情的樣貌。

  音樂:《我能夠》

  感情是年少時那一次在四層的窗邊,夕陽中等待了三個小時最后出現(xiàn)的背影,一分鐘就消失在視線以外。然后在每次擦肩后的不敢回首。感情是家門口漆黑中突如其來的一個吻,嘴唇間柔軟的觸感和急促的呼吸,還有那一夜未眠的莫名悸動。感情是手指撫摸皮膚時聽到的來自內(nèi)心滿足的嘆息,和從眼角劃落指間的一滴淚水。感情是輾轉(zhuǎn)在人群里暮然回首的一張過往的臉,走過去已物是人非。感情是舉起碎片在手臂上刻下的一道道傷痕,在時光中漸漸淡去,卻始終看得到痕跡。感情是你在我身體最深處爆發(fā),激情中被欲望淹沒的顫栗。感情是深夜點起香煙,迷霧中記憶深處難以揮去的一雙清澈的眼睛。感情是在疼痛中心里流淌的溫暖的血液和難以自拔。感情是我走到你面前,直直看你,然后對你說:嘿,你明白嗎,我愛你,你愛我嗎?

  感情的樣貌在生命的河流里是那些突然躍上河面的銀色閃爍的魚,我們站在岸邊不斷觀望,一次又一次的躍動閃亮又失去,河水奔騰洶涌。感情是夜空中那彼岸突然升起的煙花,大朵大朵,繁華落盡。只留下無盡的冰冷夜空去懷念那以前有過的一場盛大而短促的綻放。感情是兵荒馬亂中,我只看見你的樣貌,只聽見你的聲音,只明白你在哪里。感情是我告訴你我愛你,而你愿意明白你是否愛著我。

  感情也許是一個人的事情吧,我把我的整個生命放在你的手掌之中,等待你去捧住或者就此翻手跌入深淵。感情其實就是一個人的事吧,杜拉斯說:除非很愛很愛一個男人,否則所有男人都是無法忍受的。那么感情就是一個人對另外一個人無聲的忍耐,在未知的未來面前我們始終無所適從。記得在五月的時候一個人去看櫻花,風(fēng)吹過滿樹粉白的花瓣飄散,想起圣經(jīng)里的話:”愛如捕風(fēng)”。而那一刻我們唯一能抓住的只是風(fēng)中已經(jīng)失去生命的細(xì)小花瓣。

  感情是我能夠遇見你,然后陪你走上一段?茨闼鴷r嬰兒一樣單純的表情和嘴角溫情的弧線。能夠為你系上襯衫的扣子送你出門,能夠給你點上一支煙放在你的唇間,把頭埋在你的頸窩里感覺你皮膚下血管跳動的溫度,能夠在夜晚牽著你的手去看那一場突如其來彼岸的煙花。然后放心的看你離開我,走向遠(yuǎn)方,再不回首。然后我才能夠離開,用我的整個生命去遺忘你。然后也許在夢里看見純白的婚紗和鉆石,櫻花樹下粉白花瓣中你給我承諾,然后夢醒來,空蕩的房間里只有我,然后喝下床頭擺著的冰水,在劃過喉嚨的窒息感中淚流滿面。

  感情是什么樣貌?感情是什么樣貌的?我們一向在尋找,等找到了才明白,感情不是想象中的那么簡單的。那里是城市情緒,我們的節(jié)目交流群:xx,今晚你有情緒來嗎?

  節(jié)目版頭

  什么是感情?

  感情是音樂:初戀是輕音樂,熱戀是搖滾樂,結(jié)婚是通俗樂,離婚是流行樂。(但我想沒有人會喜歡這樣的流行樂吧~)

  愛,從來都不是理所當(dāng)然;愛,永遠(yuǎn)也沒法一個人完成;愛,常常是自我給自我夢想的勇敢;愛,有時是世界死了,我還活著的瘋狂念頭。所以愛才離奇,愛才誘惑,愛才風(fēng)光,愛才無邪。

  感情無須刻意去把握,月是想抓牢自我的感情,反而更容易失去自我。正如掬一把清沙,握得越緊,反而手中所剩越少。而那些從指縫中間漏掉的,全是自我太用力,太想留住的緣故。感情這種事最是奇妙,一點勉強不得,能夠培養(yǎng)的是感情,不是感情。

  愛就應(yīng)是因為一個人而得到全世界,不是因為一個人而失去全世界。

情感電臺廣播稿2

  時光:20xx年8月16日

  地點:北京某電臺接待室

  傾訴人:磊子

 。ㄩ_始:放背景音樂。曲目《遇見》)

  主持人:如果真的有天意,我想我上輩子是犯了罪。

 。ń臃疟尘耙魳罚

  一切來的太快,走的也很快,我甚至還沒有來得及準(zhǔn)備,就這樣結(jié)束了……,結(jié)局是那樣的殘忍。我想我就應(yīng)堅強起來,去應(yīng)對我的每一天。

  (接放背景音樂)

  主持人:火車在逐步的拉長北京與鄭州的距離,大概三個月前我是這樣來的,三個月后我又這樣走了,車子里的空氣是那樣的污濁,心里的感覺仿佛被灌上烈酒,眼睛也好想被灌入了鉛水想睜開都沒有辦法。

  到達北京后,天色已經(jīng)漸晚了,暮色下的京城仿佛又多了幾分神秘,所有人都在為奧運瘋狂。媽媽不在家,因為臺里有奧運的直播所以她這段時光也格外的忙,我一個人坐在沙發(fā)上,靜靜的看著她的照片,心里開始流血了。

  我錯了,還是對的。是沖動了,還是錯過了。我自我也沒有辦法去定論。我還是沒有辦法放下她,此刻只要看到她的照片我的淚水就會留下來,最初我還有解釋的力氣,但是此刻懶懶的我什么都不想動了。我傷害了一個愛我的人,同時我也把自我傷害了。

  (接放背景音樂)

  主持人:8月2號的時候,我們在網(wǎng)上還開心的聊著,她還在問我“訂婚戒指是金的還是銀的”我說“你真傻”。

  那天夜里我睡的'很美,也很甜,我在為我有這樣一個愛我的她慶幸和自豪。

  然而8月3日的早上,所有的幸福都遠(yuǎn)去了。一個女人的電話,一個熟知我的女人用對我的一知半解灌醉了不清醒的苗苗。

 。ń臃疟尘耙魳罚

  主持人:苗苗很悲哀,因為她愛我,我和她通完電話之后,才發(fā)現(xiàn)一個女人的謊言已經(jīng)刺痛了她的心。苗苗用難過的語氣和我說“你給我解釋吧,我求求你了”。

  我解釋?似乎事情沒有那么的簡單,這些半信半疑的東西苗苗卻完全相信了,而我自我卻沒有辦法對他解釋清楚什么。無奈,我立刻買了開往山西大同的火車票。車子經(jīng)過了17個小時才到達,而我也整整站了17個小時。到達大同以后,已是下午,我沒有去思考自我的身體疲憊,而是立刻見到她,想和她說明這一切,但是沖動的背后往往是痛苦的。我的解釋對她來說只是掩飾的所謂的謊言,我在一夜之間成了一個騙感情的騙子,多么荒唐的言語。

  回到鄭州后,我找到那個挑撥我們之間的女人,但是她在我面前是那么的“無辜”,仿佛一切都沒有發(fā)生,但是苗苗和我所說的一切,讓我沒有辦法去相信這個女人了,我對她很兇,甚至開口罵了她,最后她只說了一句話“我得不到的誰也別想得到”。從而我像一件商品一樣被她玩轉(zhuǎn)著。

  我再給苗苗打電話,她始終不相信我了。因為那個可怕的女人也在不停的打著電話,像苗苗傾訴著我和她的“感情”。我的每一次解釋都會給苗苗帶來傷害,因為她此刻已經(jīng)不理智了。但是我在撥通那個女人的電話后,她會裝出自我什么都不明白的樣貌。但是苗苗卻被她俘虜了。苗苗說唯一挽留我們之間的就是讓那個女人親口和她說“一切都是騙她的”。但是那個女人是不可能說這些話的……

 。ń臃疟尘耙魳罚

  主持人:再之后我突然沒有辦法聯(lián)系上那個可怕的女人,我打她的電話始終是“您所撥打的電話已關(guān)機”。難道這個電話打不通苗苗就要離開嗎?我不相信這個現(xiàn)實,但是我的苗苗的確是這樣的,她沒有給我任何的機會。

  之后不明白自我怎樣了,突然是那么的沖動,一個晚上我服了不少的,在服之前我甚至寫好了遺書,想用我的生命來祭奠這份死去的感情。朋友說過我是一個把感情看的很重的人,我也和朋友說,我的一生為兩件事情活著,一是家人,二是苗苗。所以我此刻要離開了。在服藥后不久,可能是老天眷顧我吧,被我的朋友發(fā)現(xiàn)了,在醫(yī)院醒來后我的眼睛里含著淚水。媽媽得知后趕到鄭州,她哭了,并且叫我放下這份感情。我的身體稍好后和媽媽一齊來到焦作的云臺山散心,應(yīng)對偉岸的大山,我哭了,哭的莫名其妙。

情感電臺廣播稿3

  公司新來的小姑娘跟你聊天,興致勃勃的聽著你講自己的'單身史,末了兩眼發(fā)亮的握著你的手一搖三晃,"姐,你真是活的勵志偶像啊,我一定要把這個故事講給我閨蜜聽,她才二十五,一天到晚就愁著嫁不出去怎么辦,一點也沒有你這么豁達瀟灑。"

  你心中默默苦笑三聲,假裝毫不在意的轉(zhuǎn)身干活,聽見小姑娘在你身后,手指飛快按著手機的聲音。

  天知道,你根本不想當(dāng)什么勵志的偶像,只想做一個普通人,哪怕是淹沒進人海,連痕跡都看不到的普通人也好。

  你從來不豁達也不瀟灑,只是習(xí)慣了而已,習(xí)慣了等著一個人,從希望到絕望,盼望到失望,從夢想到狂想,妄想到別想。

情感電臺廣播稿4

  你依然沒遇到自己喜歡的那個人,你覺得那些愛情故事都是在騙人,又或者,天下的好男人已經(jīng)不知道絕種到哪里去了。

  你嘗試過一段根本算不上戀愛的約會,跟別人口中的某個"很合適你"的人。

  虛與委蛇永遠(yuǎn)比沉默痛苦,貌合神離永遠(yuǎn)比孤獨可怕。

  你還是決定結(jié)束這段根本擦不出任何火花的約會,畢竟,你已經(jīng)等待了那么久,那么多年了。

  你每天依舊打扮的光鮮亮麗的去上班,踩著噔噔的高跟鞋帶著精致的妝容活的好像是一個瀟灑而快樂的年輕人。

  可是你逐漸發(fā)現(xiàn),"回家"越來越變成一件可怕而討厭的事情,原本通情達理的父母,再也聽不進去你說"我一個人也能過的很幸福"這種話,而是搖身一變成為拿著狼牙棒的惡魔,睡夢里都在逼婚。

  你再也不是親戚朋友中那個優(yōu)秀的耀眼的小姑娘,七大姑八大姨看向你的眼神開始帶上一點幸災(zāi)樂禍的.憐憫。

  同事們朋友們不管什么時候聊起愛情婚姻,不管你在不在場,最后話題都會落在你身上。

  你清楚的知道自己過的挺好,付了一套公寓的首付,買了車,坐著不再用看人臉色的職位,每年可以任性的來上幾次說走就走的旅行。你可以眉頭不皺的付清自己購物車?yán)锼械膶氊,也可以很享受的為自己燉上幾個小時的紅棗羹。

  可是沒有人在意你怎么想,那些以關(guān)心為名的綁架和以"為你好"為借口的干涉,你逃不掉,也拒絕不了。

  你明明沒有任何錯,

  可是對抗整個世界,為什么還會那么辛苦?

情感電臺廣播稿5

  有人說過,感情就像鬼,相信的人多,見到的人少。在這樣一個越發(fā)讓人不敢或者沒空相信感情的年代,在感情這兩個時常不幸淪為笑柄的時候,對感情的怯弱就像一場兇猛的流感,一波不曾平息,一波又已風(fēng)起云涌。有時候愛一個人并不困難,難得的,恰是那一份遭受非議以及委屈后的堅持。

  感情一向是生活在凡塵中的人們一個永遠(yuǎn)道不明說不清且無法逃避的話題。愛一個人不是不需要理由,只是愛到深處卻忘了當(dāng)初愛的理由。感情是生命中不可或缺的經(jīng)歷,人們常說感情是永恒的,但我們的生命何其有限,在這世間,真實相守的感情是真,遺憾相望的感情是幻。當(dāng)感情經(jīng)過時,抓住了才是真,錯過了就是假,穿越死亡的感情從來都只是神話傳說;貞浤切┪覀儾辉屗O碌模辉魬俚,不曾贏得的,同樣也是不曾回復(fù)的.東西,讓我們不得不信仰一個事實:我們所目睹的體驗的是真實的,是夢想不可逾越的現(xiàn)實,F(xiàn)實里,兩個人相逢了,又錯過了,不管是生離還是死別,都是永遠(yuǎn)的分開,不會像電影如童話那般溫馨,百轉(zhuǎn)千回之后,兩人又重新在一齊。成長的路上會有艱辛,感情的路上會有迷霧,生活就是這么殘忍。所以,有幸相逢的情侶們,請必須要學(xué)會彼此信任和珍惜,別被誤會迷住了眼睛,而輕易地放開彼此的手。要明白佛說過五百年的回眸,才能換來今生的一次擦肩而過,要明白在時光的無垠荒野中,于千百萬人中,沒有早一步,也沒有晚一步的相逢多么不容易的事情,要明白在時光和空間的荒漠里,只要一個松手轉(zhuǎn)身的距離就可能永遠(yuǎn)分開。

  愛,能夠是很多種。以前純真的感情并不會隨著時光的流失而消逝。即便這種感情因為種種原因沒有得到完成,但它必定會是心里美麗的一段回憶。而龜縮于以往的傷痕中,不敢理解新的幸福,只會使心越來越蒼老,最后慢慢死去;貞浵窬,少許你便可覺得那其中的甘美,如果濫喝沉迷其中,只是一個神智不清的酒徒。

  忘與記,看似陌生的話題,但把“與”字去掉,卻成了我們熟知的詞匯“忘記”。忘與記,忘記該忘記的,記得該記得的。人生就如此,把不如意的事情忘記,記得完美的事情。

  或許,人的思想不能完全按我們自我的意愿的思考,有時,腦子里不想出現(xiàn)以前不愉快的事情,但偏偏會不斷浮現(xiàn)。想把這些在腦子里清空、刪除,但卻發(fā)現(xiàn)很難。其實,在我們很想忘記的時候,發(fā)現(xiàn)忘不了。但有一天,你想記起以前那事事,竟發(fā)現(xiàn)自我原先已經(jīng)在不知不覺中忘記了。

  所以,不用強迫自我必須要忘記什么,記得什么。不用在“忘與記”中徘徊不前。隨心所欲、隨遇而安吧!短短人生,就是要這樣!

情感電臺廣播稿6

  每當(dāng)陽光正好,人聲鼎沸時,有沒有那么一刻你會有想要逃離的沖動?每當(dāng)夜色迷離,身處喧囂時,有沒有那么一刻你會有種迷茫的困惑?很多時候我會努力的去回憶,那個曾經(jīng)的自己到底許下過什么諾言?時間在歲月里游走而過,夢里那條通往春花燦爛的小路一點一點被太多的想要覆蓋了起來。小小的,滿滿的,能夠讓我雀躍不已的夢似乎再也找不到蹤跡!成長失去的到底是什么?有人說是純真,有人說是美好,似乎只是每個人理解的不同?墒俏覅s知道,成長讓我失去了幻想的能力。記得小小的我會疑惑,花兒為什么是紅色的,葉子為什么是綠色的,藍色的是天空,黃色的是土地……于是我用畫筆將花兒涂成了綠色,葉子涂成了紅色,黃色的天空和藍色的土地,我為自己的小小成就而欣喜,結(jié)果卻是老師的'怒氣和媽媽的懷疑,再那以后我開始知道,花兒就是紅色的,葉子也只能是綠色的,藍天黃土像一道屏障,將我攔截在了這個圈子里。

  當(dāng)我漸漸長大,才知道,生活就是一個圈子套著另一個圈子。而所謂的圈子,不過是你在迎合中突出自我的過程!如果你覺得不自在,那是因為你沒有去改變自己。這個世界的規(guī)則就是這樣,你本性良善的那一部分可以保留將它藏得很深很深,可始終有另一部分是隨著環(huán)境在變化的,如此,才可以不被孤立!一瞬間的寂寞或者生厭,不過是自己隱藏起來的那部分想要破土而出罷了?墒墙K究,我學(xué)會了努力的擠出笑容,說著連自己都無法接受卻可以適應(yīng)圈子的話,甚至是妙語連珠,逗笑不斷。這就是我生活的城市,曾經(jīng)我以為城市和城市之間是那么的不相同,可是到了最后,我發(fā)現(xiàn),每個城市依然是被圈子套起來的固定模式。車水馬龍,鋼筋水泥,無孔不入的灰塵與噪音,這就是城市。

  到后來我發(fā)現(xiàn),靜下心來,自己生活的這個城市也是美景繁盛。是的,“慢城,慢節(jié)奏,慢心態(tài)”,并不一定需要我們舍棄現(xiàn)在喧囂的一切,而是心的轉(zhuǎn)變。多一秒的靜默,就是天與地的區(qū)別。當(dāng)我喜歡上抱著相機,穿梭在大街小巷,喜歡記錄在鏡頭里的那些不經(jīng)意間的美好,或者丑陋。當(dāng)自己變得不喜歡修飾構(gòu)造的時候,一切的真,即使不走出這個城,依然豁然開朗。

情感電臺廣播稿7

  你學(xué)會了越越多的東西,在忽然斷電的夜里,冷靜的摸出蠟燭給自己煮完一碗面,在水管爆裂的時候第一時間打電話給物業(yè),在路上跟別的車發(fā)生刮蹭之后一邊打電話報理賠一邊應(yīng)付對方的胡攪蠻纏。

  你以為自己可以以一個無所不能刀槍不入的小宇宙般存在。

  可是你卻越來越害怕回家,越來越害怕任何跟婚戀有關(guān)的聊天,任何一場沒有跟你同齡的單身人士的聚會,越來越無法面對,別人看向你的,有些不解有些不屑有些憐憫的目光。

  "她那么優(yōu)秀,為什么還是一個人?"他們每個人的眼神都在說,"要是沒問題的話,怎么會一直不談戀愛呢?"

  你頂著刀槍不入的驕傲外表抵抗著這樣源源不斷,一波又一波的攻擊和質(zhì)疑。更加努力的讓自己活的,看上去更光鮮優(yōu)秀一點的樣子。

  卻抵抗不住自己的心,在一個又一個的深夜里質(zhì)問自己:

  "是不是因為我長得不夠漂亮?"

  "是不是因為我腿太粗?"

  "是不是我真的`有什么心理問題?"

  然后在一次又一次的無解中,本能的拒絕任何一場,可能會讓自己感到尷尬的談話和聚會。

  直到終于有一天,你要么從一個溫柔可人的小姑娘變成一個人見人嫌的"滅絕師太",對世間一切的情愛不屑一顧。

  要么終于無奈妥協(xié)的隨便嫁掉,嫁給某一個你不看照片甚至想不起他長相的男人。

  要么背井離鄉(xiāng)的遠(yuǎn)走到一個父母親戚再也鞭長莫及的地方,將自己與往事強行隔絕,孤零零的度過一個又一個元旦與新年。

  喏,你看,單身太久是會被殺掉的。

  不是被孤獨,不是被無聊。只是因為,你并沒有生活在那個理想的,各人自掃門前雪的獨立世界里。

  有人的地方永遠(yuǎn)都是江湖,而唾沫星子,從來都是比任何明槍暗箭都更殺人不見血的武器。損毀著你的自信,瓦解著你的尊嚴(yán),讓你一天甚過一天的不愛自己,讓你眾叛親離,讓你親手掐死掉自己所有的柔軟和美好,變成一副內(nèi)在千瘡百孔,卻還要假裝刀槍不入的模樣。

  當(dāng)你一點一點殺掉自己,變得可憎,孤僻,偏激,虛偽,面目全非或是了無生氣。

  他們說,早就知道,這會是你的結(jié)局。

  我常常跟一些還年輕的能掐出水的小朋友聊天,聽到她們用那種帶著一絲驕傲的口吻反駁我:"我一個人過的那么好,干嘛稀罕別人喜歡?"或是"談戀愛就是一件小事,我還有更大的目標(biāo)想要追求。"

  或許他們還不能懂,無論于誰,無論于境地,不愛就是有罪的。

  當(dāng)一個人拒絕愛足夠久,總有一天也會被愛拒絕。而無論你是否認(rèn)同婚姻與戀愛這樣的關(guān)系,如果在很長一段時間,身邊都沒有一個值得讓你動心的追求者,那一定是自己出了問題。

  從來都沒有任何一樣?xùn)|西,比愛更能保養(yǎng)一顆心。

  讓你找到更好的自己,并愿意把這樣的一個你分享給另一個人。

  讓你有力量去抵御外界,也能懷著謙卑來反省自己。

  它做你的鎧甲,又為你保留最柔軟的地方。已識乾坤大,猶憐草木青。

  所以啊,你可以堅強,可以獨立,可以自由,可是千萬千萬別放棄任何一個可以爭取去愛的人,別封閉一顆愿意去獲得愛的心,別拒絕任何一個可以遇到愛的機會。

  因為遺憾啊,它永遠(yuǎn)比失敗傷人。

情感電臺廣播稿8

  我們常常把愛掛在嘴邊,總是各種愛說個不停,可是自己有沒有真正的思考過愛是什么?也許你談過很多次戀愛,也許你喜歡的人很多,但你愛的人卻很少,或者你從來都沒有體會過愛是什么滋味。

  那種經(jīng)歷就如同你因為天冷端給他一杯奶茶,他卻轉(zhuǎn)身把奶茶遞給了他喜歡的人,你把你認(rèn)為最好的東西捧到他面前,他卻只想著把這些送給他喜歡的人。

  情感總是讓我們陷入一種不可得的困境,喜歡自己的人不愿搭理,不喜歡自己的人卻思之如狂。

  愛情就像食物鏈一樣,你喜歡我,我喜歡他,他卻喜歡她,就這樣周而復(fù)始,難以均衡。

  所以“我喜歡你而你恰好也喜歡著我”的感情才總是令人艷羨不已。

  不被喜歡并不會很難過,我們可以說服自己勉強接受,但當(dāng)我們看到自己喜歡的人對另一個人好時又不由得難過失落。

  愛情就像一條生物鏈,你以我對待你的方式對待別人,才是最悲傷的劇情。

  我曾經(jīng)陪小侄女看過《大魚海棠》。

  電影里為了讓“鯤”回到人間,椿奮不顧身,不惜傷害自己,顛覆整個世界,只為了愛的人能夠活下來,去到他想去的地方。

  電影里的湫卻為了把椿送去她愛的人的身邊,拿出整條生命交換。

  那種從始至終沒有提一句的愛,卻愿意交換一切,自始至終從未得到過卻也從未后悔過的愛情。

  湫愛著椿,椿卻愛著鯤。

  你有愛過一個人嗎?

  我想你會說有過,那么你有因為愛一個人傾盡所有的去努力過嗎?

  我想很多人會沉默,那么我們再回到第一個問題“你真的有愛過一個人嗎?”

  現(xiàn)在的人很容易說出我愛你,卻很難付出,甚至很多人連讓對方知道都不敢。

  我們會在愛里計算得失,會在選擇開始愛一個人前考慮我們會有結(jié)果嗎?我們能跨過地域的限制嗎?他適合我嗎?最后在一系列的懷疑過后,隨著時間不了了之。

  能夠勇敢愛的人實在不多了,我們會在愛里躡手躡腳害怕得不到回應(yīng)得不到回報,害怕傷害。

  其實愛很簡單,不過就是,送那個人去他想去的地方,不問值不值得,也不問結(jié)果。

  如果恰好幸運,你選擇的是我,我陪你同路,如果不行,那我也傾其所有送你一程。

  最近朋友圈被那個到處追著脆鵝跑的臺灣老爺爺刷屏了,孫女說爺爺年輕時候是軍人,是個非常大男子主義的'人。

  可是我們卻看到視頻里脆鵝想出去燙頭發(fā),老爺爺不高興說“你要在家陪我”,脆鵝無奈說“我就去一會兒就回來”,老爺爺板著臉說“去了你就不要回來了”,過了一會沒聲音了卻害怕了,氣場全無的喊了聲“你給我回來”,結(jié)果發(fā)現(xiàn)人已經(jīng)走了,然后認(rèn)輸趕緊穿上鞋子去找脆鵝。

  真的好溫暖,這是我看完的第一感受。

  我想愛情是種比賽,每個人都會輸給一個人一輩子。

  最好的愛情就是,假如明天是世界末日或者明天是人生的最后一天,我也想對你說一句“這輩子,能輸給你,真好!”

  真正愛你的人都是那些情不自禁輸給你的人沒有較真,沒有不甘。

  不會和你爭得不相上下,不會冷眼看著你站在一邊被氣哭。

  而是看到你難過就忍不住舉手投降了,一生傲骨看著你在我面前耀武揚威,可還是想摸摸你的頭說。

  “我不是輸給愛情,我是輸給你!

  年輕就要勇敢的愛,如果你愛他,就要懂得,我愛你,但你是自由的,深情卻不糾纏。

  假如你愛的同樣是我,那是我一生最大的幸運,假如不是,我也愿你好,即使后來你與我全然無關(guān)。

  就像《暖人》的歌詞。

  做一個愿意為你奮不顧身的人,用寥寥半生,疼一個人,傾一座城。

  如果你快樂,我不介意就一個人,守護你好像溫暖的路人。

情感電臺廣播稿9

  他從不說愛你,卻給了你全部

  網(wǎng)上總少不了這樣的視頻和段子:讓爸爸一個人帶娃,可能會收到很多驚嚇。 笑過之后,也不免想起,我們孩提時代的記憶中,總少不了父親的身影。也許是閃爍不定的燈光中,那高高仰起的頭;也許是扶著自行車后座,又悄悄放開的手。 我們哭泣時,父親或許不能...

  沒有好好浪過的姑娘,駕馭不了后半生

  -01-沒好好浪過的姑娘,駕馭不了后半生 身邊的一個女孩子,工作不錯,人看著也乖巧,可幾年都沒有戀愛了。她的朋友們都為她著急,問我有沒有合適的對象,我當(dāng)著姑娘的面跟她們說:你們介紹的人,都不是她想找的.人。她可不喜歡你們介紹的那些男人。 姑娘聽...

  深情不及久伴,厚愛無需多言

  張愛玲在《紅玫瑰與白玫瑰》曾這樣寫道:娶了紅玫瑰,久而久之,紅的變了墻上的一抹蚊子血,白的還是“床前明月光”;娶了白玫瑰,白的便是衣服上沾的一粒飯黏子,紅的卻是心口上一顆朱砂痣。 這樣看來似乎得不到的才是最好的,其實不然,只有得到了才能在一...

  爸爸,我愛你

  于世界而言,爸爸是一個凡人;但于我而言,他是英雄 前不久,重溫《七號房的禮物》時,又看到那句話:"即使我一無所有,也要給你世間最美。" 在這個世界上只有一個男人,他不會因為你的任性而遠(yuǎn)離你,不會因為你犯錯而指責(zé)你,他可以原諒你身上的所有缺點...

  好的關(guān)系,都有距離感

  《歡樂頌》中,有一段關(guān)關(guān)和安迪的對話,是邱瑩瑩被打以后,關(guān)關(guān)問:他們現(xiàn)在可怎么辦。 安迪說:小邱和應(yīng)勤的事情,我認(rèn)為我們可以適當(dāng)?shù)奶嵝,但是不能干涉,朋友之間,要懂得尊重別人的價值觀,只有在最困難的時候再伸出援手。關(guān)關(guān)問:那看著瑩瑩走錯...

  結(jié)婚要小心,離婚要恭喜

  離婚是一件很可愛的事兒。 就像兩個人各懷心事的面對面吃火鍋,彼此承讓,丸子起起伏伏,綠葉菜起起伏伏,肉片起起伏伏,但是你們都不想從鍋里夾菜,客氣的推讓。其實你惦念麻辣香鍋,他惦念一品生煎,最后僵持不下,終于有一個人先張口,對方一愣,然后兩...

  三觀不同的人在一起,究竟有多累?

  我們經(jīng)常說,交朋友、找伴侶一定要三觀相合。因為,和三觀不同的人在一起,真的太累了。 01. 你跟他們分享快樂,他們反而覺得你在顯擺。 你興致勃勃向他講述旅途中好玩的事兒,他們說還不如在家躺著舒服。 你看了一本好書想要和他分享,他們卻說裝什么文藝...

  有些人,說了再見就再難相見

  算一算,我們已經(jīng)有三年沒見面了。從你走之后,就再也沒見過。 以前我一直都想不通,為什么曾經(jīng)親密無間的兩個人,會突然之間就斷了聯(lián)系,好像我們從來都沒有出現(xiàn)在對方的世界里一樣。但是后來,我慢慢就釋懷了,因為我發(fā)現(xiàn)了,有些事情是不需要想的,它只...

  你足夠努力,才能掌控自己的人生

  1. 在網(wǎng)上看到一個故事,把我驚到了。是一個記述者,講他自己和他的同學(xué)。 他這位同學(xué),從小就相當(dāng)出眾,是那種典型的“別人家的孩子”,人聰明,腦子快,學(xué)習(xí)成績好,顏值也居于中上。高考時,輕易進入名!胺Q完美。 而記述者呢?恰好和同學(xué)形成反差,腦...

  真的忙到?jīng)]時間陪他們嗎

  很多天沒有被爸媽的朋友圈刷屏,似乎有一點不習(xí)慣,于是在家人群里發(fā)了個紅包,想借此引他們露面,問一下他們的近況。 紅包發(fā)出去之后就去忙手頭上的事情了,直到第二天紅包被退回到錢包里,才想起他們根本就沒有搭理自己這回事兒。以前爸媽都會秒回我的消...

  長大后,我們都成了普通人

  1. 初中時,有個命題作文叫作《20年后的我》。 你肯定也寫過類似的作文,稚嫩的筆尖,涂抹著未來的光景,寫著滿滿的期待,相信自己長大后可以叱詫風(fēng)云,成為改變世界的那個人。 班上有個女生,寫自己攻破了艾滋病毒,獲得諾貝爾醫(yī)學(xué)獎,穿著一身旗袍發(fā)表純...

  今天起,我只在乎對我好的人

  我不喜歡拋棄別人,更不喜歡,被別人拋棄,我習(xí)慣對身邊人好,更習(xí)慣,身邊人對我也好,不屬于自己的感情,絕對不能強要。 費力不討好的何必打擾,靠不攏的人心,必定是虛無縹緲,在乎自己的一定要抓牢,一旦錯過了,可能一輩子都很難尋找。 我沒有那么多...

情感電臺廣播稿10

  音樂:夜未眠

  這個城市的人們仿佛都集體患了夜游癥,總是在夜里莫名地興奮,到處是歌舞升平,人們四處亂竄,不到凌晨太陽快升起來時是不會罷休的。

  我不知道你是否也是這樣,感謝你,依然守候收聽我們的節(jié)目,這里,城市心情。我是今晚的NJ 。你好嗎?

  我們的節(jié)目群:********* ********* ,今晚你有心情來嗎?

  節(jié)目版頭

  這兩天一個人在家看了很多關(guān)于愛情的片子,突然想試著說說我心里關(guān)于愛情的樣子。很喜歡那樣的相識,男孩和女孩初遇的時候驚為天人,以為對方就是自己的未來和唯一。也很喜歡這樣的相思,不管愛情怎樣開始,為什么分別,但是一直在彼此的心底留著彩色的回憶,后來的人生里常常有細(xì)節(jié)喚起記憶,而心是澀澀的甜蜜。很喜歡李宗盛在鬼迷心竅里

  唱:春風(fēng)再美也美不過你的笑,沒見過你的人不會明了。愛情就是一個人的事情,不但第三者無法了解,就連愛的對方也最多不過是有共鳴但是到底有多愛終究只有自己知道。

  所以大可不必因為我愛你,你就理所當(dāng)然的認(rèn)為我應(yīng)該改變自己適應(yīng)你,如果我要改變是因為我愿意,同樣我愛你也不是我強迫你改變自己的理由。

  愛里的兩個人應(yīng)該是自由的,愛可能是自己的心里最柔軟的溫柔,最堅硬的責(zé)任,卻不應(yīng)該是對方的束縛。愛可能會讓自己不自由但是決不能成為剝奪對方自由的理由,因為愛是你自己的。

  因為我愛你,所以我愿意為你擋風(fēng)遮雨甚至希望你是我甜蜜的負(fù)擔(dān),并不代表你愿意安心的躲在我的懷里,所以我不會強迫你,但是我可以站在你的身后,如果你愿意你可以回頭,離你最近(的距離等待你)一定是我迎接你的懷抱。

  不要因為我愛你,你就有了壓力,全盤接受我的付出不要心存不安,因為愛是一個人的事情,所有的付出是我自己愿意,同樣我不會因為你愛我而改變自己,對你的付出我心安理得,因為你做的一切是你愿意。

  很不喜歡那些借愛的名義強迫對方做什么人,常常聽到說:A為B付出多少時間、花費多少金錢、做出多少犧牲,而B卻無動于衷,以至A最終或黯然神傷或遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)甚至放棄生命。愛大可不必這樣。

  接下來的音樂來自阿哲的兩個人的森林。在音樂聲中,也歡迎你參與到我們的節(jié)目當(dāng)中來,我們的節(jié)目群:********* *******,我是NJ

  今晚我們來說說愛情的樣子。你心目中的愛情是什么樣子的,你想過嗎? 音樂:《兩個人的森林》

  如果相遇的兩個人心里同時發(fā)生了愛情那是一種美麗,一個人的愛情也同樣是美麗的。不管是兩個相遇的人同時感受的愛情還一個人單方面的都是美麗的,都是自己一個人的。不論是廝守還是相思或甜蜜或苦痛,愛里的情緒或許和對方有共鳴但是終究只有自己知道。

  愛情于不同人而言應(yīng)該是不同顏色與感覺的吧。有的人的愛情平淡卻溫暖,有的人的愛情熱烈卻起伏,有的人的愛情磕拌卻長久,有的人的愛情一時美好卻瞬間毀滅。 不想去刻意改變自身而讓某個人愛上自己,無論內(nèi)在亦是外在。喜歡,就喜歡獨一無二的自我。不能誰把誰逃在模子里。昨天努力做到你希望的樣子,而今天或許就做不成你心中的天使。

  我們都是普通人,一個俗人。愛情起始時可能小心翼翼,怕弄傷了自己,或許會掂量彼此的付出,自然的,人的本性,都要保護自己?僧(dāng)愛情于自己而言已經(jīng)堅定不移,甚至不自覺地改變了自己,出現(xiàn)如果,你的愛總是有條件。窗口有風(fēng)吹過,胸口開始發(fā)涼。

  你會用你自以為曾經(jīng)的經(jīng)驗對我,自稱是怕我如何;蛟S你并不知那一次次

  灰心的兩個人說要堅持,說要克服現(xiàn)實,各懷心事。自己愛著,越來越深,卻物理改變分手的結(jié)局,買了愛情的返程車票卻沒有日期,不懂你的期許。自己做著自己的堅持。希望扔到南極,人卻站在北極。

  從認(rèn)識的第一天,彼此的聯(lián)系就不曾停止,在你不斷的支持里,開始相信以后的日子可以叫給你。罕見的風(fēng)刮過我的城市,彼此的聯(lián)系有了一天的終止,就在這短暫的終止里,你把愛交給了歷史,突然的可以讓人靜止。你說我們是怎樣的不合適,已經(jīng)沒必要再堅持,那當(dāng)初何必開始?難道愛過后才知道是錯誤的堅持?忘著冰冷的文字,還有曾經(jīng)牽過的手指,想說什么突然那樣覺得是那樣的難以啟齒。從相識開始,一點點找去,想去證明曾經(jīng)有相愛的痕跡,想或許某個時刻我曾經(jīng)是你的天使。

  愛情究竟是什么樣子,嚴(yán)厲是不是都還給天使。你以為我的淚一文不值,猶如丟棄的'廢紙,卻不曾知,這次的眼淚是第一次為一個男子。

  依然畫不出愛情的樣子,模糊不清。像個受傷的孩子,小心保護,卻依然受傷至此。玻璃娃娃般的愛情,需要橡膠做的心,碎了,心不會太疼。如果誰知道愛情的樣子,請輕輕扣響我的門,告訴我,一個迷路的孩子。

  音樂:goodbye my love

  節(jié)目版頭

  這里,城市心情,我是NJ 。今晚我們說到的是愛情的樣子。

  每一次在愛情面前欲言又止,每一次在愛情面前躊躇踱步,迷茫著,迷茫著要怎樣才可以給自己,給別人,給愛情最好的解釋。

  每一個人都彷徨著,每一個人都迷惘著,到底要怎么樣,才可以用最完美的理由來說服自己接受它抑或放棄它!

  我知道,愛情是個難題,永遠(yuǎn)的難題,誰都無法把它的解題過程以及步驟清晰的分解和計算出來。愛情就是不會讓你輕易駕御它,給你這樣模糊的樣子,讓你在它的圈套里若苦若甜,若酸若辣......

  愛情,這一輩子,這一路,所教會我們的,是什么?天知道,地知道,自己知道,而別人永遠(yuǎn)不知道!

  我們懷舊,我們總是在路上走走停停,回首一段又一段?偸橇鬟B于過去的回憶不是個好習(xí)慣,告訴自己,學(xué)會遺忘!

  你惦記著他的背影,離去的眼神,沉默的嘴唇,喪失溫度的手......他卻從來沒有留念過,所以,瀟灑的離開,給他一個最美麗最坦然的微笑,告訴他:

  愛情到底生著怎樣的模樣,讓人迷戀,深陷,想要抓卻始終抓不住?當(dāng)一個人死了心,就不會再有任何柔情蜜語,最后,剩下了高傲的心,優(yōu)雅的唇,以及毫無溫度的身體!

  對于愛情,他們一無所有,而我,也就只剩下了你......

  忘記你,愛情的樣子,我選擇快樂的隨風(fēng)離去。愛或不愛,留或不留,都由我自己選擇!不過我想,不管怎么樣,一個人不如兩人。接下來我們來聽《一個人不如兩人》

  音樂:《一個人不如兩人》

  節(jié)目版頭

  失去一個愛你的人,你也許不會憂傷;失去一個你愛的人,你會去悲傷,去痛苦;愛上一個不愛你的人,你也許會更傷心。 感情常常是個奇怪的東西。一個女人就是一個故事;一個女人因為一個男人就有一長串的故事。

  我曾是一個等待的人,等待著愛情輕輕降落在我身上,等待著原本屬于我,給予我幸福的他。

  愛情里,想像的樣子,那個他會把我放在心口的位置,會送我回家,會擔(dān)心我有沒有吃飯,會提醒我天冷了加衣,會擔(dān)心我開不開心,會擔(dān)心我過的好不好,會將我無微不至的放在他的愛情里。

  可是,生活里我們面對愛情的樣子是不是應(yīng)該學(xué)會灑脫,應(yīng)該學(xué)會淡忘,應(yīng)該微笑,也許我們應(yīng)該學(xué)會快樂,也許我們應(yīng)該學(xué)會愛惜自己.不可否認(rèn),愛上一個人是毫無緣由的,沒有預(yù)兆,沒有鋪墊,更沒有積累.但至少我們可以讓我們愛情明媚而張揚些。 不可否認(rèn),我笨拙的把日子過得一團糟。我想要的愛情一直以模糊的樣子面對著。我承認(rèn)我要強。但,并不好強。懂得放棄,卻不懂得爭取,太累的事情,懶得去面對。有些東西不是與生俱來,而是環(huán)境造就,比如,我的倔強,我的固執(zhí)。

  也曾抱怨過生活,埋怨過生活的不公?墒侨缃,已學(xué)會感恩。生活給了什么,學(xué)會接受什么,并用自己僅有的力氣去經(jīng)營。并努力著,向前。遇見我期望的愛情的樣子。 音樂:《我可以》

  愛情是年少時那一次在四層的窗邊,夕陽中等待了三個小時終于出現(xiàn)的背影,一分鐘就消失在視線以外。然后在每次擦肩后的不敢回首。愛情是家門口漆黑中突如其來的一個吻,嘴唇間柔軟的觸感和急促的呼吸,還有那一夜未眠的莫名悸動。愛情是手指撫摸皮膚時聽到的來自內(nèi)心滿足的嘆息,和從眼角劃落指間的一滴淚水。愛情是輾轉(zhuǎn)在人群里暮然回首的一張過往的臉,走過去已物是人非。愛情是舉起碎片在手臂上刻下的一道道傷痕,在時光中漸漸淡去,卻始終看得到痕跡。愛情是你在我身體最深處爆發(fā),激情中被欲望淹沒的顫栗。愛情是深夜點起香煙,迷霧中記憶深處難以揮去的一雙清澈的眼睛。愛情是在疼痛中心里流淌的溫暖的血液和難以自拔。愛情是我走到你面前,直直看你,然后對你說:嘿,你知道嗎,我愛你,你愛我嗎?

  愛情的樣子在生命的河流里是那些突然躍上河面的銀色閃爍的魚,我們站在岸邊不斷觀望,一次又一次的躍動閃亮又失去,河水奔騰洶涌。愛情是夜空中那彼岸突然升起的煙花,大朵大朵,繁華落盡。只留下無盡的冰冷夜空去懷念那曾經(jīng)有過的一場盛大而短促的綻放。愛情是兵荒馬亂中,我只看見你的樣子,只聽見你的聲音,只知道你在哪里。愛情是我告訴你我愛你,而你愿意知道你是否愛著我。

  愛情也許是一個人的事情吧,我把我的整個生命放在你的手掌之中,等待你去捧住或者就此翻手跌入深淵。愛情其實就是一個人的事吧,杜拉斯說:除非很愛很愛一個男人,否則所有男人都是無法忍受的。那么愛情就是一個人對另外一個人無聲的忍耐,在未知的未來面前我們始終無所適從。記得在五月的時候一個人去看櫻花,風(fēng)吹過滿樹粉白的花瓣飄散,想起圣經(jīng)里的話:

  愛情是我可以遇見你,然后陪你走上一段。看你睡著時嬰兒一樣單純的表情和嘴角溫情的弧線。可以為你系上襯衫的扣子送你出門,可以給你點上一支煙放在你的唇間,把頭埋在你的頸窩里感覺你皮膚下血管跳動的溫度,可以在夜晚牽著你的手去看那一場突如其來彼岸的煙花。然后放心的看你離開我,走向遠(yuǎn)方,再不回首。然后我才可以離開,用我的整個生命去遺忘你。然后也許在夢里看見純白的婚紗和鉆石,櫻花樹下粉白

  花瓣中你給我承諾,然后夢醒來,空蕩的房間里只有我,然后喝下床頭擺著的冰水,在劃過喉嚨的窒息感中淚流滿面。

  愛情是什么樣子?愛情是什么樣子的?我們一直在尋找,等找到了才知道,愛情不是想象中的那么簡單的。這里是城市心情,我們的節(jié)目群:********* *********,今晚你有心情來嗎?

  節(jié)目版頭

  什么是愛情?

  愛情是音樂:初戀是輕音樂,熱戀是搖滾樂,結(jié)婚是通俗樂,離婚是流行樂。(但我想沒有人會喜歡這樣的流行樂吧~)

  愛,從來都不是理所當(dāng)然;愛,永遠(yuǎn)也沒法一個人完成;愛,常常是自己給自己夢想的勇敢;愛,有時是世界死了,我還活著的瘋狂念頭。所以愛才離奇,愛才誘惑,愛才風(fēng)光,愛才無邪。

  愛情無須刻意去把握,月是想抓牢自己的愛情,反而更容易失去自我。正如掬一把清沙,握得越緊,反而手中所剩越少。而那些從指縫中間漏掉的,全是自己太用力,太想留住的緣故。愛情這種事最是奇妙,一點勉強不得,可以培養(yǎng)的是感情,不是愛情。 愛應(yīng)該是因為一個人而得到全世界,不是因為一個人而失去全世界。

  愛是做出來的,不是說出來的。老掛在口頭上不落到實際的愛太蒼白無力,生活是現(xiàn)實的,風(fēng)花雪月的戀愛,不是真實的生活。愛需要相處和承擔(dān),不是語言的泡沫。 愛之女子都犯賤,不滿足才是種自持而珍重的態(tài)度。真正愛情的長久,不能無甜味,但也不能任憑自己的心意滿足,還應(yīng)該有稍微的苦澀。一杯咖啡半顆糖,才是真正的愛情。

  所以的愛,都是我們一生所必須延續(xù)的需要,它盡管痛苦,但是我們不能夠放棄愛的能力,因為愛一定會像玫瑰的種子,經(jīng)過寒冷的冬雪掩埋,在春天開出鮮花。

  花謝花又開。那花注定不會是愛情。愛情的花一旦凋謝,再開的時候,注定了不會是在同一個枝頭。

  我本愚笨,只能夠以這些文字來詮釋愛情。可是,愛情到底是什么樣子,我想,只有親身去體驗,才能明白它的真諦。

  那么,你的愛情是什么樣子的呢? 接下來我們來看一下朋友們的留言。 聽友互動時間

  音樂:《其實很愛你》

  愛情,總需要一些適應(yīng)的溫度。

  溫度太高,我們靠得太近。

  溫度太低,我們離得太遠(yuǎn)。

  我們單身,但不意味著我們不曾戀愛。

  我們單身,我們期待那場心中的戀愛。

  愛情到底是什么樣子呢?每一個人眼中的愛情都不一樣,但有一點是一樣的,就是幸福的感覺,當(dāng)我閉上眼睛的時候,我就會想起他的樣子,想起他的種種好。原來愛情就是這樣的......

  好了,今晚的城市心情,到這里就要和朋友們說再見了,我是NJ 感謝好朋友們這一個小時的陪伴。也感謝今晚的導(dǎo)播**,下期節(jié)目我們再會,晚安。

情感電臺廣播稿11

  寂寞是心靈的葉子,寂寞是文字的催化。魯迅說:人感到寂寞,會創(chuàng)作;一感到干凈時,既無創(chuàng)作,他已一無所愛。也許,正是因為如此我才會這樣吧。我早已戀上這種感覺,有人問我為什么總是顯的那么傷感,何不寫些哲理,立志的?我唯一的回答是,我習(xí)慣這感覺。我們年輕是青春存在的見證。也許很多人會想在字里行間將我讀懂,其實文字不過是我生活中驅(qū)散心里落寞、孤寂的一種方式,它始終代表不了我的一切,很多時候我只能一笑而過,還是隱藏著我所謂的神秘,不讓人懂。依舊努力的去追求、去生活。

  朋友說的對,我不應(yīng)該留在回憶了。可時光抽走我的記憶,留下只有回憶。可,假如時光倒流,我們又能抓住什么?字,在可以在指尖隨意地跳動,但那份我們無法戰(zhàn)勝的.感傷呢?言,言而不衷,離,離而不去

  《流淚手心》從現(xiàn)在到以后,沉默埋掩了往昔,再說珍惜的時候請留在這僅剩的半輩子里時間緊湊的過著每分每秒,多年以后滿無聲息的就這樣的過去了,可是好像那些被留念的事卻未曾消散在煩囂的生活。依舊關(guān)心那些不曾割舍的過去,不知道為什么總是止步回去觀望未來,同此,我也回首回念那些被掩埋許久的往事。我若有著書寫人生的朱筆,那么此生的時間都將流逝在我的指尖,只為你作一生的幸福。在我此生短暫的歲月里,我會將我此生的幸福全部給予你,看著,守候著你的幸福,當(dāng)你和最愛的人白頭偕老的時候,這便是我一生依戀。莫等,莫忘。分開以后,多年以后,都是守著懷戀的過去,過著漫長的每個白天黑夜。割舍難斷的年華往事,已經(jīng)慢慢的埋葬了我的一生繁華。

  蕓蕓眾生,每天都上演著相聚和別離的故事,總是相信,真正愛你的人永遠(yuǎn)不會離開你。一直相信緣分,緣分有深有淺,有的人轉(zhuǎn)瞬即逝,成為匆匆的擦肩。有的人伴你一路前行,共走一段漫長的人生旅程。緣分需要用心去珍惜,只有珍惜,方能地久天長。肅穆的青山,皎皎的明月,在靜默的無言里,見證著一份愛的永恒。

情感電臺廣播稿12

  世界很小,有時候一轉(zhuǎn)身,就能看到想見的人。

  世界很大,有時候一回頭,很多人都消失了。

  這里是主播小九,帶給你們寧靜和好聽的音樂,讓我們一起回憶那些被人們遺忘的歲月。

  今天是一年一度的七夕,也是大家所說的情人節(jié)。在這里,我祝福天下所有情侶玫瑰香香,情人黏黏,情話甜甜,情歌綿綿,情人節(jié)快樂。但是呢,我相信此時此刻,還是有許多人跟我一樣窩在自己的小窩里,聽聽電臺玩玩游戲看看電影,度過一個單身的情人節(jié)中的最后幾個小時。沒關(guān)系,我小九一直陪著你們,帶給你們更多好聽的音樂。

  1、想起當(dāng)年,第一次喜歡上她時,是因為幾米的一本小書,《向左走向右走》,一個發(fā)生在都市里的童話故事。因為她喜歡這本書,我才會跟著喜歡上幾米手繪。我瘋狂的搜索所有幾米的手繪,只為了能跟她有共同愛好共同話題。就這樣一直默默喜歡著,卻從未表白。是缺少勇敢嗎?我不知道,但很多時候,與愛情擦肩而過,僅僅是缺少一個勇氣。讓我們一起來聽聽,棉花糖的,欠一個勇敢。(中間):那時候我們太年輕,以致都不知道以后的時光,竟然那么長,長得足夠讓我忘記你,足夠讓我重新喜歡一個人,就像當(dāng)初喜歡你那樣。

  2、今天我依然會想她,在每個情人節(jié),也許當(dāng)初自己勇敢點,或許就能夠在一起了,F(xiàn)在她在另一個城市,另一個學(xué)校。我們偶爾會在網(wǎng)絡(luò)上聊聊幾句,但已經(jīng)沒有了當(dāng)年那種感覺了。她在成長,我也在長大,我們都有自己的路,自己的未來。胡清藍的,兩個世界,一起來聽聽。

 。ㄖ虚g):所有的悲傷,總會留下一絲歡樂的線索。所有的遺憾,總會留下一處完美的角落。我在冰封的深海,找尋希望的'缺口。卻在午夜驚醒時,驀然瞥見絕美的月光。

  3、單身,其實并沒那么難過,只是我們都缺少一顆享受一個人的心。我們可以做自己喜歡的事,玩自己喜歡玩的,無拘無束多么自在,偶爾跟朋友聚聚,一大群人一起玩,快樂的事情也不少。用心的過好當(dāng)下。即使生命中不存在另一個人,我們依然可以過的很精彩。來聽一下,你的微笑。

 。ㄖ虚g)親愛的,你不必為了誰而改變,如果要成為更好的人,請為了自己。真正愛你的人會一直愛你,無論怎樣的你。這里是小九,感謝大家收聽,我們下次再見。

情感電臺廣播稿13

  在廣播站鍛煉的學(xué)生都知道,廣播前都會提前做好廣播稿,好的廣播稿會帶來更好的節(jié)目效果,廣播稿應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編為大家收集的`情感電臺廣播稿(精選20篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

情感電臺廣播稿14

  夜,已深了,星星都倦了。勞累了一天的你也該享受一下屬于的輕松了。午夜情感電臺能在一個個失眠的夜晚陪你度過,伴著你靜靜入睡,感情故事是最能觸動人們的,午夜情感電臺傾聽他人的煩惱,解決生活中的糾結(jié),或許這也是一種。

  午夜情感電臺片花;

  就讓我們淡淡的品一杯香茗,靜靜地訴說自己的感情故事。

  電臺,是我們年少輕狂時

  深夜里撕下面具后,依賴的東西

  也是我們,寂寞孤獨時最好的證明和表現(xiàn)

  如今

  離我們生活是越發(fā)的`遠(yuǎn)了

  而今日廣播鉤起了高中大學(xué)那段時光

  就當(dāng)懷念吧

  現(xiàn)在的電臺充斥著大量的垃圾廣告

  就懷戀吧永遠(yuǎn)不破壞心中那份純潔的電臺

  那些年在外邊的時候,也習(xí)慣了在電臺里的晚上里靜靜睡去..

  從出生,我們就開始了生命的成長:童年、青年、中年、老年……不管是哪個年齡層,我們都在不斷地成長。而這個過程中自然會有悲傷有歡喜,這些點點滴滴就組成了我們的人生。不管是歡笑還是淚水,全都是生活的組成部分,我們今天稱之為“成長的煩惱”,F(xiàn)在,就讓我們來相互分享一下彼此生命中的“成長的煩惱”,或許煩惱將不再煩惱。

  心靈的風(fēng)采,心靈的回眸,心靈的傾訴,心靈的語言似脈脈月華,拂去你心靈的燥熱;如涓涓細(xì)流,洗去那世俗的塵埃像熒熒燈火。

情感電臺廣播稿15

  也許很多人會說,誰都愿意有一個好心情,可是生活中讓人煩心的事太多,怎么可能總是保持好心情?生活中的確存在許多事件,但想來家都注意到了這樣一個現(xiàn)象:有時兩個遭遇同樣不幸生活事件的人,一個能夠泰然處之,另一個卻痛不欲生。其實,關(guān)鍵不在于有沒有發(fā)生事件,而在于我們是如何看待、評價并解釋我們所面臨的事件。

  我們可以通過學(xué)習(xí),具備積極看待問題的態(tài)度和方法。同樣,我們也可以通過學(xué)習(xí),使自己具備健康的心理,以下就介紹一些心理自我保健的方法。

  一、認(rèn)識自己,知道“我是誰”

  自我認(rèn)識是一輩子的事,因為人在不斷地成長與發(fā)展,所以就會有對自己的不斷的認(rèn)識與發(fā)現(xiàn)。有關(guān)自我認(rèn)識的這些最基本的問題不解決,人生中的許多問題都會受到負(fù)面影響。自我認(rèn)識的方式有許多:自己反思,讀書,讀傳記,觀察別人、與別人討論,以及在試錯排錯的行動中認(rèn)識自己等等。

  二、確立目標(biāo),知道“我到底想要什么”

  現(xiàn)在的社會風(fēng)氣很浮躁,能夠抵御環(huán)境誘惑,做自己想做和能做的事,也同樣要付代價。但不論做自己還是隨波逐流都是要付出代價,兩種選擇間的差異在于:后者關(guān)系到你當(dāng)前的狀況,而前者關(guān)系到你日后長遠(yuǎn)的發(fā)展與快樂。

  人生的目標(biāo)有有小,人生的規(guī)劃也有長有短,我們不必要求自己立刻就做出太長遠(yuǎn)的規(guī)劃,但至少要有個三年或五年規(guī)劃,那種方向性會使我們感覺塌實和充實,并且也有助于我們積累成就感。在為自己確立目標(biāo)時,我們要注意兩點:一是清楚自己能夠做什么,二是清楚自己的目標(biāo)與社會利益有沒有本質(zhì)上的沖突。當(dāng)然,人對自己的認(rèn)識是逐漸深入的,也許在現(xiàn)有目標(biāo)上工作一段后,你對自己的潛能又有了新發(fā)現(xiàn),那就有必要為自己設(shè)計新的更高的人生規(guī)劃。

  三、能建設(shè)性地滿足自己的需要

  每個人都有各種需要,包括物質(zhì)需要和精神需要,它們是與生俱來的,不存在好壞之分,但是滿足需要的方式卻有優(yōu)劣之別。有的人以破壞性方式滿足自己的需要,結(jié)果使自己陷入困境,而所謂建設(shè)性地滿足自己的需要,是指用那種能使自己進入良性循環(huán)的方式去滿足自己。

  四、能與自己和他人友好相處

  對自己友好就是不苛求自己,學(xué)會以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自己,并在此前提下以揚長避短或取長補短的方式發(fā)展自己。對他人友好指不苛求他人,能容忍他人的弱點,發(fā)掘他人的長處,能和他人友好合作 , 共享生活。這不僅可以滿足我們與人交往的社會需求,使自己多一份好心情,還有助于我們建立強的社會支持系統(tǒng)。

  五、能保持開放的心態(tài)

  首先是指能敞開心扉面對世界,讓欣賞和選擇多于批判和拒絕,這能使我們與世界保持良好的接觸與交流,也有助于保持心情舒暢;其次也指應(yīng)具備終身學(xué)習(xí)的理念,否則不要說成長與發(fā)展,連生存都會出問題。

  六、注意軀體健康

  身體健康的人通常精力飽滿,這不僅有助于其處理與應(yīng)付學(xué)習(xí)工作生活中的問題,而且也是一個人得以享受生活與工作的前提。要保持軀體健康,就要從培養(yǎng)健康的生活方式入手。一個人完全有可能通過培養(yǎng)健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康。

  七、不斷提高解決問題的能力

  一個人活在世界上,總會遇到各種各樣的問題。很多時候人們的情緒受到困擾,甚至積郁成疾,實際上只是由于缺乏處理問題的能力。因此,要想避免心理問題,做好自我心理保健,就需要具備一定的問題解決能力。而具備此能力的最重要的方式就是不論面臨什么問題,都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意,情緒先行。所謂“當(dāng)事者迷”,就是因為情緒讓他迷亂并且困惑,所以我們就有必要先調(diào)節(jié)好情緒,然后才有可能集中精力去處理問題。

  八、要建立一個社會支持系統(tǒng)

  人們生活在這個世界上,是需要彼此支持共同發(fā)展的。人有助人的需要,在力所能及的情況下,助人會使助人者也感覺快樂,并有助于提高人們的親密程度。對別人的支持,我們要有感恩的心,要懂得感激和回報。我們既要具備利他與助人的精神,又要學(xué)會量力而行。每個人的能力都有限,實在幫不上忙時就要及時、明確地告訴別人,以免耽誤別人的事。

  九、要懂得勞逸結(jié)合

  要學(xué)會富有創(chuàng)造性地休息,還要為自己留出能使自己更新、成長、補充能量的時間。

  十、學(xué)會忍受現(xiàn)實,在必要時尋求專業(yè)幫助

  生活中還有這樣一類事件,它的發(fā)生是不可逆的,帶給當(dāng)事人的痛苦是永久性的,譬如失去親人。面對這類事件,我們能為自己做的最具建設(shè)性的事,就是正視現(xiàn)實,學(xué)會忍受痛苦,把自己的能量用到有意義的、能使自己擺脫痛苦并且有助于個人成長的事上。將痛苦轉(zhuǎn)化為激勵自己成長的資源,我們的痛苦就沒有白受。

  篇三:電臺情感廣播稿

  合:親愛的老師們、同學(xué)們:

  甲:大家中午好!興華小學(xué)“心心園”廣播站正在直播,歡迎您的收聽。

  在明媚的春光里,滿載著老師們和同學(xué)們的希望,我們同學(xué)的好朋友——興華小學(xué)“心心園”廣播站如約和你相聚在星期四中午十二點十五分至三十分,現(xiàn)在正在向全校同學(xué)進行直播,請各班主任組織同學(xué)們認(rèn)真收聽。

  乙:廣播站經(jīng)過老師的指導(dǎo)和我們?nèi)w廣播小組成員的精心策劃,將以嶄新的面貌出現(xiàn)在大家的眼前,它將容心靈美文,心理健康小常識、心理故事、心靈祝福等知識為一體,陪伴大家度過快樂的校園生活。

  甲:為了更好地幫助同學(xué)們提高學(xué)業(yè)成績,上期節(jié)目我們和大家在觀察力方面進行了溝通。我們今天來聊一聊提高學(xué)習(xí)能力之注意力話題。

  乙:親愛的同學(xué)們,你們是否有過這些現(xiàn)象:寫作業(yè)時拖拖拉拉,功課學(xué)習(xí)困難,寫字顛倒,上課東張西望,讀書漏字跳行。如果有,那我來告訴你們,這是注意力不夠?qū)е碌。俄國教育家烏申斯基說過,“注意是心靈的天窗”。只有打開注意力的這扇窗戶,智慧的陽光才能撒滿心田。

  甲:注意力是我們學(xué)習(xí)和生活的基本能力,注意力的好與壞直接影響自己的`認(rèn)知和社會性情感等身心各方面的發(fā)展及其入學(xué)后學(xué)業(yè)成績的高低。我們熟悉的科學(xué)家們都是注意力高度專注的人,一項對科學(xué)天才進行成功素質(zhì)研究的調(diào)查表明:專著和耐心占所有因素中的50%。下面讓我們看一看和科學(xué)家有關(guān)的注意力小故事:《牛頓吃雞》

  乙:《牛頓吃雞》

  有一天,一位朋友來看望英國的大物理學(xué)家牛頓,并和他一起共進午餐。飯菜都已經(jīng)擺在桌子上了,可牛頓還沒有從書房里出來。這位朋友早已習(xí)慣了牛頓的怪作風(fēng),就獨自一個人吃了起來。他吃完了那盤烤雞,想和牛頓開個玩笑,就把所有的雞骨頭放回盤里,然后蓋上蓋子就離開了牛頓的家。幾個小時后,牛頓從書房里出來,他感到肚子有點餓了,于是揭開盤上的蓋子。當(dāng)他看到盤里的雞骨頭時,不覺大吃一驚,自言自語道:“我還以為沒吃飯呢,又弄錯了!”說完,他又回到書房繼續(xù)工作去了。

  甲:由此可見在我們的學(xué)習(xí)過程中,注意力是打開我們心靈的門戶,而且是唯一的門戶。門開得越大,我們學(xué)到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中,心靈的門戶就關(guān)閉了,一切有用的知識信息都無法進入。正因為如此,法國生物學(xué)家喬治…居維葉說:“天才,首先是注意力!

  乙:那么你們是不是注意力方面的高手呢?讓我們一起來做一個小活動吧,活動名稱:我說你做

  游戲規(guī)則:請注意聽口令,當(dāng)口令前面出現(xiàn)全體的時候才做相應(yīng)的動作。

  同學(xué)們你們準(zhǔn)備好了嗎,現(xiàn)在開始:

  起立 手放下 坐下 張嘴 全體起立 坐下 全體舉手

  手放下 全體請坐

  甲:通過剛才的活動,你覺得自己注意力怎么樣。接下來讓我們進行

  生活常識大比拼,看一看在生活中的你是不是有著良好注意力的人?

  想一想:A、你們家里門鎖當(dāng)你們開門時朝左擰還是朝右擰?

  B、每天上學(xué)的路上要經(jīng)過幾條馬路?

  C、咱們學(xué)校每層樓有幾節(jié)臺階?

  D、你們知道我們學(xué)校的心理咨詢室----陽光驛站在哪層樓嗎?

  E、你知道我們學(xué)校的保健教室在幾樓嗎?

  乙:別看這些都是生活中的小事,你們注意到了嗎,小事不小,有時會幫我們的大忙。

  注意力的集中作為一種特殊的素質(zhì)和能力,同樣也需要通過訓(xùn)練來獲得,F(xiàn)在教給同學(xué)們一引起好方法。

  甲:(1)、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。做到按時睡覺按時起床,養(yǎng)足精神,提高白天的學(xué)習(xí)效率。

  乙:(2)、學(xué)會自我減壓。學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)本來就很重,老師、家長的期望,又給同學(xué)們心理加上一道法碼;一些同學(xué)自己對成績、考試等看得很重,無異是自己給自己加壓,必然不堪重負(fù),變得疲憊、緊張和煩躁,心理上難得片刻寧靜。因此,我們要學(xué)會自我減壓,別把成績的好壞看得太重。一分耕耘,一分收獲,只要我們平日努力了,付出了,必然會有好的回報。

  甲:(3)、做些放松訓(xùn)練。舒適地坐在椅子上或躺在床上,然后向身體的各部位傳遞休息的信息。先從左腳開始,使腳部肌肉繃緊,然后松馳,同時暗示它休息,隨后命令腳脖子、小腿、膝蓋、大腿,一直到軀干部休息,之后,再從腳到軀干,然后從左右手放松到軀干。這時,再從軀干開始到頸部、到頭部、臉部全部放松。這種放松訓(xùn)練的技術(shù),需要反復(fù)練習(xí)才能較好地掌握,而一旦你掌握了這種技術(shù),會使你在短短的幾分鐘內(nèi),達到輕松、平靜的狀態(tài)。

  乙:(4)、做些集中注意力的訓(xùn)練

  我國年輕的數(shù)學(xué)家楊樂、張廣厚,小時候都曾采用快速做習(xí)題的辦法,嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中,將1-25的數(shù)字打亂順序,填寫在里面,然后以最快的速度從1數(shù)到25,要邊讀邊指出,同時計時。研究表明:7-9歲兒童按順序找出每張圖表上的數(shù)字的時間是30-50秒,平均40-42秒;有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多制做幾張這樣的訓(xùn)練表,每天訓(xùn)練一遍,相信你的注意力水平一定會逐步提高。

  甲:(5)、要有對自己有信心

  千萬不要受自己和他人的不良暗示。有的家長從小就這樣說孩子:我的孩子注意力不集中。有的同學(xué)在這種不良暗示下自己可能也這樣認(rèn)為。這里老師告訴我們不要這樣認(rèn)為,因為這種狀態(tài)是可以改變的。

  乙:(6)、節(jié)奏分明的處理學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系

  同學(xué)們千萬不要這樣學(xué)習(xí):我這一天就是復(fù)習(xí)功課,然后,從早晨開始,書一直在手邊,但靜不下心來,一會兒干干這個,一會兒干干那個。結(jié)果休息也沒有休息好,玩也沒玩好,學(xué)習(xí)也沒有什么成效。或者,你一大早到公園念外語,坐了一個小時或兩個小時,散散漫漫,說念也念了,說不念也跟沒念差不多,沒有記住多少東西。這叫學(xué)習(xí)和休息、勞和逸的節(jié)奏不分明。正確的態(tài)度是要分明。那就是我從現(xiàn)在開始,集中一小時的精力,比如背誦20個英語單詞,看我能不能背誦下來。學(xué)習(xí)完了,再休息,再玩耍。當(dāng)需要再次進入學(xué)習(xí)的時候,又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓(xùn)練這個能力。永遠(yuǎn)不要熬時間,永遠(yuǎn)不要折磨自己。一定要善于在短時間內(nèi)一下把注意力集中,高效率地學(xué)習(xí)。要這樣訓(xùn)練自己:安靜的時候,像一棵樹;行動的時候,像閃電雷霆;休息的時候,流水一樣散漫;學(xué)習(xí)的時候,卻像軍事上實施進攻一樣集中優(yōu)勢兵力。這樣的訓(xùn)練才能使自己越來越具備注意力集中的能力。

  甲:有些同學(xué)可能會說,我現(xiàn)在上課就愛走神,怎么辦呢?這也是可能控制的,讓我們一起聽聽讓自己不走神的方法:

  乙:(1)每次發(fā)現(xiàn)自己走神的時候,對自己說: 回到這來,然后慢慢的把注意力轉(zhuǎn)移回你正在做的事情上。如果又走神了,就再說,回到這來 ,然后把注意力拉回來。也許你發(fā)現(xiàn)自己每天要把這話重復(fù)幾百次,沒關(guān)系,堅持住,一段時間后就會發(fā)現(xiàn)越來越專心了。

  甲:(2)如果受外界環(huán)境干擾,讓你無法集中注意力,就對自己說:隨它去吧,嘗試讓不受環(huán)境的干擾。不要指望它改變。順其自然。做一個深呼吸,讓焦躁的情緒隨著呼氣呼出去。然后再說:回到這來。 讓你轉(zhuǎn)移回注意力。

  乙:(3)專注呼吸 :這是一個基本的注意力訓(xùn)練。也可以作為一個放松練習(xí)。休息的時候可以做。長吸一口氣,然后以舒服的方式慢慢呼出。 再長吸一口,慢慢呼出。 回到你平常的呼吸頻率。 用一段時間集中注意力呼吸,感受呼氣和吸氣的動作。 呼氣的時候,把身體力的緊張一起呼出。 如果發(fā)現(xiàn)自己走神想別的了,把思路帶回來,繼續(xù)呼吸。 盡量集中注意力呼吸,能做多久做多久。

  甲:希望同學(xué)們能學(xué)會學(xué)習(xí),做學(xué)習(xí)的主人,讓學(xué)習(xí)成為一件快樂的事。

  乙:本期播音員感謝大家的收聽,同學(xué)們,下次再見!安全紅領(lǐng)巾廣播稿愛護紅領(lǐng)巾廣播稿愛國主義教育廣播稿

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