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個(gè)人工作成長(zhǎng)經(jīng)歷總結(jié)通用
總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編精心整理的個(gè)人工作成長(zhǎng)經(jīng)歷總結(jié)通用，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個(gè)人工作成長(zhǎng)經(jīng)歷總結(jié)通用1
一、主要工作情況
1、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，進(jìn)步工作能力，做好本職工作。
2、勤奮干事，積極進(jìn)取。
認(rèn)真做好本職工作和平常事務(wù)性工作，做到腿勤、口勤，使票據(jù)及時(shí)報(bào)銷，賬目清楚，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)建立健全各項(xiàng)制度，保持良好的工作秩序和工作環(huán)境，使各項(xiàng)管理日益正規(guī)化、規(guī)范化。完成辦公平常用品購(gòu)置、來(lái)人接待、上下溝通、內(nèi)外聯(lián)系、資料報(bào)刊定閱等大量的平常事務(wù)，各類事項(xiàng)安排公道有序，為辦公室工作的正常展開提供了有效保證。
4、成績(jī)斐然，爭(zhēng)取長(zhǎng)足進(jìn)步。
幾年來(lái)，堅(jiān)持工作踏實(shí)，任勞任怨，務(wù)實(shí)高效，不斷自我鼓勵(lì)，自我鞭策，時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己，自覺維護(hù)辦公室形象，高效、美滿、妥善地做好本職工作，沒有出現(xiàn)任何紕漏，獲得了一定成績(jī)。
二、存在不足
一是政治理論學(xué)習(xí)雖有一定的'進(jìn)步，但還沒有深度和廣度。二是事務(wù)性工作紛紛復(fù)雜，減少了調(diào)研機(jī)會(huì)，從而沒法進(jìn)一步進(jìn)步自己的工作能力。三是工作中不夠大膽，總是在不斷學(xué)習(xí)的進(jìn)程中改變工作方法，而不能在創(chuàng)新中往實(shí)踐，往推廣。
三、今后努力方向
不斷加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)，自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力進(jìn)步工作水平，適應(yīng)新情勢(shì)下本職工作的需要，取長(zhǎng)補(bǔ)短，奮發(fā)工作，克難攻堅(jiān)，力求把工作做得更好，建立辦公室的良好形象。
個(gè)人工作成長(zhǎng)經(jīng)歷總結(jié)通用2
回顧這半年來(lái)的工作，我在公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的支持與幫助下，嚴(yán)格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作。通過半年來(lái)的學(xué)習(xí)與工作，工作模式上有了新的突破，工作方式有了較大的改變，現(xiàn)將半年來(lái)的工作情況總結(jié)如下：
一、辦公室的日常管理工作。
辦公室對(duì)我來(lái)說是一個(gè)全新的工作領(lǐng)域。作為辦公室的負(fù)責(zé)人，自己清醒地認(rèn)識(shí)到，辦公室是總經(jīng)理室直接領(lǐng)導(dǎo)下的綜合管理機(jī)構(gòu)，是承上啟下、溝通內(nèi)外、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系四面八方的樞紐，推動(dòng)各項(xiàng)工作朝著既定目標(biāo)前進(jìn)的中心。辦公室的工作千頭萬(wàn)緒，在文件起草、提供調(diào)研資料、數(shù)量都要為決策提供一些有益的資料，數(shù)據(jù)。有文書處理、檔案管理、文件批轉(zhuǎn)、會(huì)議安排、迎來(lái)送往及用車管理等。面對(duì)繁雜瑣碎的大量事務(wù)性工作，自我強(qiáng)化工作意識(shí)，注意加快工作節(jié)奏，提高工作效率，冷靜辦理各項(xiàng)事務(wù)，力求周全、準(zhǔn)確、適度，避免疏漏和差錯(cuò)，至今基本做到了事事有著落。
1、理順關(guān)系，辦理公司有關(guān)證件。公司成立伊始，各項(xiàng)工作幾乎都是從頭開始，需要辦理相關(guān)的手續(xù)及證件。我利用自己在xx部門工作多年，部門熟、人際關(guān)系較融洽的優(yōu)勢(shì)，積極為公司辦理各類證件。通過多方努力，我只用了月余時(shí)間，辦好了xxx證書、項(xiàng)目立項(xiàng)手續(xù)xxxx產(chǎn)權(quán)證產(chǎn)等。充分發(fā)揮綜合部門的協(xié)調(diào)作用。
2、做好公司董事會(huì)及其他各種會(huì)議的后勤服務(wù)工作。董事會(huì)在xxxx召開期間，認(rèn)真做好會(huì)場(chǎng)布置、食宿安排工作。落實(shí)好各種會(huì)議的會(huì)前準(zhǔn)備、會(huì)議資料等工作。
二、加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)水平
由于感到自己身上的擔(dān)子很重，而自己的學(xué)識(shí)、能力和閱歷與其任職都有一定的距離，所以總不敢掉以輕心，總在學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)、向周圍的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，向同事學(xué)習(xí)，這樣下來(lái)感覺自己半年來(lái)還是有了一定的.進(jìn)步。經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)、不斷積累，已具備了辦公室工作經(jīng)驗(yàn)，能夠比較從容地處理日常工作中出現(xiàn)的各類問題，在組織管理能力、綜合分析能力、協(xié)調(diào)辦事能力和文字言語(yǔ)表達(dá)能力等方面，經(jīng)過半年的鍛煉都有了很大的提高，保證了本崗位各項(xiàng)工作的正常運(yùn)行，能夠以正確的態(tài)度對(duì)待各項(xiàng)工作任務(wù)，熱愛本職工作，認(rèn)真努力貫徹到實(shí)際工作中去。積極提高自身各項(xiàng)業(yè)務(wù)素質(zhì)，爭(zhēng)取工作的主動(dòng)性，具備較強(qiáng)的專業(yè)心，責(zé)任心，努力提高工作效率和工作質(zhì)量。
三、存在的問題和今后努力方向
半年來(lái)，本人能敬業(yè)愛崗、創(chuàng)造性地開展工作，取得了一些成績(jī)，但也存在一些問題和不足，主要表現(xiàn)在：
第一，辦公室主任對(duì)我而言是一個(gè)新的崗位，許多工作我都是邊干邊摸索，以致工作起來(lái)不能游刃有余，工作效率有待進(jìn)一步提高；
第二，有些工作還不夠過細(xì)，一些工作協(xié)調(diào)的不是十分到位；
第三，自己的理論水平還不太適應(yīng)公司工作的要求。
在下半年里，自己決心認(rèn)真提高業(yè)務(wù)、工作水平，為公司經(jīng)濟(jì)跨越式發(fā)展，貢獻(xiàn)自己應(yīng)該貢獻(xiàn)的力量。我想我應(yīng)努力做到：
第一，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，拓寬知識(shí)面。努力學(xué)習(xí)房產(chǎn)專業(yè)知識(shí)和相關(guān)法律常識(shí)。加強(qiáng)對(duì)房地產(chǎn)發(fā)展脈絡(luò)、走向的了解，加強(qiáng)周圍環(huán)境、同行業(yè)發(fā)展的了解、學(xué)習(xí)，要對(duì)公司的統(tǒng)籌規(guī)劃、當(dāng)前情況做到心中有數(shù)；
第二，本著實(shí)事求是的原則，做到上情下達(dá)、下情上報(bào)；真正做好領(lǐng)導(dǎo)的助手；
第三，注重本部門的工作作風(fēng)建設(shè)，加強(qiáng)管理，團(tuán)結(jié)一致，勤奮工作，形成良好的部門工作氛圍。不斷改進(jìn)辦公室對(duì)其他部門的支持能力、服務(wù)水平。遵守公司內(nèi)部規(guī)章制度，維護(hù)公司利益，積極為公司創(chuàng)造更高價(jià)值，力爭(zhēng)取得更大的工作成績(jī)。
個(gè)人工作成長(zhǎng)經(jīng)歷總結(jié)通用3
一年來(lái)，在局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同志們的支持幫助下，在全體同志們的支持配合下，我服從工作安排，加強(qiáng)學(xué)習(xí)鍛煉，認(rèn)真履行職責(zé)，全方面提高完善了自己的思想認(rèn)識(shí)、工作能力和綜合素質(zhì)，較好的完成了各項(xiàng)目標(biāo)任務(wù)。雖然工作上經(jīng)歷過困難，但對(duì)我來(lái)說每一次都是很好的鍛煉，感覺到自己逐漸成熟了�，F(xiàn)將本年度工作做如下總結(jié)：
一、在學(xué)習(xí)中不斷提高自己
二、日常工作
辦公室是我局的服務(wù)中心和運(yùn)轉(zhuǎn)中心，擔(dān)負(fù)著上情下達(dá)、下情上報(bào)、各種文件的印發(fā)、信息的報(bào)送以及后勤服務(wù)等。工作中我牢固樹立了“辦公室無(wú)小事”的思想，嚴(yán)格按照“五個(gè)一”的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，即接好每一個(gè)電話，接待好每一個(gè)來(lái)辦事的.人，完成好每一件交辦任務(wù)，作好每一個(gè)記錄，處理好每一份文件，力求周全、準(zhǔn)確、適度，避免疏漏和差錯(cuò)。只有這樣，在相對(duì)繁瑣的工作中才能端正工作態(tài)度，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作。
一是做好各類會(huì)務(wù)工作。全力做好各項(xiàng)會(huì)議和活動(dòng)的準(zhǔn)備、布置和接待。對(duì)每一次會(huì)議和集中活動(dòng)，無(wú)論其規(guī)模大小、規(guī)模高低、會(huì)務(wù)簡(jiǎn)繁，都做到了會(huì)前準(zhǔn)備充分，會(huì)中精心組織，會(huì)后認(rèn)真總結(jié)，確保萬(wàn)無(wú)一失。
四是做好后勤工作。各種辦公用品的維修和耗材的購(gòu)買等，確保辦公設(shè)備能夠正常使用，為各項(xiàng)工作的順利開展提供后勤保障。
五是認(rèn)真做好文件檔案管理。對(duì)各種文件及時(shí)收發(fā)、登記、歸檔，保證上傳下達(dá)；把我局業(yè)務(wù)工作中形成的具有參考價(jià)值的文書材料進(jìn)行整理、分類、歸檔，做到資料齊全、目錄清楚、裝訂規(guī)范、保管有序。
六是努力做好其他臨時(shí)性工作。
三、工作中存在的不足
以上這些是今年我在辦公室工作的體會(huì)和收獲，但由于我自身還存在很多不足，導(dǎo)致很多工作做的不夠理想，比如：對(duì)辦公室工作了解還不夠全面，有些工作思想上存在應(yīng)付現(xiàn)象；工作主動(dòng)性不夠；辦事效率有待提高，事情多的話還存在顧此失彼現(xiàn)象，某些工作在細(xì)節(jié)上還有待加強(qiáng)等等。也許，沒有做到讓領(lǐng)導(dǎo)和同事們真正滿意，但我堅(jiān)信只要努力做到“勤奮”二字，遇到事情盡心努力去做，就一定能夠做好。
個(gè)人工作成長(zhǎng)經(jīng)歷總結(jié)通用4
本屆學(xué)生會(huì)在成立之后，在校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生處、團(tuán)委老師的具體指導(dǎo)和支持下，緊緊圍繞學(xué)校創(chuàng)建本科院校的中心工作，充分發(fā)揮學(xué)生會(huì)“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”的工作職能，在廣大同學(xué)的鼎力協(xié)助下，經(jīng)過全體學(xué)生會(huì)成員的共同努力，不斷拓寬工作領(lǐng)域，創(chuàng)新工作模式，改進(jìn)工作方法，整體上完成了學(xué)期初定的工作計(jì)劃，并取得了顯著的成績(jī)，現(xiàn)就即將過去一個(gè)學(xué)期的工作總結(jié)如下：
一、貼近學(xué)生生活方面：
結(jié)合我校實(shí)際，在新老校區(qū)以問卷調(diào)查的形式進(jìn)行一次“學(xué)子之聲”專題調(diào)研，以座談的`形式舉行了“學(xué)生會(huì)與你面對(duì)面”，對(duì)于從中反映出來(lái)的問題，學(xué)生會(huì)及時(shí)做了總結(jié)，并向各有關(guān)部門做了反映，都得到了不同程度的解決。通過這些活動(dòng)，拉近了學(xué)生會(huì)與同學(xué)們之間的距離，增強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)學(xué)生會(huì)的了解、信任與支持，同時(shí)也增強(qiáng)了學(xué)生會(huì)成員的責(zé)任感。
二、學(xué)風(fēng)建設(shè)方面：
組織舉辦首屆“新科杯”英語(yǔ)之星大賽，在此次活動(dòng)中也加強(qiáng)了與外校學(xué)生會(huì)的聯(lián)系。協(xié)助團(tuán)委舉辦了XX年第一期成長(zhǎng)論壇，并多次組織英語(yǔ)四、六級(jí)知識(shí)講座，從中調(diào)動(dòng)了同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性，有力的促進(jìn)了學(xué)風(fēng)建設(shè)，為在校學(xué)生營(yíng)造了良好的校園文化氛圍，在無(wú)形中培養(yǎng)了大學(xué)生的人文素養(yǎng)。
三、校園文化方面：
由體育部具體組織，成功的承辦了首屆“理想杯”籃球聯(lián)賽，從中增強(qiáng)了大學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神。宣傳部組織承辦了“現(xiàn)場(chǎng)書畫展演”，在展演中，河南科技大學(xué)、洛陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)生會(huì)也參與進(jìn)來(lái)，并作了廣泛的交流。
四、娛樂文化方面：
根據(jù)我校的特殊性，在新區(qū)舉行了主題為“走進(jìn)新區(qū)，你我共聯(lián)歡”文藝晚會(huì)，在老校區(qū)舉行了社團(tuán)文化廣角，主題為“同唱一首歌”文藝晚會(huì)。協(xié)助團(tuán)委成功的承辦了龐龍“兩只蝴蝶，與你相約”洛陽(yáng)簽唱會(huì)，“青蛙樂隊(duì)”洛陽(yáng)簽唱會(huì)，兩場(chǎng)歡送畢業(yè)生文藝晚會(huì)，通過豐富的文藝活動(dòng)，陶冶了同學(xué)們的情操，提高了同學(xué)們的審美情趣。
五、校園文明方面：
學(xué)生會(huì)充分發(fā)揮大學(xué)生自律委員會(huì)、大學(xué)生伙食委員會(huì)的作用，結(jié)合第二十三個(gè)文明教育月，自律委員會(huì)組織學(xué)生定期抽查學(xué)生宿舍，有力的遏止了晚歸和夜不歸宿的行為，并多次維持大型活動(dòng)的秩序，文明監(jiān)督崗對(duì)校園內(nèi)不文明行為給予了相應(yīng)的制止�；锸澄瘑T會(huì)配合學(xué)生處、團(tuán)委、后勤發(fā)展總公司對(duì)宿舍文化建設(shè)和教室、宿舍衛(wèi)生的檢查做了許多具體的工作。
在過去一個(gè)學(xué)期的工作中，由于時(shí)間短暫，工作經(jīng)驗(yàn)的缺乏，我們也深知還存在這樣那樣的缺點(diǎn)和不足，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、學(xué)生會(huì)各個(gè)部門之間缺乏交流和溝通，致使學(xué)生會(huì)的一些大的活動(dòng)，組織工作不能完全到位，缺乏整體性和連續(xù)性。整體學(xué)生會(huì)成員素質(zhì)有待進(jìn)一步提高。
二、偏重對(duì)大型活動(dòng)的開展，而忽視了對(duì)日常性工作的監(jiān)督和管理，各系學(xué)生分會(huì)之間交流不夠，導(dǎo)致一個(gè)系舉辦活動(dòng)，受眾群體的單一性，不具有全面性
三、關(guān)于學(xué)生會(huì)網(wǎng)站，學(xué)生會(huì)各個(gè)部門和各系學(xué)生分會(huì)不能及時(shí)上傳工作計(jì)劃和工作總結(jié)，檔案管理和資料的收集工作存在較大的漏洞。
個(gè)人工作成長(zhǎng)經(jīng)歷總結(jié)通用5
通過這幾年努力地工作和不斷的學(xué)習(xí)，我獲益良多。其中有碩果累累的喜悅，也有遇到困難和挫敗時(shí)的惆悵。工作中讓我接觸到了許多不同的人和事，不但豐富了我的工作經(jīng)驗(yàn)，也在處理著各種復(fù)雜問題中歷練自已。同時(shí)我感謝那些真心教育我、幫助我進(jìn)步的每一位領(lǐng)導(dǎo)和同事。讓我保持一顆積極向上、決不言棄的心不斷發(fā)揮自身的潛能量，使我變得更干練，更成熟。因?yàn)槲抑�，鐵不打不成鋼，人不磨不成材。我們作為單位的一員，就必須具備吃苦耐勞的工作精神，以單位的利益為中心，端正工作態(tài)度，不為失敗找理由，要視結(jié)果為導(dǎo)向.勇于付出，敢于拼搏，才能蓄勢(shì)待發(fā)的朝著更高、更遠(yuǎn)的目標(biāo)前進(jìn)�，F(xiàn)將工作總結(jié)如下：
一、工作方面。 在工作上，雖然一個(gè)人的能力有大小之分，天分有高低之分，悟性有好壞之分，但它決定不了一個(gè)人的命運(yùn)。最重要的是勤能補(bǔ)拙。日常工作是繁瑣的，卻體現(xiàn)著一名工作人員的三顆心—細(xì)心、耐心、責(zé)任心。除了三顆心之外，更需要我們良好的執(zhí)行能力、領(lǐng)悟能力、組織協(xié)調(diào)能力、應(yīng)變能力，這樣才能使工作有的放矢，重點(diǎn)突出，保證效率。我總結(jié)要以高度的主人翁精神，樹立時(shí)間、速度和質(zhì)量相統(tǒng)一的效率觀念。做到大事不誤，小事不漏。爭(zhēng)取在定量的時(shí)間里做出更多、更好的事情來(lái)�！安环e跬步，無(wú) 以至千里：不積小流，無(wú)以至江�！�。要以煥然一新的面貌努力工作，用自己的實(shí)際行動(dòng)把每一件工作都辦好、辦落。我相信只要辛勤的付出，就是一定會(huì)有收獲的那一天。
二、學(xué)習(xí)方面。作為一名合格的工作人員不僅要自動(dòng)自覺的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，更要用先進(jìn)的思想武裝自己的頭腦。人的一生本來(lái)就是在學(xué)習(xí)的過程中不斷的進(jìn)行總結(jié)和思考。要善用并改進(jìn)前人的工作方法和工作經(jīng)驗(yàn)，也就是說擇其善者而從之，擇其不善者而改之。做到學(xué)有所思、學(xué)有所獲、學(xué)以致用。同時(shí)要注重利用自己的已有知識(shí)框架來(lái)調(diào)節(jié)新知識(shí)的攝入，深入淺出的把新知識(shí)融入到已有的知識(shí)當(dāng)中，為自己的理論知識(shí)補(bǔ)充鮮活的營(yíng)養(yǎng)，提高自己的.履崗能力。把苦難當(dāng)成的墊腳石，與其吼破嗓子，不如做出樣子。自動(dòng)自發(fā)的做好本職工作。學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退。甘于現(xiàn)狀的學(xué)習(xí)是不再前行的船，再也無(wú)法追上時(shí)代前進(jìn)的步伐。年青人如旭日之初升，草木之方萌，要敢于開風(fēng)氣之先，有一股“于滿是荊棘的荒野里踏出一條路”的闖勁兒。在工作上要做一個(gè)有心人，要上心，要用心，要善于學(xué)習(xí)。提高辦事效率，掌握新的技巧，進(jìn)而提高自身的工作能力。
三、思想方面。工作讓我學(xué)會(huì)感恩，勇于面對(duì)批評(píng)。記住，生活變得美好不是偶然，而是我們努力改變的結(jié)果。工作中開展批評(píng)與自我批評(píng)是工作所需，更是自我完善的重要手段。批評(píng)是一份愛心，批評(píng)是領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們一腔恨鐵不成鋼 - 2 -
的期待與厚望。批評(píng)是藥，兼而聽之，聽而踐行，則會(huì)有大長(zhǎng)進(jìn)。因此，面對(duì)批評(píng)，我們要拋棄的是自己的缺點(diǎn)毛病和思想包袱，要加以利用的是從壓力轉(zhuǎn)換來(lái)的動(dòng)力。我們應(yīng)該懂得，錯(cuò)誤在一定的條件下也能變成好事，正如毛澤東同志所說的：“錯(cuò)誤和挫折教訓(xùn)了我們，使我們比較快地聰明起來(lái)了�！币虼宋覀円�(xì)細(xì)體會(huì)其用意所在，發(fā)現(xiàn)問題、看到不足，只有找準(zhǔn)問題、看到不足才能把今后的工作做的更好。“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”。只有這樣才能讓我們認(rèn)識(shí)到自身的不足，在思想上引起震動(dòng)，促其認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤、吸取教訓(xùn)、改掉毛病，進(jìn)而才能掌握新的知識(shí)和技能，提高自己的業(yè)務(wù)水平。
在工作中我養(yǎng)成了八個(gè)較好的思想觀念：
1、對(duì)于身邊發(fā)生的事情，常思考它們的因果關(guān)系。
2、對(duì)做不到位的問題，要發(fā)掘它們的根本原因。
3、對(duì)習(xí)以為常的做事方法，要有改進(jìn)或優(yōu)化的建議。不要總是期盼別人告訴你怎么去做，而應(yīng)該學(xué)會(huì)思考自己應(yīng)該怎樣去做，留心別人怎么做。
4、做什么事情都要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習(xí)慣。
5、檢討任何過失的時(shí)候，先要從自身開始反省。
6、主動(dòng)思考自己怎樣做才能更好的去完成工作任務(wù)，怎樣才能以實(shí)際行動(dòng)推動(dòng)工作落實(shí)。對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)交代的工作，要有預(yù)見性，要提前仔細(xì)思考會(huì)遇到什么樣的問題。然后如何解答問題，遇到突發(fā)性問題應(yīng)如何應(yīng)變。事后再認(rèn)真進(jìn)行歸納總結(jié)，思考有那些問題發(fā)生了卻沒有想到，以后要如何避免同類事件發(fā)生。
7、注重克服思想上的“惰性”，把工作做到前頭，牢固樹立高效率、快節(jié)奏的工作理念。
8、增強(qiáng)主動(dòng)服務(wù)意識(shí)。一個(gè)人肯干事是態(tài)度、想干事是熱情、會(huì)干事是能力、干成事才是本事。要從內(nèi)心驅(qū)使自己，全力以赴地去工作、去服務(wù)。
我一直信奉著大學(xué)導(dǎo)師在畢業(yè)前贈(zèng)予我的一句話：志之所趨，無(wú)遠(yuǎn)勿屆，窮山復(fù)海不能限也；志之所向，無(wú)堅(jiān)不摧；故古之立大事者，不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)韌不拔之志。在今后的工作中我將圍繞“勤奮”為起點(diǎn)，本著求真務(wù)實(shí)的態(tài)度，腳踏實(shí)地、為單位的繁榮與壯大貢獻(xiàn)自己的力量。
個(gè)人工作成長(zhǎng)經(jīng)歷總結(jié)通用6
我常常一個(gè)人靜下來(lái)，花時(shí)間寫自我反思日記。在反思中，我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn)，在越來(lái)越長(zhǎng)的年歲中，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來(lái)說不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式，同時(shí)，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn)，讓我感受到一種樂趣，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
一、自我成長(zhǎng)分析
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn)。
在我的成長(zhǎng)中，我一直是一個(gè)成績(jī)良好，聽話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng)，很少用父母和老師操心，學(xué)習(xí)有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)一直較為穩(wěn)定，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué)，因此，在求學(xué)經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁(yè)P(yáng)中長(zhǎng)大。
學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。
我對(duì)自己的能力很自信，也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真，踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作，和任務(wù)，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問題，引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物，新的思想，會(huì)迅速投入到工作和生活中。
我非常有韌性。記得初中時(shí)，面對(duì)政治考試。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題，我的政治成績(jī)一直非常好，并且考過100分。這樣的體驗(yàn)，讓我在做事時(shí)，有不服輸?shù)膭蓬^，一定堅(jiān)持到底，克服困難。
而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)�性。面對(duì)不熟悉的問題時(shí)，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情。或許是體驗(yàn)過成就的甜美滋味后，讓我不能面對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好，我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時(shí)做不好，就會(huì)出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下功夫，長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題，能夠開始克服自己的`浮躁心態(tài)，耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì)，會(huì)造成保守性，不利于工作的發(fā)展。
我的個(gè)性很沉靜，感受細(xì)膩，有耐心，愿意傾聽他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來(lái)思考問題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂，如陽(yáng)光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽時(shí)一直保持一種尊重感，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受，這使我贏得了許多真誠(chéng)的朋友。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。
在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我的父親是一個(gè)感情充沛，柔和而率性的人，他對(duì)我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個(gè)性，和對(duì)我寄予充分的支持和交流，使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人，并且在后來(lái)的自我反思中，我發(fā)現(xiàn)，我對(duì)男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感，很容易溝通，沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人，她對(duì)工作盡職盡責(zé)，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小，我是一個(gè)非常有主見的孩子，因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽話，母親因?yàn)槟贻p耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我形成一種內(nèi)心非�？駸�，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)，母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一直對(duì)女性長(zhǎng)輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個(gè)圈。和熟悉的人，我會(huì)非常親切，隨和，坦誠(chéng)溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒。
二、職業(yè)行業(yè)分析。
我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式，和愛思考研究的習(xí)慣，以及愿意真誠(chéng)而熱情待人的特點(diǎn)，讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣，我相信我能在這里找到自我的安逸。
第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時(shí)，一位語(yǔ)文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念，她講到，一位教師，如果在自己的著裝風(fēng)格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí)，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通，再上課，這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓�，而轉(zhuǎn)移接下來(lái)的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個(gè)月后，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型，當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說話時(shí)，同學(xué)們都會(huì)心的笑了。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí)，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。
高中后，學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級(jí)，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí)。心理課程一直像一抹溫暖的陽(yáng)光，像一盞燈塔，引導(dǎo)者我們的成長(zhǎng)。心理老師總是用溫暖，真誠(chéng)，輕松的語(yǔ)氣來(lái)給同學(xué)們上課，在課上，我們認(rèn)識(shí)了自我，悅納自己，學(xué)會(huì)欣賞別人，感受生活的快樂，同時(shí)，通過心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流，老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對(duì)高考時(shí)，心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo)，講解焦慮來(lái)源，緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中，生動(dòng)的打開了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助，也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往。
讀大學(xué)后，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候，我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科，初步接受心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí)。我接觸到了普通心理學(xué)中，大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用，感覺，直覺，對(duì)我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒?dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過程中，心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來(lái)越重要的意義。
這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的責(zé)任感和使命感�；仡櫸业某砷L(zhǎng)歷程，心理學(xué)一直陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標(biāo)，定在了心理工作上，我想把我人生的意義和價(jià)值，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí)，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我，體驗(yàn)快樂，感受生活的幸福。
成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路，對(duì)我來(lái)說只是剛剛開始。成為一個(gè)出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學(xué)知識(shí)，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂，我也愿意將這份快樂與他人分享。
在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中，我也認(rèn)識(shí)到，一名心理咨詢師，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣，適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度，形成樂觀，開朗，豁達(dá)的個(gè)性，不斷充實(shí)心理知識(shí)，增強(qiáng)生活的信念，多與周圍人進(jìn)行溝通，注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)，結(jié)合理論知識(shí)，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律，以便更好的完成咨詢工作，幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。
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