心理工作總結(jié)
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，以下是小編為大家整理的心理工作總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理工作總結(jié) 篇1
轉(zhuǎn)眼間，任職心理健康委員已經(jīng)有一年又半年了，不曉得是不是時(shí)間過(guò)得太快了，沒(méi)能讓我記得多少工作上的事情，呵呵。
在過(guò)去的這一個(gè)學(xué)期里，說(shuō)到學(xué)習(xí)，很慚愧；說(shuō)到班級(jí)工作，更是慚愧。仔細(xì)想想，這學(xué)期真還是什么本職的工作都沒(méi)有做，一方面是院學(xué)生會(huì)心理健康部?jī)?nèi)部出了一點(diǎn)問(wèn)題，沒(méi)有組織什么活動(dòng)，但最主要的問(wèn)題還是我本人沒(méi)有做好自己的本職工作，或者說(shuō)，還是有些迷茫，不明確一個(gè)心理健康委員該具體做些什么，該從哪兒做起；就好比沒(méi)有目標(biāo)的去做一件事，不管怎么做都會(huì)感覺(jué)有問(wèn)題，無(wú)從做起。所以，每當(dāng)談到工作總結(jié)，都會(huì)尷尬的不知道該說(shuō)些什么好。
但是，仔細(xì)想想，總歸還是有一些值得記憶的事情的。在大二上個(gè)學(xué)期，我們拿到了大一一年的班級(jí)素質(zhì)測(cè)評(píng)成績(jī)，結(jié)果相當(dāng)?shù)牟槐M人意，名列化院倒數(shù)第一，這不僅讓班導(dǎo)師很生氣，也使得同學(xué)們有些灰心喪氣，抬不起頭。我們就比別的班級(jí)差一些么？肯定不是，還是班級(jí)管理和個(gè)別同學(xué)出了一些問(wèn)題，于是在大二上學(xué)期開學(xué)，經(jīng)過(guò)班委的討論，在班里同學(xué)們的支持下，我們制定了一套嚴(yán)格的班級(jí)管理制度，并制定了懲罰制度，在全體同學(xué)的監(jiān)督和努力下，新的班規(guī)順利的實(shí)施了。在新的班級(jí)制度的督促和同學(xué)們的共同努力下，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的發(fā)展，我們的班級(jí)建設(shè)取得了極大的進(jìn)步，遲到、曠到現(xiàn)象明顯減少，掛科人數(shù)以及掛科人次顯著下降，我們的班級(jí)建設(shè)取得了初步的成功，相信在新班規(guī)的約束下，在全體班委和同學(xué)們的共同努力之下，我們的班級(jí)建設(shè)會(huì)獲得更大的進(jìn)步，我們會(huì)漸漸步入優(yōu)秀班級(jí)的'行列。
而關(guān)于新學(xué)期計(jì)劃，主要還是關(guān)于班級(jí)建設(shè)方面。雖然我們的班級(jí)在上個(gè)學(xué)期取得了巨大的進(jìn)步，獲得了不錯(cuò)的成績(jī)，但有些問(wèn)題還是存在的，并且是難以解決但是亟待解決的，所以本學(xué)期的工作重心依然是班級(jí)建設(shè)。我們的班規(guī)已經(jīng)很嚴(yán)格了，對(duì)于同學(xué)已經(jīng)有了很大的約束力，但是在具體執(zhí)行上還存在一些問(wèn)題，所以在本學(xué)期的工作中，首要的就是加強(qiáng)班級(jí)制度的執(zhí)行力度，確保所有的制度都能夠具體的執(zhí)行，比如獎(jiǎng)懲制度，應(yīng)當(dāng)而且必須被落實(shí)。作為心理健康委員，我會(huì)做好本職工作，以身作則，為班級(jí)建設(shè)貢獻(xiàn)出自己的力量。
沒(méi)有管不好的班級(jí)，只有不努力的班委，我們不比別人差，這不只是說(shuō)說(shuō)，我們會(huì)用行動(dòng)告訴大家，這是事實(shí)！��！
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心理工作總結(jié) 篇2
時(shí)光如白駒過(guò)隙，荏苒數(shù)月，又到一個(gè)學(xué)期結(jié)束之時(shí)�；仡欉@個(gè)充實(shí)而收獲良多的學(xué)期，我內(nèi)心充滿富足。特對(duì)本學(xué)期的工作從以下五個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：
（一） 以熱情和用心融入學(xué)校、年級(jí)和科組工作
作為一名執(zhí)信人，我一直在用熱情和用心，積極融入學(xué)校、年級(jí)和科組工作中。作為學(xué)校的宣傳員，我一直盡職地用筆和鏡頭用心記錄每一個(gè)值得紀(jì)念的瞬間。9月份的宣傳員會(huì)議上，我被評(píng)為20xx年度的優(yōu)秀宣傳員，并與全校所有宣傳員作了分享。本學(xué)期一共完成通訊稿8篇。此外，在廣州市鐘聲杯趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、工會(huì)每周組織的教工活動(dòng)、我校承辦的市科技創(chuàng)新大賽現(xiàn)場(chǎng)、冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式、新年晚會(huì)、退休教職工的歡送會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校的講座現(xiàn)場(chǎng)、教師節(jié)慶�；顒�(dòng)、校運(yùn)會(huì)……在各種場(chǎng)合，都能夠看到我作為工作人員的身影，更能夠看到我燦爛的笑容。
（二） 以愛(ài)、尊重、專業(yè)做好心理專職工作
作為一名心理老師，除了上好高一年級(jí)的常規(guī)心理課，我更心系著全校每一個(gè)有心理困惑的學(xué)生，也盡我所能為老師們提供心理上的專業(yè)幫助。本學(xué)期我通過(guò)廣播為全校學(xué)生作了考前心理放松上的引導(dǎo)，為全校班主任作了《了解學(xué)生的心理需求，做學(xué)生成長(zhǎng)路上的重要支持者》的分享，對(duì)全校心理委員進(jìn)行了《如何做好一名心理委員？》的主題培訓(xùn)，對(duì)令老師們頭痛的初二1班的學(xué)生主講了《人際交往的黃金定律》課程；與其他心理老師一起建立了高一和初一的新生心理檔案，制作了心理咨詢室的宣傳冊(cè)和特殊個(gè)案跟進(jìn)記錄本；協(xié)助鐘怡寧老師作好初一年級(jí)的團(tuán)體心理素質(zhì)擴(kuò)展活動(dòng)及初三年級(jí)的心理主題講座《追夢(mèng)初三》等。此外，我以一名心理咨詢室的專業(yè)，接手了24個(gè)咨詢個(gè)案，陪伴學(xué)生和家長(zhǎng)走過(guò)了心理能量最薄弱的階段。堅(jiān)守在專業(yè)的舞臺(tái)上，我希望自己能夠做得更好。
（三） 用心研發(fā)選修課程《中學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力開發(fā)》，用心輔導(dǎo)學(xué)生參加領(lǐng)導(dǎo)力大賽和科技創(chuàng)新大賽
作為《中學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力開發(fā)》校本特色課程的指導(dǎo)老師之一，我用心將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論、技術(shù)及社科研究方法融進(jìn)課程，不斷完善課程，希望讓選修了該課程的優(yōu)秀學(xué)生能夠?qū)茖W(xué)研究及團(tuán)隊(duì)工作有真正的體驗(yàn)和收獲。7月份帶領(lǐng)9名課程班學(xué)生到北京參加第三屆全國(guó)中學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力大賽，兩個(gè)項(xiàng)目分別獲得一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng)，學(xué)校綜合評(píng)比獲得特等獎(jiǎng)，本人有幸獲得“優(yōu)秀指導(dǎo)老師”稱號(hào)。本學(xué)期，我指導(dǎo)項(xiàng)目組學(xué)生為廣州市水務(wù)局領(lǐng)導(dǎo)作了項(xiàng)目匯報(bào)。此外，指導(dǎo)課程班學(xué)生完成論文《“拯救威尼斯”--廣州市城市內(nèi)澇問(wèn)題及其解決方案的實(shí)踐探究》，參加廣州市科技創(chuàng)新大賽，榮獲一等獎(jiǎng)并獲得參加省賽的資格，希望他們能夠在省賽取得較好的成績(jī)。在今年的12月7日，課程班黃婷和江璐兩名學(xué)生在第三屆“責(zé)任中國(guó)20xx公益盛典”頒獎(jiǎng)禮上，作為“廣州少年”的其中兩名代表，被授予了“公益人物獎(jiǎng)”�？粗鴮W(xué)生站在耀眼的頒獎(jiǎng)臺(tái)上，我充滿了感激、感動(dòng)和激動(dòng)，是這群課程班的優(yōu)秀孩子在一直支持和推動(dòng)著我不敢懈怠，不斷向前。
（四） 發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，做好課題研究
數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、專業(yè)量表的'開發(fā)與測(cè)評(píng)是我的專業(yè)優(yōu)勢(shì)。我積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，在學(xué)校各種層次的課題里面承擔(dān)著重要的工作。在金慶莉主任主持的廣東省中小學(xué)教學(xué)研究“十二五”規(guī)劃課題《基于學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)風(fēng)格差異性的教學(xué)策略研究》（J11-155），我承擔(dān)著各種統(tǒng)計(jì)工作，業(yè)已結(jié)題；在何勇校長(zhǎng)主持的廣州市“十二五”教育科學(xué)規(guī)劃《促進(jìn)高中生主動(dòng)發(fā)展的德育校本課程研究》中，我作為骨干教師之一承擔(dān)著主動(dòng)性發(fā)展工具的開發(fā)、調(diào)查和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等工作，目前一直在進(jìn)行中；在洪少帆老師主持的廣東省教育科學(xué)研究項(xiàng)目《“有效設(shè)問(wèn)”對(duì)提高學(xué)生思想政治思辨能力的實(shí)證探究》中，我承擔(dān)著批判性思維的測(cè)評(píng)與統(tǒng)計(jì)工作等，目前已經(jīng)完成高一和高二年級(jí)的前期和中期測(cè)評(píng)工作；在鐘立副校長(zhǎng)和林間開主任共同主持的廣州市中小學(xué)德育研究“十二五”規(guī)劃重點(diǎn)課題《培養(yǎng)中學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力的實(shí)踐與研究》中，我完成了前期申報(bào)書、開題報(bào)告書等的撰寫工作，并且承擔(dān)著研制《中學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力測(cè)評(píng)量表》，組織中學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)課程的校本教材編制等工作。多項(xiàng)課題的參與，發(fā)揮了我的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，并且讓我在課題參與過(guò)程中不斷提高自己的研究能力。
（五） 勤于思考，多篇專業(yè)論文發(fā)表和獲獎(jiǎng)
工作之余，我勤于思考，筆耕不輟，希望能夠通過(guò)專業(yè)的寫作來(lái)提高自己的思想深度。本學(xué)期初完成論文《信息技術(shù)時(shí)代學(xué)業(yè)優(yōu)秀高中生批判性思維的調(diào)查報(bào)告》參加由廣東省教育技術(shù)中心，廣東教育學(xué)會(huì)教育技術(shù)專業(yè)委員舉辦的20xx年廣東省教育技術(shù)論文評(píng)選活動(dòng)，有幸獲得二等獎(jiǎng)；論文《男性吸毒勞教人員攻擊性人格與焦慮情緒的關(guān)系：述情障礙的中介作用》發(fā)表于全國(guó)哲社類核心期刊，全國(guó)中文類核心期刊《中國(guó)特殊教育》20xx年10月份第10期；論文《用愛(ài)塑造家庭》發(fā)表于全國(guó)《中小學(xué)心理健康教育》20xx年12月份第24期。論文的獲獎(jiǎng)與發(fā)表，對(duì)我是一種極大的鼓勵(lì)，鞭策著我繼續(xù)努力，讓思維產(chǎn)生美麗的火花，并將瞬間的美麗轉(zhuǎn)化為永恒的靈動(dòng)文字。
最后，依然以“天行健，君子以自強(qiáng)不息；地勢(shì)坤，君子以厚德載物”與我的學(xué)生和朋友共勉，希望自己能夠在教育路上成為一名不斷汲取營(yíng)養(yǎng)并供給營(yíng)養(yǎng)的老師。
心理工作總結(jié) 篇3
本學(xué)年我校心理咨詢室在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，在上個(gè)學(xué)年的工作經(jīng)驗(yàn)及總結(jié)基礎(chǔ)上本著務(wù)實(shí)、創(chuàng)新、進(jìn)取的工作作風(fēng)，有計(jì)劃、有重點(diǎn)開展心理健康教育工作，一步一個(gè)腳印，扎實(shí)工作，開拓進(jìn)取，總結(jié)本學(xué)期我們所做的工作，主要有以下幾個(gè)方面：
一、在總結(jié)上個(gè)學(xué)年的基礎(chǔ)上，
以科學(xué)的心理健康教育理念為指導(dǎo)，努力培養(yǎng)學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強(qiáng)”的心理素質(zhì)，讓每一位學(xué)生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。
二、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分關(guān)注本校的心理健康教育工作。
我校的心理健康教育堅(jiān)持發(fā)展心理品質(zhì)和預(yù)防心理問(wèn)題為主、心理問(wèn)題矯治為輔的基本原則，重視把心理健康教育滲透到教育教學(xué)中，同時(shí)發(fā)揮心理輔導(dǎo)的作用。
三、繼續(xù)在各科教學(xué)中滲透心理健康教育思想。
各科教師在教學(xué)中貫徹興趣原則、和諧原則和成功原則，營(yíng)造積極健康的課堂教學(xué)氣氛，激發(fā)學(xué)生的求知欲，保護(hù)學(xué)生的自尊心，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，激勵(lì)學(xué)生的進(jìn)取心。班主任在班級(jí)工作中關(guān)注學(xué)生的心理現(xiàn)狀，有目的地組織和指導(dǎo)學(xué)生開展自我教育活動(dòng);在日常教育活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系，努力運(yùn)用心理學(xué)的`方法引導(dǎo)和幫助學(xué)生，尤其要鼓勵(lì)有心理困難的學(xué)生認(rèn)識(shí)和超越自我。同時(shí)也在德育中滲透心理健康教育,發(fā)揮班主任的輔導(dǎo)作用，開展培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)的主題活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展。
三、繼續(xù)開展學(xué)校個(gè)別心理咨詢輔導(dǎo)活動(dòng)。
我校心理咨詢室樹立為全體學(xué)生服務(wù)的理念，與全體學(xué)生溝通，認(rèn)真開展咨詢服務(wù)，和每一個(gè)學(xué)生做真誠(chéng)的知心朋友。個(gè)別心理輔導(dǎo)制度是學(xué)校心理健康教育的重要一環(huán)。它在解決部分學(xué)生心理問(wèn)題，促進(jìn)他們心理健康成長(zhǎng)，營(yíng)造全校健康心理氛圍發(fā)揮重要作用。發(fā)揮專職教師的作用，對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。本學(xué)期堅(jiān)持每天中午時(shí)間對(duì)學(xué)生開放，安排好學(xué)生預(yù)約工作，解決了許多學(xué)生的心理困惑，甚至是有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，為我校心理安全工作畫上圓滿的句號(hào)。
四、利用好本學(xué)期的家長(zhǎng)會(huì)，
向家長(zhǎng)宣傳青少年心理健康教育的重要性，使家長(zhǎng)在平時(shí)注意孩子的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界，形成心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會(huì)教育相結(jié)合的心理健康教育模式。
五、開展心理健康講座，普及心理健康的知識(shí)。
用啟發(fā)法使學(xué)生形成自己符合社會(huì)要求的有價(jià)值的人生目標(biāo)體系，追求人生理想，有責(zé)任感、進(jìn)取心又樂(lè)觀豁達(dá)，幫助學(xué)生正確處理各種社會(huì)關(guān)系，以形成健康的人格。本學(xué)期重點(diǎn)對(duì)高一各班級(jí)新任心靈委員進(jìn)行培訓(xùn),使其架起教師與學(xué)生之間的心理橋梁,提高了全體學(xué)生的心理健康水平.
六、把心理健康教育也滲透到了學(xué)校的日常工作中，
利用充分利用班團(tuán)活動(dòng)，板報(bào)，宣傳欄，學(xué)校廣播站等對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育等，有計(jì)劃、多渠道地開展心理健康教育活動(dòng)。
總之，在一個(gè)學(xué)期以來(lái)我們學(xué)校心理健康教育關(guān)注于全體，以發(fā)展性為目標(biāo)，促進(jìn)師生心理的健康發(fā)展與成長(zhǎng)。不忽視學(xué)生個(gè)體的差異，注重個(gè)別學(xué)生的輔導(dǎo)與咨詢，及時(shí)、有效地幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)心理的自助。在咨詢中，我們貫徹心理成長(zhǎng)的思想，也就是說(shuō)問(wèn)題、困惑本身也是學(xué)生成長(zhǎng)的一次機(jī)遇，善于把握這次機(jī)遇，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)心理的成長(zhǎng)，體驗(yàn)超越自我的成功感。
心理工作總結(jié) 篇4
我校位于武穴市城區(qū)東郊，武穴新城區(qū)正南面，區(qū)位優(yōu)勢(shì)明顯。近年來(lái)隨著城鎮(zhèn)化的飛速發(fā)展，進(jìn)城務(wù)工子女增多，我校審時(shí)度勢(shì)，適時(shí)招收全寄宿制學(xué)生。因此，生源來(lái)自全市各鄉(xiāng)鎮(zhèn)，大多數(shù)學(xué)生是留守生。有的學(xué)生長(zhǎng)期缺乏父母關(guān)愛(ài)，產(chǎn)生了厭學(xué)障礙和人際關(guān)系障礙；有的學(xué)生父母感情破裂，家庭破裂，導(dǎo)致學(xué)生人格扭曲，嚴(yán)重摧殘了孩子的心靈；有的學(xué)生長(zhǎng)期缺少父母監(jiān)督，法制觀念淡薄，道德品質(zhì)令人擔(dān)憂。因此，加強(qiáng)心理健康教育，如何排除學(xué)生心理困擾，培養(yǎng)健康人格，已成為我們學(xué)校重要教育的工作。為此，我校依據(jù)學(xué)生的心理問(wèn)題，積極開展心理健康教育，采取了一些積極的措施：
一、加強(qiáng)組織管理，完善心理健康教育機(jī)制。
1、成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組：我校心理健康教育服務(wù)于德育工作，為了全面關(guān)心學(xué)生，更好的服務(wù)于學(xué)生，加強(qiáng)管理的系統(tǒng)性、統(tǒng)一性，我們專門成立了的“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”。
組長(zhǎng)：朱洪旭（校長(zhǎng)）
副組長(zhǎng)：朱潤(rùn)枝(副校長(zhǎng)，德育分管領(lǐng)導(dǎo))
組員：朱斌（政教主任）田云（校團(tuán)委副書記）萬(wàn)秋娥老師
各年級(jí)班主任
辦公室及心理健康中心負(fù)責(zé)人：田云心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組職責(zé)：
�。�1）制訂學(xué)校心理健康教育規(guī)劃，構(gòu)建心理健康教育體系。（2）統(tǒng)籌學(xué)校心理健康教育工作，協(xié)調(diào)有關(guān)部門工作關(guān)系。（3）普及學(xué)校心理健康教育常識(shí)，增強(qiáng)心理健康知識(shí)普及性。（4）發(fā)現(xiàn)存在嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，提前介入預(yù)防意外事故的發(fā)生。（5）健全心理健康教育檔案資料，增強(qiáng)心理健康教育的科學(xué)性、針對(duì)性、有效性。
2、組建班級(jí)心理健康委員會(huì)，協(xié)助老師開展心理輔導(dǎo)工作：班級(jí)心理健康委員會(huì)成員分男生委員和女生委員各2人，由人員關(guān)系好、心理健康的優(yōu)秀學(xué)生干部擔(dān)任。
班級(jí)心理委員會(huì)有以下工作任務(wù)：
�。�1）每周向班主任反映本班同學(xué)心理健康整體狀況，分別從學(xué)習(xí)、生活、人際交往、情感、危機(jī)事件等多種角度對(duì)本班同學(xué)的一周心理狀態(tài)進(jìn)行報(bào)告。（2）發(fā)現(xiàn)突發(fā)的學(xué)生心理情緒波動(dòng)情況或即將發(fā)生的危機(jī)事件苗頭，及時(shí)向班主任反映，盡可能避免惡性的事件的發(fā)生。
�。�3）協(xié)助班主任開展多種形式的班級(jí)心理健康宣傳教育活動(dòng)，通過(guò)班級(jí)的黑板報(bào)、班會(huì)等心理輔導(dǎo)活動(dòng)方式，促進(jìn)本班同學(xué)的心理健康。
（4）協(xié)助班主任和心理輔導(dǎo)教師化解本班同學(xué)的心理問(wèn)題。
二、打造專業(yè)隊(duì)伍，保障心理健康教育實(shí)施。
俄國(guó)著名教育家烏申斯基曾說(shuō)：“教育者個(gè)人不直接作用受教育者，就不可能真正滲入性格的教育。只有個(gè)性，才能作用于個(gè)性的發(fā)展和形成，只有個(gè)性，才能養(yǎng)成個(gè)性。”學(xué)校要在真正意義上實(shí)現(xiàn)心理健康教育的成功，擁有心理素質(zhì)高的教師隊(duì)伍至關(guān)重要。因此，我們著力建設(shè)了三支心理健康教育隊(duì)伍和一個(gè)心理健康教育輔導(dǎo)平臺(tái)。
一是培育了一支具有專業(yè)心理健康教育知識(shí)的骨干教師隊(duì)伍。近年來(lái)，我校出資，選派一些熱情高、自身心理素質(zhì)較好、樂(lè)于奉獻(xiàn)、善于溝通的教師，參加各級(jí)心理健康教育培訓(xùn)。由他們主要承擔(dān)學(xué)校心理健康教育計(jì)劃的制定，心理咨詢室的日常工作，包括學(xué)生心理檔案的建立，學(xué)生的團(tuán)體和個(gè)別輔導(dǎo)等，為學(xué)校心理健康教育的深入實(shí)施提供專業(yè)指導(dǎo)。
二是建立了一支具有較強(qiáng)心理健康教育能力的班主任隊(duì)伍。他們主要承擔(dān)在班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重任。我們深刻地認(rèn)識(shí)到班主任對(duì)學(xué)生全面健康地成長(zhǎng)，特別是心理成長(zhǎng)起著重要的作用�！坝H其師，而信其道。”我們鼓勵(lì)班主任與學(xué)生之間建立良好的感情交流，建立良好的感情關(guān)系，這樣彼此才能產(chǎn)生親近感、認(rèn)同感，相互間的吸引力也就越大，班主任對(duì)學(xué)生的影響力也就越大。同時(shí)，加大對(duì)班主任的培訓(xùn)力度，通過(guò)德育研討會(huì)和每月的`班主任例會(huì)時(shí)間有計(jì)劃地組織心理健康教育的培訓(xùn)，提高他們的心理健康教育能力，更好地為我校的心理健康教育服務(wù)。
三是建立了一支具有一定心理健康教育自覺(jué)意識(shí)與實(shí)施能力的教師隊(duì)伍。他們主要承擔(dān)在課堂教學(xué)中滲透對(duì)學(xué)生的心理健康教育任務(wù)。學(xué)校利用每周的教師集中學(xué)習(xí)時(shí)間，或者是集體教研活動(dòng)時(shí)間，請(qǐng)學(xué)校的兼專職心理教師作主題為“在課堂教學(xué)中如何滲透心理健康教育”的講座，提高他們的自覺(jué)意識(shí)與實(shí)踐能力。
四是打造了一個(gè)心理健康教育交流、培訓(xùn)的家校聯(lián)系平臺(tái)。
我們通過(guò)教師家訪、家長(zhǎng)會(huì)、開辦家長(zhǎng)學(xué)校和家長(zhǎng)開放活動(dòng)日等活動(dòng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)理解孩子，學(xué)會(huì)與孩子溝通，學(xué)會(huì)肯定鼓勵(lì)孩子，學(xué)會(huì)與老師配合，贏得家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的支持。為提高廣大家長(zhǎng)家教水平，我們分年級(jí)舉辦家庭教育報(bào)告會(huì)、印發(fā)培訓(xùn)材料，針對(duì)孩子的年齡特征舉行心理健康知識(shí)專題講座：指導(dǎo)七年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)幫助孩子盡快適應(yīng)初中生活；幫助八年級(jí)、九年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)正視孩子叛逆期的各種表現(xiàn)，對(duì)他們的青春期困惑進(jìn)行正確引導(dǎo)；中考前夕，指導(dǎo)九年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)以良好的心態(tài)幫助孩子調(diào)整狀態(tài)迎接中考。在豐富家長(zhǎng)心理知識(shí)，增強(qiáng)家校合力的同時(shí)，創(chuàng)設(shè)良好的家庭教育氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康人格形成。
教師、學(xué)生、家長(zhǎng)，是心理健康教育體系中有機(jī)的組成部分，我們始終認(rèn)為學(xué)校心理健康教育的對(duì)象本身就應(yīng)包括這三者，而我校也正是注重了整合不同層面的心理健康教育工作，營(yíng)造了和諧的校園心理氛圍，取得了工作的成效。
三、明確教育任務(wù)，提高心理健康教育實(shí)效。
眾所周知，學(xué)校心理健康教育的任務(wù)是：
（1）面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性、發(fā)展性的心理健康教育。
�。�2）對(duì)于少數(shù)有心理困擾或障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。（3）對(duì)于極少數(shù)有嚴(yán)重心理疾患的學(xué)生，能及時(shí)識(shí)別并協(xié)助醫(yī)院治療�；趯�(duì)學(xué)校心理健康教育任務(wù)的明確認(rèn)識(shí)，在實(shí)施心理健康教育過(guò)程中，我
們不斷深化和完善工作途徑。
�。�1）開設(shè)心理健康教育專業(yè)課程。開展心理健康教育的途徑是多樣的，而心理健康課程的設(shè)置是心理健康教育的主要形式，因?yàn)樗怀龅氖切睦斫】到逃陌l(fā)展性目標(biāo)。我校目前七至九年級(jí)都開設(shè)心理課，課時(shí)量為每周一節(jié)課。
�。�2）開展心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng)。每學(xué)期我們都會(huì)根據(jù)學(xué)生和家長(zhǎng)的具體情況和需要，開展心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)內(nèi)容分為生活輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康知識(shí)講座等。在普及和團(tuán)體輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)的有明顯心理問(wèn)題的學(xué)生，我們積極地進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)干預(yù)。每周一至周五，我校心理咨詢室定期開放，接待來(lái)訪學(xué)生，通過(guò)交流、咨詢，盡力緩解或解除個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題。
�。�3）做好教育教學(xué)工作中心理健康教育工作。課堂是師生交流的主要陣地，課堂教學(xué)過(guò)程中就有諸多心育因素。結(jié)合“打造高效課堂”教研課題的開展，許多老師在情感溝通，引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)思考，增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)等方面開展研究工作，加強(qiáng)了師生情感交流，優(yōu)化了學(xué)生的學(xué)習(xí)心理。
�。�4）結(jié)合團(tuán)委、學(xué)生會(huì)活動(dòng)開展心理教育工作。我校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)工作規(guī)范，活動(dòng)豐富多彩。豐富多彩的團(tuán)委學(xué)生會(huì)活動(dòng)優(yōu)化了學(xué)生的心理品質(zhì)。
�。�5）營(yíng)造心理健康教育和諧氛圍。在學(xué)校文化長(zhǎng)廊、宣傳欄、黑板報(bào)上設(shè)置心理教育專欄。介紹心理方面的知識(shí)；回答家長(zhǎng)、同學(xué)的問(wèn)題，為他們排憂解煩，普及心理健康教育知識(shí)。
四、完善硬件設(shè)施，保障心理健康教育推進(jìn)。
必要的物質(zhì)條件是學(xué)校心理咨詢室正常開展工作的保證。在校舍緊缺情況下，我校仍然擠出房間，成立了心理辦公接待室、個(gè)體輔導(dǎo)室、心理閱覽室，現(xiàn)在正在努力完善其它心理輔導(dǎo)室，而且逐步擴(kuò)大使用面積，加大投資，增加圖書、電腦、音響、電話和其它基本設(shè)備。設(shè)施日臻完善的心理咨詢室成了學(xué)生的心靈之家，快樂(lè)園地，有的保障了心理健康教育工作的推進(jìn)。
五、堅(jiān)持長(zhǎng)抓不懈，形成心理健康教育特色。
1、編制心理健康教育校本教材，開設(shè)心理輔導(dǎo)課程。
我們學(xué)校開設(shè)《心理健康教育》課程，確保每周一課時(shí)，目的是通過(guò)專門的心理輔導(dǎo)課，使學(xué)生能系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)。我們集中力量組織骨干教師編寫心理健康教育教材，教材內(nèi)容是根據(jù)青少年心理發(fā)展?fàn)顩r結(jié)合我校留守學(xué)生的實(shí)際情況編制。這套教材突出解決農(nóng)村學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中存在的主要心理問(wèn)題。包括環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、愛(ài)情教育、珍愛(ài)生命教育、不良行為（抽煙、酗酒、上網(wǎng)、暴力、破壞性行為等）的心理矯正、青春期教育等內(nèi)容。
2、以活動(dòng)為載體把心理健康教育引向深入。
我校是一所寄宿制初中，學(xué)生在學(xué)校住校時(shí)間長(zhǎng)，難免會(huì)產(chǎn)生厭倦情緒，不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。為此，我們?cè)趯W(xué)生中開展了“五個(gè)一工程”，即通過(guò)學(xué)生在我校的三年學(xué)習(xí)讓每一位學(xué)生都要能說(shuō)一口流利的普通話，寫一手漂亮的鋼筆字，學(xué)會(huì)一種器樂(lè)，有一種體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，擁有一副強(qiáng)壯的體魄。我們?cè)陔p休日組織專業(yè)老師開展專項(xiàng)訓(xùn)練，我們目前開設(shè)的特長(zhǎng)班有書法班、舞蹈班、器樂(lè)班、乒乓班、排球班、籃球班、羽毛球班、演講班，并且在全校開展特長(zhǎng)大比武，讓學(xué)生充分展示才華，在促進(jìn)學(xué)生相互交流、相互溝通、相互幫助，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格。正是這些活動(dòng)的開展豐富了我們學(xué)校的生活，同時(shí)也把心理健康教育引向深入。
3、結(jié)合“課內(nèi)比教學(xué)，課外訪萬(wàn)家”活動(dòng)，全方位開展心理健康教育輔導(dǎo)。（1）發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室的功能。它是指專職心理輔導(dǎo)教師運(yùn)用心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等學(xué)科的專業(yè)知識(shí)和相應(yīng)及時(shí)，針對(duì)學(xué)生的心理現(xiàn)狀或問(wèn)題做出分析、建議和輔導(dǎo)。咨詢?nèi)藛T一般必須遵循咨詢?cè)瓌t，比如“保密性原則”等，還要遵守其他紀(jì)律約束。
�。�2）組織老師家訪、電話溝通、互聯(lián)網(wǎng)交流等手段，為學(xué)生做心理輔導(dǎo)。老師家訪可經(jīng)全面了解學(xué)生，讓家庭教育、學(xué)校教育相結(jié)合，更好的促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；采用電話、互聯(lián)網(wǎng)的目的在于保護(hù)學(xué)生的隱私，拓寬學(xué)生參與心理輔導(dǎo)工作的渠道，增加學(xué)生參與的積極性。學(xué)生可以利用聊天工具和信箱與心理老師直接溝通，可以通過(guò)瀏覽心理網(wǎng)站提高自我認(rèn)識(shí)，自我疏導(dǎo)�？梢灾苯幽闷痣娫捈皶r(shí)和老師對(duì)話。這樣還能避免師生面對(duì)面的尷尬，解除部分同學(xué)的心理顧慮。
�。�3）利用校園電視臺(tái)、廣播站深入開展學(xué)生的心理輔導(dǎo)。校園廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)都是我們潛移默化的進(jìn)行心理宣傳教育的好場(chǎng)所。校園電視臺(tái)的“心理健康你我他”欄目每?jī)芍懿コ鲆淮�。形式靈活多樣、內(nèi)容豐富有趣。
4、建立學(xué)生心理健康檔案，做好學(xué)生的心理跟蹤調(diào)查。
�。�1）學(xué)校每年開學(xué)初都要給剛?cè)胄５钠吣昙?jí)學(xué)生建立“心理健康檔案”。心理專職老師根據(jù)學(xué)生填寫的內(nèi)容分析學(xué)生健康狀況，找部分同學(xué)深入談話。
�。�2）學(xué)生每次主動(dòng)找老師咨詢后都必須填寫“學(xué)生心理咨詢登記卡”內(nèi)容包括自身基本情況、咨詢問(wèn)題、對(duì)咨詢結(jié)果的評(píng)價(jià)、對(duì)咨詢工作的意見。這卡片將作為“學(xué)生心理健康檔案”的補(bǔ)充。
�。�3）老師在學(xué)生咨詢后要對(duì)部分心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生做咨詢記錄，包括咨詢同學(xué)的詳細(xì)心理問(wèn)題、解決過(guò)程、解決方式、解決對(duì)策。這將為心理工作人員日后的工作提供方向。
5、在校內(nèi)、校外開展心理健康教育專題講座。在本校內(nèi)部，學(xué)校利用多媒體電教室和操場(chǎng)等對(duì)學(xué)生進(jìn)行別開生面的心理輔導(dǎo)講座，講座一般結(jié)合學(xué)生當(dāng)前面臨的具體問(wèn)題開展。比如：學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、考前心理輔導(dǎo)、中考導(dǎo)航等。
6、成立學(xué)校、家庭和社會(huì)輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。
我校在重視校園文化建設(shè)的同時(shí)，更注意同家庭和社區(qū)建立聯(lián)系，逐步形成了學(xué)校與家庭、社會(huì)相互協(xié)作的心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。
總之，我校的心理輔導(dǎo)工作在保證時(shí)間，保證地點(diǎn)，保證經(jīng)費(fèi)，做好臺(tái)帳的基礎(chǔ)上，逐步形成分層次、多元化、網(wǎng)絡(luò)化的有效管理機(jī)制。在組織管理上形成至上而下、層次分明的網(wǎng)絡(luò)化管理模式，責(zé)任到人、分工明確、各負(fù)其責(zé)。我認(rèn)為我校的心理健康教育“任重而道遠(yuǎn)”，我們都還處于不斷摸索前進(jìn)的過(guò)程中。還需要不斷探索，不斷積累工作經(jīng)驗(yàn)，使我們學(xué)校的心理輔導(dǎo)工作更有成效。今后，學(xué)校將繼續(xù)以學(xué)生為主體，以全體教師為主導(dǎo)，致力于提高全體學(xué)生的心理品質(zhì)的培養(yǎng)，開發(fā)學(xué)生的潛能，塑造良好的人格。并加強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作的科研力度，與實(shí)踐相結(jié)合，力求我校的心理健康教育深入開展，為素質(zhì)教育的全面實(shí)施做出貢獻(xiàn)。
心理工作總結(jié) 篇5
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，學(xué)生的心理素質(zhì)越來(lái)越受到重視，時(shí)代要求我們不僅要培養(yǎng)出德才兼?zhèn)涞膶W(xué)生，更要求我們培養(yǎng)出身心健康的學(xué)生，因此，做好學(xué)校心理健康教育工作，關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展、幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)、增強(qiáng)承受挫折能力是十分重要和必要的。下面就我校在心理健康教育方面的工作做如下總結(jié)。
一、做好心理健康教育知識(shí)宣傳工作
學(xué)校有專門的心理健康教育宣傳陣地，并且定期對(duì)黑板報(bào)的內(nèi)容進(jìn)行更換；充分利用學(xué)校廣播站進(jìn)行心理健康教育知識(shí)宣傳。
二、開設(shè)心理健康教育課
心理健康教育活動(dòng)課以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)處理學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理困擾為出發(fā)點(diǎn)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自助。心理健康教育活動(dòng)課以學(xué)生為主體，活動(dòng)形式采取如辯論、情景體驗(yàn)、角色扮演、談話交流等，讓學(xué)生在輕松的活動(dòng)氛圍中去體會(huì)，并且讓學(xué)生學(xué)會(huì)分享和交流，充分發(fā)揮學(xué)生的`主體性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性。
三、對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行個(gè)體心理輔導(dǎo)
在學(xué)校心理健康教育工作中，個(gè)別學(xué)生在處理問(wèn)題或者面對(duì)困難時(shí)，不能很好地調(diào)適自己心理狀態(tài)，此時(shí)便需要運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法，通過(guò)言語(yǔ)交談等方式，給予學(xué)生幫助和啟發(fā)。
四、開展健康教育知識(shí)培訓(xùn)
為了增強(qiáng)學(xué)生對(duì)健康的理解，了解健康的生活方式，知道常見病的防治等相關(guān)知識(shí)。20xx年9月和20xx年11月分別進(jìn)行了中學(xué)生健康教育知識(shí)培訓(xùn)。
五、開展心理健康教育講座
為了讓我校女生了解青春期的生理知識(shí)以及在青春期女生容易受到的傷害，讓女生學(xué)會(huì)自我保護(hù)的方法，于20xx年9月開展了青春期女生健康教育講座。
20xx年9月，為了讓學(xué)生了解什么是留守兒童，留守兒童容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題，給學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，針對(duì)初中生的性格和心理特點(diǎn)，如何預(yù)防早戀以及增強(qiáng)中學(xué)生的抗挫折能力等，我校開展了“六類生”健康教育活動(dòng)，此次活動(dòng)特別針對(duì)留守兒童和單親家庭的孩子。
六、20xx年12月開展了暴力事件后的心理疏導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生方法，對(duì)暴力事件后的消極心理和情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
一年以來(lái)，學(xué)校的心理健康教育關(guān)注全體學(xué)生的心理健康發(fā)展和成長(zhǎng)，及時(shí)有效地幫助學(xué)生解決心理困擾。在學(xué)校心理健康教育這條路上，還需要一步步摸索，工作上要學(xué)的還有很多。
心理工作總結(jié) 篇6
我們的大一生活即將結(jié)束，而我作為心理委員。本期的工作也即將進(jìn)入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會(huì)盡力做好每件事．如果同學(xué)和老師對(duì)我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學(xué)們和老師幫我指正。
現(xiàn)在我將這學(xué)期工作總結(jié)如下：作為心理委員，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)年的工作，以及各位同學(xué)的幫助配合，對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已分了解十分，下面我對(duì)自己的工作做出以下總結(jié)：
一、.積極參加心理委員培訓(xùn)，了解到了心理委員的重要性，知道了心理委員是心靈的使者，是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識(shí)原則和技巧，便利同學(xué)的心理健康咨詢，并光榮的加入到我校的大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)，且成為其中活躍的一名干事。另外利用學(xué)習(xí)之外的時(shí)間參加了心理咨詢師三級(jí)的培訓(xùn)班。
二、按時(shí)參加次的例會(huì)，聽取老師對(duì)心理委員的工作安排，作好工作筆記，不明白的要及時(shí)問(wèn)明白。
三、和班干部積極配合，共同商量怎么開班會(huì)，怎樣讓大家都參與進(jìn)來(lái)，怎樣調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，讓大家共同參與，體會(huì)其中的樂(lè)趣。
四、積極配合班長(zhǎng)，組織班里的全體同學(xué)按時(shí)并有秩序的參加心理測(cè)評(píng)，并向同學(xué)解說(shuō)心理測(cè)評(píng)是為自己建立心理健康檔案，要他們認(rèn)真作答。
五.、積極支持心理健康部在每個(gè)班級(jí)開展的心理問(wèn)題調(diào)查工作，詢求本班成員對(duì)學(xué)校心理健康部的意見和建議，并及時(shí)將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報(bào)給心協(xié)部，以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù)，也便于同學(xué)
六、加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系，尤其是鼓勵(lì)性格內(nèi)向的同學(xué)，多與同學(xué)們交流。因?yàn)槊總�(gè)人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解，每個(gè)人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松，融恰。
七、通過(guò)開心理班會(huì)調(diào)動(dòng)了全班男女同學(xué)的.積極性，使班里的學(xué)習(xí)氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。
我存在不足：
與部分同學(xué)溝通不夠，班里的男女生交流較少。而作為班內(nèi)的一位班干，我覺(jué)得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流，促進(jìn)班干的協(xié)作，我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通，班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會(huì)更加濃厚，氛圍更加和諧。
心理工作總結(jié) 篇7
01幼兒心理健康篇
1.保持正常作息生活秩序
適度進(jìn)行室內(nèi)活動(dòng)。正常、規(guī)律的生活作息對(duì)保持身心健康非常重要。應(yīng)保持生活作息的規(guī)律性和良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、多運(yùn)動(dòng)、少外出、減少流動(dòng)性，積極做好疾病防護(hù)，給孩子樹立行為榜樣。
2.獲取真實(shí)信息合理關(guān)注疫情
家長(zhǎng)要正確引導(dǎo)孩子多從電視臺(tái)、報(bào)紙等官方媒體，客觀正確了解疫情防控相關(guān)信息。不盲目聽信各種QQ群、微信群、朋友圈、非官方微博等非正規(guī)渠道散布的未經(jīng)證實(shí)的信息，做到不信謠，更不傳謠、不造謠。
3.情緒穩(wěn)定基于幼兒安全感
及時(shí)回應(yīng)孩子的擔(dān)心和疑問(wèn)。耐心傾聽孩子的擔(dān)心，如實(shí)告知疫情并及時(shí)回應(yīng)孩子的疑問(wèn)。家長(zhǎng)朋友要注意自己的情緒和溝通的方式，保持鎮(zhèn)定，盡量采用平和的語(yǔ)氣與孩子交流，傾聽理解孩子內(nèi)心焦慮的緣由和程度，讓孩子了解黨和國(guó)家正在領(lǐng)導(dǎo)全國(guó)人民共同抗擊疫情，給孩子傳遞積極的信念和良好的心態(tài)，增強(qiáng)孩子的安全感。
4.積極關(guān)注用心陪伴
配合幼兒園開展幼兒學(xué)習(xí)活動(dòng)。幼兒園通過(guò)微信公眾號(hào)、美篇、班級(jí)群等，制定了豐富多樣的學(xué)習(xí)課程，家長(zhǎng)可及時(shí)了解有關(guān)活動(dòng)內(nèi)容，自行制定日常作息表，開展活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒做到規(guī)律有序生活。除此之外，還可以和孩子一起下廚，學(xué)做一道新菜、學(xué)一道甜品、一起搭積木等等。
02家長(zhǎng)心理健康篇
孩子們的心理健康需要家長(zhǎng)與老師們共同維護(hù)，對(duì)于家長(zhǎng)疫情期間如何調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，我們來(lái)聽聽專家為抗擊新型肺炎總結(jié)出的心理調(diào)節(jié)方法。
防疫溫馨提示：
做好個(gè)人防護(hù)，需繼續(xù)加強(qiáng)警惕，盡量減少去人員密集區(qū),無(wú)論居家還是工作，要保持定期室內(nèi)通風(fēng)的.習(xí)慣。出現(xiàn)發(fā)熱或咳嗽癥狀時(shí)，一定要戴口罩。勤洗手，如果不小心用手捂住自己口鼻一定要先洗手。打完噴嚏后不要揉眼睛，做好個(gè)人防護(hù)和個(gè)人衛(wèi)生。當(dāng)出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒癥狀時(shí)，現(xiàn)階段建議一定要到醫(yī)院尋求醫(yī)生正確的診療幫助。
03教師心理健康篇
在這場(chǎng)形勢(shì)嚴(yán)峻的疫情中，各位教師都以各種方式參與到活動(dòng)中，大家在生理、認(rèn)知、情緒、行為方面都可能出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，比如情緒上可能出現(xiàn)：焦慮、恐懼、抑郁、憤怒、恐慌等。我們要了解這些不良反應(yīng)都屬于正常的，一定程度的應(yīng)激反應(yīng)，對(duì)我們有保護(hù)作用，先接納和處理自己出現(xiàn)的負(fù)面情緒，再引導(dǎo)幼兒和家長(zhǎng)去接納和處理他們的負(fù)面情緒。
1.調(diào)整心態(tài)排解焦慮
教師在生活中承擔(dān)了多種社會(huì)角色，在這場(chǎng)疫情中也難免會(huì)出現(xiàn)一些狀況，很多人感到擔(dān)憂、焦躁、不安、惶恐……面對(duì)非常時(shí)期，我們格外需要冷靜思考，認(rèn)真分析，科學(xué)指導(dǎo)，以良好心態(tài)進(jìn)行防疫工作。這樣才能在孩子心目中樹立守護(hù)生命、慰藉心靈的形象，進(jìn)而引導(dǎo)幼兒做“打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)”的小衛(wèi)士，讓這段經(jīng)歷成為師幼共同成長(zhǎng)的特殊而寶貴的人生經(jīng)歷。
2.與自我正面對(duì)話
每個(gè)人都希望這場(chǎng)疫情盡早結(jié)束，大家的生活盡快恢復(fù)正常，但除了醫(yī)護(hù)人員的努力，每個(gè)人的積極信念也很重要。簡(jiǎn)單的說(shuō)，大家開心了，行動(dòng)就會(huì)更加積極有效，事情就會(huì)向著理想的方向邁進(jìn)，即使事情進(jìn)展還不盡如人意，但因?yàn)槟闱榫w正面也不會(huì)太過(guò)沮喪。改變我們的信念系統(tǒng)需要很多的訓(xùn)練，不過(guò)，我們可以從覺(jué)察自己的情緒開始。
陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、樂(lè)觀和向上的心智模式。學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)，維護(hù)心理健康，是幼兒園教師的職業(yè)素養(yǎng)。轉(zhuǎn)移注意，驅(qū)散“過(guò)度焦慮”，需要將注意力從“焦慮的事情”上轉(zhuǎn)移到其它方面。可以通過(guò)做一些能使自己產(chǎn)生愉悅體驗(yàn)的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、瑜伽、聽音樂(lè)、讀書、傾訴、做家務(wù)、開展業(yè)余愛(ài)好等來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，宣泄焦慮情緒，增加積極體驗(yàn)。
心理工作總結(jié) 篇8
在教育教學(xué)實(shí)踐中,深刻體會(huì)到健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),因此,有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育基礎(chǔ)知識(shí)的普及, 增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)等；幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，提高學(xué)生以后的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力等。由此，在本學(xué)期的教育、教學(xué)工作中，是這樣做的：
一、加強(qiáng)教師自身修養(yǎng)，樹立“身教”楷模
心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),離不開教師。教師與學(xué)生朝夕相處,在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識(shí)和組織各項(xiàng)活動(dòng)的過(guò)程中,在與學(xué)生的日常交往中,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生,教師的作用是無(wú)處不在、不可取代的'。教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,影響著教育教學(xué)工作的成效。因此，我們?nèi)w心理健康教育教師集體學(xué)習(xí)了什么是心理健康、如何維護(hù)自身的心理健康,如何保護(hù)學(xué)生的心理資源、如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行一般性的心理輔導(dǎo)等方面的內(nèi)容；學(xué)習(xí)教育理論和心理健康教育理論；與其它學(xué)科教師教師共同研討心理健康教育的具體操作方法，并身體力行，時(shí)時(shí)、事事、處處為學(xué)生做榜樣，要求學(xué)生做到的自己首先做到。
二、夯實(shí)《心理健康》課，使其成為開展心理健康教育的常規(guī)化工作組織專業(yè)教師學(xué)習(xí)《心理健康》教學(xué)大綱 ,堅(jiān)持上好心理健康教育課，學(xué)校心理健康教育工作的性質(zhì)是發(fā)展性和預(yù)防性，其主要載體就是以課堂形式進(jìn)行的心理活動(dòng)課。心理健康教師根據(jù)各年級(jí)各專業(yè)的特點(diǎn)，選擇學(xué)生最關(guān)心、最需要、最感興趣、最感到困惑的問(wèn)題作為活動(dòng)課的內(nèi)容。二年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容主要有“學(xué)習(xí)的新概念”，“在實(shí)踐中學(xué)習(xí)”，“職業(yè)心理素質(zhì)與我”，“升學(xué)與就業(yè)適應(yīng)”等。心理健康教育課重在體悟，要求每個(gè)學(xué)生用情感和體驗(yàn)來(lái)學(xué)習(xí)，參與到活動(dòng)中，得到自己的收獲，最終能夠積極適應(yīng)，主動(dòng)發(fā)展。
三、多形式多層面宣傳心理健康知識(shí)
本學(xué)期，心理咨詢室通過(guò)校廣播站、黑板報(bào)、主題班會(huì)、活動(dòng)課等各種形式，廣泛宣傳心理健康知識(shí)，喚起師生心理自助和心理輔導(dǎo)的意識(shí)。
四、 開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)
1、全校開展各種主題班會(huì)課和活動(dòng)課
協(xié)助政治處因時(shí)根據(jù)需要全校開展各種主題班會(huì)課，協(xié)助各科根據(jù)自己科的特點(diǎn)開展以科為單位的活動(dòng)競(jìng)賽課，與時(shí)俱進(jìn)，期期有主題、有內(nèi)容，使學(xué)生受到良好教育效果。
2、全校開展“7S”管理活動(dòng)
為了美化校園及提高全校師生的管理能力，協(xié)助校領(lǐng)導(dǎo)鞏固全校開展“整理、整頓、清掃、清潔、素養(yǎng)、安全、節(jié)約”（簡(jiǎn)稱為“7S” ）的活動(dòng)，使之常規(guī)化，全�？倓�(dòng)員，校園風(fēng)貌煥然一新，收到了良好的效果。
五、積極開展心理咨詢工作
盡管平時(shí)工作很忙，但還是擠出自己的休息時(shí)間盡可能地為學(xué)生服務(wù)，值班安排表如下：
本學(xué)期，由于時(shí)間與精力的緣故，僅是開展心理健康教育的常規(guī)工作，各方面投入還很不夠，還需要大量的投入，心理健康教育工作是個(gè)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程，單憑心理教師的力量是永遠(yuǎn)無(wú)法做好的，需要全校師生的共同努力，期待今后各方面的工作能夠做得更好。。
心理工作總結(jié) 篇9
20xx~20xx年度第一學(xué)期，心理導(dǎo)航協(xié)會(huì)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師的關(guān)懷與指導(dǎo)，在我們的會(huì)員的熱情參與下，已發(fā)展成為一個(gè)較有影響力的社團(tuán)組織�，F(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下：
一．為了保證協(xié)會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng)能順利開展，協(xié)會(huì)成立的領(lǐng)導(dǎo)班子：會(huì)長(zhǎng)和副會(huì)長(zhǎng)，下設(shè)組織策劃組、宣傳組、外聯(lián)組、事務(wù)組，并制定管理制度，以確保各工作組之間分工明確，責(zé)權(quán)明晰。九月中旬心導(dǎo)招收的新會(huì)員中，競(jìng)選出一批新干部，給心協(xié)注入新鮮血液。
二、10月份我們的指導(dǎo)老師劉武強(qiáng)在圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳開展了社團(tuán)干部拓展活動(dòng)，通過(guò)此次活動(dòng)的參與和培訓(xùn)，讓干部們感受到了團(tuán)體輔導(dǎo)中的溫暖、互助和真誠(chéng)分享的獨(dú)特氣氛，對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的進(jìn)行的規(guī)則和步驟有了初步的認(rèn)識(shí)，有利于以后工作的開展。
三、十一月份，我們迎來(lái)一年一度的巡禮月，為更好的宣傳心理導(dǎo)航部“為心海旅程導(dǎo)航，為心靈播撒陽(yáng)光”的服務(wù)宗旨及關(guān)愛(ài)心靈、關(guān)愛(ài)健康”的服務(wù)理念，讓更多的人了解心理導(dǎo)航部，也為促進(jìn)我院的健康心理服務(wù)公益活動(dòng)的開展，推動(dòng)我院心理服務(wù)工作的有效落實(shí)。特舉辦心理健康知識(shí)競(jìng)賽。此次活動(dòng)是心理導(dǎo)航部首次舉辦心理健康知識(shí)競(jìng)賽，主要針對(duì)大一新生。開展競(jìng)賽活動(dòng)不僅可以培養(yǎng)同學(xué)之間的相互信任精神，讓同學(xué)們對(duì)彼此認(rèn)識(shí)，更有利于同學(xué)們的心理健康。本次活動(dòng)目推廣了心理知識(shí)的普及，讓更多的人注重心理知識(shí)和關(guān)愛(ài)自己的心理健康
四、我們還打破了傳統(tǒng)式培訓(xùn)。在十二月份開展電影觀摩活動(dòng)，播放的電影《當(dāng)幸福來(lái)敲門》感人勵(lì)志，在場(chǎng)的許多同學(xué)受到了一場(chǎng)心靈上的洗禮，同時(shí)關(guān)注自身心理素質(zhì)，達(dá)到了引導(dǎo)大學(xué)生們了解心理健康重要性，放松心態(tài)，更好面對(duì)今后的挑戰(zhàn)的目的'。
在這一個(gè)學(xué)期工作中，由于時(shí)間短暫，工作經(jīng)驗(yàn)的缺失，我們也深知還存在這樣或那樣的缺點(diǎn)和不足。如活動(dòng)開展前考慮問(wèn)題不周全、宣傳力度不夠，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)沒(méi)有調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)觀眾的氣氛、干部與干事、干事與會(huì)員之間的分工合作有待加強(qiáng)等等。今后，我們將從以下幾個(gè)方面繼續(xù)努力：1、加強(qiáng)協(xié)會(huì)內(nèi)部建設(shè)
2、進(jìn)一步創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容和形式，通過(guò)更多的心理活動(dòng)形式，達(dá)到心理健康教育的目的。
3、加強(qiáng)宣傳力度
4、進(jìn)一步提高會(huì)員們的專業(yè)知識(shí)修養(yǎng)
我們會(huì)本著心理導(dǎo)航協(xié)會(huì)“為心海旅程導(dǎo)航，為心靈播撒陽(yáng)光”的服務(wù)宗旨及“關(guān)愛(ài)心靈、關(guān)愛(ài)健康”的服務(wù)理念，在此基礎(chǔ)上揚(yáng)長(zhǎng)避短，爭(zhēng)取讓心理協(xié)會(huì)邁上了一個(gè)新的臺(tái)階！
心理工作總結(jié) 篇10
疫情暴發(fā)后，全國(guó)像侯__一樣忘我奮斗在抗疫一線的醫(yī)護(hù)人員還有很多很多。在疫情最重的湖北武漢，許多醫(yī)護(hù)人員放棄春節(jié)休假，堅(jiān)守崗位，而且超負(fù)荷工作，有的忙得顧不上吃口熱飯，有的每天只睡兩三個(gè)小時(shí)，有的白天黑夜“連軸轉(zhuǎn)”。為了有力有效抗擊疫情，在黨中央號(hào)召下，各省區(qū)市紛紛派出援助醫(yī)療隊(duì)，迅速投入戰(zhàn)斗，同當(dāng)?shù)蒯t(yī)護(hù)人員一起，成為風(fēng)雨中最美的彩虹。當(dāng)疫情持續(xù)肆虐，是什么讓他們堅(jiān)守崗位、忘我付出?是什么讓他們義無(wú)反顧、直面危險(xiǎn)?
醫(yī)者仁心，造就人間大愛(ài)。凡為醫(yī)者，必有敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻(xiàn)、大愛(ài)無(wú)疆的崇高精神。面對(duì)感染疫病的患者，醫(yī)護(hù)人員一律同等看待，心里所想的'是救死扶傷的神圣職責(zé)。患者面對(duì)疫情驚惶不安、手足無(wú)措，醫(yī)護(hù)人員成為他們的真摯朋友。有醫(yī)護(hù)人員的妻兒父母感染了疾病、被隔離治療，但他們依舊堅(jiān)守在崗位，專心救治患者，甚至沒(méi)有時(shí)間去隔離區(qū)看一眼親人。這就是白衣戰(zhàn)士的無(wú)畏、無(wú)私，這就是為什么我們應(yīng)對(duì)他們給予最充分的信任、最有力的支持。
醫(yī)者擔(dān)當(dāng)，向我們?cè)忈屃恕白羁蓯?ài)的人”的新內(nèi)涵。這些天來(lái)，一線醫(yī)護(hù)人員被口罩勒到破皮的臉頰、被汗水浸到泛白的雙手、席地而眠的樣子、站立吃盒飯的背影，感動(dòng)了無(wú)數(shù)網(wǎng)友。有的醫(yī)護(hù)人員值班期間只吃一頓飯、上一次廁所，為的就是盡可能節(jié)省使用防護(hù)用品。在疫情和困難面前，醫(yī)護(hù)人員以實(shí)際行動(dòng)踐行了“救死扶傷，不辭艱辛”“為祖國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生”的誓言。也正是這份責(zé)任擔(dān)當(dāng)，讓無(wú)數(shù)醫(yī)護(hù)人員即使再饑餓、勞累，甚至面對(duì)極高的傳染風(fēng)險(xiǎn)，依然堅(jiān)定地沖鋒在前，為人民群眾筑起一道道健康防線。
在抗擊疫情的戰(zhàn)役中，醫(yī)護(hù)人員的付出理應(yīng)受到尊重，救治患者所需的醫(yī)療物資必須得到限度保障。我們應(yīng)該給醫(yī)護(hù)人員，特別是直面風(fēng)險(xiǎn)的醫(yī)生和護(hù)士更多愛(ài)護(hù)和支持。醫(yī)療物資特別是口罩和防護(hù)服短缺，會(huì)嚴(yán)重限制醫(yī)護(hù)人員的救治能力，增加他們被感染的風(fēng)險(xiǎn)。有關(guān)部門應(yīng)該盡努力調(diào)配物資，讓醫(yī)護(hù)人員吃得上熱飯、防得住風(fēng)險(xiǎn)，讓他們可以從容、安心、安全地救治患者。
疫情是魔鬼，但終究會(huì)被戰(zhàn)勝。最近，每天都會(huì)有患者從重癥監(jiān)護(hù)室轉(zhuǎn)移到普通隔離病房，每天都會(huì)有患者康復(fù)出院，這是醫(yī)護(hù)人員攜手患者共同抗擊疫情的勝利，不僅醫(yī)護(hù)人員臉上露出微笑，全國(guó)人民也歡欣鼓舞。相信在全社會(huì)的共同努力下，這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)我們一定能贏得最終勝利!
心理工作總結(jié) 篇11
一、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
1、能積極地悅納自我——即真正了解、正確評(píng)價(jià)、樂(lè)于接受并喜歡自己。承認(rèn)人是有個(gè)體差異的，允許自己不如別人。
2、有良好的教育認(rèn)知水平——能面對(duì)現(xiàn)實(shí)并積極地去適應(yīng)環(huán)境與教育工作要求。例如，具有敏銳的觀察力及客觀了解學(xué)生的能力；具有獲取信息、適宜地傳遞信息和有效運(yùn)用信息的能力；具有創(chuàng)造性地進(jìn)行教育教學(xué)活動(dòng)的能力
3、熱愛(ài)教師職業(yè)，積極地愛(ài)學(xué)生——能從愛(ài)的教育中獲得自我安慰與自我實(shí)現(xiàn)，從有成效的教育教學(xué)中得到成就感。
4、具有穩(wěn)定而積極的教育心境——教師的教育心理環(huán)境是否穩(wěn)定、樂(lè)觀、積極，將影響教師整個(gè)心理狀態(tài)及行為，也關(guān)系到教育教學(xué)的工作效果。
5、能自我控制各種情緒與情感——繁重艱巨的教育工作要求教師有良好的、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，即教學(xué)工作中明確目的性和堅(jiān)定性；處理問(wèn)題時(shí)決策的果斷性和堅(jiān)持性；面對(duì)矛盾沉著冷靜的自制力，以及給予愛(ài)和接受愛(ài)的能力。
6、和諧的教育人際關(guān)系——有健全的人格，在交往中能與他人和諧相處，積極態(tài)度（如尊重、真誠(chéng)、羨慕、信任、贊美等）多于消極態(tài)度（如畏懼、多疑、嫉妒、憎惡等）。
7、能適應(yīng)和改造教育環(huán)境——能適應(yīng)當(dāng)前發(fā)展、改革與創(chuàng)新的教育環(huán)境，為積極改造不良教育環(huán)境、提高教學(xué)質(zhì)量獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
二、新教師常見的心理沖突
第一，負(fù)擔(dān)過(guò)重，過(guò)分疲勞。教師的工作是艱苦的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)，教師除了上課，還要批改作業(yè)，出各種練習(xí)題或考試題，如果是班主任就還得處理班務(wù)，進(jìn)行個(gè)別教育，組織各種活動(dòng)以及家訪等。有一部分新教師一工作就當(dāng)班主任，由于年輕加上經(jīng)驗(yàn)不足，工作中往往疲于奔命，這樣會(huì)導(dǎo)致心理沖突。
第二，現(xiàn)實(shí)與理想之間反差巨大。新教師剛剛走出大學(xué)校園，對(duì)未來(lái)充滿了憧憬。但客觀現(xiàn)實(shí)往往讓他們感到迷茫，社會(huì)現(xiàn)實(shí)和社會(huì)理想之間存在明顯的反差，“應(yīng)該”與“是”之間存在沖突：應(yīng)該做的做不到；不應(yīng)該做的有時(shí)還必須去做。也就是說(shuō)，新教師普遍感到，應(yīng)該堅(jiān)持社會(huì)理想，用理想模式來(lái)塑造自己，但難免在現(xiàn)實(shí)中處處碰壁；力求避免與現(xiàn)實(shí)中的不良因素同流合污，但有時(shí)又難免隨波逐流；主觀上想駕馭現(xiàn)實(shí)，但實(shí)際上又力不從心。如學(xué)校本來(lái)不應(yīng)片面追求升學(xué)率，但又不得不為之。領(lǐng)導(dǎo)的要求，家長(zhǎng)的愿望，社會(huì)的議論等壓得許多教師喘不過(guò)氣來(lái)。老教師如此，新教師可想而知。理想的自我與現(xiàn)實(shí)的自我之間存在某種不一致，這種不一致對(duì)個(gè)體的成長(zhǎng)和發(fā)展具有兩面性。一定程度的不一致可以促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展，但如果對(duì)理想自我要求太高，反而容易使個(gè)體喪失信心，出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題。美國(guó)人本主義心理學(xué)家羅杰斯的很多研究結(jié)果都表明，理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的過(guò)分失調(diào)往往是產(chǎn)生神經(jīng)癥等心理障礙的主要原因。這種理想與現(xiàn)實(shí)的沖突在新教師身上表現(xiàn)得尤為突出，使他們感到困惑、緊張、焦慮、抑郁、孤獨(dú)。
第三，個(gè)人的需要、理想等主觀需求與這些需求難以實(shí)現(xiàn)之間存在矛盾。新教師剛踏入社會(huì)，認(rèn)識(shí)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力還不特別強(qiáng)，面對(duì)個(gè)人主觀需要與客觀上難以滿足個(gè)人主觀需要的矛盾，往往無(wú)所適從。比如，想有所成就，但又不知從何下手；“天之驕子”回歸平凡，但又不甘于平庸；想嶄露頭角，但又事與愿違；還有不知如何處理好繼續(xù)學(xué)習(xí)與工作、個(gè)人與領(lǐng)導(dǎo)、個(gè)人與同事、個(gè)人與學(xué)生、個(gè)人同家長(zhǎng)等多方面的關(guān)系。這些矛盾和困惑長(zhǎng)期壓抑在新教師的心中，使其難以主宰自我。在心理沖突困擾下，一些新教師從心里感到煩惱、緊張、不安、焦慮、壓抑、痛苦……發(fā)展為各種不同程度、不同性質(zhì)的心理障礙。一些人當(dāng)無(wú)力解決心理沖突時(shí)，很容易消沉下去，感到什么都無(wú)所謂，情緒低落、抑郁，甚至可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙。
第四，自我認(rèn)知出現(xiàn)偏差。新教師的自我認(rèn)知偏差主要表現(xiàn)為兩種類型：一是自我擴(kuò)張型，其特點(diǎn)是過(guò)于悅納自己，自我評(píng)價(jià)偏高，形成虛假的理想自我，常表現(xiàn)為過(guò)于看高自己而導(dǎo)致自負(fù)，自吹自擂，盲目自尊；二是自我否定型，其特點(diǎn)是對(duì)自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)過(guò)低，常表現(xiàn)為安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，由自卑導(dǎo)致自輕自殺，最終走向自我否定。
三、教師心理壓力的自我緩解
1、調(diào)整認(rèn)知，找準(zhǔn)壓力源
中小學(xué)教師的心理壓力源不外乎以下三個(gè)方面。
職業(yè)特點(diǎn)：教師的工作不僅要向?qū)W生傳授知識(shí)，還要培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的品質(zhì)與個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。在知識(shí)突增、信息爆炸、大眾傳播媒介迅速發(fā)展的今天，教師在很多知識(shí)上不再比學(xué)生“聞道在先”，威信受到了一定的動(dòng)搖和影響，由此產(chǎn)生一定的心理壓力。他們的教育對(duì)象大多是90年代以后出生的獨(dú)生子女，在個(gè)性方面存在著許多缺陷，如自私、任性、依賴、孤僻、缺乏集體意識(shí)和勞動(dòng)觀念、意志薄弱等。同時(shí)，他們的自我意識(shí)覺(jué)醒早，又受到多元文化的沖擊和影響，思想困惑多，心理沖突多，教師工作中的難題增多了，已有的方法不能解決新的問(wèn)題，新的理論和方法又沒(méi)有系統(tǒng)全面地掌握，因此造成教師的心理壓力。
教師本人：教師本人作為心理壓力源有三層含義。一是教師對(duì)自身能力、水平認(rèn)識(shí)不足，過(guò)高估計(jì)自己，自我期望值過(guò)高，經(jīng)常導(dǎo)致活動(dòng)失敗而引發(fā)心理壓力；二是教師本身的人格缺陷，如名利思想、患得患失、追求完美、意志力差等造成的心理壓力；三是教師思考問(wèn)題的方式和角度不正確而造成心理壓力。
社會(huì)環(huán)境：社會(huì)環(huán)境作為一個(gè)重要的心理壓力源，包括了一系列的`因素。首先，社會(huì)成員對(duì)教師的要求和期望過(guò)高，這種要求和期望最主要地體現(xiàn)在對(duì)教師培養(yǎng)人才的質(zhì)量上。學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校及各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)上的其他人都以升學(xué)率的高低來(lái)評(píng)價(jià)教師。他們要求教師恪守職業(yè)道德，只求奉獻(xiàn)，不講享受，認(rèn)為教師就應(yīng)該安貧樂(lè)道，任何事情都比一般人做得好。社會(huì)成員對(duì)教師在培養(yǎng)學(xué)生及遵守行為規(guī)范方面的高要求和高期望，使教師承受著巨大的心理壓力。其次，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展過(guò)程中腦體倒掛導(dǎo)致教師的心理失衡和心理壓力。越來(lái)越富的大款與教師長(zhǎng)期的貧困形象形成了鮮明的對(duì)比，超負(fù)荷的勞動(dòng)負(fù)出、勞動(dòng)創(chuàng)造出來(lái)的巨大的潛在價(jià)值、對(duì)社會(huì)發(fā)展所起的巨大推動(dòng)作用與教師微薄的工資收入形成了強(qiáng)烈的反差。再次，社會(huì)發(fā)展過(guò)程中許多不正之風(fēng)的蔓延及其對(duì)學(xué)生的影響，使得教師的成就動(dòng)機(jī)難以實(shí)現(xiàn)，因而造成教師一定的心理壓力。明確了心理壓力源，教師就有了努力的方向。面對(duì)心理壓力，教師不能怨天尤人，而應(yīng)該用自己的實(shí)際行動(dòng)，積極尋求問(wèn)題的解決。要加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對(duì)職業(yè)規(guī)律的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的了解，加強(qiáng)文化科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，全面充實(shí)和提高自己。要正確認(rèn)識(shí)自己，為自己設(shè)置合適的目標(biāo)，淡泊名利思想，完善人格。要不失時(shí)機(jī)地向社會(huì)宣傳正確的人才觀、科學(xué)的教育觀及教師勞動(dòng)的特點(diǎn)等，爭(zhēng)取獲得社會(huì)的理解和支持。
2、放松情緒，減輕壓力感
心理壓力一旦產(chǎn)生，必然伴隨著情緒上的焦慮和高度緊張，而高度緊張的情緒又作為一種剌激反饋到人的身上，使人產(chǎn)生更強(qiáng)的壓力感，情緒緊張和心理壓力就是這樣相互影響，逐步升級(jí)、逐步增強(qiáng)的。因此，放松情緒對(duì)于緩解壓力非常有用。情緒的放松可以采用以下方法。
這是國(guó)內(nèi)外廣泛應(yīng)用的控制緊張情緒的常用方法，主要是通過(guò)肌肉、骨骼關(guān)節(jié)和呼吸的放松以及神經(jīng)放松等基本動(dòng)作來(lái)降低機(jī)體能量的消耗，從而達(dá)到控制情緒強(qiáng)度的目的。
轉(zhuǎn)移注意
轉(zhuǎn)移注意的具體方法很多。如經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，適當(dāng)從事家務(wù)勞動(dòng)、豐富業(yè)余生活等。肌肉放松可以調(diào)節(jié)情緒緊張度，減輕壓力感；肌肉緊張（運(yùn)動(dòng)）也能減輕情緒緊張，緩解心理壓力。肌肉運(yùn)動(dòng)不僅可以轉(zhuǎn)移注意，而且可以使體內(nèi)的緊張情緒得到渲泄和釋放，降低情緒緊張度。另外，肌肉運(yùn)動(dòng)還能夠有效地增強(qiáng)人的信念，發(fā)現(xiàn)自身的潛能，履行自己的社會(huì)義務(wù)，從而使人感受到生活的美好。因此，教師在緊張的學(xué)習(xí)工作之余，利用學(xué)校體育場(chǎng)地、設(shè)施的便利條件，經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)不僅必要，而且可能。開展豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)可以調(diào)節(jié)教師緊張的生活節(jié)奏，使情緒得到松馳，減輕心理上的壓力感。同時(shí)，又能陶冶性情，使人心胸開朗，增強(qiáng)心理承受能力。
與人交談
教師因?yàn)楣ぷ鞣绞降南鄬?duì)獨(dú)立性，容易造成人際交往范圍狹小、人際協(xié)作有限和自我封閉。因此，當(dāng)教師出現(xiàn)心理壓力和緊張情緒時(shí)，他們常常感到孤獨(dú)、無(wú)援、痛苦。與人交談不僅可以使教師內(nèi)心的消極情得到一定程度的渲泄，把積郁在心里的能量及時(shí)釋放出來(lái)，也可以使教師獲得朋友、親屬及社會(huì)上其他人的理解和支持，從而幫助教師抵御沉重的心理壓力，消除緊張情緒。情緒對(duì)比。情緒對(duì)比就是使兩種對(duì)立的情緒發(fā)生沖突，使正面的積極情緒戰(zhàn)勝消極的反面情緒。具體做法就是當(dāng)教師感到緊張、壓力大時(shí)，找來(lái)一些極幽默的笑話、相聲、漫畫、書籍等來(lái)聽或看，并從內(nèi)心發(fā)出開懷大笑。人在笑時(shí)，體內(nèi)心、肺等內(nèi)臟器官得到了短暫的運(yùn)動(dòng)鍛煉，一方面增強(qiáng)了有機(jī)體的免疫力，另一方面剌激大腦產(chǎn)生出一種叫做兒茶酚胺的激素，這種激素是人體內(nèi)的一種天然麻醉劑，它的作用就是幫助人們減輕疼痛和不舒服感，消除厭煩、憂郁和緊張的心理狀態(tài)。
3、磨煉意志，增強(qiáng)抗壓性
心理壓力是人們對(duì)外界剌激進(jìn)行反映時(shí)所產(chǎn)生的一種主觀體驗(yàn)，它的大小因人而異。同樣的事件或剌激情境對(duì)不同的人產(chǎn)生的心理壓力的大小是不同的。同樣的外界刺激到底會(huì)給人造成多大的心理壓力，實(shí)際上是由每個(gè)人自身的抗壓性（或稱抗壓能力）所決定的�？箟盒暂^強(qiáng)的人，對(duì)于相同的刺激所感受到的心理壓力就較小，抗壓性較弱的人感到的心理壓力就較大。人的抗壓性不是天生的，加強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)，磨煉人的意志力是增強(qiáng)抗壓性的有效方法，也是減輕心理壓力的重要心理基礎(chǔ)。
首先，教師要加強(qiáng)意志獨(dú)立性的培養(yǎng)。為此，教師要明確自己行動(dòng)的目的性，增強(qiáng)教書育人的責(zé)任感和使命感，根據(jù)自己的認(rèn)識(shí)和信念獨(dú)立地采取決定和執(zhí)行決定，在行動(dòng)上克服受暗示性，不屈從于周圍人們的壓力，不為別人的言行所左右。
其次，教師要加強(qiáng)意志果斷性的鍛煉。為此教師必須全面而深刻地考慮自己行動(dòng)的目的和方法，懂得所作決定的重要性，明辨是非，當(dāng)機(jī)立斷，克服猶豫不決和優(yōu)柔寡斷（人們?cè)讵q豫不決和優(yōu)柔寡斷時(shí)，一直處于動(dòng)機(jī)斗爭(zhēng)過(guò)程中，感受到的心理壓力大）。在行動(dòng)中，敢于承擔(dān)責(zé)任，敢作敢為。當(dāng)然，也要克服輕舉妄動(dòng)和草率行動(dòng)。輕舉妄動(dòng)和草率行動(dòng)由于不考慮主客觀條件，不考慮計(jì)劃實(shí)施的可能性和行動(dòng)后果，常常帶來(lái)行動(dòng)的失敗，從而造成心理壓力。
再次，要加強(qiáng)意志堅(jiān)定性的培養(yǎng)。教師要堅(jiān)信自己決定的合理性，并保持充沛精力，克服各種不符合目的的內(nèi)外部困難和干擾，不屈不撓地為實(shí)現(xiàn)目的而奮斗，做到在困難面前不退縮，在壓力面前不屈服，在引誘面前不動(dòng)搖。
最后，教師要注意培養(yǎng)自己的自制性，學(xué)會(huì)自覺(jué)、靈活地控制自己的情緒，克服懶惰、恐懼、緊張、憤怒和失望等不良情緒的干擾。
心理工作總結(jié) 篇12
心理部是一個(gè)以關(guān)心大學(xué)生心理健康為宗旨的部門。隨著新學(xué)期的到來(lái)，我們將虛心學(xué)習(xí)，不斷努力，以最認(rèn)真的態(tài)度來(lái)為同學(xué)們服務(wù)，隨時(shí)關(guān)注同學(xué)中存在的問(wèn)題，幫助同學(xué)們塑造良好的心理素質(zhì)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。同時(shí)隨著學(xué)院的新政策，我們心理部也要做出相應(yīng)的計(jì)劃來(lái)應(yīng)對(duì)這一切的改變。以下為本學(xué)期開展的活動(dòng)內(nèi)容：
一.第一次部門例會(huì)
4月2日在J3-401開了學(xué)生會(huì)換屆后的第一次例會(huì)，例會(huì)內(nèi)容主要是大家聯(lián)系聯(lián)系感情，加強(qiáng)溝通與交流，然后介紹本月的主要工作。
本次例會(huì)的目的主要是讓干部們?nèi)绾胃旄玫娜谌氲叫睦聿窟@個(gè)大家庭中來(lái)，讓大家以后可以在一起默契的配合部門工作。
二.陽(yáng)光心理大舞臺(tái)籌備工作
從四月中旬開始，每天晚自習(xí)時(shí)間都組織參與演出的同學(xué)排練陽(yáng)光心理舞臺(tái)的話劇《夢(mèng)醒》。該活動(dòng)主要是為了引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)及積極的人生態(tài)度，豐富大學(xué)生的課余生活，促進(jìn)全學(xué)校大學(xué)生之間的交流并促進(jìn)各個(gè)學(xué)院之間團(tuán)結(jié)互助的友誼工作關(guān)系。同時(shí)也為了提高大學(xué)生的正確自我認(rèn)識(shí)能力，自我調(diào)控能力，承受挫折和壓力的能力和適應(yīng)環(huán)境的能力。
三.紅色知識(shí)競(jìng)賽湖北理工學(xué)院
材料與冶金學(xué)院
5月9日中午，由材料學(xué)院承辦的紅色知識(shí)競(jìng)賽預(yù)賽在j3-103教室展開，我院心理部協(xié)助我院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)開展工作。來(lái)自各個(gè)學(xué)院的同學(xué)進(jìn)行了筆試，最終決出了10名同學(xué)進(jìn)入到?jīng)Q賽。5月18日晚，紅色知識(shí)競(jìng)賽決賽在T1報(bào)告廳火熱上演，10名選手共進(jìn)行了倆輪的比拼，第一輪由選手進(jìn)行個(gè)人20題作答，第二輪由選手抽簽倆倆配對(duì)進(jìn)行了20題的搶答。選手們一次次自信的回答贏得了在場(chǎng)的`陣陣歡呼，無(wú)不感嘆其知識(shí)之淵博，搶答環(huán)節(jié)的緊張刺激點(diǎn)燃了現(xiàn)場(chǎng)的激情，高潮迭起。
四.陽(yáng)光心理舞臺(tái)決賽
5月17日晚，由湖北理工學(xué)院學(xué)工部、團(tuán)委主辦，心理健康教育中心、學(xué)生會(huì)心理健康部、心靈驛站協(xié)會(huì)承辦的校陽(yáng)光心理舞臺(tái)決賽在豁度樓208報(bào)告廳隆重召開，經(jīng)過(guò)初賽的角逐共有八個(gè)學(xué)院代表隊(duì)進(jìn)入到?jīng)Q賽。
我院的心理情景劇《夢(mèng)醒》講述了一個(gè)富二代從飛揚(yáng)跋扈到家道中落失去一切，最后找尋到真正友誼的曲折故事，演員們精湛的演技，充沛的感情，劇情的反轉(zhuǎn)直下獲得了臺(tái)下的陣陣掌聲，使大家明白了靠金錢來(lái)維持的關(guān)系是不可靠的，真正的友誼是不計(jì)利益的。最終材料學(xué)院心理情景劇《夢(mèng)醒》獲得二等獎(jiǎng)。本次比賽豐富和活躍了校園文化生活，宣傳和普及心理健康知識(shí)，充分展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌及陽(yáng)光積極的良好心態(tài)。
五.心理電影賞析
5月22日晚，我院響應(yīng)心理健康中心及心理部校部號(hào)召，組織學(xué)生在j4-301教室一起觀看了心理電影《奔騰年代》，并且組織學(xué)生寫影后賞析，然后由各學(xué)院心理部篩選上交。
六.心理健康征文
為了解大學(xué)生心理，宣傳心理健康知識(shí)，我院響應(yīng)號(hào)召組織學(xué)生寫心理健康小故事、心理電影影評(píng)或心理美文，并選擇優(yōu)秀文章上交心理健康中心進(jìn)行評(píng)選。
回顧本學(xué)期部門的工作情況，確實(shí)取得了讓人滿意的成績(jī)，當(dāng)然，在各項(xiàng)工作的開展和活動(dòng)的舉辦中也讓我們更好地認(rèn)識(shí)到了自身存在的不足和許多有待改進(jìn)和加強(qiáng)的地方，在今后的工作中，我們將結(jié)合原有的工作經(jīng)驗(yàn)充分發(fā)揮創(chuàng)新精神，做好常規(guī)工作的同時(shí)加強(qiáng)各種活動(dòng)的舉辦和開展，也希望在接下來(lái)的工作中取得新的突破。
湖北理工學(xué)院
材料與冶金學(xué)院心理部
20xx年6月28日
心理工作總結(jié) 篇13
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期的工作已久接近尾聲。忙碌的生活部工作也即將畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。在職期間我的綜合個(gè)人能力得到了飛躍，在此期間，將一些人生的大道理融合到了實(shí)踐中，使自己真正明白些“道理”的真諦。
下面我對(duì)本學(xué)期生活部的工作做如下總結(jié)。
一：實(shí)踐與知識(shí)想結(jié)合
正所謂“行萬(wàn)里路，看萬(wàn)卷書”，實(shí)踐與學(xué)習(xí)相結(jié)合才能使自己又快又好的提高，在當(dāng)上學(xué)生干部后就有這種感覺(jué)，做學(xué)生干部可以使自己上課所學(xué)到的知識(shí)與其他書本所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中。這樣使我牢牢的掌握和運(yùn)用了知識(shí)。
二：自身不足
1、工作上有很多的失誤和不足，主要是自己主觀上存在的一些認(rèn)識(shí)不足和工作上經(jīng)驗(yàn)的經(jīng)驗(yàn)不足而引發(fā)的'問(wèn)題，有時(shí)候做活動(dòng)不夠積極，對(duì)藝術(shù)系的宣傳沒(méi)有做好，
2、心理調(diào)研部的日常團(tuán)務(wù)工作抓得較好，注重務(wù)實(shí)精神，但在對(duì)外宣傳，工作力度不夠。
3，本部的人在一起的時(shí)間太少，大家都不是太熟悉，以后要加強(qiáng)本部門大一大二大三的聯(lián)系。
三：本學(xué)期主要開展了，全系全心全意迎新生，新干部的招新、大一新生心理調(diào)研，總體來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么太大的問(wèn)題，但是每個(gè)活動(dòng)中都會(huì)讓我們成長(zhǎng)的更加強(qiáng)大。
1、迎新生活動(dòng)中，全系的學(xué)生干部積極參與，我們部主要是負(fù)責(zé)記錄登記，收錄取通知書，統(tǒng)計(jì)到校人員，星期天的時(shí)候我們部的副部為了沒(méi)有在開學(xué)時(shí)候準(zhǔn)時(shí)到校的學(xué)生在辦公室里呆了整整一天，以后我們部也會(huì)積極主動(dòng)參與此類活動(dòng)的策劃，這一屆的迎新活動(dòng)整體相對(duì)成功，策劃周到、準(zhǔn)備較充分、內(nèi)容充實(shí)有益，提高了新生干部的素質(zhì)，得到了學(xué)員和領(lǐng)導(dǎo)、老師的好評(píng)和支持。
2、20xx理情況調(diào)查開學(xué)后的第三周，我們部在老師和團(tuán)總支的指導(dǎo)下開展了此次活動(dòng)，深刻的了解了20xx級(jí)藝術(shù)系新生心理情況，整體情況較好，大多數(shù)大一新生對(duì)自己的未來(lái)充滿了信心，找到了自己的人生目標(biāo)，時(shí)刻保持著一顆積極向上的心態(tài)去面對(duì)生活。只有少部分同學(xué)有點(diǎn)盲目，碌碌無(wú)為，無(wú)所事事，針對(duì)這種情況我們分析并已提出解決的方法，更有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展的校園氛圍，增強(qiáng)我院學(xué)生的心理健康意識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，提升自我調(diào)適能力，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、工作、生活中坦然面對(duì)挫折與失敗，學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，協(xié)調(diào)好人際關(guān)系。
大家基本上都能獨(dú)自處理自己生活中遇到的各種棘手不棘手的問(wèn)題，這也為老師各項(xiàng)新工作的開展做了鋪墊。但是這個(gè)工作上也出現(xiàn)了一點(diǎn)小問(wèn)題，就是通知宣傳工作沒(méi)有做好，對(duì)于大一各個(gè)班級(jí)的心理委員（宣傳文員）沒(méi)有去得及時(shí)的聯(lián)系，拖延了一點(diǎn)時(shí)間，影響了工作進(jìn)程，不過(guò)以后我們不努力改進(jìn)，在做好自己本職工作的時(shí)候也和其他部門相互合作，爭(zhēng)取把藝術(shù)系的大家庭組建的更加和睦。從總體上看，本學(xué)期我們生活部的工作完成較好，取得了一定的效果。在這學(xué)期的工作過(guò)程中，我們生活部為了給同學(xué)們創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)空間和生活環(huán)境、保障各部門、各項(xiàng)工作的順利發(fā)展，做到工作規(guī)范化、有序化，生活部本著服務(wù)于同學(xué)的宗旨，努力奮斗、大力協(xié)作。及時(shí)到學(xué)生中了解各項(xiàng)生活困難，內(nèi)部能解決的一定給予解決，不能解決的及時(shí)作出匯報(bào)。加強(qiáng)同其他部門的聯(lián)系，協(xié)調(diào)各部門組織的活動(dòng)，配合完成各項(xiàng)任務(wù)，做好各部門的后勤保障。我們會(huì)繼續(xù)以滿腔的熱情配合支持團(tuán)總支學(xué)生會(huì)老師及其他各部的工作，把“為同學(xué)服務(wù)”的宗旨落實(shí)到生活中的點(diǎn)滴之處！
心理工作總結(jié) 篇14
20xx年我系心理部在學(xué)校心理咨詢中心的指導(dǎo)下，在部門所有干部成員的共同努力下，認(rèn)真貫徹落實(shí)學(xué)校心理咨詢中心有關(guān)文件精神，按照學(xué)校本科教學(xué)評(píng)估工作的要求，以實(shí)現(xiàn)廣大同學(xué)在大學(xué)有一顆健康的心靈為目的，組織開展了大量形式多樣，內(nèi)容豐富的活動(dòng)，使我院學(xué)生心理健康工作進(jìn)一步走向深入。現(xiàn)將本年度我系心理部各項(xiàng)
1、心理記錄本的統(tǒng)計(jì)與上報(bào)
本部門的主要常規(guī)工作及職能即調(diào)查并整理全院學(xué)生的心理健康狀況信息，建立心理健康資料網(wǎng)絡(luò)，幫助我系及時(shí)掌握學(xué)生的心理健康動(dòng)向，預(yù)防及干預(yù)心理危機(jī)的產(chǎn)生。我們主要結(jié)合各班心理委員反映上來(lái)的情況，經(jīng)調(diào)查核實(shí)并整理相關(guān)信息上報(bào)給心理咨詢中心，寫此工作在學(xué)院及各個(gè)班級(jí)的全力配合之下進(jìn)行得十分順利，也取得了比較好的效果，實(shí)踐證明，我們還應(yīng)該努力加強(qiáng)與各班級(jí)及學(xué)生的溝通與交流，加大心理健康知識(shí)的相關(guān)宣傳，促使工作能更好的開展并取得好的成效。
2、配合學(xué)院對(duì)心理健康委員培訓(xùn)
為了加強(qiáng)心理工作基層人員的素質(zhì)，提高了心理工作的質(zhì)量。學(xué)校舉辦了多次針對(duì)全校班級(jí)心理委員的培訓(xùn)，主要從心理委員的重要性、如何識(shí)別異常心理現(xiàn)象、介紹學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)體系等方面展開全面教授了基本的技能和方法，為他們以后開展工作找下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
回顧本學(xué)年部門的工作情況，在各項(xiàng)工作的開展和活動(dòng)的'舉辦中也讓我們更好地認(rèn)識(shí)到了自身存在的不足和許多有待改進(jìn)和加強(qiáng)的地方，在今后的工作中，我們將結(jié)合原有的工作經(jīng)驗(yàn)充分發(fā)揮創(chuàng)新精神，做好常規(guī)工作的同時(shí)加強(qiáng)各種活動(dòng)的舉辦和開展，也希望在接下來(lái)的工作中取得新的突破。
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