《瞬變》讀后感

　　當(dāng)細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后，大家心中一定有很多感想，這時(shí)就有必須要寫(xiě)一篇讀后感了！那么我們?cè)撛趺慈��?xiě)讀后感呢？下面是小編幫大家整理的《瞬變》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

《瞬變》讀后感1

　　奇普·希思（Chip Heath），斯坦福大學(xué)商學(xué)院組織行為學(xué)教授。與丹·希思共同著有全球暢銷(xiāo)書(shū)《決斷力》（Decisive）。 丹·希思（Dan Heath），杜克大學(xué)社會(huì)企業(yè)發(fā)展中心高級(jí)研究員，前哈佛商學(xué)院研究員，Thinkwell（思睿）新媒體教育公司創(chuàng)辦人之一。

　　我們常說(shuō)：生活在別處。是否對(duì)現(xiàn)狀感到晦澀倦怠，無(wú)論是主動(dòng)或是被動(dòng)的想要發(fā)生改變，因?yàn)槿松�的慣性讓人裹足不前，改變的發(fā)生顯得十分的“不可能”。

　　國(guó)際著名心理學(xué)家奇普·希思兄弟借用一組很有趣的比喻：大象（情感）、騎象人（理智）、路徑（環(huán)境），通過(guò)各要素的變化提出操作性極強(qiáng)的建議，讓我們的改變輕松起來(lái)！

　　不要輕信你的理性思維告訴你的一切道理，所有的改變，雖然指引于你的.理性，但是 卻取決于你的感性，所有你輕而易舉墜入的改變都是因?yàn)楦行泽w驗(yàn)太好了，所以會(huì)很快加強(qiáng)這種改變，我們把感性的力量比喻做大象，而我們想要刻意做出的改變，往往是當(dāng)下大象體驗(yàn)非常差的一些事情，所以大象會(huì)拼命弱化和反抗這些事情。

　　《瞬變》這本書(shū)就是作者通過(guò)大量案例和事實(shí)分析來(lái)總結(jié)出改變的本質(zhì)，這不僅是一部理論總結(jié)的書(shū)籍，也是一部方法論，可以指導(dǎo)我們通過(guò)書(shū)中的理論及方法實(shí)現(xiàn)改變，無(wú)論是管理個(gè)人行為，還是管理一個(gè)公司，甚至是治理一個(gè)城市或國(guó)家，這本書(shū)中你都可以找到靈感和方法！

　　另感于在項(xiàng)目進(jìn)行的階段中，不斷的鞏固，是可持續(xù)的關(guān)鍵，抱怨很會(huì)打擊信心（尤其是集體抱怨），我們需要閃光點(diǎn)和成功點(diǎn)，無(wú)論多么微不足道，都要進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。人的本性容易注意問(wèn)題而忽略進(jìn)步，必須要有耐心和成長(zhǎng)的心態(tài)，才能自我強(qiáng)化而出現(xiàn)滾雪球效應(yīng)。

《瞬變》讀后感2

　　奇普·希思（Chip Heath），斯坦福大學(xué)商學(xué)院組織行為學(xué)教授。與丹·希思共同著有全球暢銷(xiāo)書(shū)《決斷力》（Decisive）。丹·希思（Dan Heath），杜克大學(xué)社會(huì)企業(yè)發(fā)展中心高級(jí)研究員，前哈佛商學(xué)院研究員，Thinkwell（思睿）新媒體教育公司創(chuàng)辦人之一。

　　我們常說(shuō)：生活在別處。是否對(duì)現(xiàn)狀感到晦澀倦怠，無(wú)論是主動(dòng)或是被動(dòng)的想要發(fā)生改變，因?yàn)槿松�的慣性讓人裹足不前，改變的發(fā)生顯得十分的“不可能”。

　　國(guó)際著名心理學(xué)家奇普·希思兄弟借用一組很有趣的比喻：大象（情感）、騎象人（理智）、路徑（環(huán)境），通過(guò)各要素的轉(zhuǎn)變明確提出操作性極強(qiáng)的'建議，讓我們的改變輕松起來(lái)！

　　不要輕信你的理性思維告訴你的一切道理，所有的改變，雖然指引于你的理性，但卻取決于你的感性，所有你輕而易舉墜入的改變都是因?yàn)楦行泽w驗(yàn)太好了，因此會(huì)很快加強(qiáng)這種改變，我們把感性的力量比喻做大象，而我們想要刻意做出的改變，往往是當(dāng)下大象體驗(yàn)非常差的一些事情，因此大象會(huì)拼命弱化和反抗這些事情。

　　《瞬變》這本書(shū)就是作者通過(guò)大量案例和事實(shí)分析來(lái)總結(jié)出改變的本質(zhì)，這不但是一部理論總結(jié)的書(shū)籍，也是一部方法論，可以指導(dǎo)我們通過(guò)書(shū)中的理論及方法實(shí)現(xiàn)改變，無(wú)論是管理個(gè)人行為，還是管理一個(gè)公司，甚至是治理一個(gè)城市或國(guó)家，這本書(shū)中你都可以找到靈感和方法！

　　另感于在項(xiàng)目進(jìn)行的階段中，不斷的鞏固，是可持續(xù)的關(guān)鍵，抱怨很會(huì)打擊信心（尤其是集體抱怨），我們需要閃光點(diǎn)和成功點(diǎn)，無(wú)論多么微不足道，都要進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。人的本性容易注意問(wèn)題而忽略進(jìn)步，必須要有耐心和成長(zhǎng)的心態(tài)，才能自我加強(qiáng)而出現(xiàn)滾雪球效應(yīng)。

《瞬變》讀后感3

　　能改變自己的人是神人，企圖改變別人是神經(jīng)病。

　　江山易改，本性難移，改變自己尚且如此困難，我們又怎么可能寄希望把別人改變成我們心目當(dāng)中理想的樣子，但在讀完這本《瞬變》后，我的思維發(fā)生了很大啟迪，這其實(shí)也是一種變化，不是嗎？盡管這本書(shū)是國(guó)外題材，與中國(guó)式管理可能適用性不太全面。

　　不管你是積極主動(dòng)去改變，還是被動(dòng)的被人強(qiáng)制去做改變，事實(shí)上，每時(shí)每刻我們都在改變著。每個(gè)人都希望可以變的更好，活的更幸�？鞓�(lè)。其實(shí)從這一層面來(lái)講，大家是在一個(gè)起跑線上的，只是可能在變好的過(guò)程中兩極分化，有部分人確實(shí)變好，變幸福快樂(lè)了，一部分人反而變得不如起點(diǎn)時(shí)那樣了。但即便這樣，我們還要修正錯(cuò)誤，繼續(xù)上路。堅(jiān)持長(zhǎng)期改變，不斷創(chuàng)新（創(chuàng)新在我看來(lái)其實(shí)亦是改變）才是不變的恒率。

　　從20xx年接觸釀酒這個(gè)行當(dāng)馬上接近10年，在這過(guò)程中，我深深感受到改變對(duì)于企業(yè)和個(gè)人是多么多么重要，釀造白酒其實(shí)不光是靠體力勞動(dòng)完成就可以，其背后是需要很多很多技術(shù)。參數(shù)。原料。操作支撐的，是一個(gè)相當(dāng)復(fù)雜的生物工程，在我加入釀酒的最初幾年里，入庫(kù)酒度是沒(méi)有指定下限的，就是這一個(gè)小小的細(xì)節(jié)，對(duì)工藝產(chǎn)生了很大的影響。整個(gè)車(chē)間就無(wú)法生產(chǎn)出70度以上的酒。最低入庫(kù)酒度到了49度，我是親眼目睹一些老員工將細(xì)花都摻入酒中交到酒庫(kù)，可想而知，這一階段酒的質(zhì)量是不好的。尤其是三級(jí)酒的質(zhì)量可以說(shuō)完全沒(méi)有保障，王總帶隊(duì)四川學(xué)習(xí)歸來(lái)后即發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，并立馬召開(kāi)技術(shù)交流會(huì)議指定了改革方案，但改變談何容易，遭到了以外聘專(zhuān)家，班組長(zhǎng)，技術(shù)骨干，老員工的一致反對(duì)。因?yàn)樗麄円呀?jīng)習(xí)慣了這樣的入庫(kù)條件，習(xí)慣了靠這樣的模式取得各自的需求。利益。收入。雖然王總強(qiáng)制指定了入庫(kù)酒度不能低于62度的措施，但大部分人由于不接受改變，所以還是以前的做法，這一措施在短短兩個(gè)月后即告失敗。

　　但王總并沒(méi)有放棄，一直在尋求實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的辦法，不久，王總開(kāi)始了再一次的改變。這一次他首先是在釀造車(chē)間里找出來(lái)愿意改變這種現(xiàn)狀的這一部分人員，選取了一個(gè)班組進(jìn)行改變（即縮小改變幅度），也就是我當(dāng)時(shí)帶的這個(gè)班。經(jīng)過(guò)半年的實(shí)驗(yàn)，入庫(kù)酒度完全是可以達(dá)到62度這個(gè)門(mén)檻的。在這一基礎(chǔ)上，王總馬上任命為釀造的車(chē)間主任，全面復(fù)制了這一做法，不到三個(gè)月，全車(chē)間的基酒入庫(kù)酒度全部達(dá)到了62度以上。奇怪的是，入庫(kù)酒度的提升不僅沒(méi)有降低大家的收入，反而有增加。至此，釀造車(chē)間在近年來(lái)的改變幾乎沒(méi)有任何障礙，基酒質(zhì)量得到了持續(xù)穩(wěn)定提升，所產(chǎn)基酒最高酒度達(dá)到了82度，最低入庫(kù)酒度達(dá)到了68度。尤其是近期所設(shè)計(jì)的一款酒體我們自產(chǎn)酒用量達(dá)到70%。這就是改變給我們帶來(lái)的長(zhǎng)期影響。

　　這本書(shū)中講到的許多小故事，案例。大部分都在我們工作中存在。并且長(zhǎng)期無(wú)解。一些部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)好大喜功，不善溝通，尤其不善合作。本來(lái)可以輕松限時(shí)完成的事情，非要彰顯自己的重要性，耍耍性格，故意折磨為難一下。其實(shí)這是對(duì)公司最大的損害，因?yàn)楣�司是一個(gè)整體。對(duì)于公司整體戰(zhàn)略來(lái)說(shuō)，我們每個(gè)人都是渺小的'。這就需要我們認(rèn)真仔細(xì)去思考，如何改變這種局面。個(gè)人始終認(rèn)為，人來(lái)到這個(gè)世界上來(lái)，就是為合作而來(lái)。

　　其實(shí)，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)。能力也是改變。其實(shí)，在這方面，我們酒業(yè)科研的周林就是一個(gè)亮點(diǎn)，幾年時(shí)間，他得到了長(zhǎng)足的進(jìn)步，收入。能力。技術(shù)都有。這就是他不斷改變自我，持續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)的回報(bào)，相比較，我是做不到的。因?yàn)樗�基本自加入漢武以來(lái)中午沒(méi)有回過(guò)家，他的學(xué)習(xí)時(shí)間就比我們多的多，長(zhǎng)年累月堅(jiān)持這樣，不易。而且他們整個(gè)科研自費(fèi)買(mǎi)技術(shù)書(shū)籍主動(dòng)學(xué)習(xí)的氛圍。也值得我們學(xué)習(xí)。身邊的亮點(diǎn)很多。我想寫(xiě)到這，認(rèn)識(shí)到這。對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一個(gè)改變的開(kāi)始的一小步�；蛟S還有許多人因?yàn)閯e人取得了成績(jī)而羨慕嫉妒恨尼。

　　這本書(shū)中我記憶最深的一句話還是，通過(guò)小舉措改變大事件。大轉(zhuǎn)變可以始于小步驟。近期，我們采購(gòu)入倉(cāng)糧食，截至目前我們采取的都是取樣后就直接過(guò)磅，然后再等化驗(yàn)結(jié)果，有時(shí)要等半天，至少也要3—4個(gè)小時(shí)。這期間會(huì)發(fā)生什么那，糧食過(guò)磅后意味著重量就是屬于我們了，這3—4個(gè)小時(shí)誰(shuí)來(lái)監(jiān)管，會(huì)發(fā)生些什么。因?yàn)橐宦飞隙际撬緳C(jī)監(jiān)管的。結(jié)合學(xué)習(xí)這本書(shū)，我想是不可以等化驗(yàn)報(bào)告單出來(lái)以后再過(guò)磅，就可以完全避免這個(gè)問(wèn)題。因?yàn)榧词鼓闾崆斑^(guò)了磅，化驗(yàn)結(jié)果出不來(lái)你還是不能卸。如果提前過(guò)磅就會(huì)留下隱患。而我們只需做一個(gè)小小的步驟調(diào)整即可，糧食到場(chǎng)通知化驗(yàn)員取樣化驗(yàn)———保管員接到化驗(yàn)結(jié)果決定是否過(guò)磅（合格過(guò)磅，不合格不過(guò)磅）————和車(chē)同行到鋼板糧倉(cāng)入倉(cāng)，

　　學(xué)習(xí)使我們進(jìn)步，重要是開(kāi)拓思維，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。非常謝謝這本書(shū)，謝謝組織我們學(xué)習(xí)這本書(shū)的人，謝謝給我們改變提供場(chǎng)合的人，謝謝給我們提供發(fā)揮才能的人。

　　學(xué)習(xí)很重要，它可以讓你成長(zhǎng)，改變更重要，它可以讓你更好，合作最重要，它可以讓你幸福。感恩也重要，它可以讓你滿足。團(tuán)隊(duì)特別特別重要，不至于讓你孤單，不會(huì)讓你極端。

　　易卜生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“青年時(shí)種下什么，老年時(shí)就收獲什么”。作為巨龍的一名員工，從進(jìn)入公司的那一刻起我便在這里種下希望的種子，并將用所有的勤奮去澆灌。我相信，如果愿意承擔(dān)成長(zhǎng)的責(zé)任，那么就會(huì)獲得成長(zhǎng)的收獲；如果在工作中竭盡自己所能，那么公司就會(huì)給我提供成長(zhǎng)的平臺(tái)；如果以積極的心態(tài)和全心全意的努力去對(duì)待工作中的各種事務(wù)，那么精神意志和工作能力就會(huì)在公司的發(fā)展中得到提升。用最努力的行動(dòng)和最積極的態(tài)度為公司的成長(zhǎng)盡心盡力，必將會(huì)收獲一個(gè)更優(yōu)秀的自己。

　　利用工作之余，按照集團(tuán)的要求我認(rèn)真地讀完了《瞬變》一書(shū)。此時(shí)，我深刻地體會(huì)到這本書(shū)對(duì)自己工作生活的指導(dǎo)意義。毋庸置疑，積極的心態(tài)和對(duì)自己理智與情感的合理控制在工作生活當(dāng)中起著至關(guān)重要的作用。正因?yàn)槲覀兡芗皶r(shí)的控制好自己的感性情感與理性行動(dòng)之間的關(guān)系才能讓我們正確地認(rèn)知自己。感性和理性如同雙刃劍在我們的周邊，我們必須意識(shí)到也知道它利用它，并且找到輕松的改變方法，才能及時(shí)的改正不足腳踏實(shí)地的投入到工作。

　　對(duì)于我而言，我要減肥、我要早起、我要學(xué)習(xí)、我要……數(shù)不清自己到底樹(shù)立過(guò)多少目標(biāo)，起過(guò)多少誓言。但是那往往都只是一時(shí)的間歇性的躊躇滿志，能堅(jiān)持執(zhí)行下來(lái)的卻很少。在沒(méi)讀《瞬變》之前一直以為自己意志力薄弱，是一個(gè)語(yǔ)言的巨人行動(dòng)的矮子。也深知這一點(diǎn)對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是致命的，除非能夠做出大的改變，否則怎么能進(jìn)步？我想這也是自己這么多年以來(lái)無(wú)論做什么事情都沒(méi)有得到如期的結(jié)果停滯不前的原因。但是讀完《瞬變》之后我才明白自己的思想有多膚淺，幾乎所有的行為改變都不是對(duì)意志力的挑戰(zhàn)，而是平衡理智和情感智慧的考驗(yàn)。換句話說(shuō)我不是意志力薄弱，而是智慧不足，沒(méi)有找到改變自己正確的方法。通過(guò)對(duì)這本書(shū)的深入解讀，看完之后明白了書(shū)中的核心思想是如何使我們改變自己，養(yǎng)成好習(xí)慣。書(shū)中闡述了三個(gè)內(nèi)容：一是心理模型：“大象與騎象人”。毎個(gè)人都是大象與騎象人的結(jié)合體。感性的一面像大象，理性的一面像騎象人。要想前進(jìn)，騎象人和大象必須得同心同向同力，否則很難達(dá)到目標(biāo)。二是行為步驟：指揮騎象人，要制定切實(shí)可行的目標(biāo)，決斷要迅速；激勵(lì)大象，要把感性認(rèn)識(shí)視覺(jué)化、形象化營(yíng)造路徑，制造相應(yīng)的環(huán)境或情景，増加正確行動(dòng)的概率。三是改變技巧：尋找亮點(diǎn)、縮小改變幅度、強(qiáng)化正向心態(tài)，推動(dòng)行為發(fā)生必要的改變。改變其實(shí)很容易，千里之行始于足下，成功的改變遵循的是類(lèi)似的模式，有清晰的目標(biāo)，有足夠的動(dòng)力，也有支持改變的環(huán)境，換句話說(shuō)就是騎象人、大象和環(huán)境擰成一股繩。

　　作為一名造價(jià)部的員工，我的崗位職責(zé)是做好現(xiàn)場(chǎng)簽證工作及各類(lèi)零星分包工程結(jié)算、做好主體工程結(jié)算審核，做好工程建設(shè)成本的把控。如果工作上有稍微的疏忽和失誤，都可能給公司帶來(lái)不可預(yù)估的經(jīng)濟(jì)損失和工作糾紛。工作的枯燥和乏味，更要求我們必須以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和積極的心態(tài)去面對(duì)工作。更要有足夠的智慧去引導(dǎo)我一步步的去突破自己，找到創(chuàng)新的方法，以積極的心態(tài)刻苦鉆研業(yè)務(wù)，提高技術(shù)水平，才能提高工作效率，才能保證工作質(zhì)量，更好地避免為公司帶來(lái)經(jīng)濟(jì)損失，才能夠不斷地提升自我。反之，如果智慧不足的話，我們只能一直停滯不前，終將被社會(huì)所淘汰。

　　在工作當(dāng)中我們難免會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，也難免會(huì)隨著時(shí)間的推移而讓自己陷入安樂(lè)區(qū)。我們常常會(huì)因?yàn)閷?duì)現(xiàn)狀感到晦澀倦怠，而想要發(fā)生改變，但是以往的慣性又會(huì)讓我們裹足不前，改變的發(fā)生顯得十分的“不可能”。通過(guò)對(duì)書(shū)中很多案例的學(xué)習(xí)，讓我明白所有的改變都不是一蹴而就的。有時(shí)候?qū)σ恍┍容^難解決的沒(méi)有頭緒的事情我們可以換種思路，通過(guò)一些小的變化，通過(guò)一些相對(duì)較小的“方案”，一步一步的去解決大問(wèn)題，像滾雪球似的一點(diǎn)點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)的去改變?nèi)ネ瓿伞?“每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”是我從此刻開(kāi)始的目標(biāo)，從今往后我的理性和感性是一致的，我要去改變自己、提升自己。

　　公司與員工是一個(gè)共同體，公司的成功與強(qiáng)大來(lái)源于每一個(gè)員工的努力，作為巨龍這個(gè)大家庭的一員，我有義務(wù)去改變自己讓自己越來(lái)越優(yōu)秀。如果我們每一個(gè)員工都朝著更好的方向去改變、每一個(gè)員工具有了為公司做貢獻(xiàn)的精神、每一個(gè)員工都積極做好了本職工作，在公司上下就會(huì)形成一種合力，團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，全身心地投入到公司的改革和發(fā)展之中，共同面對(duì)公司發(fā)展中遇到的各種困難。相信在公司越來(lái)越強(qiáng)大的同時(shí)我們也會(huì)收獲一個(gè)更有責(zé)任心更優(yōu)秀的自己。

《瞬變》讀后感4

　　瞬變是一本引導(dǎo)人們?nèi)绾未俪筛淖兊臅?shū)，本書(shū)從三個(gè)方面提供了改變了方法：

　　1、指揮騎象人；

　　2、激勵(lì)大象；

　　3、營(yíng)造路徑。

　　人類(lèi)大腦內(nèi)部始終有兩個(gè)互相獨(dú)立的運(yùn)作的系統(tǒng)，情感面像一頭大象，理智面就像是騎象人。

　　大象掌握著愛(ài)、憐憫、同情、忠誠(chéng)等諸多情感，渴望及時(shí)行樂(lè)，騎象人掌握著理智，擅長(zhǎng)超越當(dāng)下，深謀遠(yuǎn)慮，也容易陷入過(guò)度分析中，導(dǎo)致悲觀。

　　想要促成一項(xiàng)改變，如果僅僅是說(shuō)服了對(duì)方的騎象人，去沒(méi)能打動(dòng)大象，就會(huì)只知道前進(jìn)的方向，而不會(huì)產(chǎn)生前進(jìn)的動(dòng)力。

　　改變發(fā)生的順序不是分析→思考→改變，而是看見(jiàn)→感覺(jué)→改變。試圖用分析論證的方式來(lái)消除惰性和冷漠，不如從感性層面觸動(dòng)人的情感。就像廣告中采用的手法，不是靠釋放信息，而是塑造一種認(rèn)同感：“我要是也買(mǎi)輛寶馬，就會(huì)變成這樣的.人”。因此需要制造情感共鳴，提升參與感，讓人既有壓力，又有積極性。一旦穿透他人的情感層面，改變就會(huì)發(fā)生。

　　想要推動(dòng)一個(gè)人做成什么樣子，就要讓他看看、讓他感覺(jué)到，做到以后會(huì)是什么樣子，或者讓他看到做的不好，產(chǎn)生了哪些具體的，不好的影響。一個(gè)人在情感上產(chǎn)生了認(rèn)同，才真正具備了執(zhí)行的動(dòng)力。

　　當(dāng)動(dòng)機(jī)不成問(wèn)題時(shí)，比如說(shuō)母親希望孩子多運(yùn)動(dòng)，發(fā)自于親情，情感上意愿很強(qiáng)烈。這種時(shí)候需要更多的騎象人方面的幫助。

　　指揮騎象人有三個(gè)可行的方向：找到亮點(diǎn)、制定關(guān)鍵舉措、指明目標(biāo)。亮點(diǎn)往往來(lái)自于成功案例，這就需要指揮的人深入了解情況，找出過(guò)去的特例和解決方案，用切實(shí)可行的亮點(diǎn)給人信心，也給人執(zhí)行的方案。制定關(guān)鍵舉措的目的在于把模糊不清的目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體實(shí)在的行為。這里在制定前，需要先找出問(wèn)題所在。書(shū)中一個(gè)案例，大部分員工總是不能按時(shí)提交報(bào)表，為了制定這項(xiàng)改變關(guān)鍵舉措，案例中的負(fù)責(zé)人需要觀察遲交著完成報(bào)表的全過(guò)程，了解到底是哪一環(huán)節(jié)有障礙。這個(gè)關(guān)鍵舉措也需要足夠清晰，比如為了減少脂肪的攝入，讓參與者購(gòu)買(mǎi)脫脂的牛奶等。而目標(biāo)，需要在足夠清晰的同時(shí)具備情感共鳴。有效愿景傳達(dá)出的價(jià)值觀就可以讓員工對(duì)組織產(chǎn)生認(rèn)同感。

　　而想要改變他人的行為，還必須改變其所處的情景。通過(guò)設(shè)定特定的環(huán)境，可以讓改變發(fā)生的更輕松。想要改變一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作狀態(tài)，換個(gè)辦公環(huán)境或許就會(huì)大有裨益。同時(shí)，行為具備感染力，培養(yǎng)習(xí)慣并在團(tuán)隊(duì)中推廣，可以產(chǎn)生持續(xù)的影響。怎樣培養(yǎng)習(xí)慣呢。需要一個(gè)觸發(fā)扳機(jī)。比如設(shè)定“每天吃完早飯后，先看10分鐘書(shū)“”這種清晰的方案，而不是“員工表現(xiàn)出色后，立即給予表?yè)P(yáng)“”這樣大而無(wú)當(dāng)?shù)臎Q定。

　　因此如果一位母親只是內(nèi)心迫切，只會(huì)對(duì)孩子嘮叨會(huì)沒(méi)有用，需要通過(guò)確認(rèn)一個(gè)明確的目標(biāo)，制定可行的舉措，通過(guò)日常小事培養(yǎng)孩子的習(xí)慣等等方式來(lái)促成改變。

　　正如一家公司想要把業(yè)績(jī)做起來(lái)，要在理智上把控好方向，逐步分解目標(biāo)，制定關(guān)鍵舉措，也要在感情上鼓舞士氣，激發(fā)員工內(nèi)心的情感動(dòng)力，同時(shí)調(diào)整環(huán)境，通過(guò)制度、日常引導(dǎo)等方式抑制不正確的做法，慢慢培養(yǎng)爭(zhēng)取的做事習(xí)慣，借助群體的力量影響個(gè)體行為，持續(xù)反饋，持續(xù)產(chǎn)生改變。

　　多項(xiàng)試驗(yàn)表明，騎象人的自我控制力是極其有限的，精力耗盡，就會(huì)呈現(xiàn)懶于改變的狀態(tài)。因此，所有的自律、執(zhí)行，都需要建立在理智、情感、環(huán)境三方面要素之上才能真正做到可行、可持續(xù)。

《瞬變》讀后感5

　　瞬變這本書(shū)是新東方閱享會(huì)里面推薦的書(shū)籍,介紹說(shuō)可以輕松改變自己和他人,很心動(dòng).那就來(lái)看下這本書(shū)的大體內(nèi)容吧.

　　我們想戒掉抽煙的習(xí)慣；我們希望公司里下屬們精打細(xì)算；我們想勸誡鄰居們低碳出行……

　　我們常常以為上述這些是不同的議題。實(shí)際上，這些屬于同一個(gè)議題，其本質(zhì)都是改變。

　　所謂改變，就是行為模式的轉(zhuǎn)變。

　　那么，怎樣可以輕松地實(shí)現(xiàn)改變呢,也許就是這樣的

　　作者說(shuō)，這非常簡(jiǎn)單。在這本書(shū)里，作者就給我們提供了一套輕松改變的方法論：指揮騎象人、激勵(lì)大象、營(yíng)造路徑。

　　要理解這個(gè)方法論，首先得理解心理學(xué)上的一個(gè)模型：大象與騎象人。

　　這個(gè)心理學(xué)模型，把我們的.情感面比作一頭大象，把理智面比作是騎在大象背上的那個(gè)騎象人

　　我們每個(gè)人的大腦里都有一頭大象，我們則是大象背上那個(gè)渺小的手握韁繩的騎象人。說(shuō)到這里，或許有人要問(wèn)了，為什么不拿馬來(lái)比喻，騎馬常見(jiàn)利于我們理解但騎大象并不常見(jiàn)啊。這是因?yàn)轵T馬的人容易控制馬的行為，如果我們水平高的話希望馬往哪里走馬就會(huì)往那里走。但是，騎象不一樣，無(wú)論我們的水平怎樣我們對(duì)大象的控制力往往差強(qiáng)人意。一頭大象最少也有6噸重，是騎象人的100倍。很多時(shí)候我們手里的韁繩對(duì)這頭龐然大物不僅束手無(wú)策，甚至還會(huì)被它帶著走。

　　舉個(gè)例子方便大家理解大象與騎象人的心理模型。大家玩游戲上癮時(shí)，心里會(huì)很自責(zé)吧，可自責(zé)歸自責(zé)，我們的手還是不聽(tīng)使喚啊。這就是情感面戰(zhàn)勝理智面，也就是大象打敗騎象人的例子。

　　說(shuō)到這里，相信你已經(jīng)明白了，改變的關(guān)鍵點(diǎn)是大象。

　　這本書(shū)給我們講解了一套讓改變輕松發(fā)生的方法——

　　⊙指揮騎象人：很多時(shí)候，我們?cè)�地踏步不愿改變，是因�(yàn)闆](méi)有清晰的方向。我們常常分析癱瘓了，或者決策癱瘓了。其實(shí)，要想做出改變，就不要聚焦于問(wèn)題，而應(yīng)該聚焦于亮點(diǎn)。因?yàn)榱咙c(diǎn)是清晰的方向。

　　⊙激勵(lì)大象：要讓大象配合我們，就得激勵(lì)大象，讓大象有行動(dòng)的動(dòng)力。能讓大象產(chǎn)生動(dòng)力的方法有兩個(gè)。一個(gè)是，讓它看到具體的場(chǎng)景，有“感覺(jué)”；另一個(gè)是，縮小改變的幅度，無(wú)論是限制資源投入量還是設(shè)定小勝利，其目的都是為了建立大象的信心。

　　⊙營(yíng)造路徑：制造一個(gè)讓錯(cuò)誤不容易發(fā)生，讓正確行為更容易發(fā)生的環(huán)境。環(huán)境營(yíng)造好了，即使不考慮騎象人和大象，改變也會(huì)更容易發(fā)生。

　　改變之所以難，是因?yàn)槲覀儾欢�改變有三個(gè)法則。一、看似改變很復(fù)雜，其實(shí)只是情景問(wèn)題；二：改變看似遲疑，其實(shí)只是動(dòng)力不足；三：看似抗拒，其實(shí)方向不明。人人都想改變，本書(shū)能讓你瞬間就改變。希望我們都能做到瞬變。

《瞬變》讀后感6

　　象與騎象人理論：

　　什么是大象呢？大象就是我們腦海當(dāng)中的那個(gè)感性的部分，比如說(shuō)沖動(dòng)、愛(ài)情、忠誠(chéng)、執(zhí)著。這些東西都是大象來(lái)掌管的，這個(gè)大象特別有勁、有力量。但是這個(gè)大象有時(shí)候會(huì)很莽撞，有時(shí)候會(huì)做一些不理智的事，因?yàn)樗�是感性的�?dòng)物。

　　什么是騎象人呢？騎象人就是我們的理性部分，這個(gè)騎象人是要駕馭這個(gè)大象的。就是他要指揮這個(gè)大象往左往右，你如果任憑這個(gè)大象去做事的話，那有可能真的沖動(dòng)起來(lái)了，做了很多令你后悔的事。所以騎象人所要做的事就是分析、判斷、數(shù)據(jù)，然后來(lái)做決定，該不該做。

　　那么這兩個(gè)人，這大象和騎象人每天其實(shí)在經(jīng)常地斗爭(zhēng)。因?yàn)榇笙笙氚此�的方式去做，但是騎象人就會(huì)判斷。那么這兩個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)是什么呢？你發(fā)現(xiàn)大象的優(yōu)點(diǎn)是有勁，干起來(lái)快，有行動(dòng)。但是大象的缺點(diǎn)是呢？它缺少考量，它不夠理智。騎象人的這個(gè)優(yōu)點(diǎn)呢？是他能夠讓你變得更安全，它能夠幫你冷靜地分析。但是騎象人有可能一天到晚原地打轉(zhuǎn)，因?yàn)樗鼪](méi)有大象這么大的動(dòng)力。因此我們要想讓自己或者別人的改變發(fā)生，我們應(yīng)該同時(shí)把作用力作用在大象和騎象人身上。

　　一個(gè)人控制自己的騎象人，控制自己的大象，就是用調(diào)動(dòng)騎象人去控制自己的大象，克制自己不要去干一件事，這是需要耗費(fèi)體力的。

　　1、三條名句

　　一、看似頑固抗拒，實(shí)則方向不明

　　二、看似懶于改變，實(shí)則筋疲力盡

　　三、看似人的問(wèn)題，實(shí)則情景問(wèn)題

　　2、每個(gè)人的內(nèi)心住著兩個(gè)“我”，一個(gè)是偏感性的，一個(gè)是偏理性的，在《思考，快運(yùn)慢》一書(shū)也提到，人其實(shí)是一種非理性的動(dòng)物，這個(gè)動(dòng)物就好比是一頭大象，它們渴望自由，不喜歡被束縛，善于享樂(lè)...當(dāng)然它們也有好的地方，例如，控制著愛(ài)、感受幸福等。理性就好比是坐在這頭大象身上的騎象人，坐在6噸重的大象面前，騎象人顯得那么渺小，還想企圖用韁繩控制住大象，大象真的可以被馴服嗎？《瞬變》告訴我們答案是肯定的。只要合理指揮騎象人，找到合適的方法，再大的象也會(huì)被我們“馴服”。

　　3、習(xí)慣就是大象和騎象人的自動(dòng)駕駛系統(tǒng)，可以在騎象人無(wú)需參與的`情況下也自然而然地做出許多行為。不論改變自己還是改變他人，都得先改變習(xí)慣。環(huán)境對(duì)習(xí)慣的改變有著很大的影響，但也并不完全取決于環(huán)境因素。

　　4、改變自己的心態(tài)，不要從外界找理由辯解。改變自己就在當(dāng)下，制定自己的行動(dòng)框架：找到亮點(diǎn)，制定關(guān)鍵舉措，指明目標(biāo)，找到感覺(jué)，縮小改變幅度，影響他人，調(diào)整環(huán)境，培養(yǎng)習(xí)慣，召集同伴。

　　5、【難改變的原因】

　　1. 環(huán)境影響(爆米花桶大小影響吃多少)

　　2. 缺乏動(dòng)力(采購(gòu)400多種手套（感性的東西，它需要的是這種感性的說(shuō)服方法。）

　　3. 方向不明(超市門(mén)口展示牛奶脂肪含量)

　　【解決1】跳脫環(huán)境影響

　　1.改變環(huán)境(大碗換小碗、排號(hào)解決插隊(duì))

　　2.培養(yǎng)習(xí)慣(檢查清單、行動(dòng)扳機(jī)(起床就健身))

　　3.找到同伴(無(wú)論是否有意，都會(huì)模仿他人)

　　【解決2】如何找到動(dòng)力

　　1.找到感覺(jué)(用彩虹豆喚起target采購(gòu)經(jīng)理對(duì)顏色的使用)

　　>> 成長(zhǎng)型，體驗(yàn)前不要抗拒

　　2.縮小改變幅度(每天一個(gè)吻)

　　>> 目標(biāo)拆解，大拆小，長(zhǎng)拆短

　　3.影響他人(迪士尼說(shuō)說(shuō)有員工都是演員)

　　>> 找到/給與價(jià)值感、認(rèn)同感

　　【解決3】如何找到方向

　　(以終為始定義亮點(diǎn)，通過(guò)亮點(diǎn)vs差點(diǎn)的對(duì)比，找出可優(yōu)化方向，定位抓手，執(zhí)行，評(píng)估是否達(dá)到目標(biāo))

　　1.找到亮點(diǎn)(解決越南兒童營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題、減少波比在學(xué)校闖禍)

　　>> 明確問(wèn)題及目標(biāo)，定位優(yōu)秀案例，自己積極正面的時(shí)刻

　　2.制定關(guān)鍵舉措(五分鐘親子互動(dòng)治療、把消費(fèi)留在本鎮(zhèn))

　　>> 如何實(shí)現(xiàn)亮點(diǎn)，好vs差對(duì)比定位原因及抓手

　　3.指明目標(biāo)(一年級(jí)結(jié)束達(dá)到三年級(jí)水平)

　　>>知道自己沒(méi)有走偏，以終為始

　　6：

　　1.改變的三個(gè)前提：①看似是人的問(wèn)題，實(shí)際是環(huán)境的問(wèn)題（如人們吃爆米花的量只取決于爆米花桶的大小）②看似是懶于改變，實(shí)際上因?yàn)槿狈��?dòng)力（當(dāng)你覺(jué)得某件事讓你焦慮難受時(shí)你要想辦法讓和這件事相關(guān)的人有產(chǎn)生感同身受。例某人想要降低公司運(yùn)營(yíng)成本，董事會(huì)沒(méi)有通過(guò)，他就收集了他們廠所有的白手套，統(tǒng)計(jì)出424種的時(shí)候董事會(huì)立馬通過(guò)他的調(diào)整方案）③看似心生抗拒，實(shí)則是方向不明（如不要只告訴人們要吃更健康的食物，而是要明確指出什么食物更健康和不健康食物的害處）

　　2. 讓改變發(fā)生的辦法：1.調(diào)動(dòng)騎象人：①找到亮點(diǎn)（如改變?cè)侥闲『⒌臓I(yíng)養(yǎng)狀況）②制定關(guān)鍵舉措（方向）（如五分鐘親子運(yùn)動(dòng)孩子說(shuō)干什么就干什么你不要提任何意見(jiàn)尤其是挑剔指責(zé)他就能改善親子關(guān)系）③明確目標(biāo)（共同目標(biāo)，如美國(guó)鄉(xiāng)村教師對(duì)整體成績(jī)?cè)愀獾囊荒昙?jí)孩子制定一學(xué)期后達(dá)到三年級(jí)水平）2.調(diào)動(dòng)大象：①找到感覺(jué)（如會(huì)計(jì)師不直接把票打回去而是當(dāng)場(chǎng)示范改好，以此減少這種錯(cuò)誤的發(fā)生頻率）②幫對(duì)方降低改變的幅度（如卡路里事件、丈夫每天出門(mén)前一個(gè)吻等等）備注：成長(zhǎng)型心態(tài)（要相信所有的改變都是能通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)發(fā)生的）③打造認(rèn)同感，帶動(dòng)所有人（如禁止酒駕征用私人草坪

　　7、用爆米花實(shí)驗(yàn)引出問(wèn)題看似與人有關(guān)，實(shí)則環(huán)境影響；用白手套案例指出看似懶于改變，實(shí)則缺乏動(dòng)力；用美國(guó)減脂案例指出看似心生抗拒，實(shí)則方向不明。通過(guò)這三個(gè)結(jié)論再與大象與騎象人相結(jié)合，作用于騎象人（理智）的三個(gè)方法：找到亮點(diǎn)、關(guān)鍵舉措、指明目標(biāo)；作用于大象（情感）的三個(gè)方法：找到感覺(jué)、縮小改變幅度、打造認(rèn)同感；作用于路徑（情境）的三個(gè)方法：調(diào)整環(huán)境、培養(yǎng)習(xí)慣、召集同伴，3要素9個(gè)方法+1個(gè)堅(jiān)持=瞬變。所以，原理已明，接下來(lái)就是行動(dòng)的較量，從抗拒到習(xí)慣，堅(jiān)持就是突破口！

《瞬變》讀后感7

　　剛開(kāi)始要學(xué)習(xí)這本書(shū)我本身是很不情愿也很不理解的，覺(jué)得自己只不過(guò)是車(chē)間里面干活的員工，有必要捧著一本書(shū)正兒八經(jīng)的學(xué)一陣子么，而后又說(shuō)是要買(mǎi)書(shū)我就更不能理解了，畢業(yè)已有五六年了，說(shuō)真的很少認(rèn)真的讀過(guò)一本書(shū)，抱著試試看的態(tài)度，手機(jī)里面下載了電子版，開(kāi)始了我對(duì)這本書(shū)的認(rèn)識(shí)，一開(kāi)始確實(shí)覺(jué)得有些讀不懂，很難理解，通過(guò)目錄慢慢地好像從中梳理出了一些思路。進(jìn)而加深了我對(duì)這本書(shū)的興趣。也許這本身也是一種改變的開(kāi)始。

　　第一章讀完，第一章講了關(guān)于改變，你所不知道的三個(gè)事實(shí)。關(guān)于改變的第一個(gè)事實(shí)‘看似人的問(wèn)題，實(shí)則情境的問(wèn)題’，這點(diǎn)我深有體會(huì)。家里人都喜歡看電視看手機(jī)，這是家長(zhǎng)都很困惑的一個(gè)問(wèn)題。爺爺、奶奶、爸爸、媽媽都人手一個(gè)手機(jī)，讓孩子去看書(shū)嗎？孩子肯定是會(huì)去找老人搶手機(jī)，手機(jī)不讓玩，孩子就去看電視了。孩子看電視實(shí)則是家庭環(huán)境的影響，如果我們都在看書(shū)，孩子就會(huì)去看書(shū)了。

　　關(guān)于“看似頑固抗拒，實(shí)則方向不明”這點(diǎn)我和我老婆的溝通中應(yīng)用起來(lái)比較有效果。平時(shí)經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈虑榘枳�，她總是非常生氣，氣我不理解她。如我不記得她的生日，她就�?huì)和我發(fā)脾氣，說(shuō)別人家過(guò)生日又是包包，又是化妝品的，又是蛋糕，又是禮物的。我什么也沒(méi)有。所以下一次我提前買(mǎi)了點(diǎn)她愛(ài)吃的水果并且定了一個(gè)大蛋糕。她回來(lái)后很驚訝，也覺(jué)得很開(kāi)心。所以不要指望誰(shuí)會(huì)很了解你，只有你說(shuō)了，別人才會(huì)懂。

　　為了讓改變發(fā)生，有三個(gè)問(wèn)題必須解決：目標(biāo)，方法和動(dòng)力。你可以環(huán)顧四周，找一個(gè)榜樣，觀察一下他是怎么做的，然后模仿他。然后，制定關(guān)鍵舉措，為了撬動(dòng)改變這塊巨石，你需要從關(guān)鍵的地方著手，抓住重點(diǎn)，找到開(kāi)啟改變之門(mén)的那把鑰匙，這樣才能事半功倍。當(dāng)一個(gè)行為成為習(xí)慣以后，它就不需要你去刻意努力，它會(huì)自然而然地發(fā)生，甚至你都沒(méi)有意識(shí)到，就已經(jīng)完成了。習(xí)慣就像汽車(chē)的自動(dòng)駕駛系統(tǒng)，你可以毫不費(fèi)力地完成之前可能覺(jué)得很難的事情。

　　大象是我們改變本身的主體，騎象人是我們的理智和智慧，然后我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)，人是感性的這件事。讓我們的大象心甘情愿地跟著騎象人的思路走，很多成功案例告訴我們，先要讓大象找到感覺(jué)。如果你想說(shuō)服一個(gè)人，講道理往往不那么奏效，一定要接觸到人的情感層面�，F(xiàn)實(shí)中很多事是不確定的，你既不知道具體變量，也無(wú)法預(yù)估未來(lái)，改變所帶來(lái)的未來(lái)并不是明確的，這種不確定性大象不喜歡，從而可能產(chǎn)生抗拒，分析理論并不能解除這種顧慮。好多重大的改變背后，都是具有探索和開(kāi)拓性的，改革一定會(huì)成功嗎？改革者也是摸著石子過(guò)河。選擇某一個(gè)人就一定會(huì)幸福嗎，數(shù)據(jù)也不能幫你做出決定。

　　為什么大象這么任性呢，為什么不單憑思考就改變行為？事實(shí)上我們自己的思維并不那么信得過(guò)啊。如果讓一個(gè)人進(jìn)行自我評(píng)估，答案一定是高于那個(gè)人真實(shí)水平的，我們給別人打分，通常比較接近真實(shí)分值，給自己打分，通常都會(huì)偏高。這種現(xiàn)象稱(chēng)為“積極錯(cuò)覺(jué)”，我覺(jué)得這種錯(cuò)覺(jué)可能是進(jìn)化過(guò)程中留下的，正是這種微微過(guò)于自信，讓人類(lèi)相信自己可以。

　　不過(guò)對(duì)于謀求改變的過(guò)程中，積極錯(cuò)覺(jué)是個(gè)麻煩，我們已經(jīng)認(rèn)為自己那么優(yōu)秀了，為什么還要做出改變，看不清自己的.處境也無(wú)法正確評(píng)估自己的表現(xiàn)。尤其對(duì)于一些不可量化的事情。我們或許會(huì)認(rèn)為自己是比別人更好的領(lǐng)導(dǎo)、職員、伴侶，但我們很少會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為自己是不是真的是那樣。

　　人們只有面對(duì)危機(jī)時(shí),經(jīng)歷了人生低潮后，才會(huì)想到改變�？謶�、焦慮、無(wú)助才是改變的開(kāi)始。改革者們明白，如有必要，我們可以制造一場(chǎng)危機(jī)，讓人們相信大難臨頭，除了改變別無(wú)選擇。改變的動(dòng)機(jī)不是因?yàn)楦淖兏�好，而是不能不�?/p>

　　很多事情不是說(shuō)變就能變得，只要我不曾停止對(duì)真理和世界的探索，只要我不放棄對(duì)改變的追求，我相信改變一旦發(fā)生是呈指數(shù)級(jí)發(fā)生變化。我一定會(huì)變的不一樣，一定會(huì)成為真正的自己，終有一天我也可以做到知行合一，歷事練心。

《瞬變》讀后感8

　　在這個(gè)神奇的世界，改變每時(shí)每刻都在這個(gè)世界的各個(gè)角落發(fā)生，可是我們?nèi)绾味�義改變？所有的改變，雖然指引于你的理性，但是卻取決于你的感性，所有你輕而易舉墜入的改變都是因?yàn)楦行泽w驗(yàn)太好了，所以會(huì)很快加強(qiáng)這種改變，我們把感性的力量比喻做“大象”，而我們想要刻意做出的改變，往往是當(dāng)下“大象”體驗(yàn)非常差的一些事情，所以“大象”會(huì)拼命弱化和反抗這些事情，而提出改變計(jì)劃的這個(gè)理性思維，我們將其比喻做“騎象人”，這是通過(guò)對(duì)《瞬變》一書(shū)的學(xué)習(xí)所理解的改變。

　　我們生活在這個(gè)大環(huán)境中，每天都在不停的發(fā)生改變，唯有我們不斷改變，才能融入這瞬息萬(wàn)變的社會(huì)。我們無(wú)力改變世界，唯有努力改變自己，成功的問(wèn)題用成長(zhǎng)去解決，成長(zhǎng)的問(wèn)題用學(xué)習(xí)去解決，學(xué)習(xí)的問(wèn)題靠自己去解決。很多人認(rèn)為，改變是要靠驚人的毅力、持久的耐力。其實(shí)我們并不是很清楚懶惰，沒(méi)有很好的自我控制能力，才是阻礙自我改變的唯一根本因素。但是這本書(shū)告訴我們，改變并不是依靠意志力，而是需要靠智慧，用理智去指導(dǎo)情感，而不是依靠意志力來(lái)戰(zhàn)勝情感。不斷強(qiáng)大自己是改變現(xiàn)狀的有效途徑，很多時(shí)候我們總是在沒(méi)有開(kāi)始前就匡進(jìn)了預(yù)設(shè)，不要想太多，大膽邁出第一步，前面的風(fēng)景和你預(yù)設(shè)的不一定一樣，會(huì)有意外收獲。改變，永遠(yuǎn)不嫌晚。無(wú)論你是幾歲，也無(wú)論你目前所處的境況有多糟，只要訂立目標(biāo)、一步一步往前走，人生隨時(shí)都有無(wú)限的可能性。

　　身處這個(gè)巨變的時(shí)代，如果自身不能加強(qiáng)學(xué)習(xí)、轉(zhuǎn)變思維觀念，那么最終不僅僅會(huì)被變革中的集團(tuán)淘汰，同時(shí)也會(huì)被時(shí)代所淘汰。使我痛苦者，必使我強(qiáng)大，通過(guò)2個(gè)月的看書(shū)學(xué)習(xí)，分析麻痹癥、焦點(diǎn)短期解決治療法、制定關(guān)鍵舉措、終點(diǎn)明信片、薩爾薩時(shí)光、行動(dòng)觸發(fā)扳機(jī)等等的名詞在我腦海中一直碰撞，我想也會(huì)一直碰撞下去，雖然理解的很淺薄，轉(zhuǎn)化和消化還需要一段時(shí)間，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)受益匪淺。關(guān)于對(duì)如何改變的思考，按照集團(tuán)公司共讀學(xué)習(xí)月的要求，吸取《瞬變》一書(shū)中所闡述的的先進(jìn)理念和經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合自己的崗位職責(zé)，談?wù)勎以诮窈蠊ぷ髦械囊恍┧悸泛痛胧��?/p>

　　改變對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)即熟悉而又陌生的詞語(yǔ)，說(shuō)它熟悉是因?yàn)樗�不時(shí)的在我們的生活工作之中被提及，說(shuō)它陌生是因?yàn)槲覀冋也坏侥軐?shí)現(xiàn)它的具體措施及辦法，我認(rèn)為改變首先要解放思想，對(duì)自己已經(jīng)習(xí)慣的思維模式進(jìn)行全面的顛覆。

　　1、轉(zhuǎn)變思維，加強(qiáng)崗位相關(guān)知識(shí)及外部知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提升認(rèn)識(shí)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，擴(kuò)大視野，提高自己看待事物的角度及高度。通過(guò)此次讀書(shū)學(xué)習(xí)月的活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足，今后將不斷通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)強(qiáng)化自己，通過(guò)一點(diǎn)一滴的積累來(lái)提高自己，我也希望能夠帶動(dòng)身邊的同事，共同把我們的團(tuán)隊(duì)打造成學(xué)習(xí)型組織。

　　2、強(qiáng)化崗位責(zé)任制，利用信息化管理工具及手段，深入一線服務(wù)一線。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，如果我們還僅用傳統(tǒng)的思維、方式去工作，必將會(huì)被淘汰，我們要完成以往對(duì)一線的`由管理型向流程再造型的轉(zhuǎn)變，深入一線，服務(wù)一線，凡事標(biāo)準(zhǔn)化，規(guī)范化，思維上要想如何通過(guò)借助信息工具的運(yùn)用，來(lái)提高其工作的效率，切實(shí)通過(guò)自己的作為為一線減負(fù)。

　　3、順應(yīng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的浪潮，借助互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)力量，借助集團(tuán)高智慧的領(lǐng)導(dǎo)先進(jìn)思維，利用信息平臺(tái)宣傳企業(yè)，提升品牌形象。酒香不怕巷子深的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去，如果“不作為”，信息的快速更新會(huì)瞬時(shí)將我們淹沒(méi)，電子商務(wù)、微電商、各種各樣的新生事物已經(jīng)興起，好貸網(wǎng)、易貸網(wǎng)也給我們敲響了警鐘，如何利用信息化工具宣傳自己成了我們迫在眉睫要解決的問(wèn)題。微信公眾平臺(tái)已經(jīng)開(kāi)通，如果我們能潛心研究，用心經(jīng)營(yíng)，借助大家各自的好友圈、微信群進(jìn)行傳播，一傳十，十傳百，巨龍集團(tuán)在酒泉市這個(gè)范圍內(nèi)就已經(jīng)搶占了先機(jī)，再加上我們高效快捷的業(yè)務(wù)辦理方式，高標(biāo)準(zhǔn)、超一流的服務(wù)，我們就會(huì)占盡優(yōu)勢(shì)，那無(wú)形中也會(huì)提升品牌形象增加品牌價(jià)值。

　　通過(guò)參與本次共讀學(xué)習(xí)月的活動(dòng)，我收獲頗多，感觸頗深，在獲得知識(shí)的同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到了自己肩上的責(zé)任之大。時(shí)代在改變，集團(tuán)在改變，我更要從自身改變，多學(xué)習(xí)，多努力，服務(wù)一線，提升自我。改變的目的就是為著明確目標(biāo)，能為我們找到解決問(wèn)題更為實(shí)際的合理方法和有效措施，改變可以提升工作效率，提高工作能力，更好的為公司創(chuàng)造出更多的價(jià)值。

《瞬變》讀后感9

　　通過(guò)學(xué)習(xí)《瞬變》這本書(shū)，讓我對(duì)改變有了新的認(rèn)識(shí)，深刻感受到自己在工作過(guò)程中和自身存在的不足和差距，明確了今后如何改變自己，適應(yīng)企業(yè)發(fā)展，突破自己，挑戰(zhàn)自己的目標(biāo)以及轉(zhuǎn)變工作的思路和方法。

　　《瞬變》這本書(shū)為我們指明了改變的思路和方法，歸納起來(lái)有以下四點(diǎn)，第一點(diǎn)，改變自己必須要有明確的目標(biāo)，沒(méi)有目標(biāo)就沒(méi)有方向，沒(méi)有目標(biāo)就沒(méi)有前進(jìn)的動(dòng)力，只有明確了各階段的目標(biāo)，才有前進(jìn)的動(dòng)力和信心。第二點(diǎn)，目標(biāo)必須細(xì)化，目標(biāo)越具體,清晰，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性就越大，把大目標(biāo)分解成若干小目標(biāo)，分解到每月，每周，每天，第三點(diǎn)，目標(biāo)制定要合理，要與工作實(shí)際相結(jié)合，目標(biāo)制定有小到大，從小目標(biāo)開(kāi)始逐步實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)，在目標(biāo)達(dá)成過(guò)程中要不斷改進(jìn)工作方法和措施。第四點(diǎn)，明確行動(dòng)，什么時(shí)間干什么，怎么干，標(biāo)準(zhǔn)是什么，制定切實(shí)可行的計(jì)劃，并對(duì)計(jì)劃的實(shí)施寫(xiě)作出具體的措施。

　　通過(guò)學(xué)習(xí)瞬變的方法，我們要用運(yùn)到實(shí)際工作中，才能達(dá)到學(xué)習(xí)的效果。

　　作為物業(yè)公司管理人員，必須清醒的認(rèn)識(shí)到，物業(yè)管理工作隨著居民生活水平的提高，業(yè)主的要求不斷發(fā)生變化，消費(fèi)觀念、維權(quán)意識(shí)不斷加強(qiáng),業(yè)主從關(guān)注房屋面積的大小，發(fā)展到對(duì)居住環(huán)境和物業(yè)服務(wù)提升的剛性需求，這就要求我們?cè)谖飿I(yè)服務(wù)上也要不斷創(chuàng)新和提升服務(wù)，在今后的工作中，我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改變：

　　一、加強(qiáng)組織學(xué)習(xí)，不斷提高綜合素質(zhì)：主動(dòng)學(xué)習(xí)相關(guān)物業(yè)管理和法律法規(guī)知識(shí),以及相關(guān)案例。只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充電，才不會(huì)被社會(huì)所淘汰。為了能適應(yīng)這個(gè)不斷變化的社會(huì)，我們必須培養(yǎng)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的.應(yīng)變能力和創(chuàng)新能力，而學(xué)習(xí)培訓(xùn)則是培養(yǎng)應(yīng)變能力和創(chuàng)新能力最有效的手段。

　　二、加強(qiáng)管理能力，不斷提高管理水平：通過(guò)細(xì)節(jié)管理,抓流程執(zhí)行,制度落實(shí)，工作要精細(xì)化，要落實(shí)到位。轉(zhuǎn)變工作作風(fēng),做每一項(xiàng)工作都細(xì)致入微，不能是把工作交代下去就再不過(guò)問(wèn)，或者只問(wèn)結(jié)果。轉(zhuǎn)變自己固有的思維模式，深刻理解管理既是服務(wù)的思想，調(diào)整自己適應(yīng)市場(chǎng)的能力，打破自己固有的思維模式，轉(zhuǎn)變無(wú)計(jì)劃、無(wú)時(shí)間觀念的作風(fēng)，樹(shù)立時(shí)間價(jià)值。各項(xiàng)工作要有計(jì)劃、有標(biāo)準(zhǔn)、有責(zé)任人，將考核不具體、無(wú)標(biāo)準(zhǔn)化、無(wú)法量化、無(wú)法數(shù)據(jù)化的指標(biāo)進(jìn)行細(xì)分、明確，使考核與目標(biāo)責(zé)任管理真正落到實(shí)處，拉大分配差距，真正激發(fā)員工的工作熱情。挖掘團(tuán)隊(duì)成員的創(chuàng)新力和敬業(yè)精神，

　　三、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)修養(yǎng)，不斷提高溝通能力：樹(shù)巨龍物業(yè)形象，建立良好的業(yè)主關(guān)系，在日常工作中積極熱情地為每一位業(yè)主服務(wù)，耐心接待每一位業(yè)主的投訴,對(duì)有問(wèn)題的主動(dòng)上門(mén)溝通、交流。虛心接受業(yè)主提出的問(wèn)題和意見(jiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)服務(wù)過(guò)程中的不足，不斷提升服務(wù)質(zhì)量,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)整改，使業(yè)主逐步改變對(duì)物業(yè)公司的一些看法。樹(shù)立物業(yè)公司新的形象。

　　四、加強(qiáng)開(kāi)源節(jié)流，不斷提高節(jié)約意識(shí)：當(dāng)好企業(yè)的管家、工作中堅(jiān)持原則，杜絕不合理的費(fèi)用開(kāi)支，樹(shù)立過(guò)緊日子的思想，重在細(xì)節(jié)管理，從自己做起從小事做起，面對(duì)挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我。調(diào)動(dòng)所有的員工都動(dòng)起來(lái)，嚴(yán)厲杜絕假大空的風(fēng)氣，齊抓共管，堅(jiān)持到底，絕對(duì)不能用集團(tuán)利益、團(tuán)隊(duì)利益做人情，要用主人翁的精神當(dāng)紅企業(yè)的管家。

　　通過(guò)讀《瞬變》一書(shū)，我們將會(huì)有效利用書(shū)中所學(xué)知識(shí)，參照應(yīng)用到實(shí)際工作當(dāng)中，同時(shí)，轉(zhuǎn)變思維觀念，蛻變自己，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，迎難而上，只要我們上下同心，砥礪前行，我們的目標(biāo)任務(wù)將會(huì)一定實(shí)現(xiàn)。

《瞬變》讀后感10

　　《瞬變》這本書(shū)為我們指明了改變的方法，歸納起來(lái)共有五點(diǎn)，第一點(diǎn)，改變必須要有明確的目標(biāo)，而且目標(biāo)要具體明確。第二點(diǎn)，將目標(biāo)具體化，目標(biāo)越具體清晰，觸發(fā)行動(dòng)的可能性就越高，第三點(diǎn)，把目標(biāo)定低一點(diǎn)，縮小改變的幅度，有利于目標(biāo)的達(dá)成，在目標(biāo)達(dá)成過(guò)程中要不斷提升信心。第四點(diǎn)，給自身設(shè)置行動(dòng)的觸發(fā)器，什么時(shí)間干什么，給自身定切實(shí)可行的計(jì)劃，并對(duì)計(jì)劃的實(shí)施寫(xiě)出詳細(xì)的步驟。第五點(diǎn)，給自身營(yíng)造有利于改變的環(huán)境，給有利于改變發(fā)生的因素創(chuàng)造條件，給不利于改變發(fā)生的因素制造障礙。通過(guò)學(xué)習(xí)瞬變的方法，我們要用到實(shí)際工作中，才能達(dá)到學(xué)習(xí)的效果。

　　作為物業(yè)公司一名投訴接待人員，必須清楚地認(rèn)識(shí)到：隨著居民生活水平的不斷提升，享受優(yōu)質(zhì)的物業(yè)管理服務(wù)成為普通大眾的心聲，其消費(fèi)觀念、維權(quán)意識(shí)也在發(fā)生著巨大的轉(zhuǎn)變，從只追求房屋面積的大與小的基本要求，逐漸發(fā)展到今天對(duì)居住的環(huán)境、居住的氛圍和對(duì)小區(qū)物業(yè)提供服務(wù)的品質(zhì)，這就要求我們?cè)诜��?wù)上也要與時(shí)俱進(jìn)，根據(jù)業(yè)主不斷增多的服務(wù)訴求，向更高、更細(xì)的方面邁進(jìn)，在今后的工作中，我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改變：

　　一、提升服務(wù)水平，從以下幾方面著手：

　　1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提升個(gè)人的各項(xiàng)綜合素質(zhì)，物業(yè)管理不同于其他行業(yè)，有時(shí)它對(duì)個(gè)人道德素質(zhì)的要求要高于專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。因此在工作中更應(yīng)該重視個(gè)人素質(zhì)方面的細(xì)節(jié)。

　　2、不斷提升與領(lǐng)導(dǎo)、同事、業(yè)主之間的溝通協(xié)作的能力。有不錯(cuò)的親和力是做好物業(yè)投訴接待的一大優(yōu)勢(shì)。

　　3、和業(yè)主建立不錯(cuò)的關(guān)系，在日常工作中積極熱情地為每一位業(yè)主服務(wù)，對(duì)一些不太了解、明確提出抱怨甚至投訴物業(yè)管理的業(yè)主，要主動(dòng)上門(mén)與其溝通、交流。不怕被業(yè)主指出缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)感謝業(yè)主明確提出意見(jiàn)、給予改正和進(jìn)步的機(jī)會(huì)，使業(yè)主從逐漸了解到最終理解、信賴(lài)公司。

　　4、作好業(yè)主投訴接待與處理的登記，認(rèn)真對(duì)待業(yè)主明確提出的每一個(gè)問(wèn)題，把業(yè)主投訴作為寶貴資源，不斷轉(zhuǎn)變心態(tài)，不管業(yè)主明確提出什么問(wèn)題都坦誠(chéng)面對(duì)，耐心細(xì)致，虛心接受業(yè)主的一些好的.建議和意見(jiàn)，以積極的姿態(tài)正視業(yè)主的各種投訴，不斷反省自我，及時(shí)發(fā)現(xiàn)服務(wù)中的不足，盡可能的去改善服務(wù)，推動(dòng)服務(wù)質(zhì)量不斷創(chuàng)新與提升。

　　5、物業(yè)公司所提供的商品是無(wú)形的“服務(wù)”。它的各項(xiàng)管理說(shuō)到底都是為業(yè)主提供各項(xiàng)滿意的服務(wù)。服務(wù)這個(gè)產(chǎn)品，無(wú)法讓產(chǎn)品經(jīng)檢驗(yàn)合格后，再提供給業(yè)主，而是我們這些產(chǎn)品生產(chǎn)者，每天連續(xù)不間斷的直接由業(yè)主即時(shí)消費(fèi)，如：客服招待；工程維修；保安員巡視、站崗；保潔員的衛(wèi)生清掃等等，因此，物業(yè)服務(wù)每時(shí)每刻都在經(jīng)受業(yè)主的評(píng)估，因此，我們要通過(guò)被服務(wù)方“感知”的方式評(píng)判我們工作的不足。

　　6、禮貌服務(wù)，重視細(xì)節(jié)，在服務(wù)過(guò)程中要尊重業(yè)主，微笑對(duì)待業(yè)主等，注意方方面面的服務(wù)細(xì)節(jié)，服務(wù)過(guò)程中的禮儀禮貌，服務(wù)規(guī)范用語(yǔ)，從點(diǎn)滴做起。改善服務(wù)的每一個(gè)可能都要當(dāng)作大事來(lái)切實(shí)落實(shí)；損害形象的每一個(gè)細(xì)節(jié)，都不能當(dāng)作小事而置之不理。改善服務(wù)質(zhì)量要從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，要使每一點(diǎn)改善都能帶給業(yè)主更大的方便與滿意。

　　7、改變觀念，我們要從“服務(wù)意識(shí)”上。有原先的“管理部”更名為“服務(wù)部”，從原先的干預(yù)、要求心態(tài)轉(zhuǎn)換成支援、服務(wù)心態(tài)，即非常自然地從原先要求別人怎么樣，調(diào)整為要求自身應(yīng)該怎么樣，考慮更多的是如何讓他們更滿意。以業(yè)主需求為導(dǎo)向，不斷提升服務(wù)水平。

　　二、高標(biāo)準(zhǔn)要求自身，在接待業(yè)主投訴問(wèn)題時(shí)。

　　第一、“以業(yè)主為關(guān)注焦點(diǎn)”。在服務(wù)過(guò)程中，不管以前業(yè)主滿意度如何，業(yè)主的需求都是不斷變化的，因此要始終使業(yè)主滿意度達(dá)到較高水平，不斷調(diào)整服務(wù)的內(nèi)容，保證業(yè)主對(duì)物業(yè)管理公司的認(rèn)可。定高于業(yè)主服務(wù)要求的標(biāo)準(zhǔn)，持續(xù)提升服務(wù)質(zhì)量。

　　第二、把業(yè)主作為上帝去迎合，改變工作思路，變被動(dòng)服務(wù)為主動(dòng)服務(wù)，長(zhǎng)久地把握業(yè)主的心理，了解業(yè)主的需求。

　　第三、作為物業(yè)公司接待投訴人員要懂得比業(yè)主多，想得比業(yè)主遠(yuǎn)，回答業(yè)主明確提出的所有問(wèn)題，承擔(dān)業(yè)主自身都沒(méi)想到的責(zé)任。如果做到了這些，就能抓住業(yè)主的心。了解了業(yè)主的心理后，就要進(jìn)一步引導(dǎo)他們向積極的方向發(fā)展。當(dāng)然有些業(yè)主比較固執(zhí)，有些業(yè)主心理波動(dòng)性較大，他們的潛在需求很多，要很好地把握不太容易，但有一點(diǎn)是非常有效的，那就是體現(xiàn)公司專(zhuān)業(yè)化的權(quán)威，即提升服務(wù)的專(zhuān)業(yè)化程度與水平。

　　第四、要持之以恒，定期拜訪，隨時(shí)掌握業(yè)主的心理與需求。以不錯(cuò)的敬業(yè)精神感化業(yè)主，讓業(yè)主有一種感覺(jué)：不和物業(yè)管理公司合作有點(diǎn)過(guò)意不去。以高度的責(zé)任心為業(yè)主服務(wù)，讓業(yè)主感受到我們的價(jià)值。業(yè)主在“認(rèn)可”與“感受”的同時(shí)，就逐步加強(qiáng)了對(duì)物業(yè)管理公司品牌的忠誠(chéng)度。

　　作為巨龍公司的一員深感榮幸，也很自豪，尤其是現(xiàn)在處在物業(yè)公司接待投訴這個(gè)崗位我深感榮幸，非常感謝公司給予我鍛煉自我，提升自我的這個(gè)機(jī)會(huì)，我一定會(huì)不斷學(xué)習(xí)，和企業(yè)一起成長(zhǎng)，一起進(jìn)步，干好自身的本職工作，先賣(mài)服務(wù)，后賣(mài)產(chǎn)品，相信再多的困難都是暫時(shí)的，我們應(yīng)該集思廣益，想辦法克服困難，共度難關(guān)，把所學(xué)的新的知識(shí)和工作結(jié)合起來(lái)，爭(zhēng)取贏得業(yè)主的好評(píng)，通過(guò)我們不斷提升服務(wù)，最終達(dá)到我們想要的目的。

《瞬變》讀后感11

　　最近在看一本很棒的書(shū)，奇普-希思和丹-希思寫(xiě)的《瞬變》，說(shuō)它說(shuō)一本勵(lì)志書(shū)籍，更像是一本通過(guò)人心理分析，衍生出的如何應(yīng)對(duì)人的惰性，完成我們想要的改變的一本指南。非常實(shí)用，絲毫不晦澀，作者也沒(méi)有賣(mài)弄高深的心理學(xué)知識(shí)，話說(shuō)大道至簡(jiǎn)，真懂道理的人都是表達(dá)得清的人。

　　這里我依照我對(duì)書(shū)本的理解，整理一個(gè)讀書(shū)筆記，把我認(rèn)為比較精髓的知識(shí)簡(jiǎn)要地和大家分享下。希望看了這個(gè)筆記，能激起大家去讀這本書(shū)的欲望，或者能夠了解到一些簡(jiǎn)單的知識(shí)，對(duì)于大家想要做出的改變，到達(dá)的目標(biāo)有一點(diǎn)幫助。

　　日常生活中，工作中，我們總有各種各樣的愿望，想健身減肥變得曼妙動(dòng)人，想擺脫拖延癥好好讀一本書(shū)，想學(xué)一個(gè)手藝拿到更好的offer，想在職場(chǎng)上領(lǐng)先他們，或是帶領(lǐng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)勇創(chuàng)佳績(jī)。想變得不再是過(guò)去那個(gè)黯淡默默無(wú)聞的自己，想告別無(wú)力抗?fàn)幍囊粋�(gè)個(gè)向欲望的妥協(xié)。

　　老實(shí)說(shuō)，以前小v也讀了很多道理，不說(shuō)依然過(guò)不好這一生吧，至少也是依然過(guò)得這個(gè)熊樣。相信大家很多人都有類(lèi)似的體會(huì)，除夕夜許下美好愿望，新的一年我要干嘛干嘛，腦海中浮現(xiàn)無(wú)比動(dòng)人的畫(huà)面，人生贏家就在不久的下一年了。發(fā)誓明天大年初一開(kāi)始一定要怎樣，但內(nèi)心深處，我們并沒(méi)有許下承諾，到了年初五，可以說(shuō)大年夜憧憬的一切都變成泡影了。看了這本書(shū)以后，我突然發(fā)現(xiàn)我們?cè)瓉?lái)都是策略性錯(cuò)誤了，沒(méi)有落實(shí)到方法論到道理，都是耍流氓。而幸運(yùn)的是這本書(shū)給我們提供了非常明確的路徑。

　　大家趕快把小本子拿出來(lái)，下面我先把書(shū)中的觀點(diǎn)亮出來(lái)，然后我會(huì)分4篇文章分別分享細(xì)節(jié)給大家。今天先把中心思想拎一拎，然后我就要練翹臀去了，哈哈哈～

　　關(guān)于改變：你不知道的三件事

　　1.看似頑固抵抗，實(shí)則方向不明。(騎象人沒(méi)有思路了)

　　2.看似懶于改變，實(shí)則精疲力竭。(大象拉不動(dòng)了)

　　3.看似人的問(wèn)題，實(shí)則情境問(wèn)題。(路徑問(wèn)題)

　　心理學(xué)家告訴我們，人人都有精神分裂。大家不要害怕，它所說(shuō)的是每個(gè)人都有理智面和情感面(那么小v，是不是男人的理智面比女人大啊?女人是不是更重感情啊?今天我們不談?wù)撃信�差異好不�?

　　很遺憾的告訴大家，在這種理智與情感的天人交戰(zhàn)中，獲勝的往往是情感面，那么我們?cè)趺赐ㄟ^(guò)方法論，協(xié)助理智面，戰(zhàn)勝情感面呢。作者把理智和情感分別比做騎象人和大象，想要追求改變，騎象人制定計(jì)劃，指明方向，大象則使人前行。如果騎象人和大象意見(jiàn)分歧，那可就麻煩了，騎象人不可能長(zhǎng)時(shí)間和一個(gè)龐然大物拔河，總會(huì)有精疲力盡的時(shí)候。

　　這就是如果人們總是依靠意志力去做一件事，多數(shù)要失敗，自控力是需要能量的，是會(huì)用光的`，自我控制力是可耗盡的有限資源。當(dāng)我們耗盡自我控制力，也就是耗盡了“精神肌肉”的能量。過(guò)多的自我控制，也會(huì)造成壓抑，在某一天全力反彈。

　　想要實(shí)現(xiàn)改變，必須讓大象和騎象人站在同一戰(zhàn)線上，代表情感和本能的大象，具有的力量是不可低估的，我們一旦穿透情感層面，改變就會(huì)發(fā)生�，F(xiàn)實(shí)中很多廣告和營(yíng)銷(xiāo)，其實(shí)也是依靠同時(shí)打動(dòng)騎象人和大象。

　　了解了我們身上住著個(gè)力大無(wú)窮的大象和理智聰明的騎象人。具體操作方法就來(lái)了

　　*指揮騎象人：想要改變，必須指出明確清晰的方向(說(shuō)要讓我跟你走你，可是你到底打算往哪走)

　　*激勵(lì)大象：我們不可能依靠強(qiáng)迫來(lái)讓大象長(zhǎng)時(shí)間服從，必須從情感面入手，讓大象愿意配合你。(不論改變自己，還是說(shuō)服別人)

　　*營(yíng)造路徑：把路徑營(yíng)造好，讓騎象人領(lǐng)著大象順利前行。(路修不好，寶馬也白搭)

　　下一次我會(huì)和大家講一下如何指揮騎象人，后面幾篇都是干貨了。

　　歡迎大家留言，給小v提寶貴意見(jiàn)和鼓勵(lì)打氣。

《瞬變》讀后感12

　　通過(guò)讀《瞬變》這本書(shū)，讓我們從中可以學(xué)習(xí)到如何快速的改變自己，怎么樣才能養(yǎng)成良好的工作和生活習(xí)慣。它理性的告訴我們?nèi)绾握业匠晒Φ姆较蚝凸ぷ魅绾尾拍苡袆?dòng)力以及在環(huán)境中改變自己的不足，調(diào)整自己的心態(tài)，控制自己的自控和意志力，戰(zhàn)勝自己情感的反向思想！

　　怎么樣才能在工作中找到自己的正確方向呢？每個(gè)人工作中都要對(duì)自己的工作盡責(zé)，但自己是不是能做的好呢？也許大部分的人對(duì)自己在工作中的方向很迷茫，不知道自己該做什么，怎么樣做才能能做的更好。在這，我想說(shuō)，干什么事情別抱怨，用積極平穩(wěn)的心態(tài)去對(duì)待和看待，不要讓自己有散漫放縱的心態(tài)，多對(duì)自己每天干的每件事情反思，今天我做好了嗎？是不是對(duì)得起我今天的工資，是不是讓自己應(yīng)該有的自身價(jià)值得到了展現(xiàn)。比如說(shuō)我們今天早釀五甑原漿，那我們就應(yīng)該好好的計(jì)算一下，應(yīng)該要投入多少糧食酒曲和稻殼，原料投入進(jìn)入，造出多少原漿才能和原料的投入是等值持平的，如果出現(xiàn)了虧缺情況，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行補(bǔ)漏呢？

　　首先，班組應(yīng)該組織班內(nèi)人員進(jìn)行討論分析，看看問(wèn)題是出在了那里，是不是有成本浪費(fèi)的現(xiàn)象和操作中的.失誤而造成了減產(chǎn)。其次，找出事情的根源，上甑工在上甑中出現(xiàn)跑氣，上甑速度及流酒的速度都是有可能對(duì)酒的產(chǎn)質(zhì)量減產(chǎn)的重要原因，或者是釀造工在拌糧中投機(jī)取巧，本來(lái)是兩次的步驟只做了一次所導(dǎo)致了糧食和稻殼的不均勻，找出這一系列的問(wèn)題，大家要快速調(diào)整自身的問(wèn)題，找到合理的解決方式，避免在以后的生產(chǎn)中再出現(xiàn)類(lèi)似的問(wèn)題！

　　其次，何為動(dòng)力，就是團(tuán)隊(duì)發(fā)展的精神動(dòng)力，是激發(fā)組織機(jī)能的活力，是企業(yè)終極的核心競(jìng)爭(zhēng)力，每個(gè)人都要有感恩的心，感謝公司給予你自我發(fā)展的平臺(tái)，感謝工作中對(duì)你關(guān)心和照顧的人，和你并肩共同進(jìn)步的人！一個(gè)團(tuán)隊(duì)有沒(méi)有動(dòng)力，決定著公司的發(fā)展前進(jìn)，要在工作中激活團(tuán)隊(duì)的動(dòng)力，時(shí)刻為團(tuán)隊(duì)著想，要有良好的大局觀，團(tuán)隊(duì)的動(dòng)力主要是團(tuán)隊(duì)人員的心態(tài)和精神。多了解團(tuán)隊(duì)人員的思想，多于他們交流，工作不是一味的在枯燥乏味中進(jìn)行的，有時(shí)一句話，一個(gè)笑臉都會(huì)讓他們精神百倍，開(kāi)懷大笑。頓時(shí)，在苦在累也瞬間消失。幫助員工解決煩心事，讓他能全心的投入到工作當(dāng)中，既避免了安全事故的發(fā)生，也讓他可以全心的投入到工作中，讓他感覺(jué)到公司團(tuán)隊(duì)對(duì)他的關(guān)心，讓他找到存在感，才能激活他為公司傾心進(jìn)力，而提升自己的動(dòng)力，才能創(chuàng)造有效的即戰(zhàn)力。企業(yè)對(duì)員工的培訓(xùn)同樣可以提高員工的動(dòng)力，員工經(jīng)過(guò)心理培訓(xùn)，再進(jìn)行相關(guān)的技能培訓(xùn)，員工會(huì)更積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，會(huì)更愿意把學(xué)習(xí)到的技能運(yùn)用到實(shí)際的工的中去，這樣的培訓(xùn)對(duì)員工可以起到事半功倍的效果！

　　第三，近朱者赤，近墨者黑。環(huán)境影響著人的思維與成長(zhǎng)，但它并不排斥意志的自我表現(xiàn)。環(huán)境是固定的，是不可以改變的，但人的心理和動(dòng)力會(huì)隨著環(huán)境的改變而轉(zhuǎn)變，如果你想做的更好，就要先改變自己，改變自己的工作方式和方法。如果你想讓環(huán)境適應(yīng)你，你就會(huì)失去機(jī)遇，我們只有先適應(yīng)環(huán)境，才能扎根生存下來(lái)，才能適應(yīng)環(huán)境，才能迸發(fā)自己的青春活力和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。每個(gè)優(yōu)秀的人，不是與生俱來(lái)就優(yōu)秀，他是適應(yīng)了環(huán)境，在做每件事情，都對(duì)自己有所要求，給自己制定相應(yīng)的工作計(jì)劃，不因辛苦而放棄努力，在工作中一錘一鑿的對(duì)自己心理和行動(dòng)的敲打，清除自己在環(huán)境中的不適，努力找尋自己的發(fā)光點(diǎn)，閃耀點(diǎn)，而達(dá)到改變自己在環(huán)境中的缺陷，做到自己的缺陷細(xì)小化。

　　當(dāng)在環(huán)境和情況不明確的時(shí)候，我們應(yīng)該多觀察別想是怎么做的，調(diào)整好自己的工作狀態(tài)，努力改變自己的現(xiàn)狀，找到自己的不足之處。只要你想去做，努力做，盡心做，就一定可以做的更好，從而在環(huán)境中改變自身的心理，調(diào)整自己的行動(dòng)錯(cuò)誤，奉獻(xiàn)自己的力量！

《瞬變》讀后感13

　　真的是好多年沒(méi)去認(rèn)真讀一本書(shū)了。這些年第一次翻開(kāi)一本書(shū)仔細(xì)品讀，讀完認(rèn)真的思考。這應(yīng)該是走出校園后第一次寫(xiě)讀后感。

　　先說(shuō)買(mǎi)書(shū)時(shí)看到書(shū)的圖片的第一印象，覺(jué)得書(shū)這么厚重！新書(shū)到手，翻來(lái)粗略看一眼目錄，第一感覺(jué)，這書(shū)要是平時(shí)我肯定不會(huì)感興趣。但是翻來(lái)書(shū)細(xì)細(xì)品讀，內(nèi)容還是比較吸引我的。

　　第一章讀完，第一章講了關(guān)于改變，你所不知道的三個(gè)事實(shí)。關(guān)于改變的第一個(gè)事實(shí)‘看似人的問(wèn)題，實(shí)則情境的問(wèn)題’，這點(diǎn)我深有體會(huì)。孩子喜歡看電視看手機(jī)，這是家長(zhǎng)都很困惑的一個(gè)問(wèn)題。爺爺、奶奶、爸爸、媽媽都人手一個(gè)手機(jī)，讓孩子去看書(shū)嗎？孩子肯定是會(huì)去找老人搶手機(jī)，手機(jī)不讓玩，孩子就去看電視了。孩子看電視實(shí)則是家庭環(huán)境的影響，如果我們都在看書(shū)，孩子就會(huì)去看書(shū)了。

　　再說(shuō)一個(gè)我親身經(jīng)歷的改變，在上一個(gè)公司我的工作狀態(tài)后來(lái)是越來(lái)越差的'，正常是八點(diǎn)半上班，而我每天早晨到公司基本是八點(diǎn)半以后，甚至九點(diǎn)多。我們是單休一個(gè)月26個(gè)工作日，我有22天都是遲到。不想干下去，跟領(lǐng)導(dǎo)太熟，家遠(yuǎn)是其中原因，但是我覺(jué)得主要還是公司的遲到制度不夠嚴(yán)厲。說(shuō)白了就是罰得不夠狠，天天遲到，一個(gè)月扣一百多也夠了，沒(méi)什么感覺(jué)，所以像我這樣遲到的不只我一個(gè)。甚至還有一個(gè)同事就住公司附近，走到公司也就幾分鐘的，居然遲到記錄超過(guò)我�？梢�(jiàn)公司關(guān)于遲到的懲罰措施力度是不夠的。而我換工作后我現(xiàn)在的公司，每月允許遲到三次，第四次就會(huì)扣半天工資。這樣相對(duì)嚴(yán)格，我一個(gè)月遲到一般就不會(huì)超過(guò)三次。

　　再說(shuō)一個(gè)親身體會(huì)，關(guān)于‘看似頑固抗拒，實(shí)則方向不明’。這點(diǎn)在與我家先生的溝通中應(yīng)用起來(lái)比較有效果。原來(lái)我會(huì)常常跟我老公嘔氣，氣他不懂我。如我的生日他常不記得，我總是等那一天看他的表現(xiàn)，如果他沒(méi)任何表示，我自然是很生氣�，F(xiàn)在我會(huì)提前告訴他，我生日快到了，讓他在包包、口紅、腰帶這幾樣我需要買(mǎi)的東西里幫我解決一樣。呵呵，果然，老公在我生日之前就準(zhǔn)備好了一個(gè)包包，我也覺(jué)得很開(kāi)心。所以不要指望誰(shuí)會(huì)很了解你，只有你說(shuō)了，別人才會(huì)懂。

　　很驚訝，居然寫(xiě)到八百多字了，原來(lái)還覺(jué)得就看幾頁(yè)書(shū)，寫(xiě)五百多字應(yīng)該很困難。其實(shí)多思考下，結(jié)合下自己的生活，并不難。希望讀完這本書(shū)能把自己想做，卻一直難于落實(shí)到行動(dòng)的事情完成。感謝好朋友讓我有這次進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

《瞬變》讀后感14

　　大象，騎象人，營(yíng)造路徑。

　　在沒(méi)讀本書(shū)之前我認(rèn)為成功改變自己的路徑無(wú)非兩條，一是觸底反彈，二是循序漸進(jìn)！那么在現(xiàn)實(shí)中，觸底反彈改變的例子：就如查出快掛了，人生頓悟，整個(gè)人了悟人生，該有的臭毛病全都沒(méi)了，開(kāi)始真正珍惜眼前，或如被女神甩了，痛定思痛，發(fā)奮圖強(qiáng)，為了有一天站到人生巔峰去讓那個(gè)曾經(jīng)的女神仰望，后悔！再如遭逢大難，大徹大悟，開(kāi)始追求生命的真正價(jià)值！這些改變都是屬于觸底反彈類(lèi)型的，力量極大，轉(zhuǎn)變通常也非常徹底，唯一的問(wèn)題是無(wú)法復(fù)制模仿，因?yàn)橛|底只有真實(shí)發(fā)生才能帶來(lái)改變的動(dòng)力。

　　瞬變這本書(shū)就可以說(shuō)就是改變界的正派武功秘籍，講究穩(wěn)扎穩(wěn)打，先打好基礎(chǔ)，練好內(nèi)功，再學(xué)招式，前期慢，后期卻能成指數(shù)增長(zhǎng)。正式教會(huì)循序漸進(jìn)的方法。

　　正式讓我們?cè)倩仡櫼幌赂淖兊娜�要素，大象，騎象人和營(yíng)造路徑，作者在這里面做了一個(gè)比喻，當(dāng)我們想要改變的時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)騎象人控制著大象要改變?cè)�有的路徑走向新的方向，那么改變成功與否就取決于騎象人的指揮是否英明，大象是否配合，還有就是所選路徑是否通暢，騎象人隱喻的是理智的力量，大象隱喻的是情緒的力量，而營(yíng)造路徑就是指所處的客觀環(huán)境，書(shū)中舉了三個(gè)例子就將這三者之間的關(guān)系和作用進(jìn)行了淋漓盡致的表達(dá)

　　改變的三要素中，騎象人一般都是計(jì)劃者，他有遠(yuǎn)大的設(shè)想和計(jì)劃，愿意舍棄眼前的一些享受，而大象是情緒的象征，也是感性的代表，一切行動(dòng)都是由其主導(dǎo)，是行動(dòng)的實(shí)施者，但是卻貪圖享樂(lè)，看中當(dāng)下的感受，例如——早起，相信每個(gè)人都知道早起的好處，相信也曾經(jīng)嘗試過(guò)去早起，想看看四點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，于是乎我們的騎象人信誓旦旦的計(jì)劃好次日的早起計(jì)劃，并覺(jué)得自己一定可以做到，可當(dāng)清晨來(lái)臨，鬧鐘響起的那一刻，你的大象就會(huì)體驗(yàn)到床上世界的美好和床外世界的痛苦，也許你的騎象人會(huì)一次，兩次的說(shuō)服你的大象起床，可是之后呢，當(dāng)你的大象決定不按照騎象人的指示行動(dòng)的時(shí)候，騎象人的力量對(duì)大象來(lái)說(shuō)幾乎可以忽略不計(jì)，這也是大部分時(shí)候我們嘗試作出改變最終卻不了了之的原因之一，同樣，當(dāng)我們面臨減肥，戒煙，學(xué)習(xí)等等改變的時(shí)候，騎象人都沒(méi)有錯(cuò)，這些都是有益的變化，問(wèn)題是這些改變都沒(méi)有考慮大象的感受，當(dāng)大象做事得不到享受的時(shí)候，他是不會(huì)聽(tīng)從騎象人的安排的，這就好比我們?cè)缙饡r(shí)腦海中的兩個(gè)小人，一個(gè)說(shuō)再睡一會(huì)吧，另一個(gè)說(shuō)，好呀好呀。

　　在這里給我們揭示了一個(gè)真相，就是對(duì)于改變，真正的執(zhí)行者是大象，也就是說(shuō)面對(duì)改變騎象人是無(wú)法親自去行動(dòng)執(zhí)行的，他要靠大象才能行動(dòng)起來(lái)，這就會(huì)造成一個(gè)矛盾，就是騎象人會(huì)坐著說(shuō)話不腰疼，制定目標(biāo)完全不考慮大象的感受，反正干活的是大象，騎象人只是騎在大象身上動(dòng)動(dòng)嘴皮子，至于大象走的累不累，愿不愿意，路是否好走他都不在意，試問(wèn)這樣的騎象人怎么會(huì)有大象心甘情愿的為你賣(mài)命，更何況這個(gè)大象其實(shí)還是你自己，你若不愛(ài)自己，那么你所制定的改變又怎能執(zhí)行到底？

　　讓我們順勢(shì)將這個(gè)話題延伸下去，當(dāng)我們希望別人改變的時(shí)候又該怎么做呢？對(duì)話的是騎象人，但真正需要打動(dòng)的是對(duì)方的大象，銷(xiāo)售就是最好的例子，一個(gè)優(yōu)秀的銷(xiāo)售人員絕對(duì)不是對(duì)產(chǎn)品最了解的人，而是對(duì)客戶(hù)需求，也就是客戶(hù)的大象最了解的人，在與客戶(hù)交流中他探詢(xún)的一定是大象的感受，而不是騎象人表達(dá)的信息，這也就是為什么我們看到的.廣告都是帥哥美女，告訴你的都是體驗(yàn)的感覺(jué)，如果只告訴你一堆參數(shù)和價(jià)格，你會(huì)有多大的購(gòu)買(mǎi)欲望？因此，要改變別人，你對(duì)話的對(duì)象是騎象人，但是要打動(dòng)的是對(duì)方的大象，不要以為講的有道理就可以說(shuō)服別人行動(dòng)。因此，在改變的過(guò)程中，切勿將大象和騎象人用二元論的概念來(lái)區(qū)分好壞，大象并不是拖后腿的代表，騎象人也并非總是對(duì)的，大象在一些重要關(guān)頭所表現(xiàn)出來(lái)的愛(ài)，責(zé)任和勇敢是我們作為人類(lèi)難得可貴的力量源泉，而騎象人也不一定始終是一名合格的騎象人，如好好學(xué)習(xí)這類(lèi)的指示其實(shí)和什么都沒(méi)說(shuō)一樣，對(duì)于騎象人這個(gè)點(diǎn)我們平常運(yùn)用的比較多，就是我們的理性分析和計(jì)劃，在此我也不再過(guò)多的贅述，騎象人在改變過(guò)程中要做的就是要提出合理明確的計(jì)劃，并在大象執(zhí)行的過(guò)程中對(duì)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整，找到最適合大象方法去引領(lǐng)改變，所以，優(yōu)秀的騎象人不一定是學(xué)富五車(chē)的人，但一定是最了解自己和別人大象的人。

　　最后提到的營(yíng)造路徑很好理解，看似也比較容易執(zhí)行，卻是最需要智慧才能做到的事情，我們古代的謀士實(shí)際就是在做這件事情，因?yàn)榭陀^環(huán)境并不是靠主觀意愿就可以發(fā)生改變的，就如多米諾骨牌中最后一張骨牌的倒下無(wú)須你親自動(dòng)手，你只需要推倒第一張，但是一切都是你設(shè)計(jì)的，你的思維越縝密，想象力越豐富，邏輯推演越合理，你可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)就越大，這就需要調(diào)動(dòng)你的能力和所有的資源才能營(yíng)造，比如孟母三遷的故事就是在營(yíng)造一個(gè)好的路徑讓孟子能夠改變，騎象人和大象屬于人的方面，可以通過(guò)人的方面影響路徑，同樣營(yíng)造好的路徑也可使以讓大象和騎象人有更好的發(fā)揮！

　　最后，總結(jié)一下，不要輕信你的理性思維告訴你的一切道理，所有的改變，雖然指引于你的理性，但是卻取決于你的感性，《瞬變》這本書(shū)就是作者通過(guò)大量案例和事實(shí)分析來(lái)總結(jié)出改變的本質(zhì)，這不僅是一部理論總結(jié)的書(shū)籍，也是一部方法論，可以指導(dǎo)我們通過(guò)書(shū)中的理論及方法實(shí)現(xiàn)改變，無(wú)論是管理個(gè)人行為，還是管理一個(gè)公司，甚至是治理一個(gè)城市或國(guó)家，這本書(shū)中你都可以找到靈感和方法！當(dāng)然，目前對(duì)我來(lái)說(shuō)這就是用來(lái)進(jìn)行自我改變和嘗試的方法論。

《瞬變》讀后感15

　　奇普·希思，斯坦福大學(xué)商學(xué)院組織行為學(xué)教授。與丹·希思共同著有全球暢銷(xiāo)書(shū)《決斷力》。丹·希思，杜克大學(xué)社會(huì)企業(yè)發(fā)展中心高級(jí)研究員，前哈佛商學(xué)院研究員，思睿新媒體教育公司創(chuàng)辦人之一。

　　我們常說(shuō)：生活在別處。是否對(duì)現(xiàn)狀感到晦澀倦怠，無(wú)論是主動(dòng)或是被動(dòng)的想要發(fā)生改變，因?yàn)槿松�的慣性讓人裹足不前，改變的發(fā)生顯得十分的“不可能”。

　　國(guó)際著名心理學(xué)家奇普·希思兄弟借用一組很有趣的比喻：大象（情感）、騎象人（理智）、路徑（環(huán)境），通過(guò)各要素的轉(zhuǎn)變明確提出操作性極強(qiáng)的建議，讓我們的改變輕松起來(lái)！

　　不要輕信你的理性思維告訴你的一切道理，所有的改變，雖然指引于你的理性，但卻取決于你的感性，所有你輕而易舉墜入的`改變都是因?yàn)楦行泽w驗(yàn)太好了，因此會(huì)很快加強(qiáng)這種改變，我們把感性的力量比喻做大象，而我們想要刻意做出的改變，往往是當(dāng)下大象體驗(yàn)非常差的一些事情，因此大象會(huì)拼命弱化和反抗這些事情。

　　《瞬變》這本書(shū)就是作者通過(guò)大量案例和事實(shí)分析來(lái)總結(jié)出改變的本質(zhì)，這不但是一部理論總結(jié)的書(shū)籍，也是一部方法論，可以指導(dǎo)我們通過(guò)書(shū)中的理論及方法實(shí)現(xiàn)改變，無(wú)論是管理個(gè)人行為，還是管理一個(gè)公司，甚至是治理一個(gè)城市或國(guó)家，這本書(shū)中你都可以找到靈感和方法！

　　另感于在項(xiàng)目進(jìn)行的階段中，不斷的鞏固，是可持續(xù)的關(guān)鍵，抱怨很會(huì)打擊信心（尤其是集體抱怨），我們需要閃光點(diǎn)和成功點(diǎn)，無(wú)論多么微不足道，都要進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。人的本性容易注意問(wèn)題而忽略進(jìn)步，必須要有耐心和成長(zhǎng)的心態(tài)，才能自我加強(qiáng)而出現(xiàn)滾雪球效應(yīng)。

【《瞬變》讀后感】相關(guān)文章：

從年輕變老的感言11-28

（精選）變的作文300字09-03

變的作文300字07-20

《小豬變干凈了》教案09-14

《百變紙箱》教案02-04

變的作文300字（經(jīng)典）09-29

《老媽變同學(xué)》讀后感04-29

實(shí)用的變的作文300字09-04

會(huì)變的圓中班教案03-08