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教師心理健康調(diào)查報(bào)告
在我們平凡的日常里,報(bào)告的用途越來(lái)越大,我們?cè)趯憟?bào)告的時(shí)候要注意語(yǔ)言要準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔。我們應(yīng)當(dāng)如何寫報(bào)告呢?以下是小編幫大家整理的教師心理健康調(diào)查報(bào)告,僅供參考,歡迎大家閱讀。
教師心理健康調(diào)查報(bào)告1
隨著社會(huì)的進(jìn)步,心理健康已日益受到社會(huì)各界的普遍關(guān)注,科學(xué)研究證明,女性在生理、心理上均與男性有較差異,比較容易出現(xiàn)機(jī)體內(nèi)分泌代謝異常和植物神經(jīng)功能紊亂,更易出現(xiàn)較明顯的不良心理應(yīng),但關(guān)于農(nóng)村婦女心理健康的調(diào)查和研究還很少,這說(shuō)明農(nóng)村婦女的心理健康問(wèn)題并沒有引起廣泛關(guān)注和重視。通過(guò)本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)農(nóng)村婦女的心理健康狀況不容樂觀。
一、農(nóng)村婦女心理健康現(xiàn)狀
煩惱、多疑、抑郁、焦慮等不良情緒在一些農(nóng)村婦女中顯得較為突出。長(zhǎng)期以來(lái),男尊女卑的現(xiàn)象較為嚴(yán)重,婦女在家庭中地位不高,她們?yōu)榧胰说钠鹁语嬍扯β,卻忽視了自己的存在,家庭時(shí)有發(fā)生,沉重的生活負(fù)擔(dān),使她們的社會(huì)交往極少,而她們主要人際關(guān)系中的婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系、鄰里關(guān)系又由于種種原因弄得十分緊張。當(dāng)她們內(nèi)心有了煩惱、有了痛苦和不滿時(shí),無(wú)法找到一個(gè)合適的情感傾訴對(duì)象來(lái)傾訴和宣泄。
。ㄒ唬┪幕刭|(zhì)不高,認(rèn)識(shí)不到心理健康的重要性。
20世紀(jì)70年代,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織護(hù)、安全自護(hù)救護(hù)、文明健康生活和科學(xué)家庭教育知識(shí)等農(nóng)村婦女急需的內(nèi)容為主,依托婦聯(lián)組織按每場(chǎng)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)1萬(wàn)元預(yù)算,每年舉辦50期(場(chǎng))留守婦女專題講座、咨詢活動(dòng)、親子活動(dòng)等,助她們掌握必要的法律、安全、生存和教育子女的科學(xué)理念和能力,提高留守婦女的自身素質(zhì)和監(jiān)護(hù)能力。使她們成為有素質(zhì)、能擔(dān)當(dāng)?shù)暮眉议L(zhǎng)、好妻子、好兒媳。
。ǘ┩卣沽羰貗D女生存發(fā)展途徑。
充分發(fā)揮留守婦女在農(nóng)村生產(chǎn)生活中的積極作用,建議將她們作為新農(nóng)村環(huán)境保潔長(zhǎng)效管理隊(duì)伍主力,由村兩或婦代會(huì)負(fù)責(zé)巾幗保潔隊(duì)的人員推薦和組建,由恥部門負(fù)責(zé)培訓(xùn)、指導(dǎo)與管理,并為農(nóng)村環(huán)境衛(wèi)生的改善提供必要的清掃工具、運(yùn)輸設(shè)備及保潔人員每月每人300元的勞務(wù)補(bǔ)貼。此舉一方面可以擴(kuò)留守婦女在家門前就業(yè)的途徑,并通過(guò)保潔工作的.適當(dāng)補(bǔ)貼增加收入;另一方面由所在村留守婦女進(jìn)行保潔工作,在整治清掃環(huán)境衛(wèi)生的同時(shí),也有利于發(fā)揮她們的宣傳和監(jiān)督作用,激發(fā)全體村民的環(huán)境衛(wèi)生意識(shí),更好地體現(xiàn)自己的家園自己愛,自己的家園自己建。前期,市婦聯(lián)在全市開展了“巾幗保潔”長(zhǎng)效機(jī)制的探索與運(yùn)行,此項(xiàng)試點(diǎn)工作起步早,成效明顯,張學(xué)忙副市長(zhǎng)參加經(jīng)驗(yàn)交流和推介會(huì)時(shí)對(duì)此舉給予了高度的肯定。如何將這一前期摸索的好做法和經(jīng)驗(yàn)在全市農(nóng)村推廣,希望通過(guò)這次留守婦女專題調(diào)研,將一舉多得的好事辦好。
。ㄈ┨岣吡羰貗D女的生存發(fā)展水平。
針對(duì)留守婦女在精神交流、文化生活、婚姻家庭、法律意識(shí)、安全保障等方面的需求,如何她們解難釋惑,我會(huì)專題調(diào)研工作領(lǐng)導(dǎo)小組,在六個(gè)遠(yuǎn)城區(qū)多次調(diào)研座談走,尋求問(wèn)題解決的最佳途徑和方法。
一是借鑒農(nóng)業(yè)互助合作社運(yùn)行模式和經(jīng)驗(yàn),建議建立“農(nóng)村留守婦女互助組織”;ブ问娇梢允巧罨ブ⑸a(chǎn)互助和公益互助等,家在體力上互相扶,精神上互相安慰,生活上互相關(guān)照,緩解留守婦女在生產(chǎn)生活中的壓力,增強(qiáng)留守婦女安全感。如創(chuàng)建示范“婦女之家”,使其成為留守婦女交心談心的場(chǎng)所,規(guī)避矛盾風(fēng)險(xiǎn)的安全港灣;通過(guò)互助組織定期或不定期開展貼近農(nóng)村生活的文化娛樂活動(dòng),豐富留守婦女的文化生活,鼓勵(lì)她們組建秧歌隊(duì)、鑼鼓隊(duì)、健身隊(duì)、合唱隊(duì)等留守婦女文藝隊(duì),讓她們精神有所歸依。
二是試行留守婦女探親制。制定“探親節(jié)”或“探親假”,鼓勵(lì)外出打工的丈夫回家團(tuán)圓,妻子分擔(dān)農(nóng)活、與孩子交流親情,或留守婦女赴丈夫打工居住地探望,增進(jìn)夫妻感情,維護(hù)婚姻家庭和諧。充分發(fā)揮留守婦女互助組織作用,因地制宜地組織開展“親情之旅”、“鵲橋會(huì)”等夫妻親情互動(dòng)活動(dòng),組織部分留守婦女與打工丈夫“零距離”相會(huì),加強(qiáng)留守婦女夫妻之間的情感交流。對(duì)探親路途的費(fèi)用政府給予鼓勵(lì)性經(jīng)濟(jì)補(bǔ)助,如報(bào)銷路費(fèi)或部分報(bào)銷路費(fèi)、對(duì)打工地相對(duì)集中的村民集體包租車等,保證夫妻至少一年兩次團(tuán)聚的機(jī)會(huì)。通過(guò)互助活動(dòng)的有效開展,探索留守婦女互助組織在精神交流、文化生活、婚姻家庭、安全保障中的積極作用,引導(dǎo)留守婦女倡導(dǎo)鄰里文明互助,努力形成團(tuán)結(jié)友愛、文明祥和的新風(fēng)尚,增強(qiáng)留守婦女安全感和幸福感。
(四)提升留守婦女生存發(fā)展質(zhì)量。
受醫(yī)療條件、生活條件限制,農(nóng)活家務(wù)活繁重,又缺乏丈夫在身邊關(guān)照,加之留守婦女衛(wèi)生保健知識(shí)缺乏,其心理、身體健康狀況令人擔(dān)憂,特別是婦科病有上升趨勢(shì),建議以今年政府為適齡農(nóng)村婦女免費(fèi)進(jìn)行“兩癌”篩查為契機(jī),把農(nóng)村留守婦女定期婦科病普查納入公共衛(wèi)生項(xiàng)目,列入政府“惠民工程”、“健康工程”,并投入專項(xiàng)資金,由衛(wèi)生部門、婦聯(lián)組織牽頭,對(duì)我市留守婦女實(shí)行每2年1次的免費(fèi)婦檢;?qū)⒘羰貗D女婦科疾病定期檢查列入政府為民辦實(shí)事中,費(fèi)用全額納入新農(nóng)合報(bào)銷范圍。各級(jí)婦聯(lián)組織和衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)要充分發(fā)揮“母親健康”快車的作用,積極開展送醫(yī)送藥下鄉(xiāng)活動(dòng),廣泛宣傳醫(yī)療衛(wèi)生保健知識(shí)等。通過(guò)建立留守婦女婦科病普查普治服務(wù)機(jī)制,不斷提高農(nóng)村留守婦女健康水平,使農(nóng)村婦女更幸福,農(nóng)村家庭更穩(wěn)定,農(nóng)村社會(huì)更和諧。
教師心理健康調(diào)查報(bào)告2
1、調(diào)查目的
隨著學(xué)校心理健康教育工作的普及和深入,教師的心理健康狀況日漸成為學(xué)校心理健康教育中的核心問(wèn)題。教師的心理健康不僅有利于學(xué)生心理健康發(fā)展,還有利于教師在職業(yè)生涯上的發(fā)展,使其更快地由新手型教師成為專家型教師,有利于教師的身體健康、生活幸福。教師心理健康的研究必將成為學(xué)校心理健康教育研究的一個(gè)重點(diǎn),因此,本次調(diào)查有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。
本次調(diào)查的目的:
1.1了解百色市中小學(xué)教師心理健康狀況。
1.2了解百色市中小學(xué)教師心理問(wèn)題的集中、多發(fā)群體。
1.3分析百色市中小學(xué)教師心理問(wèn)題的成因。
2、調(diào)查方法
2.1調(diào)查對(duì)象
調(diào)查的對(duì)象為廣西百色市的小學(xué)、初中、高中(包括重點(diǎn)高中和普通高中)的教師共280名。調(diào)查對(duì)象的選取采用整體抽樣法。參加統(tǒng)計(jì)的學(xué)校為四所。
2.2調(diào)查工具
中國(guó)科學(xué)院心理研究所王極盛教授編制的《中國(guó)人心理健康量表》。量表由80項(xiàng)有關(guān)心理健康的問(wèn)題組成,80項(xiàng)問(wèn)題分出10個(gè)基本因子:
。1)人際關(guān)系緊張與敏感;
。2)心理承受力差;
。3)適應(yīng)差;
。4)心理不平衡;
。5)情緒失調(diào);
。6)焦慮;
。7)抑郁;
。8)敵對(duì);
。9)偏執(zhí);
。10)軀體化。
因子分=組成某一因子的各項(xiàng)總分/組成某一因子的項(xiàng)目數(shù)
每個(gè)因子反映出被試者某一方面的癥狀,通過(guò)每一個(gè)因子的得分了解癥狀分布的特點(diǎn)。
每個(gè)因子得分低于2分表明該因子健康狀況正常,得分在2~2.99分表明存在輕度心理健康問(wèn)題,得分在3~3.99分表明存在中度心理健康問(wèn)題,4~4.99分表明存在較嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題。
2.3調(diào)查數(shù)據(jù)收集過(guò)程
采用團(tuán)體施測(cè)法,由經(jīng)培訓(xùn)的教師擔(dān)任主試,由主試向被試說(shuō)明測(cè)驗(yàn)要求后,被試填寫問(wèn)卷,當(dāng)場(chǎng)回收。經(jīng)持有心理測(cè)驗(yàn)使用資格證的教師認(rèn)真審閱,篩除無(wú)效問(wèn)卷后,確定有效問(wèn)卷268份。
2.4調(diào)查數(shù)據(jù)的處理
各校利用OFFICE系統(tǒng)的電子表格軟件將調(diào)查結(jié)果全部輸入,將結(jié)果拷貝在3.5英寸軟盤上,與調(diào)查表一起交由研究人員進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
3、調(diào)查結(jié)果
3.1百色市中小學(xué)教師心理健康狀況的表現(xiàn)
表2中的年齡分為4段,1代表20~29歲;2代表30~39歲;3代表40~49歲;4代表50歲以上。
T12代表年齡1、2段,如果是正號(hào),代表1年齡段比2年齡段得分高,如果是負(fù)號(hào)則相反。T13等依此類推。由表2可知,20~29歲和50歲以上年齡的教師與30~39歲年齡段的教師心理健康狀況有顯著的差異,30~39歲和40~49歲年齡段的教師的心理健康狀況沒有顯著差異。
30~49歲以上的教師(尤其是40~49歲的教師)心理健康狀況較好,因?yàn)檫@一年齡段的教師生活相對(duì)穩(wěn)定,工作上也取得一定的成績(jī),是學(xué)校的教育教學(xué)骨干力量;20~29歲的年輕教師由于工作經(jīng)驗(yàn)不足,心理尚未成熟,導(dǎo)致心理健康狀況相對(duì)較差。因此,低于30歲的教師心理健康問(wèn)題顯著比年齡高于30歲的教師多。而50歲以上的教師中有一部分快到退休年齡,有“船到碼頭車到站”心理,面對(duì)教育改革中的現(xiàn)代化教育信息技術(shù)的應(yīng)用以及教師角色的轉(zhuǎn)換,他們的心態(tài)不如30~39歲和40~49歲年齡段的中年教師那么積極,一些教師仍滿足于傳統(tǒng)的“粉筆加黑板、課本加筆記”的教學(xué)方式,而目前國(guó)家又正在實(shí)行新的課程改革,對(duì)教師提出全方位的要求,所以他們?cè)谛碌慕逃母镄蝿?shì)下,一時(shí)難以適應(yīng),心理承受力和適應(yīng)性相對(duì)就比30~49歲年齡段的教師差。
已婚教師在焦慮、抑郁方面比未婚教師好。
4、分析和討論
4.1本測(cè)驗(yàn)結(jié)果的可信度
4.1.1標(biāo)準(zhǔn)化的取樣保證了檢測(cè)結(jié)果的可信度。
4.1.2本測(cè)驗(yàn)采用的《中國(guó)人心理健康量表》經(jīng)信度和效度檢驗(yàn)都達(dá)到心理測(cè)驗(yàn)的要求。
4.1.3測(cè)試實(shí)施的時(shí)間是教師工作壓力最小的時(shí)期之一,施測(cè)過(guò)程嚴(yán)格按心理測(cè)驗(yàn)要求去做。
4.2中小學(xué)教師的心理健康狀況需要高度重視
調(diào)查結(jié)果表明,在抽樣的中小學(xué)教師中有44%的教師有輕度的心理問(wèn)題;4.48%有中度的心理問(wèn)題;0.37%有較重的心理問(wèn)題。教師的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為:心理承受力差——遇到困難、挫折灰心,心理壓力大;適應(yīng)性差——對(duì)環(huán)境及人際關(guān)系不適應(yīng);情緒失調(diào)——心情不愉快,情緒不穩(wěn)定,常?刂撇蛔∽约旱那榫w;焦慮——心理煩躁,對(duì)許多事情感到心煩,無(wú)緣無(wú)故緊張;抑郁——情緒低落,感覺疲勞,對(duì)事情不感興趣,感到憂慮等;偏執(zhí)——對(duì)人不信任,固執(zhí)己見,總認(rèn)為別人背后議論自己,和自己作對(duì),不能接受別人的意見,我行我素等;軀體化——情緒緊張產(chǎn)生的軀體不適癥狀,如頭痛、睡不好覺、胃不舒服、心跳加快等。
4.3百色市中小學(xué)教師心理問(wèn)題高發(fā)群體以及產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因
4.3.1女教師。
女教師在調(diào)查的總?cè)藬?shù)中約占59%(在小學(xué)和初中教師中較多),與男教師相比,心理健康水平明顯要低。有些女教師依附心理較強(qiáng),在日常工作、生活和社會(huì)交往中,他們?nèi)狈χ饕姡睦沓惺芰ο鄬?duì)較差。另外,女性特有的細(xì)膩感情,一方面有利于教育工作,另一方面也使女性多愁善感,情緒不穩(wěn)定,容易為小事心煩。
4.3.2年輕教師(特別是未婚的、工作量較大的、有升學(xué)壓力的初、高中以及中級(jí)以下職稱的教師)。
年輕教師心理問(wèn)題較多的原因有:
。1)年輕教師在學(xué)校里往往做班主任,承擔(dān)了比較繁重的教育教學(xué)任務(wù);學(xué)校對(duì)年輕教師的要求高;當(dāng)前基礎(chǔ)教育改革正在全面深入展開,教材的更新力度之大、速度之快,使年輕教師難以適應(yīng),感到心理壓力較大。
。2)年輕教師參加工作時(shí)間短,面臨組建家庭、孩子小、老人需要照顧等生活問(wèn)題。
。3)年輕教師由于工作經(jīng)驗(yàn)不足,加上心理不夠成熟,面對(duì)教師的.角色與自我沖突,教師的表率與常人的沖突,教師的創(chuàng)造性與常規(guī)性的沖突,教師的工作負(fù)荷與自身價(jià)值的沖突,教師的職業(yè)要求與個(gè)人能力的沖突等等,會(huì)出現(xiàn)煩悶、抑郁、心理承受力差和適應(yīng)性等心理問(wèn)題。
5、建議
5.1各級(jí)教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要認(rèn)真落實(shí)教育部關(guān)于“要重視教師心理健康教育工作”的要求
各級(jí)教育部門的領(lǐng)導(dǎo)要把教師的心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面,為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件;要從實(shí)際出發(fā),采取切實(shí)可行的措施,減輕教師的精神緊張和心理壓力,使他們學(xué)會(huì)心理調(diào)適,增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力,有效地提高心理健康水平。
5.2轉(zhuǎn)變教學(xué)效益觀,建立科學(xué)評(píng)價(jià)體系
從新課程對(duì)教師自身素養(yǎng)和專業(yè)水平發(fā)展的要求出發(fā),提出符合素質(zhì)教育要求的、多元的、促進(jìn)教師不斷提高,尤其是創(chuàng)新能力發(fā)展的評(píng)價(jià)體系,不但有利于教師發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),改善自己的不足,而且能將工作中的壓力變?yōu)椴粩嗤晟谱陨硭刭|(zhì)的動(dòng)力。
5.3定時(shí)、定期測(cè)試分析,及時(shí)采取有效措施,以減少教師心理問(wèn)題的發(fā)生
學(xué)校要定時(shí)使用心理健康量表對(duì)全體教師進(jìn)行心理健康測(cè)試,測(cè)試的結(jié)果分別報(bào)給每一個(gè)教師,使他們了解自己存在的問(wèn)題。同時(shí),把心理健康測(cè)試的結(jié)果作為檔案保存起來(lái),定期分析本單位教師存在的心理問(wèn)題,從學(xué)校的角度采取一些措施,減少教師的心理問(wèn)題。
5.4學(xué)校要為教師創(chuàng)造一種和諧的教育教學(xué)環(huán)境,減輕對(duì)教師的各種壓力
教師的教育教學(xué)活動(dòng)主要在學(xué)校中進(jìn)行,學(xué)校環(huán)境不良最容易引起教師心理壓力。學(xué)校要為教師營(yíng)造一種和諧、融洽、積極進(jìn)取的工作環(huán)境,給教師更多的自主性;要根據(jù)教師的不同需要,采取不同的激勵(lì)方式,滿足教師的心理需要;要開展豐富多彩的文體活動(dòng),增加教師交際的機(jī)會(huì),減輕教師的心理壓力。另外,還要認(rèn)真舉辦教師心理知識(shí)講座,為教師提供及時(shí)咨詢與合理宣泄的渠道。
教師心理健康調(diào)查報(bào)告3
良好的習(xí)慣和健康的心理事關(guān)少年兒童的成長(zhǎng),少年兒童的素質(zhì)狀況又關(guān)乎國(guó)家和民族的未來(lái)。在力推進(jìn)素質(zhì)教育的今天,我們每個(gè)人都應(yīng)帶著責(zé)任思考這一問(wèn)題,立足實(shí)際為孩子們多做一些積極有益的工作。
一、我市少年兒童行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理素質(zhì)現(xiàn)狀
近年來(lái),市、市政府高度重視少年兒童行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康教育工作,先后頒布了《加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見》、《徐州市中小學(xué)心理健康教育綱》等政策文件,舉辦了“爭(zhēng)做文明人”主題教育活動(dòng)、“中小學(xué)德育論壇”和“中小學(xué)心理行為健康教育宣傳月”等一系列活動(dòng),全市行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康教育取得了顯著進(jìn)步,教育部門提供的數(shù)據(jù)表明,多教師和家長(zhǎng)認(rèn)為孩子們的綜合素質(zhì)比以往明顯提高。
但隨著生子女的增多和社會(huì)環(huán)境的變化,部分少年兒童在行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康上產(chǎn)生了一些問(wèn)題。通過(guò)對(duì)我市0余名6-12歲學(xué)生的調(diào)研結(jié)果看,有些問(wèn)題比較突出。一是唯我尊,脆弱嬌氣,怕苦怕累,生活自理能力差;二舒矩意識(shí)欠缺,對(duì)長(zhǎng)輩沒有禮貌,對(duì)父母缺少感恩,對(duì)他人不夠尊重;三是對(duì)家長(zhǎng)依賴性強(qiáng),遇到困難和矛盾不知如何處理;四是責(zé)任意識(shí)和團(tuán)結(jié)精神淡薄,不愿多做事情,不能與同學(xué)友好相處;還有極個(gè)別學(xué)生承受壓力和挫折的能力差,有自卑孤僻、煩躁焦慮、抑郁叛逆等傾向。
二、問(wèn)題產(chǎn)生的主要原因
一是家庭教育存在偏差。調(diào)查中有82%的家長(zhǎng)“望子成龍、望女成鳳”,認(rèn)為學(xué)習(xí)是孩子最重要的任務(wù)。這種認(rèn)識(shí)不但影響了孩子的全面發(fā)展,也加了孩子心理負(fù)擔(dān)和精神壓力。還有不少家長(zhǎng)缺乏科學(xué)的教育方法,對(duì)孩子學(xué)習(xí)過(guò)分干涉或遷就,對(duì)孩子能夠立完成的事情包辦代替,導(dǎo)致孩子自我管理能力弱化。也有一些家長(zhǎng)不清楚文明行為要求,不遵守社會(huì)公德,和孩子相處不注重個(gè)人言行,對(duì)孩子形成負(fù)面影響。
二是學(xué)校教育還有不足。傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式主導(dǎo)了學(xué)校的教學(xué)活動(dòng),造成有的.學(xué)校重智育輕德育、美育和心理健康教育。調(diào)研顯示,不少教師對(duì)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的具體內(nèi)容不了解;社會(huì)不良風(fēng)氣的誘惑也使部分教師不能堅(jiān)守“才高為師,身正為范”的準(zhǔn)則,對(duì)學(xué)生心理認(rèn)知和行為養(yǎng)成帶來(lái)負(fù)影響;還有的學(xué)校對(duì)行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康教育投入不夠,專業(yè)教師缺乏,教育活動(dòng)的針對(duì)性和持續(xù)性有待提高。
三是社會(huì)環(huán)境負(fù)面影響明顯。調(diào)研中把學(xué)習(xí)排在第一位的學(xué)生占比50.6%,而品德、心理僅占31.1%、18.3%,充分說(shuō)明分?jǐn)?shù)至上的社會(huì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生的思想認(rèn)知已造成較沖擊。再加之現(xiàn)實(shí)生活中存在的道德失范、誠(chéng)信缺少、漠視公德等不良現(xiàn)象,以及網(wǎng)吧、游戲廳泛濫、網(wǎng)絡(luò)和媒體信息龐雜等問(wèn)題都不同程度地影響著孩子們的良好習(xí)慣和健康人格的形成。
三、加強(qiáng)少年兒童良好行為習(xí)慣養(yǎng)成與心理健康教育的建議
一是著力提高家庭教育水平。
要把對(duì)孩子的教育和對(duì)家長(zhǎng)的引導(dǎo)有機(jī)結(jié)合,努力改變家庭文明習(xí)慣教育薄弱的現(xiàn)狀。市文明辦、教育局、共青團(tuán)、婦聯(lián)等單位應(yīng)加強(qiáng)合作,聯(lián)手打造高水平的家長(zhǎng)學(xué)校,邀請(qǐng)專家學(xué)者定期開設(shè)專題講座,讓家長(zhǎng)深度了解孩子良好行為習(xí)慣和心理素質(zhì)養(yǎng)成的意義與途徑,助家長(zhǎng)提高教育素質(zhì)、更新教育理念。加強(qiáng)家庭和學(xué)校的教育銜接,完善信息溝通平臺(tái),共同培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣和健康人格。調(diào)研中部分學(xué)生認(rèn)為父母的言傳身教對(duì)他們影響巨,不可替代。建議宣傳部門制作一些倡導(dǎo)家長(zhǎng)講文明、重禮儀的公益廣告,對(duì)孩子進(jìn)行正面的引導(dǎo)示范。家長(zhǎng)要注重個(gè)人修養(yǎng),為孩子樹立好的榜樣。對(duì)孩子要學(xué)會(huì)理解和溝通,既關(guān)心學(xué)習(xí),更重視品德和心理,創(chuàng)造包容、信任、幸福、溫馨的家庭環(huán)境。
二是全力發(fā)揮教育主管部門和學(xué)校的重要作用。
教育主管部門和學(xué)校在孩子的良好習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康教育上承擔(dān)著重要責(zé)任,必須著眼未來(lái),帶著感情做好工作。教育主管部門應(yīng)立足徐州中小學(xué)生實(shí)際,組織編寫、推廣使用行為習(xí)慣養(yǎng)成通用讀本,努力解決現(xiàn)有教材說(shuō)教色彩重,操作性不強(qiáng)的問(wèn)題;擴(kuò)傳統(tǒng)文化名篇誦讀活動(dòng)范圍,從部分學(xué)校向更多學(xué)校拓展;推動(dòng)各中小學(xué)開展“文明禮儀之星”、“孝敬父母之星”、“樂于助人之星”等評(píng)選活動(dòng),激勵(lì)孩子向榜樣學(xué)習(xí),培養(yǎng)良好習(xí)慣;師德考核評(píng)價(jià)機(jī)制,對(duì)違師德標(biāo)準(zhǔn)的嚴(yán)肅處理,對(duì)德才兼?zhèn)洹槿藥煴淼睦蠋熡枰灾鬲?jiǎng)。各中小學(xué)要真正樹立“素質(zhì)教育,德育首位”的理念,發(fā)揮教師的表率示范作用,加強(qiáng)對(duì)孩子的引導(dǎo)訓(xùn)練,促進(jìn)良好習(xí)慣的養(yǎng)成;要將心理健康教育納入學(xué)校課程計(jì)劃,開設(shè)心理健康校本課程,主動(dòng)接受在徐高校的指導(dǎo)和培訓(xùn),提高心理健康課程的教學(xué)質(zhì)量,疏導(dǎo)和解決學(xué)生心理問(wèn)題。建議每所中小學(xué)校盡快配備專職心理教師或?qū)W校社會(huì)工作者。
三是努力形成多方參與的社會(huì)合力。
政府要發(fā)揮作用,整合在徐高校和地方教育研究機(jī)構(gòu)力量,建立徐州青少年研究中心,適度進(jìn)行投入,重點(diǎn)開展少年兒童行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康的課題研究,形成符合本地幼兒園、小學(xué)、中學(xué)各階段要求的量化指標(biāo)體系,為相關(guān)工作的開展提供科學(xué)依據(jù)。應(yīng)更多關(guān)注學(xué)校心理教育的開展,加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),督促設(shè)立心理教師編制;構(gòu)建醫(yī)教專業(yè)人員、社會(huì)工作者共同參與的平臺(tái),搞好少年兒童心理健康知識(shí)普及,開展心理健康輔導(dǎo)和咨詢。進(jìn)一步發(fā)揮少年宮、體育館、圖書館等文化設(shè)施的作用,節(jié)假日免費(fèi)開放校內(nèi)場(chǎng)地設(shè)施,增建校外活動(dòng)場(chǎng)所,為少年兒童提供更多更好的校外活動(dòng)陣地。加文化市場(chǎng)、網(wǎng)吧和游戲廳的管理力度,凈化孩子們的成長(zhǎng)環(huán)境。電視媒體應(yīng)多宣傳優(yōu)秀學(xué)生代表,多播出符合學(xué)生特點(diǎn),主題鮮明的節(jié)目,對(duì)孩子形成良性引導(dǎo)和正面帶動(dòng)。倡導(dǎo)型社區(qū)和本地名優(yōu)企業(yè)建立特色實(shí)踐教育基地,讓孩子們走進(jìn)社會(huì),在豐富多彩的實(shí)踐中學(xué)會(huì)生活,健康快樂地成長(zhǎng)。
教師心理健康調(diào)查報(bào)告4
為弄清楚一個(gè)事件或一個(gè)情況,務(wù)必需要展開調(diào)查,調(diào)查完畢后,通常還需要完成調(diào)查報(bào)告。調(diào)查報(bào)告怎么寫才能避免假空呢?以下是小編精心整理的幼兒園教師心理健康狀況的調(diào)查報(bào)告,歡迎閱讀與收藏。
幼兒教師心理健康問(wèn)題是目前備受關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題,要促進(jìn)幼兒教師心理健康首先需要對(duì)心理健康標(biāo)準(zhǔn)有充分的認(rèn)識(shí),并明確其影響因素。促進(jìn)幼兒教師心理健康的有效措施包括:注重引導(dǎo),變壓力為動(dòng)力;給予機(jī)會(huì),達(dá)到自我實(shí)現(xiàn);優(yōu)化組合,提高工作效益;創(chuàng)造環(huán)境,給教師一分溫馨。
一、對(duì)幼兒園教師進(jìn)行健康調(diào)查及結(jié)果
近些年來(lái),幼兒教師心理健康問(wèn)題一直備受關(guān)注。幼兒園進(jìn)行的幼兒教師心理檢測(cè)結(jié)果為:52.1%的教師存在心理問(wèn)題,其中33.24%的教師屬于輕度心理障礙,16.65%的教師屬于中度心理障礙,2.51%的教師已構(gòu)成心理疾病。最近有調(diào)查結(jié)果表明,幼兒教師總體心理健康水平明顯好于常模,特別是敵對(duì)、抑郁兩項(xiàng)存在問(wèn)題少于常模,但在強(qiáng)迫、偏執(zhí)、虐待、人際關(guān)系等方面,幼兒教師存在的問(wèn)題比較嚴(yán)重。所以,關(guān)注幼兒教師的心理健康已成為不容忽視的問(wèn)題。
二、幼兒園教師心理健康的影響因素
調(diào)查表明,很多幼兒園教師存在不同程度的心理健康問(wèn)題,這些問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1、幼教中的現(xiàn)實(shí)壓力
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的頒布在當(dāng)今幼教界掀起了教育的滾滾浪潮,《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》對(duì)幼兒教師角色作了新的界定,同時(shí)提出了新的期望與挑戰(zhàn)。而“班級(jí)人數(shù)太多”“設(shè)備材料不足”“新舊觀念制約”等狀況,還有面臨的職評(píng)問(wèn)題、考評(píng)問(wèn)題以及來(lái)自自身的情感問(wèn)題、家庭問(wèn)題、子女問(wèn)題等等,凡此種種,幼兒教師身上的壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出其他職業(yè)者的壓力。
2、生理癥狀
長(zhǎng)期的心理困擾會(huì)使幼兒園教師產(chǎn)生一些生理上的疾患,常見的`有厭食、失眠、頭痛、惡心、心律失常等。
3、工作上不斷磨難的困擾
幼兒教師其職業(yè)的特殊性在于她面對(duì)的是36歲的幼兒,由于年齡小,加之生子女備受父母關(guān)注、疼愛,面對(duì)班級(jí)中30多名幼兒以及身后的家長(zhǎng),幼兒教師往往感到有很重要的社會(huì)責(zé)任賦予雙肩,很多幼兒教師把幼兒能不能得到發(fā)展的責(zé)任歸咎于自己,壓得自己喘不過(guò)氣來(lái)。而有些幼兒園為了滿足家長(zhǎng)的需要,開設(shè)各類興趣班,周六班、加時(shí)班,使幼兒教師始終處于疲憊的狀態(tài)。一些幼兒園園長(zhǎng),不僅要為教學(xué)質(zhì)量的提升而煩惱,更要為幼兒園的生存問(wèn)題、資金問(wèn)題而苦惱。
4、不良情緒
幼兒園教師常見的不良情緒主要有抑郁、焦慮、人際關(guān)系敏感、敵對(duì)、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、軀體化、等。
5、工作倦怠
幼兒教師的教育教學(xué)工作量太多,節(jié)奏緊張。76.6%的教師認(rèn)為,盡管很努力工作,卻沒有成就感;部分教師認(rèn)為教師的付出與獲得不均衡,幼兒園的獎(jiǎng)勵(lì)制度不太合理和公正等等。
6、家庭矛盾升級(jí)、個(gè)人問(wèn)題受挫,使教師身心受到傷害
由于社會(huì)環(huán)境的影響,部分教師家庭問(wèn)題突出,主要有丈夫下崗失業(yè);子女教育問(wèn)題;夫妻矛盾,時(shí)有吵鬧;年輕教師個(gè)人問(wèn)題得不到解決等等,這些都嚴(yán)重影響教師的心理狀況,誘發(fā)心理問(wèn)題。
除此之外,心理壓力、人際關(guān)系出現(xiàn)障礙等都是很多幼兒園教師存在的心理健康問(wèn)題。
三、幼兒園教師心理健康的改進(jìn)和建議
改進(jìn)幼兒教師的心理健康是一項(xiàng)系統(tǒng)過(guò)程,需要從社會(huì)層面、組織層面和教師個(gè)體層面入手,綜合各種因素,創(chuàng)設(shè)和諧發(fā)展的組織氛圍,進(jìn)而提高教師的適應(yīng)能力,促進(jìn)教師的心理健康。
1、注重引導(dǎo),變壓力為動(dòng)力
時(shí)代的發(fā)展使教育的功能發(fā)生了巨的變化,對(duì)教師提出了前所未有的挑戰(zhàn)。面對(duì)這些挑戰(zhàn),幼兒教師要積極應(yīng)對(duì)。在注重業(yè)務(wù)提高的同時(shí),更要重視教師的理論學(xué)習(xí),加強(qiáng)教師的職業(yè)道德教育,使教師意識(shí)到,幼兒教育工作是一種承擔(dān)著社會(huì)責(zé)任的專業(yè)性的職業(yè),從而使其能自覺地提高自己的敬業(yè)精神和專業(yè)素質(zhì),并以自己職業(yè)的社會(huì)價(jià)值和專業(yè)特性而自豪。
2、把做好教師心理疏導(dǎo)工作擺在思想工作的重要位置
心理疏導(dǎo)以平等對(duì)話、理解為先,尊重隱私,重在心靈啟迪,通過(guò)熱情的關(guān)懷、寬慰、理解和開導(dǎo),助情緒受困擾的教師樹立信心和勇氣,引導(dǎo)他們開展自我心理調(diào)適。
3、開展對(duì)教師的心理輔導(dǎo)
在教師中普及有關(guān)“心理健康”知識(shí),對(duì)教師進(jìn)行心理保健的訓(xùn)練,可以請(qǐng)有關(guān)專業(yè)人員進(jìn)行講座,還可以建立教師的心理檔案,由專業(yè)人員實(shí)施,專業(yè)人員有義務(wù)與教師溝通,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)及時(shí)干預(yù),使其得到矯治,并進(jìn)行保密。
4、完善幼兒園管理,減輕教師的工作負(fù)荷
工作壓力是影響教師健康的主要因素,適當(dāng)減輕教師的工作量,提高其工作效率是很有必要的。要調(diào)整競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,滿足多數(shù)教師的成就感,盡可能地關(guān)心每個(gè)教師。要建立寬松的幼兒園心理氣氛,發(fā)展積極的人際關(guān)系。
除此之外,還要給予機(jī)會(huì),達(dá)到自我實(shí)現(xiàn);優(yōu)化組合,提高工作效益;創(chuàng)造環(huán)境,給教師一分溫馨;完善幼兒園管理;爭(zhēng)取社會(huì)支持,形成疏導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)等都可以改進(jìn)幼兒教師的心理健康狀況。
總之,幼兒園教師的心理健康問(wèn)題守系到教師切身利益的問(wèn)題,也是全面貫徹素質(zhì)教育的需要,必須引起我們高度的重視。在新的形勢(shì)下,以新的工作視角,把思想工作融入個(gè)人、集體、社會(huì)的發(fā)展體系中,從而推動(dòng)物質(zhì)文明和精神文明的發(fā)展。
教師心理健康調(diào)查報(bào)告5
摘要:目的本文旨在了解目前青少年學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀及教師的干預(yù)現(xiàn)狀。方法通過(guò)Rutter兒童行為量表及SCL-90對(duì)小學(xué)生及中學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查,另通過(guò)自編的教師干預(yù)問(wèn)卷了解教師對(duì)學(xué)生心理健康的干預(yù)現(xiàn)狀。結(jié)果接受調(diào)查的826名小學(xué)生中,存在行為問(wèn)題的兒童總數(shù)達(dá)73(8.8%)人;接受調(diào)查的初中生324人,心理不健康的人數(shù)為58(18%)人;接受調(diào)查的高中生的人數(shù)為284人,心理不健康的人數(shù)達(dá)到63(22.2%);教師干預(yù)調(diào)查中,接受調(diào)查的教師為387人,就“父母離異,學(xué)生情緒波動(dòng)較大”這一問(wèn)題,教師選擇“從來(lái)沒有關(guān)心過(guò)此類事情”的占87.9%,教師認(rèn)為學(xué)校開展心理健康教育“沒有必要”的占79.1%。結(jié)論學(xué)生的心理健康需要加大關(guān)注的力度,教師對(duì)學(xué)生的心理健康的干預(yù)的意識(shí)以及具體的行動(dòng)落實(shí)均不令人滿意。
一、研究的緣起
近年來(lái)青少年的心理健康問(wèn)題已引起了眾多專家學(xué)者的高度重視,國(guó)內(nèi)已有大量研究成果問(wèn)世?v觀此領(lǐng)域內(nèi)近年來(lái)的研究成果大致有如下特點(diǎn):一是,研究某一特定群體的多;二是,大樣本、多層面的研究偏少;三是,心理健康干預(yù)的定量研究不多。本文旨在通過(guò)對(duì)揚(yáng)州地區(qū)中、小學(xué)生多個(gè)年齡階段群體大樣本的實(shí)證研究,確切地把握當(dāng)前不同群體青少年的心理健康現(xiàn)狀,及教師對(duì)青少年心理干預(yù)的狀況,最終達(dá)到調(diào)整和提高青少年的心理健康水平的目的。
二、研究對(duì)象和方法
2.1研究對(duì)象
本研究采用隨機(jī)抽樣的方法,以揚(yáng)州市在校中、小學(xué)生為被試,采取隨機(jī)和整群抽樣相結(jié)合的方法。選取的小學(xué)、初中、高中各3所,分別為重點(diǎn)、普通和農(nóng)村學(xué)校?傮w發(fā)放問(wèn)卷1800份,回收1780份,回收率為98.89%,有效問(wèn)卷1780份。教師問(wèn)卷發(fā)放500份,回收387,回收率為:77.4%,有效問(wèn)卷387份。
2.2研究工具
2.2.1 Rutter兒童行為量表
該問(wèn)卷分為行為問(wèn)題(A問(wèn)題)和神經(jīng)癥問(wèn)題(N問(wèn)題)。問(wèn)卷評(píng)分為三級(jí):“0”分:指從未有這種情況;“1”分:指有時(shí)有,或每周不到一次,或癥狀輕微;“2”分:癥狀嚴(yán)重或經(jīng)常出現(xiàn),或至少每周一次。Rutter兒童行為量表,教師問(wèn)卷總分的最高分為52分。根據(jù)原量表及我國(guó)試測(cè)情況,教師問(wèn)卷以9分為臨界值。凡等于或大于的被評(píng)為有行為問(wèn)題。其中,如果“A行為”總分大于“N行為”總分,則歸為“A行為”;反之,為“N行為”;評(píng)分相等者則為“M行為”[1]。
2.2.2癥狀自評(píng)量表
SCL-90量表具有較高的信度和效度,在國(guó)內(nèi)外的教育研究中被廣泛使用。該量表共有90個(gè)項(xiàng)目,由被試從1“無(wú)癥狀”到5“嚴(yán)重”在五點(diǎn)等級(jí)上進(jìn)行評(píng)定。
2.2.3教師問(wèn)卷
教師問(wèn)卷總共15個(gè)項(xiàng)目,目的在于考察教師對(duì)心理危機(jī)干預(yù)的態(tài)度及對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)的干預(yù)程度。每題4個(gè)選項(xiàng),按照1-4等級(jí)反映教師干預(yù)的態(tài)度和行為,選1的干預(yù)最差,選4的干預(yù)最到位。
2.2.4施測(cè)和資料處理
以學(xué)校為單位,采用統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)施測(cè)。采用SPSS (11.0)進(jìn)行數(shù)據(jù)的`錄入、審核、管理,并運(yùn)用描述性統(tǒng)計(jì)、單樣本t檢驗(yàn)等統(tǒng)計(jì)方法。
三、結(jié)果
3.1心理健康問(wèn)題檢出率
3.2教師對(duì)青少年心理健康的干預(yù)狀況
調(diào)查中,就“父母離異,學(xué)生情緒波動(dòng)較大”這一問(wèn)題,教師的做法中選擇“從來(lái)沒有關(guān)心過(guò)此類事情”的占87.9%,選擇“經(jīng)常主動(dòng)與該學(xué)生溝通交流并了解其心理需求”的占1.6%。
當(dāng)問(wèn)及“學(xué)生有心理問(wèn)題或遇到他們不能面對(duì)的壓力時(shí),作為教師會(huì)鼓勵(lì)他去進(jìn)行心理咨詢嗎”29.4%教師回答不會(huì),4.7%教師會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生去,僅僅有0.8%的教師回答“愿意陪同其接受咨詢”,另有64.9%回答“不一定”。
教師認(rèn)為學(xué)校開展心理健康教育“沒有必要”的占79.1%,認(rèn)為“可有可無(wú)”的占18.2%,認(rèn)為“比較有必要”的占2.1%,認(rèn)為“非常有必要”的占0.0%。
教師認(rèn)為學(xué)校建立專門的心理咨詢室“沒有必要”的占78%,認(rèn)為“可有可無(wú)”的占18.6%,認(rèn)為“非常有必要”的占2.8%,認(rèn)為非常有必要的占0.5%。
77.5%教師認(rèn)為學(xué)校配備心理健康教師沒有必要;21.0%的教師認(rèn)為可有可無(wú);有1.0%的人認(rèn)為比較有必要;僅有0.5%非常有必要。
“學(xué)生的親人不幸去世,學(xué)生的情緒非常低落,暫時(shí)無(wú)法專心學(xué)習(xí)”教師選擇的做法中:78.4%從未在意這類事情,13%不去主動(dòng)干預(yù),相信學(xué)生自己能適應(yīng)和調(diào)整過(guò)來(lái),7.5%認(rèn)為如果學(xué)生有需要,自己會(huì)幫忙,1.0%表示會(huì)主動(dòng)找學(xué)生談話,幫助其盡快走出失去親人的陰影。
學(xué)生上課從不主動(dòng)發(fā)言,平時(shí)很少與他人交流,77%的教師回答:不太關(guān)心這些事情,工作的重心放在教學(xué)上,19.9%的教師認(rèn)為這個(gè)和各人的性格有關(guān),教師不能做任何改變,2.1%的教師認(rèn)為自己會(huì)與班主任交流,讓班主任與學(xué)生交流,1.0%的教師選擇主動(dòng)與其他任課教師聯(lián)系,多方幫助他,鍛煉其講話的能力,使之漸漸學(xué)會(huì)與他人交往。
當(dāng)教師聽到學(xué)生說(shuō):“考砸了,我都不想活了。”之類的話語(yǔ),71.4%的教師認(rèn)為,這種學(xué)生思想太消沉,經(jīng)不住考驗(yàn),沒有必要在他身上浪費(fèi)時(shí)間。26.4%的認(rèn)為這屬正常現(xiàn)象,考不好都會(huì)出現(xiàn)的情緒,只是隨口說(shuō)說(shuō)的。2.1%的會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生下次努力,爭(zhēng)取考好。0.3%的教師愿意傾聽對(duì)方的傾訴,接納而不做任何評(píng)判,鼓勵(lì)他尋求更多人的幫助和支持,對(duì)危險(xiǎn)性很高的,立即采取措施,陪其去心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)幫助。
四、討論
4.1中小學(xué)學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀
經(jīng)過(guò)調(diào)查8.8%的小學(xué)生存在心理健康問(wèn)題,而初中生中18%的學(xué)生存在心理問(wèn)題,22.2%的高中生存在心理健康問(wèn)題。由此可見,當(dāng)前揚(yáng)州市中小學(xué)學(xué)生心理健康總體狀況不容樂觀?v觀以往的研究,學(xué)者們認(rèn)為雖然近年來(lái)國(guó)家在減負(fù)方面盡了很大的努力,但由于各種原因,學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力仍然很大。分?jǐn)?shù)大排隊(duì)、倒計(jì)時(shí)、限制一切與考試無(wú)關(guān)的活動(dòng),仍是一些學(xué)校提高升學(xué)率的法寶。結(jié)果來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、老師和家長(zhǎng)的全部壓力最后都?jí)旱綄W(xué)生身上。在這樣的重壓下,一些學(xué)生不可避免地出現(xiàn)了種種心理問(wèn)題與障礙:如過(guò)度緊張、焦慮以及因過(guò)度焦慮引起的頭痛、失眠、食欲不振等生理上的不適反應(yīng),對(duì)考試的極度厭煩和對(duì)考試結(jié)果的過(guò)分擔(dān)憂,因過(guò)度緊張而導(dǎo)致的暫時(shí)性遺忘,因長(zhǎng)時(shí)間的壓抑而產(chǎn)生的極度煩躁與沖動(dòng),也有因?qū)荚嚾狈π判亩鴮?duì)考試產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼感并因此表現(xiàn)出的逃避行為。其次,教師錯(cuò)誤的教育方式與方法。比如部分教師不能用平等的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,過(guò)分看重分?jǐn)?shù)而忽略其他,與學(xué)生交往時(shí)居高臨下。還有一些教師存在著心理不夠健康的表現(xiàn),如過(guò)于情緒化,對(duì)學(xué)生的態(tài)度極易受自己情緒的影響,缺乏應(yīng)有的自制力,這種消極的和不穩(wěn)定的情緒常常是造成部分學(xué)生某些心理問(wèn)題與心理障礙的原因。
4.2針對(duì)教師的干預(yù)現(xiàn)狀,提出建議
盡管國(guó)家出臺(tái)了相關(guān)政策規(guī)定必須加強(qiáng)學(xué)校學(xué)生心理的心理健康教育,各學(xué)校也有所行動(dòng),但總體情況不盡如人意。從調(diào)查的現(xiàn)狀來(lái)看,學(xué)校教師缺乏對(duì)學(xué)生心理健康的充分認(rèn)識(shí),沒有真正重視學(xué)生的心理問(wèn)題,對(duì)心理教育缺乏正確的認(rèn)識(shí)。調(diào)查中77.5%的教師認(rèn)為學(xué)校配備心理健康教師沒有必要,79.1%的教師認(rèn)為“開展心理健康教育是沒有必要的”。究其原因,我想不妨從以下幾方面進(jìn)行解釋:
一、非心理健康教育工作者對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)不夠;
二、教師缺乏對(duì)心理健康工作的了解;
三、目前現(xiàn)有的心理健康教育工作人員的素質(zhì)存在一定的問(wèn)題。
為此我們建議:
(1)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的組織和領(lǐng)導(dǎo)。將學(xué)校心理健康教育工作納入學(xué)校衛(wèi)生工作管理,作為一項(xiàng)重點(diǎn)工作來(lái)抓。
(2)開展專門的教師心理講座,加強(qiáng)學(xué)校教師對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí),以提高他們對(duì)心理健康教育工作人員以及對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的支持。
(3)通過(guò)培訓(xùn),使從事心理健康教育的教師提高對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),掌握進(jìn)行心理健康教育所具備的知識(shí)和能力。教育部門加強(qiáng)對(duì)學(xué)校心理健康工作人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn),使其在專業(yè)技術(shù)上能勝任學(xué)校心理健康教育工作,提高學(xué)校心理健康教育水平。
教師心理健康調(diào)查報(bào)告6
通過(guò)對(duì)我校26名教師進(jìn)行的心理健康狀況調(diào)查。其中22人完成了問(wèn)卷,22份為有效問(wèn)卷。調(diào)查具有較高的可信度。調(diào)查結(jié)果表明有12%的教師存在心理問(wèn)題,73%的教師感到職業(yè)壓力很大,其中班主任壓力大于非班主任教師,考試期間壓力大于平時(shí)。
22名有效問(wèn)卷調(diào)查問(wèn)卷中,出現(xiàn)職業(yè)倦怠的16人,占73%。
近一半受訪教師認(rèn)為工作很勞累,出現(xiàn)明顯疲勞、記憶力下降、頭疼、身體痛、失眠多夢(mèng)等癥狀。其中,大部分教師認(rèn)為影響個(gè)人健康狀況的最主要因素是工作壓力,排在第一位的是來(lái)自日常教育教學(xué)工作的壓力,其次,來(lái)自學(xué)校管理的壓力等。而這種種心理壓力進(jìn)一步加重了教師的身體亞健康的狀態(tài)。 調(diào)查顯示,上班時(shí)間越早,壓力越大,亞健康水平越高。下班時(shí)間越晚,壓力越大,亞健康水平越高。而且,班主任的心理壓力明顯大于科任教師;美術(shù)、音樂、體育這類老師課余時(shí)間相對(duì)輕松,其他科任老師都比較忙,這說(shuō)明應(yīng)試教育在一定程度上仍然存在。
教師心理壓力大,心理健康情況不佳,具體體現(xiàn)為以下幾個(gè)方面:
1、30%的被調(diào)查教師反映壓力非常大,有42%的被調(diào)查教師反映壓力比較大,兩者加起來(lái)說(shuō)明絕大部分教師都感覺壓力比較大,教師的壓力已經(jīng)成為我校教育改革必須關(guān)注的問(wèn)題之一。
2、73%的被調(diào)查教師存在嚴(yán)重的工作倦怠,也就是每10個(gè)被調(diào)查教師基本上有7個(gè)出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的工作倦怠。雖然我們對(duì)教師的工作倦怠還沒有高度重視,但實(shí)際上某些教師的工作倦怠情況已經(jīng)非常明顯,學(xué)校很有必要馬上采取措施來(lái)幫助教師治療與預(yù)防工作倦怠,以進(jìn)一步提高教學(xué)的質(zhì)量與水平。
3、素質(zhì)教育的一個(gè)重要方面就是學(xué)生的心理健康,而從調(diào)查結(jié)果來(lái)看,有36%的被調(diào)查教師自身的心理健康狀況不佳。心理健康狀況不佳的教師如何去培養(yǎng)心理健康的學(xué)生?我們又如何能保證這批教師的教學(xué)質(zhì)量與效果?因此,在我們推行教育與教學(xué)改革的同時(shí),必須高度關(guān)注教師的心理狀況。
4、雖然有62%的被調(diào)查教師的生理狀況比較好,是一件值得欣慰的事情。但是,我們也要看到,還有38%的被調(diào)查教師的生理狀況不是很理想,高血壓、高血脂、高血糖等情況在我校還很嚴(yán)重。學(xué)校有必要進(jìn)一步加大力度,采取措施來(lái)確保教師的生理健康,平時(shí)注重組織教師參加體育活動(dòng)等。
是什么影響著教師的心理健康呢?通過(guò)問(wèn)卷反映了產(chǎn)生的原因:
一、難釋的教育教學(xué)重負(fù)
1、教師的日平均工作時(shí)間長(zhǎng)。在升學(xué)壓力越來(lái)越大的今天,對(duì)于大多數(shù)教師來(lái)說(shuō),日平均工作時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),隱形勞動(dòng)付出越來(lái)越多。
2 、小學(xué)教師不僅要向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識(shí),發(fā)展學(xué)生的智力,還要承擔(dān)起培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品德和良好個(gè)性、促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)等重任。而要完成這一重任,卻不是一朝一夕的事情。特別是現(xiàn)在的小學(xué)生,很大一部分是獨(dú)生子女,他們身上存在著許多個(gè)性方面上的缺陷,如自我為中心、依賴、孤僻、集體意識(shí)和勞動(dòng)觀念淡薄、意志薄弱等。另一方面,當(dāng)前應(yīng)試教育依然存在,“以分?jǐn)?shù)論學(xué)生,以升學(xué)率論教師”的現(xiàn)象還相當(dāng)普遍。家長(zhǎng)在希望自己的孩子能夠上重點(diǎn)中學(xué)、考上大學(xué)乃至名牌大學(xué)的動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)下,更是把學(xué)生的未來(lái)完全寄托在教師身上,希望教師對(duì)自己的孩子加大投入,給自己的孩子“開小灶”,無(wú)形之中增加了教師的心理壓力。尤其值得注意的是,在追求升學(xué)率的大背景下,學(xué)校也以學(xué)生成績(jī)的好壞來(lái)評(píng)估教師,并與職稱評(píng)定、年終考核等直接掛鉤,因而,迫使教師不得不投入更多的時(shí)間和精力,精心備課,精心設(shè)計(jì)教學(xué)。
3、教師的工作項(xiàng)目繁多。各任課教師除正常的教學(xué)工作外,還有一部分教師承擔(dān)其它工作項(xiàng)目。如指導(dǎo)課外活動(dòng)、興趣小組活動(dòng)及各類競(jìng)賽活動(dòng)、上公開課或參加聽課、說(shuō)課等教研活動(dòng)。很多教師還擔(dān)任了班主任工作,僅此一項(xiàng)便又增加了許多連帶性工作,如班級(jí)紀(jì)律、衛(wèi)生工作;組織出黑板報(bào)、班隊(duì)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐等工作;學(xué)生的思想工作,如個(gè)別教育、培養(yǎng)班干部、與家長(zhǎng)交流聯(lián)系(家訪、家長(zhǎng)會(huì)等);其它,如寫品德評(píng)估、指導(dǎo)學(xué)生寫成長(zhǎng)記錄冊(cè)等。教師的工作可謂名目繁多!這無(wú)疑給教師帶來(lái)了心理上的`緊張感和壓力感。
二、難卸的多重角色
如上所述,教師在學(xué)校里扮演著多重角色,肩負(fù)著多方面的重任。教師不僅僅為學(xué)生而存在,作為社會(huì)個(gè)體,她們分散和生活在其他社會(huì)群體中,無(wú)疑扮演著其他各種社會(huì)角色。一般說(shuō)來(lái),教師是重要的家庭成員,這便決定了他們對(duì)家庭負(fù)有不可推卸的責(zé)任和義務(wù),諸如瑣碎繁重的家務(wù)勞動(dòng)、家庭的管理和家庭的發(fā)展目標(biāo)、家庭成員關(guān)系的協(xié)調(diào)、子女的就業(yè)安排及與社會(huì)關(guān)系的聯(lián)系等等,無(wú)一不在他們的考慮之中,成為他們精神負(fù)擔(dān)的一部分。尤其是在作為尚不富裕的“工薪”族,面對(duì)購(gòu)買住房、積累子女教育基金等等大宗開支,他們不得不承受著日益沉重的經(jīng)濟(jì)壓力。另外,由于多重角色與角色間的沖突,更導(dǎo)致她們心理沖突的加劇和心理壓力的加重。出于知識(shí)分子的良知和責(zé)任感,教師們常常是全力顧及工作而放棄家庭,顧及學(xué)生的前途而犧牲子女的未來(lái)。社會(huì)對(duì)于教師的高期望值和高標(biāo)準(zhǔn)要求,也給教師帶來(lái)一定的心理壓力。教師同什么人交往,怎樣交往及交往過(guò)程中的行為,時(shí)時(shí)刻刻處在周圍人的有形和無(wú)形的監(jiān)視之中。因此,教師總是努力成為模范公民,自覺遵守社會(huì)公德和法律法規(guī),文明禮貌,為人表率。盡管這也是社會(huì)對(duì)普遍公民的行為要求,而且作為教師職業(yè)道德規(guī)范之一,這些文明行為也應(yīng)該成為教師的自覺行為,但與普通公民一樣,教師并非圣賢,也有犯錯(cuò)誤的時(shí)候,教師一時(shí)的行為閃失會(huì)遭到社會(huì)輿論的強(qiáng)烈譴責(zé),社會(huì)道德要求對(duì)于教師的雙重標(biāo)準(zhǔn)致使教師必須處處留心,盡是做得盡善盡美,從而加重了教師的心理壓力。
三、 難圓的職稱夢(mèng)
教師具有強(qiáng)烈的精神需要,他們熱愛知識(shí),有強(qiáng)烈的求知欲,追求事業(yè)的成功,渴望得到同事同行的尊重和學(xué)生的尊敬,在工作上作出較大成績(jī),學(xué)術(shù)上保持自己的優(yōu)勢(shì)地位。晉升高一級(jí)職稱能夠滿足教師豐富強(qiáng)烈的精神需要和價(jià)值認(rèn)定。再說(shuō),因?yàn)槁毞Q與教師工資聯(lián)系在一起,因此,晉升高一級(jí)職稱就成了教師一定時(shí)期內(nèi)的第一需要,成為教師職業(yè)過(guò)程中的第一追求。因?yàn)橹笜?biāo)有限,接踵而來(lái)的是職稱評(píng)定過(guò)程中人為造成的教師心理不平衡,并因此所引起的心理壓力。
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,過(guò)重的心理壓力會(huì)加重亞健康身體狀況,亞健康主要表現(xiàn)在儀器無(wú)法檢測(cè),但是又出現(xiàn)失眠、心悸、腰酸背痛、反復(fù)感冒等癥狀。有人把亞健康稱為“慢性疲勞綜合癥”。亞健康人群如果不注意調(diào)整,就會(huì)進(jìn)入10%的生病人群,但是,如果阻斷其發(fā)展,就會(huì)回復(fù)為15%的健康人群。所以要關(guān)注教師的心理健康、從多渠道來(lái)阻斷病因,關(guān)注教師的身心健康。
教師是一種神圣而又特殊的職業(yè),是一種用生命感動(dòng)生命、用心靈澆灌心靈的職業(yè)。要關(guān)注學(xué)生的心靈成長(zhǎng),我們不能忘卻呵護(hù)教師的心理健康。全社會(huì)要共同營(yíng)造有利于教師心理健康的氛圍,要從社會(huì)、學(xué)校管理等各方面盡可能地為教師創(chuàng)造寬松、愉快的工作環(huán)境,不斷提高教師待遇和社會(huì)地位,切實(shí)減輕教師負(fù)擔(dān),努力為教師創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)寬松的環(huán)境。關(guān)心教師生活,促進(jìn)教師的心理健康。心理健康問(wèn)題是環(huán)境和個(gè)體共同作用的結(jié)果,面對(duì)環(huán)境的變化和外在的壓力,教師應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)變觀念、調(diào)整心態(tài)、悅納自我,做一個(gè)快樂的自己。
教師心理健康調(diào)查報(bào)告7
1.課題的背景及意義
近年來(lái),在筆者從事的心理咨詢工作中,發(fā)現(xiàn)師源性心理障礙的比例不斷上升。特別是教師不健康的心態(tài)所引起的學(xué)生不良的學(xué)習(xí)態(tài)度、師生敵對(duì)、沖突甚至輟學(xué)事件時(shí)有發(fā)生。這不僅對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展產(chǎn)生不良的影響,也給學(xué)校的聲譽(yù)帶來(lái)負(fù)面影響。在筆者接觸的中小學(xué)教師群體中也有因?yàn)樾睦斫】祮?wèn)題停課甚至自殺的案例。這些現(xiàn)狀給我們敲起了警鐘,我們?cè)陉P(guān)注學(xué)校心理健康教育的同時(shí),也應(yīng)該關(guān)注教師自身的心理健康。有專家指出“一個(gè)人心理不健康影響的是他自己和家人,可一個(gè)老師心理不健康,禍及的是一大批學(xué)生或許多批學(xué)生”。作為基礎(chǔ)教育的小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀如何?調(diào)查研究這個(gè)課題具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。它不僅關(guān)系到教師自身的生活質(zhì)量、職業(yè)生涯發(fā)展,更關(guān)系到下一代的健康成長(zhǎng)。筆者在仙游師范學(xué)校暑期舉辦的莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)班這個(gè)平臺(tái)上,展開了莆田市小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀的調(diào)查。
2.調(diào)查的目的與方法
2.1調(diào)查的目的:一是了解本市小學(xué)教師心理健康的現(xiàn)狀;二是了解其心理問(wèn)題的成因;三提出合理的建議與對(duì)策,為下一步培訓(xùn)的內(nèi)容與形式提供有建設(shè)性的建議。
2.2調(diào)查方法:采用SCL90量表作為測(cè)量工具。SCL90對(duì)心理癥狀(即有可能處于心理障礙或心理障礙邊緣的人)有良好的區(qū)分能力,適于測(cè)量某人群中哪些人可能有心理障礙?哪種心理障礙及其嚴(yán)重程度。其總分超過(guò)160提示陽(yáng)性癥狀,其中因子分2-2.9為輕度;3-3.8為中度;3.9及以上為重度。
2.3調(diào)查對(duì)象:莆田市80所小學(xué),參與調(diào)查人數(shù)264人,其中女教師188人,男教師76人。
3.結(jié)果與分析
3.1小學(xué)教師心理問(wèn)題現(xiàn)狀
SCL90調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:莆田市小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀不容樂觀,其中表現(xiàn)出輕度心理癥狀的比例為20.2%;有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。從以上數(shù)據(jù)還可以看出,在被調(diào)查的教師中很多項(xiàng)目出現(xiàn)陽(yáng)性癥狀,其中強(qiáng)迫癥狀比較突出排在第一位,比例為26.8%,表現(xiàn)為腦子變空了,記憶力下降,明知道沒必要但又無(wú)法擺脫的無(wú)意義思想、沖動(dòng)及行為表現(xiàn)。在訪談中一老師提到我現(xiàn)在一躺到床上,就開始想我的學(xué)生什么時(shí)候會(huì)打架,若打架會(huì)以哪種方式打?哪幾個(gè)學(xué)生可能參加?明知道沒必要想?yún)s又控制不了,晚上睡不好,第二天沒精神,我真不知道這日子什么時(shí)候是個(gè)頭,我現(xiàn)在才32歲呢。其次是抑郁,比例為26.6%,表現(xiàn)在精神不振,沒有目標(biāo)感,不想說(shuō)話,不想上課,自責(zé)等。排在第三、第四位的分別是人際關(guān)系敏感(19.1%)和敵對(duì)(17%)。在訪談中教師提到人際關(guān)系的圈子小,沒有什么社會(huì)性的交往,同事的性別比例又是女性明顯多于男性,愛計(jì)較,喜歡咬舌頭,導(dǎo)致人際關(guān)系出現(xiàn)矛盾;加上目前評(píng)聘分開,競(jìng)爭(zhēng)激烈從而引發(fā)人際關(guān)系緊張。同時(shí)有10.9%的老師出現(xiàn)軀體化癥狀,表現(xiàn)為呼吸系統(tǒng)的不適以及身體的不適感,如頭痛、頸背部及肌肉酸痛,有的出現(xiàn)胃口不好,入睡難,早醒多夢(mèng)等癥狀。
2.2小學(xué)教師心理健康問(wèn)題在職稱、性別等方面不存在顯著差異
對(duì)不同性別教師的心理健康進(jìn)行T檢驗(yàn),結(jié)果顯示女教師除了人際關(guān)系敏感和軀體化癥狀較男教師高外,其它因子上都沒有顯著性的差異。
對(duì)農(nóng)村的教師與城里的教師進(jìn)行T檢驗(yàn),結(jié)果顯示城里的教師與農(nóng)村的教師在各個(gè)因子上都不存在顯著性的差異。
對(duì)不同職稱的教師進(jìn)行方差檢驗(yàn),結(jié)果顯示不同職稱的教師在心理健康方面不存在顯著性的差異。
2.3不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異
對(duì)各年齡段的教師的心理健康進(jìn)行方差檢驗(yàn),結(jié)果顯示在總均分上各年齡階段的教師心理健康水平存在顯著性的差異。進(jìn)一步的事后檢驗(yàn)顯示,25—30、31—35年齡段的老師與36—40年齡段的老師之間存在顯著性的差異,從平均數(shù)上可以顯示25—30歲(1.50±0.40)教師的心理健康情況不如36—40歲(1.31±0.28)教師,31—35歲(1.56±0.42)教師的心理健康情況不如36—40歲(1.31±0.28)教師。40歲以上(1.36±0.28)的教師的心理健康也與31—35(1.56±0.42)年齡段的老師之間存在顯著性的差異,40歲以上教師的心理健康情況比31—35歲教師好。
從以上數(shù)據(jù)可以得出:36歲以上的教師心理健康狀況比25-35歲的教師相對(duì)較好。這與教師的角色適應(yīng),教學(xué)經(jīng)驗(yàn),家庭情況有著密切的關(guān)系。剛畢業(yè)不久的教師沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn),角色適應(yīng)能力較差,難免出現(xiàn)緊張、焦慮、恐怖等消極情緒。等短暫適應(yīng)后,對(duì)教師職業(yè)有了認(rèn)同,也積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),卻面臨戀愛、結(jié)婚、生子,繁重的教學(xué)任務(wù)和多重的社會(huì)角色,使得一些老師產(chǎn)生了消極的`情緒,引發(fā)心理問(wèn)題。36歲之后,生活大多穩(wěn)定,孩子相對(duì)大一些,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,因此處于這個(gè)年齡段的教師心理健康狀況相對(duì)較好。
4.結(jié)論
莆田市的小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀不容樂觀。SCL90調(diào)查顯示莆田市小學(xué)教師輕度心理問(wèn)題檢出率為20.2%;有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。心理問(wèn)題主要集中在強(qiáng)迫癥狀、抑郁、人際關(guān)系敏感、敵對(duì)、焦慮和軀體化等方面。調(diào)查還得出:小學(xué)教師心理健康問(wèn)題在職稱、性別、區(qū)域等方面不存在顯著差異;但不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異,35歲-45歲之間的教師心態(tài)相對(duì)較好。
5.建議
5.1加大培訓(xùn)力度,提高教師的自我調(diào)適能力
教師心理問(wèn)題的產(chǎn)生與較大的職業(yè)壓力有關(guān),但是與教師缺乏心理健康知識(shí)與自我調(diào)適能力有著密切的關(guān)系。從調(diào)查結(jié)果得出:有62%的被調(diào)查教師對(duì)心理健康知識(shí)不太了解,只有9.8%的教師認(rèn)為自己比較了解心理健康知識(shí)。從心理健康知識(shí)獲取的途徑上看,通過(guò)培訓(xùn)獲取的只占13.4%。當(dāng)問(wèn)到出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)如何調(diào)適?有36.8%老師回答不知道。不了解心理健康知識(shí)和自我調(diào)適的方法,使得很多教師對(duì)自己出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),不知所措,沒有相應(yīng)的防御和疏導(dǎo)機(jī)制,導(dǎo)致心理問(wèn)題的產(chǎn)生和加重。莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)每年200多人,這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足教師對(duì)心理健康知識(shí)的需求。因此希望相關(guān)部門能給予高度重視,加大培訓(xùn)力度,增加培訓(xùn)人數(shù),盡可能做到全員接受心理健康專題培訓(xùn)。授人以漁,終身受用,只有加大心理健康教育的培訓(xùn)力度,讓教師通過(guò)正式的渠道獲得心理健康知識(shí),習(xí)得心理調(diào)適方法,才能有效提升教師的心理健康水平。
5.2增強(qiáng)管理者心理健康意識(shí),優(yōu)化校園心理環(huán)境
領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)心理健康的重視程度,關(guān)系到整個(gè)教師隊(duì)伍的心理健康建設(shè)。筆者通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查了秀嶼區(qū)70所小學(xué)校長(zhǎng),您對(duì)心理健康教育的重視程度?采取了哪些具體的方法措施?您知道什么是師源性心理障礙嗎?從調(diào)查中得出:對(duì)心理健康教育重視67%,只有7.8%校長(zhǎng)回答不重視;但問(wèn)到具體采取什么措施?79.8%沒有采取任何措施,11.6%回答偶爾開會(huì)有正面引導(dǎo),主要靠教師自學(xué)吧;37.5%的校長(zhǎng)不知道什么是師源性心理障礙。從以上數(shù)據(jù)可以看出學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)并未真正重視教師的心理健康,如果說(shuō)重視也只是表面文章,停留在口頭上。在訪談中一部分校長(zhǎng)反應(yīng)自己對(duì)心理健康教育這一領(lǐng)域都十分陌生,更不用說(shuō)去引導(dǎo)其他老師或開展相關(guān)活動(dòng);另有一部分暑期參加培訓(xùn)的老師也反應(yīng),學(xué)校并不重視,看誰(shuí)方便就叫誰(shuí)去。通過(guò)追訪,這些參加培訓(xùn)的老師回去后大多數(shù)都沒有開專題講座或?yàn)閷W(xué)校的心理健康建設(shè)做些什么。但從反饋中了解到教師本人通過(guò)培訓(xùn)后心理健康意識(shí)提高,并能習(xí)得一些方法進(jìn)行自我調(diào)適。
因此,希望負(fù)責(zé)各學(xué)校心理健康有關(guān)工作的校長(zhǎng)、副校長(zhǎng)或分管行政應(yīng)先接受相關(guān)培訓(xùn),提高管理者心理健康意識(shí),促進(jìn)其從管理者角色出發(fā),構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的良好平臺(tái),優(yōu)化校園心理環(huán)境,促進(jìn)教師群體心理健康朝良性發(fā)展之路邁進(jìn)。
5.3改進(jìn)心理健康培訓(xùn)模式,增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效性
仙游師范暑期小學(xué)心理健康師資培訓(xùn)班,為期10天,從初期的以講座為主的模式逐漸向以講座、案例、討論、演練相結(jié)合的培訓(xùn)模式,提高了實(shí)效性。但仍然存在培訓(xùn)內(nèi)容過(guò)多,專業(yè)性過(guò)強(qiáng),教師自我調(diào)適內(nèi)容較少,實(shí)例分析與操作層面的訓(xùn)練也相對(duì)薄弱。因此,改進(jìn)培訓(xùn)的模式與內(nèi)容,增加實(shí)例分析以及教師常見心理問(wèn)題的調(diào)適方法與訓(xùn)練,采用小班上課與輔導(dǎo),增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效性,才能有效提高小學(xué)教師隊(duì)伍的心理健康水平。
教師心理健康調(diào)查報(bào)告8
中共十六屆六中提出“構(gòu)建和諧社會(huì)”的新時(shí)期奮斗目標(biāo),其中會(huì)議精神還強(qiáng)調(diào):注意促進(jìn)人的心理和諧,他人和社會(huì),正確對(duì)待困難、挫折和榮譽(yù)。
和諧社會(huì)體現(xiàn)在人與人之間的和諧,人與自然的和諧,個(gè)體身體與心理的和諧,國(guó)家與國(guó)家之間的和諧,民族與民族之間的和諧。綜上可知“心理和諧是和諧社會(huì)至關(guān)重要的一個(gè)方面。而中學(xué)生作為建設(shè)的后備,除了要學(xué)習(xí)好過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)之外,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),具有良好的心理承受能力也顯得猶為重要。
因此,我利用寒假期間到原初中就讀的廣東惠州市第七中學(xué)開展對(duì)中學(xué)生心理健康以及戀愛觀的問(wèn)卷調(diào)查,旨在由此窺探出在校中學(xué)生的壓力承受能力以及心理健康狀況。當(dāng)今中學(xué)生的早戀情況,以了解中學(xué)生的心理狀況,同時(shí)助其所在學(xué)校如何加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育提供科學(xué)的依據(jù)。
。ㄒ唬┱{(diào)查方法
問(wèn)卷調(diào)查,問(wèn)卷內(nèi)容包括學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)壓力、緩解壓力的方法以及中學(xué)生對(duì)戀愛現(xiàn)象和戀愛觀教育的看法。
座談會(huì)形式,以過(guò)來(lái)人的身份解答他們對(duì)學(xué)習(xí)以及生活上的疑難問(wèn)題,發(fā)現(xiàn)部分對(duì)成績(jī)提高和開學(xué)后的生活很感興趣。
旁聽課程,觀察中學(xué)生的上課情況,了解他們的學(xué)習(xí)狀況。
。ǘ┱{(diào)查對(duì)象
初三(九年級(jí))即將參加中考的中學(xué)生。
。ㄈ┱{(diào)查結(jié)果
在整理調(diào)查問(wèn)卷的數(shù)據(jù)時(shí)發(fā)現(xiàn)的結(jié)果表明其中約69%的中學(xué)生認(rèn)為自己的主要壓力來(lái)源是學(xué)習(xí)和考試,又以女生比例較;不容忽視的是有約28%認(rèn)為壓力主要來(lái)源于親子之間的交往和家庭環(huán)境,此項(xiàng)以男生比例較。而其中約63%的中學(xué)生從不或很少與家長(zhǎng)、老師溝通來(lái)緩解壓力,他們只選擇與同學(xué)或朋友溝通、傾訴。
通過(guò)對(duì)他們學(xué)習(xí)、考試的態(tài)度調(diào)查結(jié)果表明,有約76%的被者認(rèn)為學(xué)習(xí)有時(shí)候是一件很累很煩的事情,說(shuō)明在讀中學(xué)生有很一部分不能真正感受到學(xué)習(xí)的樂趣,是導(dǎo)致學(xué)習(xí)沒有突破的重要原因。約76%的被者也承認(rèn)自己在考試前感到過(guò)緊張焦慮以及很在意自己的學(xué)習(xí)成績(jī),又以女生所占比例較。近80%的被學(xué)生知道家長(zhǎng)對(duì)自己的期望是進(jìn)入高一級(jí)的重點(diǎn)學(xué)校和將來(lái)能找到好工作,其中約74%認(rèn)為家長(zhǎng)要求適中,23%認(rèn)為要求過(guò)高,但這23%的.被學(xué)生對(duì)自己的前景抱有信心,但其中54%認(rèn)為信心不強(qiáng)。
被者中約52%希望自己取得進(jìn)步和好成績(jī)時(shí)能得到家長(zhǎng)和老師的贊同與表?yè)P(yáng),約41%同時(shí)希望得到物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)。
對(duì)中學(xué)生戀愛觀的調(diào)查結(jié)果顯示,約70%的被中學(xué)生幾乎沒有接受過(guò)有關(guān)戀愛觀的家庭教育,只有27%曾經(jīng)接過(guò)為數(shù)不多的練;愛觀教育;而65%的被者也認(rèn)為學(xué);旧喜贿M(jìn)行戀愛觀教育,家庭與學(xué)校的教育缺失也使得戀愛在學(xué)生頭腦中存在無(wú)限的未知與好奇。54%的被者認(rèn)為學(xué)校對(duì)中學(xué)生早戀現(xiàn)象應(yīng)予以正確的引導(dǎo)而非盲目地一味對(duì);約68%的受者認(rèn)為戀愛對(duì)自身學(xué)習(xí)的影響不能確定,因人而異,此項(xiàng)以女生比例較。約48%的被中學(xué)生認(rèn)為中學(xué)生戀愛是自己的事,是正,F(xiàn)象;38%表示不清楚,沒有考慢。
(四)調(diào)查總結(jié)
學(xué)習(xí)和考試的壓力一直以來(lái)都是學(xué)生的主要壓力來(lái)源,這是不足為奇的,特別是受的面臨中考?jí)毫、開學(xué)問(wèn)題的初三(九年級(jí))學(xué)生,在壓力的狀況下近90%的人經(jīng);蚺紶栍性绯科饋(lái)還沒睡醒或白天眼睛易疲勞以及不能集中精神學(xué)習(xí)的情況;近70%的被者不順心時(shí)容易生氣,說(shuō)明壓力給中學(xué)生的身體健康和心理健康都帶來(lái)了一定的傷害。其中值得注意的是親子間的交往以及家庭環(huán)境成為了當(dāng)今中學(xué)生的第二壓力來(lái)源,少有的溝通交流使得中學(xué)生與家長(zhǎng)不能夠相互理解,給中學(xué)生帶來(lái)不少的心理壓力,這種現(xiàn)象又以出現(xiàn)在男中學(xué)生為主。而這種學(xué)業(yè)壓力得不到排遣,又與父母關(guān)系不融洽,父母對(duì)其精神生活的不夠關(guān)心的情況又導(dǎo)致了中學(xué)生過(guò)早戀愛的出現(xiàn),家庭與學(xué)校對(duì)中學(xué)生戀愛觀教育的缺失,使中學(xué)生對(duì)戀愛的好奇與向往度增高。
中學(xué)生戀愛的動(dòng)機(jī)其實(shí)十分單純,更多是感情上的依賴河慰藉。家庭是青少年成長(zhǎng)的主要環(huán)境,正確的家庭教育對(duì)青少年的身心健康發(fā)展起到舉足輕重的作用,而中學(xué)生處于長(zhǎng)身體與成熟心志的重要階段,容易產(chǎn)生叛逆心理,父母的正確引導(dǎo)與溝通交流顯得猶為重要。父母應(yīng)當(dāng)哦引引導(dǎo)孩子多交朋友,使中學(xué)生的精神世界豐富,支持孩子的學(xué)習(xí)以及正確的選擇,對(duì)孩子取得的進(jìn)步予以表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)孩子面對(duì)挫折與困難。
另外,家長(zhǎng)可以告訴孩子路有幾條,而該走哪條路由孩子自己選擇,把父母一代的符合傳統(tǒng)社會(huì)期望的判斷向孩子闡明,講清楚、到位,讓其理解,讓其找一個(gè)與自己相近的,正確的價(jià)值觀念,而不是將自己的價(jià)值觀念強(qiáng)加給孩子,否則會(huì)助長(zhǎng)中學(xué)生的叛逆心理,結(jié)果只會(huì)適得其。
學(xué)校教育是家庭教育的延續(xù)和補(bǔ)充,學(xué)校是青少年成長(zhǎng)的搖籃,學(xué)校不僅負(fù)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)文化知識(shí)教育的責(zé)任,還有責(zé)任提高學(xué)生的心理素質(zhì)。在應(yīng)試教育的模式下,學(xué)生的負(fù)擔(dān)過(guò)重,師長(zhǎng)期望過(guò)高,學(xué)生自己支配的時(shí)間過(guò)少,外部的評(píng)價(jià)過(guò)低使得許多在讀中學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,認(rèn)為學(xué)習(xí)有時(shí)候是一件很累很煩的事情,完全為考試而學(xué);師長(zhǎng)對(duì)考試成績(jī)的過(guò)分重視,使中學(xué)生失去自主學(xué)習(xí)的動(dòng)力,同時(shí)增加了學(xué)生的心理壓力。這一切既不利于學(xué)生對(duì)知識(shí)的獲取,也不利于學(xué)生心理的健康發(fā)展;因此,為了減少學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生煩躁的情緒,老師不應(yīng)該盲目地應(yīng)用“題海戰(zhàn)術(shù)”,而應(yīng)多加觀察學(xué)生,采用因人而異的方法,根據(jù)學(xué)生的自身情況和愛好培養(yǎng)起學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,減少他們面對(duì)考試時(shí)焦急情緒。
同時(shí),學(xué)校應(yīng)當(dāng)開展一系列的心理健康教育,重視學(xué)生的心理健康發(fā)展,指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)現(xiàn)實(shí),如何調(diào)控情緒,如何從失敗與挫折中磨練意志,以此提高學(xué)生抗挫折的能力,心理調(diào)節(jié)能力與應(yīng)急能力等。學(xué)校還沒設(shè)立固定的心理咨詢室或情感宣泄室,助學(xué)生解決心理問(wèn)題,排遣壓抑情緒,為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松愉快和生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍。此外,面對(duì)日益普遍的中學(xué)生早戀現(xiàn)象,學(xué)校不應(yīng)該對(duì)此避而不談或一味對(duì),而應(yīng)該把早戀的利弊向?qū)W生闡述清楚并加以正確引導(dǎo),否則只會(huì)更加引起學(xué)生們對(duì)早戀的好奇與嘗試;學(xué)校還應(yīng)正確地教會(huì)學(xué)生區(qū)分戀人與伙伴地關(guān)系,因?yàn)橐恍┬睦韺W(xué)家發(fā)現(xiàn)早戀只是中學(xué)生尊尋求心靈慰藉地方式,“心向往之”的思慕之情。
社會(huì)各界要高度重視學(xué)生的心理健康教育,這已成為社會(huì)不可忽視的問(wèn)題,心理學(xué)界稱中學(xué)階段為“心理危險(xiǎn)期”,特別需要父母的理解,除了家庭、學(xué)校要積極予以正確教育外,社會(huì)各界廣泛借助于各種傳媒,宣傳一些積極、正確的知識(shí),為學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供良好的土壤。
總而言之,在我國(guó)構(gòu)建和諧社會(huì)的重要?dú)v史階段,心理和諧是社會(huì)和諧的基礎(chǔ)和前提,而廣中學(xué)生正處于心理發(fā)展的重要且特殊階段,迫切需要正確的教育和引導(dǎo),社會(huì)各界都應(yīng)重視且積極參與到中學(xué)生的健康心理教育上來(lái),一起為構(gòu)建和諧社會(huì)而努力奮斗!
教師心理健康調(diào)查報(bào)告9
現(xiàn)在,人們對(duì)女性的關(guān)注不僅局限在婚姻、教育、就業(yè)等傳統(tǒng)領(lǐng)域,還逐步延伸到心理健康這類體現(xiàn)女性生活質(zhì)量的方面。女性的健康問(wèn)題特別是農(nóng)村女性的心理健康問(wèn)題越來(lái)越得到社會(huì)的廣泛關(guān)注。
一、農(nóng)村婦女心理健康現(xiàn)狀
在農(nóng)村,女性同胞既要忙于農(nóng)活,又要包攬家務(wù);既要照顧老人,又要教育子女,不僅勞動(dòng)強(qiáng)度,還要扮演社會(huì)與家庭的雙重角色。并且長(zhǎng)期以來(lái),農(nóng)村婦女在家庭中的地位不高,她們整日為家人的起居飲食而忙碌,沉重的生活負(fù)擔(dān)使她們局限于夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、妯娌關(guān)系和鄰里關(guān)系等小范圍的社交關(guān)系中。這種壓抑的環(huán)境很容易引起心理問(wèn)題,并且很難找到合適的`排解對(duì)象。再加上女性妊娠、生育、更年期等一系列特殊時(shí)期,讓她們承受著更重的心理負(fù)擔(dān),久而久之,廣農(nóng)村女性就出現(xiàn)了不同程度的心理問(wèn)題。
二、農(nóng)村女性心理健康原因分析
(一)農(nóng)村婦女文化程度不高,法律意識(shí)薄弱。
當(dāng)農(nóng)村女性的家庭、婚姻出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),她們不知道用法律手段來(lái)保護(hù)自己,往往采取簡(jiǎn)單直接甚至極端的方式解決問(wèn)題,這種方法不僅解決不了矛盾,而且很容易讓婦女同胞產(chǎn)生抑郁、焦慮、狂燥等不良情緒,當(dāng)這些不良情緒得不到及時(shí)緩解時(shí),便容易引發(fā)心理問(wèn)題或更加嚴(yán)重的后果。
(二)家庭關(guān)系不和諧,對(duì)農(nóng)村婦女傷害。
廣農(nóng)村女性多以家庭成員為中心,認(rèn)識(shí)不到自我的重要性,男權(quán)觀念在農(nóng)村依然根深蒂固,家庭也時(shí)有發(fā)生,受害者免不了總是身為弱者的女性。加之婆媳關(guān)系緊張,妯娌關(guān)系不和等問(wèn)題,愈發(fā)加重了女性的心理負(fù)擔(dān)。
(三)家庭經(jīng)濟(jì)壓力,負(fù)面情緒無(wú)法得到釋放。
農(nóng)村婦女常常被家里的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題所困擾,日常開支、子女教育和結(jié)婚、照顧老人等,面對(duì)自己無(wú)力改變的家庭經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀,壓力會(huì)愈積愈。
三、農(nóng)村女性心理健康問(wèn)題對(duì)策
廣農(nóng)村婦女存在的心理問(wèn)題,將會(huì)給個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來(lái)消極影響。社會(huì)的和諧離不開家庭的和諧,而家庭和諧的前提是人的身心健康。要使農(nóng)村婦女能夠真正健康地生活,必須全面提高她們的心理素質(zhì)。
首先,加強(qiáng)心理健康宣教。由于農(nóng)村婦女心理健康意識(shí)薄弱,各級(jí)婦聯(lián)組織要有針對(duì)性地利用各種宣傳媒介,系統(tǒng)地廣泛地對(duì)農(nóng)村婦女進(jìn)行心理知識(shí)的教育宣傳和培訓(xùn)。
其次,引導(dǎo)婦女積極參加社會(huì)活動(dòng)。通過(guò)宣傳教育讓農(nóng)村婦女能夠主動(dòng)積極地去學(xué)習(xí)新的職業(yè)技能,提高她們的謀生能力,降低她們對(duì)家庭及他人的依賴度,增強(qiáng)立性,減少來(lái)源于經(jīng)濟(jì)問(wèn)題的心理壓力。。
再次,助婦女改變觀念,積極尋求外部助與支持。通過(guò)講座和培訓(xùn)的形式加《婚姻法》、《婦女權(quán)益保障法》等一系列法律的宣傳教育力度,讓女性學(xué)會(huì)面對(duì)家庭,要學(xué)會(huì)善于避讓,如果避讓不了,要積極向親友、婦聯(lián)或者司法機(jī)關(guān)求助,取得法律的保護(hù)。 最后,充分發(fā)揮婦聯(lián)組織作用,創(chuàng)造良好的外部環(huán)境;鶎?jì)D聯(lián)要經(jīng)常組織農(nóng)村婦女參加集體活動(dòng),與廣婦女建立有效的溝通,通過(guò)溝通發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。
教師心理健康調(diào)查報(bào)告10
摘要:
近年來(lái),幼兒教師的心理健康問(wèn)題備受關(guān)注,為了對(duì)此問(wèn)題有充分的認(rèn)識(shí),通過(guò)一份調(diào)查問(wèn)卷對(duì)昆山市102名一線教師進(jìn)行調(diào)查和分析,發(fā)現(xiàn)當(dāng)前幼兒教師心理健康狀況不好。因此,通過(guò)本研究,讓廣大幼兒教師了解自身的真實(shí)情況,并為提高幼兒教師心理素質(zhì)提供參考意見,從而促進(jìn)幼兒教師的心理健康。
關(guān)鍵詞:
幼兒教師;心理健康;調(diào)查研究
一、研究意義及方法
。ㄒ唬┭芯恳饬x
1、理論意義。對(duì)幼兒教師的心理健康展開研究,能夠豐富幼兒教師心理健康的理論,為幼兒教師提供可靠的理論依據(jù),并在原有的理論基礎(chǔ)上加以補(bǔ)充和概括,使幼兒教師的心理健康理論更完善。為了提高幼兒教師的心理素質(zhì),我們首先就要了解、解剖幼兒教師的心理健康。
2、實(shí)踐意義。幼兒教師心理健康的研究是一個(gè)具有現(xiàn)實(shí)意義的問(wèn)題,從以往的研究中可以發(fā)現(xiàn),許多幼兒教師都有心理健康方面的問(wèn)題。因此,本研究的實(shí)踐意義之一是通過(guò)對(duì)幼兒教師心理健康的調(diào)查,找到緩解幼兒教師心理問(wèn)題的方法,以此促進(jìn)幼兒教師工作效率的提高、人際交往和諧,以及幼兒教師幸福指數(shù)的提高。另外,還有利于幼兒園教學(xué)質(zhì)量的提高。對(duì)于自身而言,對(duì)幼兒教師心理健康狀況的調(diào)查研究,對(duì)于即將成為幼兒教師也有一定的幫助和指導(dǎo)意義。
(二)研究方法
1、訪談法。與幼兒教師的訪談:訪談?dòng)變航處,了解他們?duì)工作的態(tài)度及是否有職業(yè)壓力。
2、問(wèn)卷法。由所選幼兒園的幼兒教師填寫,主要針對(duì)幼兒教師當(dāng)前心理健康狀況提出相關(guān)問(wèn)題。如是否覺得受到社會(huì)尊重、是否實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值等問(wèn)題的提出,旨在了解當(dāng)前一線幼兒教師心理健康的真實(shí)情況。
3、文獻(xiàn)檢索法。借助網(wǎng)絡(luò)、圖書館等渠道,查閱各類幼教專業(yè)書籍和雜志,獲取關(guān)于幼兒教師心理健康的相關(guān)資料。
二、調(diào)查結(jié)果和分析
。ㄒ唬┱{(diào)查結(jié)果
通過(guò)對(duì)昆山市102名一線教師的調(diào)查、采訪,研究者做了一定的歸納總結(jié),對(duì)問(wèn)卷設(shè)計(jì)中的.13個(gè)問(wèn)題,回答“是”的占比情況如下:
1、是否覺得教師職業(yè)的社會(huì)意義重大,占65.69%;
2、是否感到?jīng)]有受到社會(huì)的尊重,占72.55%;
3、是否感到社會(huì)、幼兒家長(zhǎng)、幼兒園的要求過(guò)多,占60.78%;
4、是否感到付出太多,所得報(bào)償太少,占87.25%;
5、是否感到社會(huì)地位低下,難以找到自信,占50.98%;
6、是否覺得教師應(yīng)該多奉獻(xiàn)少索取,占6.86%;
7、是否感到教育理論與實(shí)踐熱點(diǎn)變化過(guò)快,占50%;
8、工作最大愿望是否是受到尊重和重視,有歸屬感,占70.44%;
9、是否感到幼兒教師這一職業(yè)無(wú)法充分體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值;56.86%;
10、是否對(duì)從事幼兒教育職業(yè)曾經(jīng)后悔或一直后悔,50.9%;
11、是否希望得到進(jìn)修機(jī)會(huì),98.04%;
12、是否感到進(jìn)修機(jī)會(huì)很少或總是輪不到自己,90.20%;
13、平均日工作時(shí)間是否在八小時(shí)以上,占80.39%。
。ǘ┙Y(jié)果分析
第一項(xiàng)結(jié)果顯示,65.69%的幼兒教師認(rèn)為這一職業(yè)社會(huì)意義重大,而與此同時(shí)感到?jīng)]有受到社會(huì)尊重的竟有72.55%,兩項(xiàng)比例都如此之高的主要原因就是一方面認(rèn)為從事的職業(yè)社會(huì)意義重大,另一方面卻得不到社會(huì)給予的足夠肯定,這一落差造成幼兒教師心理上的極度不平衡,從而產(chǎn)生不自信感。在第6項(xiàng)“教師應(yīng)該多奉獻(xiàn)少索取”這一點(diǎn)上僅有6.86%的人同意,由此可見,隨著時(shí)代的發(fā)展,教師也在不斷追求個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn)。同比第一項(xiàng),這表明絕大本部分幼兒教師在追求個(gè)人價(jià)值的同時(shí),渴望自身社會(huì)價(jià)值的實(shí)現(xiàn),以至于造成第9項(xiàng)有56.86%的教師認(rèn)為這一職業(yè)無(wú)法充分體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。對(duì)比第11、12項(xiàng)希望得到進(jìn)修機(jī)會(huì)和認(rèn)為平時(shí)進(jìn)修機(jī)會(huì)很少輪不到自己的比例竟如此之高,都高達(dá)90%以上。這“兩高”的出現(xiàn),表明隨著時(shí)代的發(fā)展,大部分幼兒教師都認(rèn)識(shí)到了職后進(jìn)修的重要性,也渴望獲得進(jìn)修深造的機(jī)會(huì)。而第7項(xiàng)50%的教師認(rèn)為教育理論與實(shí)踐熱點(diǎn)變化過(guò)快,正是因?yàn)槁毢蠼逃膰?yán)重缺乏。
三、思考與對(duì)策
。ㄒ唬┰斐稍
從上面的調(diào)查結(jié)果與分析不難看出,幼兒教師的心理健康問(wèn)題確實(shí)非常嚴(yán)重,造成這一現(xiàn)象的原因多種多樣,例如工作落差大、工作壓力大、工作太過(guò)瑣碎、幼兒園內(nèi)男女比例不當(dāng),等等。種種原因使幼兒教師在工作中常常感到乏力,繼而成為心理壓力。
。ǘ┭芯繉(duì)策
對(duì)此現(xiàn)狀,研究者為提高幼兒教師的心理素質(zhì)提供了三條參考意見:
1、轉(zhuǎn)變教師對(duì)工作的態(tài)度。法國(guó)著名作家、教育家羅曼羅蘭曾說(shuō):“要播散陽(yáng)光到別人心里,首先自己心里要有陽(yáng)光。”作為幼兒教師,首先自己應(yīng)懷揣著一顆愛孩子的心出發(fā)來(lái)教育孩子。幼兒園在提升教師的自身素養(yǎng)、給教師布置任務(wù)的同時(shí),可采用一些更具吸引力的方式提出,使教師用積極的態(tài)度面對(duì)煩瑣的工作。
2、分享好辦法,高效完成工作。在幼兒園中,各個(gè)教師的教學(xué)水平、業(yè)務(wù)水平是各不相同的,但工作量卻相差不大。這時(shí)如何提高工作效率就顯得至關(guān)重要。除去自身的能力以外,好方法也十分重要。幼兒園可經(jīng)常組織老師們交流、分享工作中的一些好方法、小技巧等,共同提升工作效率。
3、給予機(jī)會(huì),達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。作為幼兒園的管理者,要多為教師們?cè)鰪?qiáng)多方面的自我實(shí)現(xiàn)的機(jī)會(huì),讓教師們的自信得以提升。在評(píng)價(jià)的過(guò)程中同樣也要注意方式、方法,多一點(diǎn)鼓勵(lì)、多一點(diǎn)機(jī)會(huì),給教師充分表達(dá)的機(jī)會(huì)。
教師心理健康調(diào)查報(bào)告11
一、關(guān)注教師心理健康的重要性
北京師范大學(xué)許燕教授在一份調(diào)查報(bào)告中發(fā)現(xiàn),警察、教師、醫(yī)生是當(dāng)今社會(huì)的高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè),因?yàn)樗麄兠鎸?duì)的是各種特質(zhì)的人,多扮演著助人的角色,被稱為助人群體,最容易出現(xiàn)心理問(wèn)題,產(chǎn)生心理枯竭。關(guān)心和維護(hù)高中教師這一重要而特殊群體的心理健康無(wú)論是對(duì)教師自身、學(xué)生還是基礎(chǔ)教育的整體發(fā)展都有重要意義。教師的心理健康是影響學(xué)生身心發(fā)展的重要因素,這早已被以往研究所證實(shí)。我國(guó)大部分學(xué)者在確立教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)主要是從認(rèn)知、情緒、人際關(guān)系、意志品質(zhì)、人格、自我意識(shí)和人生態(tài)度等方面來(lái)考慮。
中國(guó)人民大學(xué)在20xx年在新浪網(wǎng)發(fā)放的一份問(wèn)卷《中國(guó)教師職業(yè)壓力和心理健康問(wèn)題》調(diào)查發(fā)現(xiàn),從幼兒園到大學(xué)教師,在被調(diào)查的8699人中,80%壓力較大,30%存在嚴(yán)重的職業(yè)倦怠。20%的被調(diào)查教師生理健康狀況不佳,超過(guò)60%的被調(diào)查者對(duì)工作不滿意。中學(xué)教師心理問(wèn)題的高發(fā)人群為(1)男老師(2)年輕教師(3)工作量大的教師。教師這個(gè)職業(yè)本身充滿光環(huán)的同時(shí),也對(duì)教師自身的心理健康產(chǎn)生了負(fù)面影響。
二、高中教師心理健康狀況調(diào)查
1.研究對(duì)象
本次調(diào)查以廣東省某一高中教師為研究對(duì)象,共發(fā)放問(wèn)卷100份,回收75份。其中男老師29人,女老師44人,其中兩份未填寫性別。
個(gè)別訪談的對(duì)象既包括非班主任、教學(xué)新秀,也包括富有經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)秀班主任和專家型教師,以使我們的訪談具有一定的代表性。(見表1)
2.研究方法
采用自編的《教師心理健康狀況調(diào)查》對(duì)高中教師進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,以期了解高中教師的心理健康狀況。高一、高二老師問(wèn)卷發(fā)放到各辦公室,請(qǐng)級(jí)長(zhǎng)收取,高三老師在中考期間完成。同時(shí),為了更深入了解教師的心理健康狀況,對(duì)部分教師進(jìn)行了個(gè)別訪談,訪談內(nèi)容主要涉及到選擇做教師的原因、從教以來(lái)心態(tài)的變化及變化原因、自己的職業(yè)理想及對(duì)幸福所下的定義。也對(duì)個(gè)別教師訪談了專業(yè)發(fā)展的歷程及對(duì)新教師的建議。
3.調(diào)查結(jié)果分析
3.1教師職業(yè)的滿意度調(diào)查
調(diào)查主要針對(duì)教師職業(yè)的總體滿意感進(jìn)行,結(jié)果發(fā)現(xiàn),44%的教師對(duì)教師這一職業(yè)滿意,一般和不滿意的教師分別占調(diào)查人數(shù)的52%和4%。“一般”是一個(gè)帶有一些感情色彩的詞,不是很滿意但也不討厭。
3.2教師工作量情況
教師的工作量是影響教師心理健康的一個(gè)重要因素。問(wèn)卷調(diào)查了教師的工作量情況,對(duì)班主任與非班主任、工作年限及年齡與工作量進(jìn)行了一定的比較。結(jié)果發(fā)現(xiàn):教齡在10年以上、年齡在40歲左右的教師工作量大,尤其是工作了16-20年、年齡在41-50歲的班主任、級(jí)長(zhǎng)或行政人員感到工作量大,甚至是超負(fù)荷工作。此次調(diào)查共有三位50歲以上的教師參與,三人在工作量的選擇上從正常到超負(fù)荷都有,但因?yàn)槿藬?shù)較少,我們并不能確定這部分教師的工作量情況。
3.3教師在工作中最開心的'事情
教師希望從職業(yè)中獲得什么呢?高收入?高認(rèn)可度?還是其他什么?58.9%的教師希望能從教師這個(gè)職業(yè)中獲得自我實(shí)現(xiàn),56.2%的教師希望獲得學(xué)生的尊敬和愛戴,希望從教師這個(gè)職業(yè)中獲得社會(huì)認(rèn)可和高收入的比例分別為46.2%和34.2%。
在日常的教學(xué)及管理工作中,教師最開心的事情是什么呢?調(diào)查表明在工作中開心的事情依次是學(xué)生考出好成績(jī)(62.2%)、放假(43.2%)和發(fā)獎(jiǎng)金(40.5%),公開課的成功及成功地改變一個(gè)學(xué)生也是老師們感到開心的事情。
3.4影響教師心理健康的主要因素
在對(duì)教師心理健康的影響因素的調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)對(duì)教師心理狀況影響最大的是考試和升學(xué)壓力(78.4%),半數(shù)以上的老師(52.7%)認(rèn)為工作量對(duì)自己的心理健康狀況影響很大。領(lǐng)導(dǎo)評(píng)價(jià)(33.8%)和經(jīng)濟(jì)狀況(25.3%)也是影響教師心理健康的因素之一。約1/3的教師認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)評(píng)價(jià)影響著教師的心理狀況,領(lǐng)導(dǎo)評(píng)價(jià)是否公正客觀,是否給予了教師應(yīng)有的尊重和鼓勵(lì)。領(lǐng)導(dǎo)處事不公或評(píng)價(jià)偏頗也是部分教師在工作中經(jīng)受挫折的重要來(lái)源。
3.5教師存在的心理問(wèn)題
我們對(duì)教師存在的心理問(wèn)題進(jìn)行整理,發(fā)現(xiàn)突出存在的問(wèn)題主要有:(1)職業(yè)本身所帶來(lái)的心理壓力①升學(xué)考試帶來(lái)的巨大壓力②職業(yè)倦怠,沒有發(fā)展空間③擔(dān)心學(xué)生的紀(jì)律問(wèn)題而引起的緊張和無(wú)力改變學(xué)生而帶來(lái)的焦慮④評(píng)價(jià)機(jī)制不科學(xué)(僅以學(xué)生成績(jī)作為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn))帶來(lái)的心理壓力(2)工作與家庭難以平衡(3)工作得不到認(rèn)可和支持(包括領(lǐng)導(dǎo)的評(píng)價(jià))(4)人格特點(diǎn):追求完美或缺乏自信(5)找不到合理的宣泄途徑,無(wú)法解壓。
3.6教師工作中遇到的挫折
在工作中遇到的挫折和教師存在的心理問(wèn)題之間存在一定的重合。教師工作中遇到的挫折主要有:(1)學(xué)生方面。學(xué)習(xí)態(tài)度差,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),學(xué)習(xí)成績(jī)差。(2)師生關(guān)系不融洽,得不到學(xué)生的理解和尊重。(3)付出的努力得不到認(rèn)可和收獲,甚至被家長(zhǎng)和學(xué)校誤解。(4)欠缺公平的評(píng)價(jià)。(5)學(xué)生出現(xiàn)的任何問(wèn)題全部由老師負(fù)責(zé)尤其是班主任。(6)同事競(jìng)爭(zhēng)激烈?guī)?lái)的人際關(guān)系摩擦。
3.7教師幸福感的來(lái)源
調(diào)查表明,老師們認(rèn)為教師這一職業(yè)的幸福感主要來(lái)源于以下幾個(gè)方面:(1)自己:①自我實(shí)現(xiàn),自我成長(zhǎng)。潛能得到發(fā)揮,需要得到滿足,自身力量得以增長(zhǎng)。②有對(duì)教師這一職業(yè)的職業(yè)歸屬感。③生活有追求,有目標(biāo)。(2)付出的努力有回報(bào),收入體現(xiàn)付出的價(jià)值。獲得社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生的認(rèn)可和尊重。(3)學(xué)校:寬松的工作環(huán)境,學(xué)校的人文關(guān)懷,領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的相互信任,客觀公正的評(píng)價(jià)機(jī)制。(4)學(xué)生:學(xué)生取得成功,學(xué)有所成,成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。(5)同事:相互之間關(guān)系融洽。
三、討論
1.收入是否會(huì)增加幸福感
從調(diào)查中發(fā)現(xiàn),約34.2%的教師希望能從這一職業(yè)中獲得高收入,40.5%的教師認(rèn)為工作中最開心的事情是發(fā)獎(jiǎng)金,25.3%的教師也認(rèn)為經(jīng)濟(jì)狀況是影響教師心理健康的主要因素之一。那么金錢、收入與疼痛、幸福之間是什么關(guān)系呢?收入的增加是否會(huì)提升幸福指數(shù)呢?為了解決這一問(wèn)題,20xx年6月正值金融大風(fēng)暴期間,中山大學(xué)副教授周欣悅通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明了金錢對(duì)于生理性疼痛與社會(huì)性疼痛(即社會(huì)排斥)的抵御作用,即金錢有鎮(zhèn)痛的功能。但與此同時(shí),大量的研究也表明,金錢的效用并不持久。社會(huì)支持抵御痛苦的能力比金錢更有效且更持久,即便是一句親切的問(wèn)候都會(huì)有重要的“止痛”功能。
2.建立和借用自己的社會(huì)支持系統(tǒng)
社會(huì)支持系統(tǒng)指的是個(gè)人在自己的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中所能獲得的、來(lái)自他人的物質(zhì)和精神上的幫助和支援。一個(gè)完備的社會(huì)支持系統(tǒng)包換親人、朋友、同學(xué)、同事、鄰里、老師、上下級(jí)、合作伙伴等等,當(dāng)然,還包括由陌生人組成的各種社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)。每一種系統(tǒng)都承擔(dān)著不同功能:親人給我們物質(zhì)和精神上的幫助,朋友較多承擔(dān)著情感支持,同事及合作伙伴則與我們進(jìn)行業(yè)務(wù)交流。
3.創(chuàng)設(shè)學(xué)校良好的人文氛圍
教師作為一個(gè)個(gè)體,有被尊重、被愛和自我實(shí)現(xiàn)等高級(jí)需要,教師在學(xué)校、社會(huì)中的主體地位得到認(rèn)可,作為“人”的價(jià)值得以體現(xiàn),情感、需要得到重視。教師有了這種自我實(shí)現(xiàn)的環(huán)境,其幸福感相應(yīng)的也會(huì)得到提升。
建立公正、公平、靈活的評(píng)價(jià)機(jī)制。教師職業(yè)幸福感并不是空泛的一個(gè)概念,而是立足于教師這一崗位,在教育教學(xué)中使教師擁有成功的體驗(yàn)。學(xué)校主要是通過(guò)評(píng)價(jià)對(duì)教師職業(yè)的成果和價(jià)值進(jìn)行衡量。學(xué)校評(píng)價(jià)也是教師獲得成就感的一個(gè)重要途徑。公正合理的評(píng)價(jià)有利于保護(hù)教師的自尊心,而不公正的評(píng)價(jià)則會(huì)傷害到教師的自尊心和積極性,從而也抑制了教師工作的熱情和主動(dòng)性。因此,建立更為公正合理的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),對(duì)教師從多方面進(jìn)行發(fā)展性的評(píng)價(jià),將會(huì)使得學(xué)校的評(píng)價(jià)機(jī)制更為人性化,符合教師的基本需要,讓老師們擁有更多的幸福感。
教師心理健康調(diào)查報(bào)告12
希望了解某個(gè)事件或情況時(shí),我們務(wù)必要去搞清背后真相,調(diào)查結(jié)束以后,還需要寫調(diào)查報(bào)告,F(xiàn)在你是否對(duì)調(diào)查報(bào)告一籌莫展呢?下面是小編整理的教師心理健康調(diào)查報(bào)告,僅供參考,希望能夠助到家。
1、課題的背景及意義
近年來(lái),在筆者從事的心理咨詢工作中,發(fā)現(xiàn)師源性心理障礙的比例不斷上升。特別是教師不健康的心態(tài)所引起的學(xué)生不良的學(xué)習(xí)態(tài)度、師生敵對(duì)、甚至輟學(xué)事件時(shí)有發(fā)生。這不僅對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展產(chǎn)生不良的影響,也給學(xué)校的聲譽(yù)帶來(lái)負(fù)面影響。在筆者接觸的中小學(xué)教師群體中也有因?yàn)樾睦斫】祮?wèn)題停課甚至自殺的案例。這些現(xiàn)狀給我們敲起了警鐘,我們?cè)陉P(guān)注學(xué)校心理健康教育的同時(shí),也應(yīng)該關(guān)注教師自身的心理健康。有專家指出“一個(gè)人心理不健康影響的是他自己和家人,可一個(gè)老師心理不健康,禍及的是一批學(xué)生或許多批學(xué)生”。作為基礎(chǔ)教育的小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀如何?調(diào)查研究這個(gè)課題具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。它不僅關(guān)系到教師自身的生活質(zhì)量、職業(yè)生涯發(fā)展,更關(guān)系到下一代的健康成長(zhǎng)。筆者在仙游師范學(xué)校暑期舉辦的莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)班這個(gè)平臺(tái)上,展開了莆田市小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀的調(diào)查。
2、調(diào)查的目的與方法
2.1調(diào)查的目的:
一是了解本市小學(xué)教師心理健康的現(xiàn)狀;
二是了解其心理問(wèn)題的成因;
三提出合理的建議與對(duì)策,為下一步培訓(xùn)的內(nèi)容與形式提供有建設(shè)性的建議。
2.2調(diào)查方法:采用SCL90量表作為測(cè)量工具。SCL90對(duì)心理癥狀(即有可能處于心理障礙或心理障礙邊緣的人)有良好的區(qū)分能力,適于測(cè)量某人群中哪些人可能有心理障礙?哪種心理障礙及其嚴(yán)重程度。其總分超過(guò)160提示陽(yáng)性癥狀,其中因子分2-2.9為輕度;3-3.8為中度;3.9及以上為重度。
2.3調(diào)查對(duì)象:莆田市80所小學(xué),參與調(diào)查人數(shù)2人,其中女教師188人,男教師76人。
3、結(jié)果與分析
3.1小學(xué)教師心理問(wèn)題現(xiàn)狀
SCL90調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:莆田市小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀不容樂觀,其中表現(xiàn)出輕度心理癥狀的比例為20.2%;有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。從以上數(shù)據(jù)還可以看出,在被調(diào)查的教師中很多項(xiàng)目出現(xiàn)陽(yáng)性癥狀,其中強(qiáng)迫癥狀比較突出排在第一位,比例為26.8%,表現(xiàn)為腦子變空了,記憶力下降,明知道沒必要但又無(wú)法擺脫的無(wú)意義思想、沖動(dòng)及行為表現(xiàn)。在談中一老師提到我現(xiàn)在一躺到床上,就開始想我的學(xué)生什么時(shí)候會(huì)打架,若打架會(huì)以哪種方式打?哪幾個(gè)學(xué)生可能參加?明知道沒必要想?yún)s又控制不了,晚上睡不好,第二天沒精神,我真不知道這日子什么時(shí)候是個(gè)頭,我現(xiàn)在才32歲呢。其次是抑郁,比例為26.6%,表現(xiàn)在精神不振,沒有目標(biāo)感,不想說(shuō)話,不想上課,自責(zé)等。排在第三、第四位的分別是人際關(guān)系敏感(19.1%)和敵對(duì)(17%)。在談中教師提到人際關(guān)系的圈子小,沒有什么社會(huì)性的交往,同事的性別比例又是女性明顯多于男性,愛計(jì)較,喜歡咬舌頭,導(dǎo)致人際關(guān)系出現(xiàn)矛盾;加上目前評(píng)聘分開,競(jìng)爭(zhēng)激烈從而引發(fā)人際關(guān)系緊張。同時(shí)有10.9%的老師出現(xiàn)軀體化癥狀,表現(xiàn)為呼吸系統(tǒng)的不適以及身體的不適感,如頭痛、頸背部及肌肉酸痛,有的出現(xiàn)胃口不好,入睡難,早醒多夢(mèng)等癥狀。
3.2小學(xué)教師心理健康問(wèn)題在職稱、性別等方面不存在顯著差異
對(duì)不同性別教師的心理健康進(jìn)行T檢驗(yàn),結(jié)果顯示女教師除了人際關(guān)系敏感和軀體化癥狀較男教師高外,其它因子上都沒有顯著性的差異;對(duì)農(nóng)村的教師與城里的教師進(jìn)行T檢驗(yàn),結(jié)果顯示城里的教師與農(nóng)村的教師在各個(gè)因子上都不存在顯著性的差異;對(duì)不同職稱的教師進(jìn)行方差檢驗(yàn),結(jié)果顯示不同職稱的教師在心理健康方面不存在顯著性的差異。
3.3不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異
對(duì)各年齡段的教師的心理健康進(jìn)行方差檢驗(yàn),結(jié)果顯示在總均分上各年齡階段的教師心理健康水平存在顯著性的差異。進(jìn)一步的事后檢驗(yàn)顯示,25-30、31-35年齡段的老師與36-40年齡段的老師之間存在顯著性的差異,從平均數(shù)上可以顯示25-30歲(1.50±0.40)教師的心理健康情況不如36-40歲(1.31±0.28)教師,31-35歲(1.56±0.42)教師的心理健康情況不如36-40歲(1.31±0.28)教師。40歲以上(1.36±0.28)的教師的.心理健康也與31-35(1.56±0.42)年齡段的老師之間存在顯著性的差異,40歲以上教師的心理健康情況比31-35歲教師好。
從以上數(shù)據(jù)可以得出:36歲以上的教師心理健康狀況比25-35歲的教師相對(duì)較好。這與教師的角色適應(yīng),教學(xué)經(jīng)驗(yàn),家庭情況有著密切的關(guān)系。剛畢業(yè)不久的教師沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn),角色適應(yīng)能力較差,難免出現(xiàn)緊張、焦慮、等消極情緒。等短暫適應(yīng)后,對(duì)教師職業(yè)有了認(rèn)同,也積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),卻面臨戀愛、結(jié)婚、生子,繁重的教學(xué)任務(wù)和多重的社會(huì)角色,使得一些老師產(chǎn)生了消極的情緒,引發(fā)心理問(wèn)題。36歲之后,生活多穩(wěn)定,孩子相對(duì)一些,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,因此處于這個(gè)年齡段的教師心理健康狀況相對(duì)較好。
4、結(jié)論
莆田市的小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀不容樂觀。SCL90調(diào)查顯示莆田市小學(xué)教師輕度心理問(wèn)題檢出率為20.2%;有3.4%的小學(xué)教師存在中度心理障礙。心理問(wèn)題主要集中在強(qiáng)迫癥狀、抑郁、人際關(guān)系敏感、敵對(duì)、焦慮和軀體化等方面。調(diào)查還得出:小學(xué)教師心理健康問(wèn)題在職稱、性別、區(qū)域等方面不存在顯著差異;但不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異,35歲-45歲之間的教師心態(tài)相對(duì)較好。
5、建議
5.1加培訓(xùn)力度,提高教師的自我調(diào)適能力
教師心理問(wèn)題的產(chǎn)生與較的職業(yè)壓力有關(guān),但是與教師缺乏心理健康知識(shí)與自我調(diào)適能力有著密切的關(guān)系。從調(diào)查結(jié)果得出:有62%的被調(diào)查教師對(duì)心理健康知識(shí)不太了解,只有9.8%的教師認(rèn)為自己比較了解心理健康知識(shí)。從心理健康知識(shí)獲取的途徑上看,通過(guò)培訓(xùn)獲取的只占13.4%。當(dāng)問(wèn)到出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)如何調(diào)適?有36.8%老師回答不知道。不了解心理健康知識(shí)和自我調(diào)適的方法,使得很多教師對(duì)自己出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),不知所措,沒有相應(yīng)的防御和疏導(dǎo)機(jī)制,導(dǎo)致心理問(wèn)題的產(chǎn)生和加重。莆田市小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)每年200多人,這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足教師對(duì)心理健康知識(shí)的需求。因此希望相關(guān)部門能給予高度重視,加培訓(xùn)力度,增加培訓(xùn)人數(shù),盡可能做到全員接受心理健康專題培訓(xùn)。授人以漁,終身受用,只有加心理健康教育的培訓(xùn)力度,讓教師通過(guò)正式的渠道獲得心理健康知識(shí),習(xí)得心理調(diào)適方法,才能有效提升教師的心理健康水平。
5.2增強(qiáng)管理者心理健康意識(shí),優(yōu)化校園心理環(huán)境
領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)心理健康的重視程度,關(guān)系到整個(gè)教師隊(duì)伍的心理健康建設(shè)。筆者通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查了秀嶼區(qū)70所小學(xué)校長(zhǎng),您對(duì)心理健康教育的重視程度?采取了哪些具體的方法措施?您知道什么是師源性心理障礙嗎?從調(diào)查中得出:對(duì)心理健康教育重視67%,只有7.8%校長(zhǎng)回答不重視;但問(wèn)到具體采取什么措施?79.8%沒有采取任何措施,11.6%回答偶爾開會(huì)有正面引導(dǎo),主要靠教師自學(xué)吧;37.5%的校長(zhǎng)不知道什么是師源性心理障礙。從以上數(shù)據(jù)可以看出學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)并未真正重視教師的心理健康,如果說(shuō)重視也只是表面文章,停留在口頭上。在談中一部分校長(zhǎng)應(yīng)自己對(duì)心理健康教育這一領(lǐng)域都十分陌生,更不用說(shuō)去引導(dǎo)其他老師或開展相關(guān)活動(dòng);另有一部分暑期參加培訓(xùn)的老師也應(yīng),學(xué)校并不重視,看誰(shuí)方便就叫誰(shuí)去。通過(guò)追,這些參加培訓(xùn)的老師回去后多數(shù)都沒有開專題講座或?yàn)閷W(xué)校的心理健康建設(shè)做些什么。但從饋中了解到教師本人通過(guò)培訓(xùn)后心理健康意識(shí)提高,并能習(xí)得一些方法進(jìn)行自我調(diào)適。
因此,希望負(fù)責(zé)各學(xué)校心理健康有關(guān)工作的校長(zhǎng)、副校長(zhǎng)或分管行政應(yīng)先接受相關(guān)培訓(xùn),提高管理者心理健康意識(shí),促進(jìn)其從管理者角色出發(fā),構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的良好平臺(tái),優(yōu)化校園心理環(huán)境,促進(jìn)教師群體心理健康朝良性發(fā)展之路邁進(jìn)。
5.3改進(jìn)心理健康培訓(xùn)模式,增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效性
仙游師范暑期小學(xué)心理健康師資培訓(xùn)班,為期10天,從初期的以講座為主的模式逐漸向以講座、案例、討論、演練相結(jié)合的培訓(xùn)模式,提高了實(shí)效性。但仍然存在培訓(xùn)內(nèi)容過(guò)多,專業(yè)性過(guò)強(qiáng),教師自我調(diào)適內(nèi)容較少,實(shí)例分析與操作層面的訓(xùn)練也相對(duì)薄弱。因此,改進(jìn)培訓(xùn)的模式與內(nèi)容,增加實(shí)例分析以及教師常見心理問(wèn)題的調(diào)適方法與訓(xùn)練,采用小班上課與輔導(dǎo),增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效性,才能有效提高小學(xué)教師隊(duì)伍的心理健康水平。
教師心理健康調(diào)查報(bào)告13
一、調(diào)查目的
為了解我區(qū)中小學(xué)教師的職業(yè)壓力與心理健康狀況,昌平區(qū)心理健康教育課題組參考中國(guó)人民大學(xué)公共管理學(xué)院與人力資源研究所李超平博士設(shè)計(jì)的“20xx年中國(guó)教師職業(yè)壓力和心理健康調(diào)查”問(wèn)卷,進(jìn)行本次調(diào)查并分析撰寫調(diào)研報(bào)告。
二、調(diào)查方式
1、調(diào)查方法:采用問(wèn)卷調(diào)查法、抽樣分析法。
2、調(diào)查對(duì)象:我們對(duì)區(qū)60所學(xué)校的教師進(jìn)行了《教師職業(yè)壓力與心理健康狀況的調(diào)查》。收回42所學(xué)校的有效問(wèn)卷共計(jì)2151份,對(duì)收回有效問(wèn)卷按照城鎮(zhèn)中小學(xué)、農(nóng)村中小學(xué)的比例進(jìn)行抽樣分析,
3、調(diào)查步驟:統(tǒng)一下發(fā)試卷,各學(xué)校組織卷調(diào)查工作;統(tǒng)計(jì)上交調(diào)研結(jié)果和調(diào)研報(bào)告。統(tǒng)一對(duì)上交的調(diào)查結(jié)果進(jìn)行合計(jì)并抽樣進(jìn)行分析。
三、當(dāng)前昌平區(qū)教師職業(yè)壓力與心理健康狀況
。ㄒ唬┙處煹穆殬I(yè)壓力過(guò)大,有78.2%的被調(diào)查教師反映職業(yè)壓力較大
調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:有28.6%的被調(diào)查教師反映壓力非常大,有49.6%的被調(diào)查教師反映壓力比較大,兩者加起來(lái)占到了被調(diào)查教師的78.2%。說(shuō)明絕大部分教師感覺壓力比較大,感覺沒有什么壓力的教師只占4%。教師的職業(yè)壓力成為教育改革的關(guān)注點(diǎn)之一。
。ǘ┙處熉殬I(yè)倦怠現(xiàn)象嚴(yán)重,在影響教師身心健康發(fā)展的同時(shí)也影響著教育教學(xué)質(zhì)量的提高。
職業(yè)倦怠是指?jìng)(gè)體無(wú)法應(yīng)對(duì)外界超出個(gè)人能量和資源的過(guò)度要求而產(chǎn)生的身心耗竭狀態(tài)。教師的倦怠是指教師不能順利應(yīng)對(duì)工作壓力的一種反應(yīng)。一般表現(xiàn)為以下的三種行為反映。
1、情緒耗竭。這個(gè)階段的教師表現(xiàn)為疲勞、煩躁、易怒、過(guò)敏、情緒緊張。情緒耗竭的教師常出現(xiàn)畏懼早晨去上班,形成對(duì)學(xué)生消極地、玩世不恭的態(tài)度。調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:有78.6%的被調(diào)查教師經(jīng);蝾l繁出現(xiàn)早晨起床時(shí),感覺非常累,可是又不得不去面對(duì)一天的工作;有65.2%的被調(diào)查教師在工作中整天與學(xué)生打交道,感覺確實(shí)壓力很大;有54.3%的被調(diào)查老師經(jīng)常或頻繁有工作讓自己快要崩潰的感覺。
2、性格解體。一般表現(xiàn)為通過(guò)減少和斷絕與學(xué)生的聯(lián)系來(lái)表現(xiàn)出來(lái)。
調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:50%的被調(diào)查教師對(duì)學(xué)生越來(lái)越不像以前那么熱情了;39.7%的被調(diào)查教師擔(dān)心工作使自己變得越來(lái)越?jīng)]有同情心了;24.9%的被調(diào)查教師現(xiàn)在并不真正關(guān)心有些學(xué)生的狀況了。
3、降低成就感。教師職業(yè)是使學(xué)生獲得知識(shí),為社會(huì)培養(yǎng)有用的人。教師一旦發(fā)現(xiàn)他們的職業(yè)為他們提供較少的反饋時(shí),他們就不再做出努力了。
調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:63.9%的被調(diào)查者感覺工作缺乏成就感;33.4%的教師感覺自己的工作對(duì)學(xué)生的生活沒有什么積極的影響。
。ㄈ┙處煹墓ぷ鳚M意度比較低。
教師是一種助人發(fā)展的職業(yè),是學(xué)校教育的關(guān)鍵所在。因此,教師的工作滿意度與教師工作積極性有密切關(guān)系,與教師本身的身心健康有很大關(guān)系。
調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:有44%的教師對(duì)所在的工作單位不太滿意。有38%的教師擔(dān)心下崗;有33.3%的教師想離開所在的工作單位。
(四)教師生理健康狀況不理想。
調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:經(jīng);蝾l繁的有57%的教師經(jīng)常失眠。有54.4%的教師出現(xiàn)比較嚴(yán)重的消化不良或者食欲不振現(xiàn)象;有50.9%的教師經(jīng)常出現(xiàn)呼吸困難或者頭暈現(xiàn)象。
在壓力狀態(tài)下,機(jī)體必然伴有不同程度的生理反應(yīng),主要表現(xiàn)在中樞神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)等方面。壓力過(guò)大就會(huì)引起身體不適,導(dǎo)致各種疾病。
。ㄎ澹┙處煹男睦斫】禒顩r不佳,應(yīng)引起學(xué)校和社會(huì)的高度重視。
調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:有57.6%的被調(diào)查教師因?yàn)楣ぷ魃系氖虑,?jīng)常或頻繁的出現(xiàn)情緒低落;有54.1%的被調(diào)查教師因?yàn)楣ぷ魃系氖虑椋?jīng);蝾l繁的出現(xiàn)非常生氣;有62.1%的被調(diào)查教師因?yàn)楣ぷ魃系氖虑椋?jīng);蝾l繁的出現(xiàn)非常緊張。
承受壓力是生活中不可避免的,適當(dāng)?shù)膲毫κ墙】邓仨毦邆涞臈l件。但是壓力過(guò)于強(qiáng)烈、持久,超過(guò)個(gè)人的耐受能力,會(huì)引起人煩躁、抑郁、焦慮、激動(dòng)不安、憤怒、沮喪、失望、消沉、健忘等心理反應(yīng),會(huì)破壞人的心身平衡,影響人的學(xué)習(xí)與工作,損害心身健康。
四、造成教師職業(yè)壓力過(guò)大與心理健康狀況不佳的原因分析
。ㄒ唬┥鐣(huì)因素
1、社會(huì)對(duì)教師的期望高讓教師感到有壓力感。
教師承擔(dān)著培養(yǎng)下一代,承傳歷史文化的重任;但是,在今天這樣迅速變遷的社會(huì)里,價(jià)值觀念日趨多元化,社會(huì)各界對(duì)教師的期望值也越來(lái)越高,對(duì)于教師的要求過(guò)多過(guò)全。過(guò)高的要求和期望讓教師產(chǎn)生壓力感。
調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:造成壓力的重要和關(guān)鍵原因,有50.8%的被調(diào)查教師認(rèn)為社會(huì)對(duì)教師的基本道德要求過(guò)高;58%的被調(diào)查教師認(rèn)為對(duì)教師業(yè)務(wù)能力要求越來(lái)越高;70.3%的被調(diào)查教師認(rèn)為學(xué)校與家長(zhǎng)過(guò)分關(guān)注學(xué)生的分?jǐn)?shù)。
2、工資待遇低、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)過(guò)重,社會(huì)地位不高等也是造成教師壓力過(guò)重的主要原因。
調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:有58.9%的被調(diào)查教師認(rèn)為經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)較大。有63.1%的被調(diào)查教師認(rèn)為教師的社會(huì)地位不高;有63.9%的被調(diào)查教師認(rèn)為工作缺乏成就感是造成壓力的重要和關(guān)鍵原因。
。ǘ⿲W(xué)校因素
1、教師工作量大,工作時(shí)間長(zhǎng)是一個(gè)重要的因素
長(zhǎng)期超負(fù)荷工作,導(dǎo)致教師身體健康狀況下降并產(chǎn)生心理問(wèn)題。
調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:有61.7%的被調(diào)查教師工作時(shí)間在8小時(shí)-10小時(shí),有30.9%的被調(diào)查教師工作時(shí)間超過(guò)10小時(shí)。教師即使下班后腦子還要想著工作,負(fù)擔(dān)過(guò)重成為一種普遍現(xiàn)象。有62%的.被調(diào)查教師認(rèn)為負(fù)擔(dān)過(guò)重(比如,工作量大,經(jīng)常需要加班等)是造成壓力的重要和關(guān)鍵原因。教師除正常的課堂教學(xué)外,還要在課堂外傾注更多的精力和時(shí)間備課、制作課件、對(duì)學(xué)生進(jìn)行課后輔導(dǎo)和作業(yè)批改。在當(dāng)今個(gè)性化的時(shí)代,教師還需要研究、落實(shí)適應(yīng)不同學(xué)生的個(gè)性化教學(xué)、創(chuàng)新性教學(xué)以便適應(yīng)新可改的需要。
2、學(xué)校的考核評(píng)比制度也給教師工作帶來(lái)很大的壓力
調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:有71.1%的被調(diào)查教師反映所做的工作不能得到客觀、公正的評(píng)價(jià)與回報(bào);有68.2%的被調(diào)查教師反映考核與評(píng)比(比如,評(píng)比太多,考核內(nèi)容與模式僵化等);有59.1%的被調(diào)查教師反映職稱評(píng)聘是造成壓力的重要和關(guān)鍵原因。
有些學(xué)校無(wú)論是新教師還是有經(jīng)驗(yàn)的教師都用一把尺子衡量,忽視了教師之間的差異性;評(píng)價(jià)方法過(guò)于片面、簡(jiǎn)單。學(xué)校簡(jiǎn)單地用及格率、排名次、分?jǐn)?shù)高低等指標(biāo)來(lái)衡量教師業(yè)績(jī),實(shí)行末位淘汰制。另外,職稱評(píng)聘、獎(jiǎng)金分配、評(píng)優(yōu)、等競(jìng)爭(zhēng)的方式不太公平,使得教師們感到自己被埋沒,產(chǎn)生煩悶和消極情緒,工作熱情降低。
3、學(xué)校的教育管理體制對(duì)教師的影響很大,也是一個(gè)重要的壓力源。
調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:有55.6%的被調(diào)查教師反映單位的規(guī)章、制度和各類要求有很多不合理的地方;有61.6%的被調(diào)查教師反映被動(dòng)地適應(yīng)單位各種改革;
有56%的被調(diào)查教師反映工作不能得到領(lǐng)導(dǎo)的理解與支持都是造成教師壓力的重要和關(guān)鍵原因。學(xué)校管理不科學(xué),會(huì)造成教育教學(xué)工作效率低下,挫傷教師的積極性,嚴(yán)重影響教師的心理健康。有些學(xué)校教學(xué)管理制度落后,對(duì)教師的管理太機(jī)械、太死板,且不注重實(shí)效,要求搞得很煩瑣,應(yīng)付檢查多,無(wú)實(shí)質(zhì)性進(jìn)展的重復(fù)工作多等,使教師疲于應(yīng)付。
4、另外,學(xué)校人際關(guān)系問(wèn)題、學(xué)生出現(xiàn)的各類問(wèn)題、子女教育或就業(yè)問(wèn)題、家人對(duì)自己工作的態(tài)度問(wèn)題也是教師壓力產(chǎn)生的原因。
單位人際關(guān)系復(fù)雜,影響教師心態(tài),導(dǎo)致教師產(chǎn)生壓力。隨著學(xué)校內(nèi)部各種競(jìng)爭(zhēng)現(xiàn)象的加劇,如評(píng)優(yōu)、晉級(jí),排序、競(jìng)爭(zhēng)等等,進(jìn)一步加劇了教師之間的緊張關(guān)系,使教師產(chǎn)生壓抑感,有些教師不能愉快的從事工作。
學(xué)生出現(xiàn)的各類問(wèn)題,影響教師的教學(xué),給教師造成重大壓力。學(xué)生的品行、學(xué)生的紀(jì)律問(wèn)題、學(xué)生的學(xué)習(xí)情況很多時(shí)候使教師們感到困惑、費(fèi)解、寒心,認(rèn)為是學(xué)生對(duì)自己辛苦付出的不尊重,師生間的心理距離與隔閡正逐日拉大。隨著社會(huì)變化,學(xué)生的問(wèn)題行為更加突出,嚴(yán)重影響教師的教學(xué),成為教師較大的工作壓力。
。ㄈ┙處煹膫(gè)人心理因素
調(diào)查結(jié)果表明,24.3%的被調(diào)查教師并不了解應(yīng)該如何去應(yīng)對(duì)壓力,有60.3%的被調(diào)查教師雖然有一定的了解,但是卻是通過(guò)非正式渠道了解到的,只有15.3%的被調(diào)查教師是通過(guò)正式渠道了解到的。調(diào)查結(jié)果還表明,有23%的被調(diào)查教師會(huì)去“積極解決問(wèn)題”,而絕大部分被調(diào)查教師,不知如何正確地解決問(wèn)題,要么是“向家人、同事、朋友傾訴,以緩解壓力占49%”,要么是“逃避17%”、“回避問(wèn)題6%”或者“消極等待5%”,而這些方式并不一定是最有效的方式。針對(duì)這種情況,有56.7%的被調(diào)查教師反映學(xué)校并不重視,沒有考慮這方面問(wèn)題;有43.3%的被調(diào)查教師反映學(xué)校比較重視并采取了相應(yīng)措施?梢哉f(shuō),我們?cè)谶@方面的工作還做得非常不夠,教育部門與學(xué)校很有必要采取有效的措施來(lái)通過(guò)正規(guī)的渠道與方式為教師提供“如何應(yīng)對(duì)壓力”、“壓力管理”等方面的培訓(xùn),以幫助教師去有效地應(yīng)對(duì)壓力。
分析可以看出,現(xiàn)在教師的生存狀況不佳,存在較大的職業(yè)壓力與一定的心理健康問(wèn)題。但是他們對(duì)心理健康方面的知識(shí)又缺乏了解;也不知道該如何應(yīng)對(duì)壓力;很大一部分教師在遇到壓力的時(shí)候,都是采用“逃避”“回避問(wèn)題”“消極等待”等策略,這就使得教師的生存狀況一步步在惡化,要改變中國(guó)教師的生存狀況,我們就必須去改變這一現(xiàn)狀,為他們提供更多的培訓(xùn)與支持。
五、緩解和克服中小學(xué)教師職業(yè)壓力的建議
教師壓力產(chǎn)生的因素是多種多樣的,解決教師壓力問(wèn)題必然也要求多方面的努力。
(一)尋求社會(huì)的支持,社會(huì)應(yīng)為教師“減壓”
社會(huì)各界應(yīng)充分認(rèn)識(shí)教師工作的特殊性、艱巨性,不應(yīng)求全責(zé)備;不應(yīng)把培養(yǎng)下一代的責(zé)任全都?jí)涸诮處熒砩,教育是家長(zhǎng),社會(huì)和學(xué)校三者共同承擔(dān)的,作為教師不是所有教育工作的承擔(dān)者。家長(zhǎng)和社會(huì)要承擔(dān)起自己的責(zé)任。
1、對(duì)教師的期望和要求應(yīng)合情合理。
2、提高教師的社會(huì)和經(jīng)濟(jì)地位。
(二)學(xué)校及教育行政部門要為教師“減壓”
學(xué)校和教育行政部門對(duì)教師的管理和要求應(yīng)樹立“以人為本”,充滿人文關(guān)懷的管理理念,實(shí)行民主管理,使教師感受到組織的溫暖。
1、改進(jìn)學(xué)校的管理,建立良性支援機(jī)制
2、營(yíng)造寬松、和諧、民主的工作氛圍和人際關(guān)系
3、改革評(píng)價(jià)制度,建立“發(fā)展性教師評(píng)價(jià)制度”
。ㄈ┙處焸(gè)人的主觀努力,自己給自己“減壓”
來(lái)自社會(huì)與學(xué)校管理者的支持固然是重要的,這是外因,而外因畢竟通過(guò)內(nèi)因才起作用,內(nèi)因才是關(guān)鍵。因此,有效緩解教師壓力最重要的還是教師的自我調(diào)節(jié)和自我支持。
1、應(yīng)正確認(rèn)識(shí)壓力。
2、應(yīng)要修正自己的認(rèn)知觀念,堅(jiān)定正確的職業(yè)理想和信念。
3、要善于接納他人,學(xué)會(huì)欣賞別人。
4、加強(qiáng)體育鍛煉。
總之,教師的心理健康問(wèn)題需要引起全社會(huì)的高度重視,更需要我們積極行動(dòng)付予實(shí)施。只有通過(guò)社會(huì)各界的不懈努力,我們才會(huì)擁有一支具有“仁者不憂,智者不惑,勇者不懼,達(dá)者不戀”的情操高尚的教師隊(duì)伍;只有這樣一支身心健康、蓬勃向上的師資隊(duì)伍,才能真正肩負(fù)起社會(huì)、家長(zhǎng)賦予教師的諸多角色和極高的期望,圓滿地完成教書育人的使命,成為合格的人類靈魂的工程師。
教師心理健康調(diào)查報(bào)告14
一、高校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
相關(guān)調(diào)查結(jié)果表明,部分高校學(xué)生的心理是健康的,表現(xiàn)出活潑好動(dòng)、積極向上、能吃苦耐勞、交際能力較強(qiáng)等良好的心理承受能力。然而,因?yàn)楝F(xiàn)在多數(shù)學(xué)生都是生子女,并且受社會(huì)環(huán)境多樣化的影響和父母教育情況、家庭貧富差距以及相關(guān)報(bào)道的負(fù)面影響,現(xiàn)在的高校學(xué)生面臨越來(lái)越現(xiàn)實(shí)的社會(huì)問(wèn)題,一些高校學(xué)生出現(xiàn)一些不良心理應(yīng)以及心理障礙,甚至導(dǎo)致學(xué)業(yè)終止或結(jié)束。另外,在對(duì)高校不同年齡段的學(xué)生調(diào)查過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)有一些學(xué)生存在比較嚴(yán)重或者特的心理問(wèn)題。
二、正確理解高校學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
高校學(xué)生心理健康的發(fā)展逐漸成為全社會(huì)的關(guān)注點(diǎn)。但是,全社會(huì)關(guān)注的高校學(xué)生的心理健康以什么來(lái)衡量呢?在這么多學(xué)者眾說(shuō)紛紜的情況下,筆者思多年的教育經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為,想要理解高校學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)把以下幾點(diǎn)作為重點(diǎn)關(guān)注:
。1)保持濃厚的求知欲以及對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。
。2)能夠認(rèn)清自己,了解自己,不墮落膽怯,也不過(guò)度自信,保持辯證的眼光,防止自我意識(shí)的偏差。
。3)能夠保持好的心態(tài),控制好自己的`情緒。心理健康的人往往能夠保持開朗、自信的心情,能夠從事物中尋找快樂,永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)生活失去信心。
。4)善于交往,對(duì)人友善,能夠與身邊的人保持良好的人際關(guān)系。
。5)能夠保證人格品質(zhì)的完整、統(tǒng)一,培養(yǎng)健全的人格,這是維護(hù)高校學(xué)生心理健康的根本目標(biāo)。
。6)有較高的適應(yīng)能力,能夠很快熟悉并融入周圍的環(huán)境中去,同時(shí)還要正圈理跟環(huán)境之間的關(guān)系。
。7)高校學(xué)生的心理行為要與他們的年齡特征相仿。
1.學(xué)校方面的措施
。1)優(yōu)化校園文化環(huán)境
校園文化是高校學(xué)生健康成長(zhǎng)的前提,校園文化主要體現(xiàn)在風(fēng)氣上。沉穩(wěn)的校風(fēng)、積極的班風(fēng)、刻苦的學(xué)風(fēng)能潛移默化地改變學(xué)生的心理健康。為了保持學(xué)生健康的心理狀態(tài),學(xué)校可以舉辦一些型的團(tuán)體活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的凝聚力,促進(jìn)人際關(guān)系的健康。同時(shí),主題班會(huì)等以班級(jí)為單位的活動(dòng)能夠形成良好的班風(fēng),讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活上都保持積極進(jìn)取的心態(tài)。
。2)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育
、贅淞⑿睦斫】到逃挠^念。學(xué)校應(yīng)該明確心理健康的重要性,把心理健康教育融入其他的學(xué)科中去,把關(guān)系學(xué)生的心理健康發(fā)展落到實(shí)處。讓每個(gè)崗位的人都明白自己范圍內(nèi)對(duì)心理健康教育的標(biāo)準(zhǔn)和要求,形成一個(gè)共同發(fā)展的學(xué)生心理健康教育路線。
、陂_設(shè)關(guān)于學(xué)生心理健康的課程。助高校學(xué)生心理的健康發(fā)展離不開基礎(chǔ)知識(shí)的傳授。學(xué)?梢酝ㄟ^(guò)選修課程的形式,開設(shè)一個(gè)“學(xué)生心理健康”課程,助學(xué)生了解自己的成長(zhǎng),避免進(jìn)入心理發(fā)展的誤區(qū)。助學(xué)生盡快形成正確的觀念,積極地把自己變成一個(gè)身心健康發(fā)展的青年學(xué)生。
、墼O(shè)置心理教育機(jī)構(gòu)。設(shè)置心理咨詢中心,助學(xué)生在遇到心理磨難時(shí)能夠正確地尋找到助,盡快從心理沼澤中逃離。同時(shí)力宣傳心理咨詢,讓學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)解決自己的心理問(wèn)題。
、軓V泛宣傳,普及心理健康知識(shí)。通過(guò)調(diào)用學(xué)校內(nèi)部的各種媒體方式,宣傳學(xué)生要注重自身的心理健康,在學(xué)生中普及心理知識(shí),推廣心理調(diào)節(jié)的一般方法,喚醒學(xué)生自我維護(hù)心理健康的積極性。
2.高校學(xué)生自身方面
。1)建立合理的生活秩序
、賹W(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)要適量。量力而行,不要對(duì)自己過(guò)于苛刻,準(zhǔn)確定位,選取適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),不急躁,以積極樂觀的態(tài)度對(duì)待自己的成績(jī),多跟同學(xué)和老師交流,從中吸收相關(guān)經(jīng)驗(yàn),取長(zhǎng)補(bǔ)短,尋求解決問(wèn)題的方法。
②生活節(jié)奏要合理,做到松弛有度。除日常的學(xué)習(xí)生活外,我們還有很多的事要去做,要積極地參加各種活動(dòng),加強(qiáng)我們的綜合能力與適應(yīng)力。適當(dāng)?shù)胤潘勺约旱纳硇,做到松弛有度、勞逸結(jié)合,這樣才能提高我們的效率,把狀態(tài)調(diào)整到最佳。
。2)樹立正確的人生觀和世界觀
樹立正確的人生觀和世界觀,以積極向上的心態(tài)去面對(duì)問(wèn)題,有益于心理的健康發(fā)展。
。3)保持樂觀向上的精神姿態(tài)
時(shí)刻保持積極、樂觀的姿態(tài),尋求健康的解決方法。同時(shí)還要加強(qiáng)自我意識(shí)的鍛煉。
通過(guò)教師的循循善誘與學(xué)生的不斷努力,我相信高校學(xué)生的心理健康指數(shù)都能得到相應(yīng)的提高,獲得更高的升華。不僅僅在生理上滋養(yǎng)一片凈土,同時(shí)在心理上也會(huì)有一片藍(lán)天!讓學(xué)生在校園里獲得全面發(fā)展,轉(zhuǎn)身成為德才兼?zhèn)涞默F(xiàn)代型復(fù)合人才,實(shí)現(xiàn)教書育人的最終目標(biāo)。
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