抽煙保證書(shū)15篇

　　在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，保證書(shū)有著舉足輕重的地位，保證書(shū)是作為承諾的一種書(shū)面類型。你所見(jiàn)過(guò)的保證書(shū)是什么樣的呢？下面是小編收集整理的抽煙保證書(shū)，希望能夠幫助到大家。

抽煙保證書(shū)1

敬愛(ài)的老師：

　　謝謝您關(guān)心我，幫助我改正抽煙的不好習(xí)慣！我知道我錯(cuò)了！很后悔！

　　吸煙害處很多：吸煙會(huì)引致多種腦部疾病，會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。 吸煙可導(dǎo)致喉癌。吸煙會(huì)使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動(dòng)脈心臟玻因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會(huì)令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。 吸煙會(huì)引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個(gè)人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。初期病徵不會(huì)被察覺(jué)，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會(huì)引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會(huì)阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難。 患有腸胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者，潰瘍處的`愈合會(huì)減慢，甚至演變?yōu)槁�性玻吸煙能刺激神�?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。

　　我認(rèn)真學(xué)習(xí)了抽煙的危害，深刻認(rèn)識(shí)到了抽煙的后果太可怕了，真的認(rèn)識(shí)到吸煙的危害了，并且下決心改掉這個(gè)壞毛病，不辜負(fù)您對(duì)我的關(guān)心愛(ài)護(hù)，今后要努力學(xué)習(xí)，積極向上，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬老師，做一名老師放心的好學(xué)生！老師看我行動(dòng)吧！我一定會(huì)努力做到了！

抽煙保證書(shū)2

親愛(ài)的老婆：

　　我保證從此以后不再抽煙，從寫(xiě)下這個(gè)書(shū)之日起就開(kāi)始戒煙。

　　我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的.朋友、親人的身體健康。抽煙浪費(fèi)金錢，是一種無(wú)意義的消費(fèi)。抽煙容易帶來(lái)火災(zāi)等安全隱患。在公共場(chǎng)所抽煙影響社會(huì)公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。

　　我會(huì)從今天開(kāi)始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我我將于x月x號(hào)徹底戒掉煙。如果做不到，聽(tīng)?wèi){處置。

此致

敬禮！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

抽煙保證書(shū)3

尊敬的xx—x：

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū)，以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心！

　　我以前對(duì)吸煙的`行為．覺(jué)悟不深，在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí)，我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現(xiàn)，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國(guó)家的建設(shè)#from 本文來(lái)自學(xué)優(yōu)網(wǎng)#url#知道你是非常的關(guān)心我，愛(ài)護(hù)我，所以我今后要聽(tīng)你的話，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求，并保證以后努力要求自己。通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。

　　我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。

　　保證人xx—x

　　年月日

抽煙保證書(shū)4

尊敬的xx：

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū)，以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!

　　我以前對(duì)吸煙的行為，覺(jué)悟不深，在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí)，我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤，我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現(xiàn)，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國(guó)家的建設(shè)知道你是非常的'關(guān)心我，愛(ài)護(hù)我，所以我今后要聽(tīng)你的話，充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求，并保證以后努力要求自己。通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。

　　我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。

　　保證人:

　　20xx年xx月xx日

抽煙保證書(shū)5

尊敬的班主任老師：

　　我是xx,這次抽煙被老師在校逮到了.我經(jīng)過(guò)認(rèn)真哩思考和反思,發(fā)現(xiàn),這是個(gè)很不對(duì)的行為,抽煙,很傷身體,對(duì)我們的發(fā)育期有很不好哩作用.我保證以后一定不抽煙,并且認(rèn)真聽(tīng)老師的教育,認(rèn)真學(xué)習(xí),聽(tīng)話.在校不跟老師對(duì)抗.希望老師原諒我這次的行為,我發(fā)誓一定不會(huì)有下次撈.

　　在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇"女生抽煙被抓的保證書(shū)"，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響。

　　回顧錯(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開(kāi)始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來(lái)流多了出來(lái)的基本成了水�？偠�言之，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯(cuò)了，我大錯(cuò)特錯(cuò)了！

　　面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的.，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯(cuò)誤一來(lái)對(duì)不起老師、同學(xué)，二來(lái)對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來(lái)對(duì)不起我自己啊！

尊敬的xxx：

　　今天，我懷著愧疚和懊悔寫(xiě)下這份保證書(shū)，以向老師表示我對(duì)吸煙的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心！

　　我以前對(duì)吸煙的行為、覺(jué)悟不深，在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí)，我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在同學(xué)，學(xué)校間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現(xiàn)，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校的風(fēng)氣，所以我今后要聽(tīng)XX領(lǐng)導(dǎo)XX老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解XX領(lǐng)導(dǎo)XX老師對(duì)我的要求，并保證以后努力要求自己。通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我的這次深刻的教育。

　　我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。

　　保證人：xxx

　　20xx年X月XX日

抽煙保證書(shū)6

尊敬的老師：

　　昨天，我無(wú)視學(xué)校紀(jì)律偷偷抽煙，我對(duì)自己的'行為感到很內(nèi)疚。以前，我覺(jué)得抽煙很好玩，很有個(gè)性，后來(lái)慢慢有了煙癮，總是忍不住違背學(xué)校紀(jì)律偷偷抽煙�，F(xiàn)在，我真正認(rèn)識(shí)到了抽煙的嚴(yán)重性，認(rèn)識(shí)到了自己所犯的錯(cuò)誤，在同學(xué)們中間造成了極壞的影響，破壞了班級(jí)良好形象。我真誠(chéng)地接受批評(píng)，愿意接受任何處理。我保證，以后不再吸煙，懇請(qǐng)老師相信我，并幫助我改正錯(cuò)誤。

　　此致

敬禮！

　　保證人：王強(qiáng)

　　20xx年2月17日

抽煙保證書(shū)7

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是XX，這次抽煙被老師在校逮到了。我經(jīng)過(guò)認(rèn)真哩思考和反思，發(fā)現(xiàn)，這是個(gè)很不對(duì)的行為，抽煙，很傷身體，對(duì)我們的發(fā)育期有很不好哩作用。我保證以后一定不抽煙，并且認(rèn)真聽(tīng)老師的教育，認(rèn)真學(xué)習(xí)，聽(tīng)話。在校不跟老師對(duì)抗。希望老師原諒我這次的行為，我發(fā)誓一定不會(huì)有下次。

　　在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的`保證書(shū)”，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響�；仡欏e(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開(kāi)始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來(lái)流多了出來(lái)的基本成了水�？偠�言之，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯(cuò)了，我大錯(cuò)特錯(cuò)了!面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的!我的錯(cuò)誤一來(lái)對(duì)不起老師、同學(xué)，二來(lái)對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來(lái)對(duì)不起我自己啊!現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。

　　為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。

此致

敬禮！

　　保證人：xxx

　　日期：20____年___月___日

抽煙保證書(shū)8

　　現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害，深刻認(rèn)識(shí)到吸煙不僅有害自己的'健康，而且嚴(yán)重影響了周圍同事的正常工作，損害了自己和公司的形象。我決心改正缺點(diǎn)，保證從今天起上班時(shí)間在辦公室不吸煙，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和同事們監(jiān)督。如有違反，我甘愿按公司規(guī)定受相應(yīng)的處罰。

　　xx部門

xxx(姓名)

　　xx年xx月xx日

抽煙保證書(shū)9

尊敬的老師：

　　你好，我叫xx，是xx年級(jí)xx班的。

　　xx月xx號(hào)我因?yàn)槲鼰�，被老師抓到，現(xiàn)在已經(jīng)知道錯(cuò)了，真的，我已經(jīng)知道錯(cuò)了。

　　現(xiàn)在想起來(lái)，我十分后悔自己當(dāng)初犯下的錯(cuò)誤，我一時(shí)鬼迷心竅居然吸煙了，我知道錯(cuò)了。

　　我違反了學(xué)校的紀(jì)律，違反了班歸班紀(jì)，違反了《中學(xué)生日常守則》，違反了班主任制定的一系列規(guī)矩，我辜負(fù)了老師對(duì)我的諄諄教導(dǎo)，辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的培養(yǎng)，辜負(fù)了家人對(duì)我殷切期望，辜負(fù)了老師在我身上花費(fèi)的精力，辜負(fù)了老師在我的身上花費(fèi)的'時(shí)間，辜負(fù)了學(xué)校給了我這么好的條件，辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的一系列關(guān)懷和幫助。

　　我真的知道我錯(cuò)了，當(dāng)老師教導(dǎo)我時(shí)，我心中還有些不樂(lè)意，現(xiàn)在，我已經(jīng)冷靜下來(lái)了，知道自己的行為的錯(cuò)誤性，知道了自己行為的荒謬性，知道了自己行為給班級(jí)摸黑了，給學(xué)校的工作制造了麻煩，我已經(jīng)知道錯(cuò)了。

　　請(qǐng)老師再給我一次機(jī)會(huì)，如有再犯，請(qǐng)老師嚴(yán)肅處理。

犯錯(cuò)人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽煙保證書(shū)10

親愛(ài)的小仙女：

　　你好！

　　我是xxx，就今天抽煙一事，我就一直在自責(zé)，跟你在一起之后我就答應(yīng)你戒掉煙了，我知道你是沒(méi)有辦法容忍我吸煙的，當(dāng)初戒煙我也是下定決心，對(duì)此我很難受這次的事情我也在愧疚，畢竟是親口答應(yīng)你的，這種事情讓你失望了，還有讓你不開(kāi)心了，不知道該怎么去解釋，我一直在反省自己，現(xiàn)在你一直不肯理我其實(shí)這就讓我更加自責(zé)了，我沒(méi)有控制住自己沒(méi)有擺好心態(tài)，我堅(jiān)持這么久應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持下去的，現(xiàn)在我已經(jīng)戒了好幾個(gè)月了，一直一來(lái)我都沒(méi)有再次的吸煙，可是就是因?yàn)樵诮裉斓囊荒钪�間我卻沒(méi)控制住。

　　事情就發(fā)生在今天，我約了幾個(gè)朋友正好都是放假，帶上了你一起，我每次去玩那必須要帶上你，于是今天我們就一起去玩了，有幾個(gè)朋友他們都吸煙，我們?cè)谕娴臅r(shí)候，幾個(gè)朋友一直在吸煙，我當(dāng)時(shí)其實(shí)是心很癢的，盡管已經(jīng)戒了好幾個(gè)月了，但是畢竟我之前還是吸了那么久的煙這么一下控制不住自己也是很正常，我當(dāng)時(shí)就看著朋友吸煙也有一點(diǎn)想吸，我就是這樣，戒了這么久的煙可是會(huì)在這個(gè)時(shí)候有煙癮，看到別人吸煙總是會(huì)控制不住自己，不知道這是哪里來(lái)的壞習(xí)慣，說(shuō)歸說(shuō)，但是我一直在控制自己，畢竟當(dāng)時(shí)你就在我旁邊。

　　當(dāng)時(shí)我朋友也是看出來(lái)了，我犯了煙癮于是就給我遞煙，我當(dāng)時(shí)就直接拒絕了，可是就是這樣的新行為讓我下意識(shí)的`想要去吸煙，當(dāng)時(shí)真好你就去上了廁所，于是我就趁著這個(gè)時(shí)間接過(guò)了朋友的香煙，幾分鐘的時(shí)間我就吸完了，本以為自己這樣不會(huì)被你發(fā)現(xiàn)，但是身上的煙味終究是瞞不住，我其實(shí)當(dāng)時(shí)是有一點(diǎn)后悔的，不應(yīng)該在你上廁所的時(shí)候偷偷的吸煙，我覺(jué)得這很幼稚，我也有一點(diǎn)自責(zé)，畢竟我已經(jīng)很久沒(méi)有吸煙了，這一次破例了，但是已經(jīng)沒(méi)用了，我已經(jīng)吸煙了，你當(dāng)時(shí)出來(lái)的時(shí)候就已經(jīng)知道我吸煙了，但是當(dāng)時(shí)你沒(méi)說(shuō)什么，一想起這個(gè)我就很感動(dòng)，也很愧疚，你沒(méi)有當(dāng)場(chǎng)就生氣，知道我吸煙了，一直到回家，我當(dāng)時(shí)就后悔了，你真的很善解人意，你的大度讓我越來(lái)越自責(zé)。

　　現(xiàn)在已經(jīng)是三個(gè)小時(shí)沒(méi)有理我，你說(shuō)讓我反省反省，確實(shí)我應(yīng)該好好地檢討自己，這三個(gè)小時(shí)的時(shí)間對(duì)于我來(lái)講真的內(nèi)心罵了自己很多回了，我覺(jué)得自己一直后悔是沒(méi)有用的，于是我就花了一個(gè)小時(shí)的時(shí)間寫(xiě)下這篇保證，看上去很滑稽，盡管這是多此一舉，可我就是為了讓自己記住這次的錯(cuò)誤。

保證人：xx

　　20xx年x月x日

抽煙保證書(shū)11

　　我于xx年xx月xx日，在A棟教學(xué)樓五樓吸煙，誰(shuí)知道被政教處老師抓著，隨即被請(qǐng)到政教處進(jìn)行思想教育！

　　在政教處老師讓我進(jìn)行了反思！在政教處我寫(xiě)了說(shuō)明書(shū)，但我身為學(xué)生會(huì)的干部，首先我這樣做是不是對(duì)的，本來(lái)我作為干部應(yīng)該做好模范帶頭作用。但是我卻帶頭違紀(jì)，實(shí)屬不該啊！現(xiàn)在我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤！因而在此反思！

　　我作為班干部.學(xué)生會(huì)干部應(yīng)該以身作則，樹(shù)立良好形象�？墒俏覅s帶頭違紀(jì)，實(shí)在是有負(fù)主席之栽培與器重。因而我要進(jìn)行深刻的.反思，并從中汲取教訓(xùn)！并引以為戒！并在此保證以后類似事件不再違反！望你們?cè)�諒我的過(guò)錯(cuò)！

　　XXX

　　20xx年X月XX日

抽煙保證書(shū)12

親愛(ài)的寶寶：

　　很抱歉要向王寶寶遞交這份500字的抽煙檢討書(shū)，關(guān)于反省我在接王寶寶看完電影時(shí)抽煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向你道歉一下：寶寶我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了!其次我有必要向你坦白我抽煙的經(jīng)過(guò)，20xx年7月23日，星期日下午我去接你，你還沒(méi)有好沒(méi)有出來(lái)，正好遇見(jiàn)以前辭職的一位同事，兩人都很驚訝，互相問(wèn)候了對(duì)方的情況同時(shí)，因以前在公司知道我會(huì)吸煙，所以就拿出來(lái)給我，我當(dāng)時(shí)猶豫了一下，因?yàn)榇饝?yīng)你不再抽煙，而且你也快出來(lái)了，我就跟同事表達(dá)了我的顧慮，他堅(jiān)持讓我抽了，我也就沒(méi)有再堅(jiān)持，把煙拿過(guò)來(lái)就抽上了。

　　王寶寶在看到小區(qū)關(guān)于吸煙有害健康的宣傳畫(huà)，在宣傳畫(huà)上因?yàn)槿私?jīng)常抽煙，肺已經(jīng)爛掉了，寶寶看到后，聯(lián)想到爸爸也抽煙，就決定再不允許爸爸抽煙，但過(guò)去有時(shí)同事會(huì)給煙，我就抽了，也沒(méi)有完全忌煙。

　　關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的'組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。再者我吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，寶寶為了我身體好明確表明我不應(yīng)該吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。 而且后來(lái)又看到過(guò)濾嘴是有毒的，更堅(jiān)定了忌煙的決心。

　　我今后的改正措施： 第一，我將手上的全部香煙，全部上繳給老婆。 第二, 從今以后不再抽香煙。身體是革命的本錢!只有健康的身體，才能為家人，為自己為國(guó)家做更多的工作，才能有幸福的生活。

　　保證人：

　　xx年x月x日

抽煙保證書(shū)13

尊敬的xxx:

　　為樹(shù)立和展現(xiàn)我校教師良好的精神面貌，創(chuàng)造更加文明、美麗的校園環(huán)境，踐行《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》，做好學(xué)生的`表率。同時(shí)更為了珍愛(ài)自已的生命，尊重他人的健康，提高生活質(zhì)量，養(yǎng)成高雅的生活習(xí)慣。我承諾：在校園任何場(chǎng)所，任何場(chǎng)合做到不吸煙，不敬煙，不接受敬煙，并主動(dòng)向來(lái)校的客人宣傳學(xué)校的禁煙制度，為創(chuàng)建"無(wú)煙學(xué)校"做貢獻(xiàn)。

　　承諾人：xx

　　承諾時(shí)間：20xx年x月x日

抽煙保證書(shū)14

　　這份在別人看來(lái)是對(duì)我懲罰的檢討書(shū)，在我看來(lái)卻是我給自己的最好獎(jiǎng)賞與回報(bào)。我所做這一切的初衷，無(wú)不是為了體驗(yàn)這一切，然后思考這體驗(yàn)，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來(lái)——只是它會(huì)出現(xiàn)在一份檢討書(shū)上，這是我所始料未及的。不過(guò)既然這樣也好，我抽煙被抓寫(xiě)檢討也將成為我所體驗(yàn)與思考的對(duì)象，并且它具有一種關(guān)乎整件事對(duì)錯(cuò)與否的性質(zhì)。

　　我一共抽過(guò)三根煙，第一根是在一個(gè)星期前。

　　那時(shí)我在家看書(shū)，我被書(shū)頁(yè)前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對(duì)煙的渴望。如同那在家里唯一的`一包香煙一樣，我那時(shí)也是一個(gè)人在家。于是自然而然地，我點(diǎn)燃并抽了第一根煙。我發(fā)現(xiàn)香煙本身并不象它所散發(fā)出的二手煙那樣令人討厭。于是我消除了對(duì)香煙的厭惡感。但同時(shí)，無(wú)形的外在社會(huì)壓迫——即我一直被灌輸?shù)年P(guān)于禁止抽煙的言論又給了我對(duì)抽煙的罪惡感。這讓我想起邊沁所謂的“透明監(jiān)獄“。

　　當(dāng)然，我有的并非完全是罪惡感，也有諸如“變的成熟“，”象思想家“等的快慰感。并且隨著時(shí)間的推移，罪惡感的消失，我對(duì)香煙的渴望與日俱增。我相信一根煙所含有的尼古丁并不足以讓我上癮，我所上癮的并非是香煙，而是抽煙。并且那時(shí)我已經(jīng)有了”體驗(yàn)“的這種想法，然而一根煙也完全不能滿足我體驗(yàn)的需要。帶著這種想法，我抽了第二根煙。

　　我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。但在獲得對(duì)香煙完全感受與體驗(yàn)的行動(dòng)指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強(qiáng)迫自己上癮，然后再?gòu)?qiáng)迫自己介癮。即我抽煙是為了戒煙。不過(guò)當(dāng)?shù)谌�根煙吸完后，我便不需要自己去戒煙了。我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價(jià)。

　　雖然看起來(lái)很象是辯駁，但這的確是我的保證書(shū)。因?yàn)檎�像我剛才所說(shuō)的，我不會(huì)再抽煙。

　　XXX

　　20xx年X月XX日

抽煙保證書(shū)15

　　本人于xx年xx月xx日，在A棟教學(xué)樓五樓吸煙，誰(shuí)知道被政教處老師抓著，隨即被請(qǐng)到政教處進(jìn)行思想教育！

　　在政教處老師讓本人進(jìn)行了反思！在政教處本人寫(xiě)了說(shuō)明書(shū)，但本人身為學(xué)生會(huì)的干部，首先本人這樣做是不是對(duì)的，本來(lái)本人作為干部應(yīng)該做好模范帶頭作用。但是本人卻帶頭違紀(jì)，實(shí)屬不該啊！現(xiàn)在本人已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的.錯(cuò)誤！因而在此反思！

　　本人作為班干部、學(xué)生會(huì)干部應(yīng)該以身作則，樹(shù)立良好形象�？墒潜救藚s帶頭違紀(jì)，實(shí)在是有負(fù)主席之栽培與器重。因而本人要進(jìn)行深刻的反思，并從中汲取教訓(xùn)！并引以為戒！并在此保證以后類似事件不再違反！望你們?cè)�諒本人的過(guò)錯(cuò)！

　　保證人：XXX

　　20xx年X月XX日

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